João Carlos Alves Bueno

Bacharel em Educação Física pela Pontifícia Universidade Católica do Paraná (PUCPR); Pós-graduação em Treinamento de Força e Hipertrofia pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) sob orientação do professor Dr. Tácito Pessoa de Souza Júnior desempenhando a função de monitoria do curso, bolsista. Pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal do Paraná (UFPR) sob orientação do professor Dr. Sérgio Gregório da Silva desempenhando a função de monitoria do curso, bolsista. Tem experiência na área de Treinamento de Força, Artes Marciais, atuando nos seguintes temas: Nutrição e Suplementação Esportiva, Treinamento de Força, Esportes de Combate. Linhas de pesquisa: Suplementação Nutricional no Desempenho Físico-Esportivo, Aspectos Metodológicos do Treinamento de Força, Esportes de Combate.

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Acadêmico

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Formação acadêmica

Mestrado em Educação Física

2016 - 2018

Universidade Federal do Paraná
Título: EFEITOS DO REGANHO DE PESO AGUDO SOBRE O STATUS DE HIDRATAÇÃO E A FORÇA DE PREENSÃO MANUAL EM LUTADORES DE ARTES MARCIAIS MISTAS - MMA,Ano de Obtenção: 2018
Tácito Pessoa de Souza-Junior.Coorientador: Marcelo Saldanha Aoki. Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: Ganho de Peso Agudo; Desidratação; Força de Preensão Manual; Mixed Martial Arts.Grande área: Ciências da SaúdeGrande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Esportes de combate. Grande Área: Ciências Biológicas / Área: Biologia Geral / Subárea: Metabolismo.

Especialização em Fisiologia do Exercício

2016 - 2018

Universidade Federal do Paraná
Título: Efeito do treinamento de força no desempenho de jogadores de futebol - Revisão da Litaratura
Orientador: Sergio Gregório da Silva

Especialização interrompida em 2017 em Estatística com Ênfase em Pesquisa

2017 - Interrompido

Pontifícia Universidade Católica do Paraná
Ano de interrupção: 2017

Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia

2012 - 2014

Universidade Federal do Paraná
Título: Treinamento de Força e Hipertrofia - Aplicações Práticas a Atividade Física e Saúde
Orientador: Tácito Pessoa de Souza Junior

Graduação em EDUCAÇÃO FISICA-BACHAREL

2008 - 2011

Pontifícia Universidade Católica do Paraná
Título: Características Sociodemográficas e nível de atividade física de lazer em adultos com hipertensão auto referida
Orientador: Rogério Cesar Fermino

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Formação complementar

2017 - 2017

Suplementos Nutricionais - Mitos e Verdades. (Carga horária: 5h). , Centro Universitário Autônomo do Brasil, UNIBRASIL, Brasil.

2017 - 2017

HITT e doenças Cardiometabólicas. (Carga horária: 6h). , Centro Universitário Autônomo do Brasil, UNIBRASIL, Brasil.

2016 - 2016

Extensão universitária em Treinamento de força e Potência para lutadores. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2016 - 2016

Treinamento de Força e Funcional. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2016 - 2016

Métodos de Treinamento para hipertrofia e Força. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2016 - 2016

Revisão Sistemática e Metanálise. (Carga horária: 20h). , Evidência e Saúde, ES, Brasil.

2016 - 2016

Força e Potência para Lutas de Combate. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2015 - 2015

A Influência dos Esteróides Anabólicos no Processo de Hipertrofia Muscular. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2015 - 2015

Prescrição Clinica do Exercício. (Carga horária: 8h). , Hospital Cardiologico Constantini, HCC, Brasil.

2015 - 2015

Bases Moleculares do Treinamento de Força - Aspectos Hormonais e Genéticos. (Carga horária: 40h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2015 - 2015

Nutrição e Exercício de Força. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2011 - 2011

Cardiologia do Exercicio. (Carga horária: 5h). , Hospital Cardiologico Constantini, HCC, Brasil.

2011 - 2011

XXXI SEMANA ACADÊMICA ED.FÍSICA DA PUC PR. (Carga horária: 25h). , Pontifícia Universidade Católica do Paraná, PUC/PR, Brasil.

2010 - 2010

Miocardias e Exercicio. (Carga horária: 6h). , Hospital Cardiologico Constantini, HCC, Brasil.

2010 - 2010

GPA Software de Gestão. (Carga horária: 12h). , CIA ATHLETICA CURITIBA, CIA ATHLETICA, Brasil.

2010 - 2010

Primeira Resposta em Emergências Médicas. (Carga horária: 20h). , Acquacamp Dive Center, AQUACAMP, Brasil.

2009 - 2009

MUSCULAÇÃO INTENSIDADE TOTAL. (Carga horária: 11h). , 13 MEETING BALNEARIO CAMBORIU, 13 MEETING, Brasil.

2009 - 2009

Personal Training Presc Exercicios p/Sedentarios. (Carga horária: 11h). , 13 MEETING BALNEARIO CAMBORIU, 13 MEETING, Brasil.

2009 - 2009

Programa Redução de Peso PucPr. (Carga horária: 15h). , Pontifícia Universidade Católica do Paraná, PUC/PR, Brasil.

2009 - 2009

TRX -Treino em Suspensão sobre Fitas. (Carga horária: 6h). , PY20 Soluções em Wellness, PY 20, Brasil.

2009 - 2009

Festival de Ginastica Artistica e Ritmica. (Carga horária: 5h). , Pontifícia Universidade Católica do Paraná, PUC/PR, Brasil.

2008 - 2008

G.E. em Atividade Fisica e Qualidade de Vida. (Carga horária: 120h). , Pontifícia Universidade Católica do Paraná, PUC/PR, Brasil.

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Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Espanhol

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

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Áreas de atuação

    Grande área: Ciências Biológicas / Área: Fisiologia / Subárea: Fisiologia do Esforço.

    Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento de Força.

    Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Metodologia de treino.

    Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Esportes de combate.

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Participação em eventos

Semana de Gestão e Carreiras - UFPR.Controle de Peso Corporal em MMA, implicações do processo multidisciplinar. 2016. (Encontro).

6 Estatual de Fisiculturismo.6 Campeonato Estadual de Fisiculturismo. 2011. (Outra).

Xl Seminário Internacional de Atividade Física para a Terceira Idade.Associação entre apoio social recebido da família e dos amigos com a prática de caminhada em idosos de Curitiba-PR. 2011. (Seminário).

33 Simpósio Internacioanl de Ciências do Esporte. ASSOCIAÇÃO ENTRE SATISFAÇÃO COM A PRÁTICA DE CAMINHADA E NÍVEIS RECOMENDADOS DE ATIVIDADE FÍSICA EM ADULTOS. 2010. (Congresso).

Seminário Internacional de Educação Física, Lazer e Saúde.ASSOCIAÇÃO ENTRE SATISFAÇÃO COM A PRÁTICA DE CAMINHADA E NÍVEIS RECOMENDADOS DE ATIVIDADE FÍSICA EM ADULTOS. 2010. (Seminário).

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Comissão julgadora das bancas

Rogério César Fermino

Dall'Acqua JBL;Fermino RC; Flores LCP. Características sociodemográficas e nível de atividade física de lazer de adultos com hipertensão auto referida. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica do Paraná.

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Orientou

Henry Francis Gianina Lamy

ANÁLISE DO SETOR DE ATIVIDADE FISICA DO BOPE; 2018; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Curso de Aperfeiçoamento de Sargentos) - Escola Superior de Segurança Pública; Orientador: João Carlos Alves Bueno;

Bruna P

de Souza; Jucileide da R Oliveira; Thais M; Kuh; COMPARAÇÃO DAS RESPOSTAS CARDIOVASCULARES DE IDOSAS EM UMA SESSÃO DE DIFERENTES PROTOCOLOS DO MÉTODO PILATES; 2016; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Fisiologia do Exercício) - Faculdade Inspirar; Orientador: João Carlos Alves Bueno;

Luiz Henrique Carrilho

USO DE SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS E OUTROS RECURSO ERGOGÊNICOS POR PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA EM UMA ACADEMIA DE GINASTICA DA CIDADE DE TELÊMACO BORBA/PR; 2015; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Personal Training e Treinamento Funcional) - Faculdade Inspirar; Orientador: João Carlos Alves Bueno;

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Foi orientado por

Rogério César Fermino

Características sociodemográficas e nível de atividade física de lazer de adultos com hipertensão auto referida; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica do Paraná; Orientador: Rogério César Fermino;

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Produções bibliográficas

  • 2018 OLIVEIRA, C. S. ; ALVES, R. C. ; ZANDONA, B. A. ; BUENO, J. C. A. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE CAFEÍNA NO DESEMPENHO, PERCEPÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO E PERCEPÇÃO DE DOR DURANTE O TREINAMENTO DE FORÇA: UMA REVISÃO. REVISTA BRASILEIRA DE PRESCRIÇÃO E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO , v. 11, p. 967-972, 2018.

  • 2018 COSWIG, VICTOR S. ; GENTIL, PAULO ; BUENO, JOÃO C.A. ; FOLLMER, BRUNO ; MARQUES, VITOR A. ; DEL VECCHIO, FABRÍCIO B. . Physical fitness predicts technical-tactical and time-motion profile in simulated Judo and Brazilian Jiu-Jitsu matches. PeerJ , v. 6, p. e4851, 2018.

  • 2018 ALVES, R. C. ; PRESTES, J. ; BUENO, J. C. A. ; DEL VECCHIO, FABRÍCIO B. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . Comparação do gasto energético em diferentes métodos do treinamento de força. ConScientiae Saúde , v. 17, p. 8288, 2018.

  • 2018 ALVES, R. C. ; BUENO, JOÃO CARLOS ALVES ; BORGES, T. O. ; ZOURDOS, M. C. ; SOUZA JUNIOR, T. P. ; AOKI, M. S. . Physiological Function Is Not Fully Regained Within 24 Hours of Rapid Weight Loss in Mixed Martial Artists. JOURNAL OF EXERCISE PHYSIOLOGY ONLINE , v. 21, p. 73-83, 2018.

  • 2017 GEORGESCU, VINCENT P. ; SOUZA-JUNIOR, TACITO P. ; BEHRENS, CHRISTIAN ; BARROS, MARCELO P ; ALVES BUENO, CARLOS ; UTTER, ALAN C. ; MCANULTY, LISA S. ; MCANULTY, STEVEN R. . Effect of Exercise-Induced Dehydration on Circulatory Markers of Oxidative Damage and Antioxidant Capacity. Applied Physiology, Nutrition and Metabolism , v. 9, p. apnm-2016-0701, 2017.

  • 2017 SMORALEK, A. C. ; MASCARENHAS, L. P. ; BUENO, J. C. A. ; FERREIRA, L. H. B. ; ALVES, R. C. ; OLIVEIRA, C. S. ; SOUZA, W. C. ; ZANDONA, B. A. ; MCANULTY, STEVEN R. ; UTTER, A. C. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . Differences in the Fitness Conditioning Glycemic and Lipid Profile in Teenagers Brazilian Jiu-Jitsu Athletes.. JOURNAL OF EXERCISE PHYSIOLOGY ONLINE , v. 20, p. 66-75, 2017.

  • 2015 Gasparetto, GS ; Junior, EMSL ; ALVES, R. C. ; Junior, RBS ; BUENO, J. C. A. ; SOUZA JUNIOR, TÁCITO PESSOA DE . Força de preensão manual em atletas de Jiu-Jitsu brasileiro: estudo comparativo entre graduações. Cinergis , v. 16, p. 160, 2015.

  • 2015 SMOLAREK, ANDRE DE CAMARGO ; BERNARDI, BERNARDO RAFAEL BITTENCOURT ; BUENO, J. C. A. ; MASCARENHAS, LUIS PAULO GOMES ; SOUZA JUNIOR, T. P. . ASSOCIAÇÃO DO PERFIL GLICÊMICO COM ESTADO NUTRICIONAL E PRESSÃO ARTERIAL SISTÊMICA DE ADOLESCENTES. Arquivos de Ciências da Saúde , v. 22, p. 31-35, 2015.

  • BUENO, J. C. A. ; Dias, S ; Vieira, F ; Lacerda, D ; PASHKIN, P. . Coluna Treinamento Desportivo: veja a segunda parte do material detalhado sobre a hipertrofia. Revista TATAME - Revista do Lutador, Revista Tatame, 21 out. 2018.

  • BUENO, J. C. A. ; Dias, S ; Vieira, F ; Lacerda, D ; PASHKIN, P. . Coluna Treinamento Desportivo: hipertrofia ? revisão sobre princípios para aumentar a massa muscular Parte I. Revista TATAME - Revista do Lutador, Coluna Treinamento Desportivo, 27 set. 2018.

  • BUENO, J. C. A. ; ALVES, R. C. ; AOKI, M. S. ; SCHOENFELD, B. J. ; SOUZA JUNIOR, T. P. ; UTTER, A. C. ; MCANULTY, S. R. . Effect Of Rapid Weight Loss On Strength In Mma Fighters: 793 Board #54 May 30 2. In: American College of Sports Medicine, 2018, Minnesota USA. Basic Science, 2018.

  • FERREIRA, L. H. B. ; SMORALEK, A. C. ; BUENO, J. C. A. ; UTTER, A. C. ; MCANULTY, S. R. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . The Effect Of Resistance Training On Strength, Balance, And Coordination In Elderly Women. In: American College of Sports Medicine, 2017, Indianopolis. Medicine & Science in Sports & Exercise 49:317-318, 2017. p. 1143 Board #322.

  • BUENO, J. C. A. ; ALVES, R. C. ; ZANDONA, B. A. ; MCANULTY, S. R. ; UTTER, A. C. ; AOKI, M. S. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . HÁBITOS ALIMENTARES DE LUTARES DE MIXED MARTIAL ARTS. In: II Congresso Internacional de Treinamento de Força, Esporte e Medicina, 2017, Rio de Janeiro. Esporte e Medicina, 2016.

  • BERNARDI, BERNARDO RAFAEL BITTENCOURT ; Junior, RBS ; BUENO, J. C. A. ; MCANULTY, S. R. ; UTTER, A. C. ; SOUZA JUNIOR, T. P. . Dietary Practices and Anthropometric Profile of MMA Athletes. In: American College of Sports Medicine, 2016, Boston. Sport in Performance, 2016.

  • BOZZA, H. I. ; LARA, E. G. F. ; BUENO, J. C. A. ; ALVES, R. C. . Comparação do Treinamento de Força Tradicional versus Piramidal sobre a Resposta Aguda do Nível de Testosterona. In: Congresso Internacional de Treinamento de Força, 2016, Rio de Janeiro. Comparação do Treinamento de Força Tradicional versus Piramidal sobre a Resposta Aguda do Nível de Testosterona, 2016.

  • ALVES, R. C. ; LARA, E. G. F. ; BOZZA, H. I. ; BUENO, J. C. A. ; SILVA, S. G. . Comparação dos Níveis de Leucócitos entre os Métodos de Mulitas Séries e Drop-set. In: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2016, São Paulo. Comparação dos Níveis de Leucócitos entre os Métodos de Mulitas Séries e Drop-set, 2016. v. 22. p. 106-106.

  • FERREIRA, S. S. ; ALVES, R. C. ; BUENO, J. C. A. ; SILVA, A. C. ; SILVA, S. G. . Influence Of Eccentric, Concentric, And Dynamic Weight Training Actions On Perceptual and Affective Responses In Older Women. In: American College of Sports Medicine, 2015, San Diego. MEDICINE & SCIENCE IN SPORTS & EXERCISE, 2015. v. 47. p. 71-71.

  • FOLLADOR, L. ; ALVES, R. C. ; FERREIRA, S. S. ; BUENO, J. C. A. ; SILVA, A. C. ; SILVA, S. G. . Treinamento com pesos e a percepção subjetiva de esforços para diferentes momentos em idosas: Tarefa e sessão.. In: 37 Simpósio Internacional de Ciência do Esporte, 2014, São Paulo. Lições e Sonhos na Atividade Física e no Exercício, 2014.

  • ALVES, R. C. ; FOLLADOR, L. ; FERREIRA, S. S. ; SILVA, A. C. ; BUENO, J. C. A. ; SILVA, S. G. . Efeito de diferentes intensidades de exercícios com pesos sobre as respostas afetivas e percentuais em mulheres idosas. In: 37 Simpósio Internacional de Ciência do Esporte, 2014, São Paulo. lições e Sonhos na Atividade Física e no Exercício, 2014.

  • LONARDONI, A. M. ; PIMENTA, T. F. F. ; SMORALEK, A. C. ; SOUZA JUNIOR, T. P. ; BUENO, J. C. A. . Métodos mais utilizados para a perda de peso corporal pré-competição pelos at;etas de MMA: Uma proposta de Projeto. In: I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014, Irati. I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014.

  • CUNHA, L. G. ; SILVEIRA, D. ; SOUZA JUNIOR, T. P. ; BUENO, J. C. A. . Possibilidade da Utilização do Elíptico ergométrico para mensuração da Aptidão Aeróbia em indivíduos: Uma proposta de Projeto. In: I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014, Irati. I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014.

  • LAMEIRO, V. J. C. ; PIMENTA, T. F. F. ; FERREIRA, L. H. B. ; SOUZA JUNIOR, T. P. ; BUENO, J. C. A. . O mercado de Educação Física e a imagem profissional - Uma proposta de Projeto. In: I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014, Irati. I Semana Cientifica de Educação Física e II Fórum do PIBID de Educação Física da UNICENTRO - A disseminação de ideias e a promoção do conhecimento, 2014.

  • FOLLADOR, L. ; ALVES, R. C. ; FERREIRA, S. S. ; BUENO, J. C. A. ; SILVA, A. C. ; SILVA, S. G. . Treinamento com pesos e a percepção subjetiva do esforço para diferentes momentos em idosas: tarefa e sessão.. In: Simpósio Internacional de Ciência do Esporte, 2014, São Paulo. Lições e sonhos na atividade física e no exercício, 2014. v. 22. p. 183-183.

  • BUENO, J. C. A. ; Fermino, Rogério Cesar ; ANEZ, C. R. R. ; REIS, R. S ; HALLAL, P. C . Associação entre satisfação com a prática de caminhada e níveis recomendados de Atividade Físicaem adultos. In: Celafisc, 2010, São Paulo. 33 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010.

  • BUENO, J. C. A. ; Fermino, Rogério Cesar ; ANEZ, C. R. R. ; Reis ; HALLAL, P. C . Associação entre Satisfação com a prática de Caminhada e níveis recomendados de Atividade Física em Adultos. In: Seminário Internacional de Educação Física, Lazer e Saúde, 2010, Curitiba. 15 World Traditional Karatê Championship, 2010.

  • BUENO, J. C. A. ; ALVES, R. C. ; SMOLAREK, ANDRE DE CAMARGO ; SOUZA-JUNIOR, TACITO P. . COMPORTAMENTO HEMODINÂMICO E PERCEPTUAL EM IDOSAS SUBMETIDAS A UMA SESSÃO DE DIFERENTES PROTOCOLOS DO MÉTODO PILATES. REVISTA BRASILEIRA DE PRESCRIÇÃO E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO , 2019.

  • BUENO, JOÃO CARLOS ALVES . Exercícios e Métodos de Desidratação. 2017. (Apresentação de Trabalho/Outra).

  • BUENO, J. C. A. . EndNote - Utilização de Novas ferramentas na Ciência. 2014. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • BUENO, J. C. A. . Nutrição desportiva, Qualidade de vida ao rendimento. 2013. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • BUENO, J. C. A. . Palestra - Suplementos Ergogênicos. Benefícios e maleficios. 2011. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

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Outras produções

BUENO, JOÃO CARLOS ALVES . Formação em Avaliação Física e Morfológica. 2017. .

BUENO, JOÃO CARLOS ALVES . Formação em Avaliação Física e Morfológica. 2017. .

BUENO, JOÃO CARLOS ALVES . Especialização em Medicina do Exercício Físico na Promoção da Saúde. 2017. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).

BUENO, J. C. A. . Atividade Física e Nutrição, Mitos e Verdades. 2010. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

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Projetos de pesquisa

  • 2016 - 2016

    COMPARAÇÃO DAS RESPOSTAS CARDIOVASCULARES E BIOQUÍMICAS EM IDOSAS EM DIFERENTES PROTOCOLOS DO MÉTODO PILATES, Descrição: Atualmente o envelhecimento populacional vem aumentando rapidamente em vários países, principalmente naqueles em desenvolvimento e desenvolvidos (PESTANA et al., 2013). A população idosa brasileira está em cerca de 23 milhões, estima-se que em 2050 este número chegue a 64 milhões de idosos, representando aproximadamente 30% da população total (OMS, 2015). Segundo dados do IBGE (2013) a população total de Florianópolis é de aproximadamente 453 mil habitantes, destes, cerca de 11,4% são pessoas acima de 60 anos de idade. Acompanhando esse processo de envelhecimento, pode se observar um declínio importante das capacidades funcionais e também modificações da composição corporal destes indivíduos, podendo acarretar no aparecimento de doenças crônicas degenerativas, como hipertensão arterial, doenças cardiovasculares, dislipidemias, entre outras. (REIS FILHO et al., 2011; VERAS, 2009). Com o aumento da expectativa de vida, a prática de atividade física e a importância de se ter um estilo de vida mais ativo está sendo cada vez mais evidenciado (RODRIGUES et al., 2010) também com o intuito de prevenir ou retardar o aparecimento destas alterações decorrentes do envelhecimento. Pesquisas têm demonstrado que a atividade física regular reduz o risco de adquirir doenças crônicas, principalmente as cardiovasculares, conforme mostra Seals et al. (1997) no estudo realizado com mulheres na pós menopausa, onde concluiu que exercícios regulares podem reduzir a pressão arterial (PA) em repouso. Além disso, existem fortes evidências de que manter um estilo de vida ativo pode diminuir a incidência de morte prematura, diminuir o risco de doenças cardíacas, diabetes e hipertensão (NAHAS, 2010), e contribuir na conservação dos ossos, músculos e as articulações, promovendo também um bem-estar psicológico (VIEIRA et al., 2014). Estudos têm mostrado que tanto o treinamento aeróbio quanto o treinamento de força apresentam efeitos favoráveis sobre as doenças crônicas degenerativas, como redução da frequência cardíaca e da pressão arterial após exercício, diminuição do índice de gordura corporal, aumento da captação de glicose e da sensibilidade à insulina (MELLA, 2012); e que, é importante a monitorização de variáveis fisiológicas como a FC e PA para se obter uma certa segurança ao prescrever esse tipo de exercício (MIRANDA et al., 2005). Uma maneira de avaliar a intensidade do esforço é através da Percepção Subjetiva do Esforço (PSE), que trata-se de um indicador importante para saber o grau de esforço percebido que está sendo realizado em uma determinada atividade e/ou exercício físico (MOURA; PERIPOLLI; ZINN, 2003); e também, segundo Borg et al. (1985), está diretamente ligada a variação da FC e concentração de lactato sanguíneo durante o exercício físico.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Especialização: (3) / Mestrado acadêmico: (1) . , Integrantes: João Carlos Alves Bueno - Coordenador / Bruna Piovesan de Souza - Integrante / Jucileide da Rocha Oliveira - Integrante / Thais Monik Kuhn - Integrante., Número de orientações: 1

  • 2015 - 2015

    USO DE SUPLEMENTOS NUTRICIONAIS E OUTROS RECURSOS ERGOGÊNICOS POR PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA EM UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA DA CIDADE DE TELÊMACO BORBA/PR., Descrição: Verifica-se claramente o consumo de suplementos nutricionais por praticantes de atividade física nas academias, por sua popularização e aumento de oferta no mercado. Objetivou-se com o presente estudo verificar o consumo de suplementos nutricionais em praticantes de exercício físico em uma academia de ginástica de Telêmaco Borba - PR.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Especialização: (1) / Mestrado acadêmico: (1) . , Integrantes: João Carlos Alves Bueno - Coordenador / Luiz Henrique Carrilho - Integrante.

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Prêmios

2011

3 Colocado Campeonato Estadual de Fisiculturismo, NABBA PR., NABBA/PR.

Histórico profissional

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Endereço profissional

  • Universidade Federal do Paraná, Centro de Pesquisa em Exercício e Esporte. , Rua Coração de Maria, Jardim Botânico, 80210132 - Curitiba, PR - Brasil, Telefone: (41) 33604325

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Experiência profissional

  • 2018 - Atual

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Autonomo, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 40

    Outras informações:
    Preparador Físico e Fisiologista do Atleta de Automobilismo da equipe PRATES, Julio Campos.

  • 2017 - Atual

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 80

    Outras informações:
    Preparador Físico e Fisiologista dos Atletas Profissionais de Futebol. - Caio Vinicius Coritiba Futebol Clube - Matheus Galdezani Coritiba Futebol Clube - Jonas Silva Coritiba Futebol Clube - João Paulo da Silva Coritiba Futebol Clube - Leonardo Santos Coritiba Futebol Clube -Joel Tagueu - Maritimus - Kenrrisson Carneiro Coritiba Futebol Clube - Henrique Gelain Coritiba Futebol Clube - Romércio Pereira Coritiba Futebol Clube - Geovane Henrique Coritiba Futebol Clube - Gettersson Alves dos Santos Coritiba Futebol Clube - Carlos Eduardo Marques Coritiba Futebol Clube - Adriano Correia Claro - Beziktas, Turquia.

  • 2017 - Atual

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 50

    Outras informações:
    Preparador e Fisiologista do Atleta Serginho Moraes, equipe Evolução Thai. Atleta UFC na categoria até 77kg. Responsavel pelo monitoramento (Cargas internas e externas), Periodização, Fisiologia e Nutrição. Vitórias Conquistadas até o Momento: - Tim Means (UFC Fight Night: Machida vs. Anders) em Belem, 03/02/2018 - Ben Saunders (UFC Fight Night: Santos vs. Anders) em São Paulo, 22/09/2018

  • 2017 - 2018

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 50

    Outras informações:
    Preparador Físico e Fisiologista do Atleta Rafael Carvalho, atual Campeão do Bellator até 84kg.

  • 2016 - 2017

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 50

    Outras informações:
    Preparador físico do Atleta Herbert Hamermuller - Categoria mens-Physique. Estreando em Abril na IFBB-2017

  • 2016 - 2017

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Preparador Físico e Fisiologista da Atleta de Muay Thai - Brenda - Monitoramento de Cargas (Internas e Externas), respostas Fisiológicas e controle do Peso pré competição.

  • 2015 - 2016

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 50

    Outras informações:
    Preparação física da Atleta Cintia Ucklers - Categoria BodyFitness acima de 1,60 IFBB Sagrando-se Campeã.

  • 2013 - 2015

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 50

    Outras informações:
    Preparador da Atleta Fernanda de França Categoria Tonned Títulos: - 3 Colocada Copa Fazenda Rio Grande - 2014 - Campeã - 2015

  • 2013 - 2014

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Prep Físico & Fisiologista, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 20

    Outras informações:
    - Preparador Físico equipe MMA - Team Nogueira Uni. Curitiba. Responsavel por preparar e direcionar futuros talentos a cede principal situada no RJ.

  • 2009 - 2011

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Prep Físico e Fisiologista, Carga horária: 30

    Outras informações:
    Auxiliar técnico do Professor docente da cadeira de Fisiologia e Populações Especiais PUCPR ? Rui Menslin e responsável pela preparação física da equipe masculina e feminina Para-Olimpica PUC/PR.: Atletas: Paulão e Xuxa, além de auxiliar nas modalidades: - Natação - lançamento de disco - basquetebol de cadeira de roda No mesmo ano, sagrando-se Campeão no 6 Jogos Loteria da Caixa com ambos atletas nas modalidades, lançamento de Disco e Lançamento de Peso.

  • 2003 - 2008

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Professor de Lutas, Enquadramento Funcional: Professor de Lutas, Carga horária: 15, Regime: Dedicação exclusiva.

    Outras informações:
    Professor de Muay Thai equipe Chute Boxe - Equipe Mestre Gildo Lima

  • 2004 - 2005

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Professor de Lutas, Enquadramento Funcional: Professor de Lutas, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Professor de Capoeira grupo Academia de Capoeira Praia de Salvador (Acapras) ? Mestre Spock

  • 2000 - 2003

    Team Carlos Alves

    Vínculo: Professor de Musculação, Enquadramento Funcional: Professor de Musculação, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Professor de Ginástica / Dança (Axé)-Academia Thammys-Curitiba.

  • 2014 - Atual

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor Convidado, Carga horária: 20

  • 2016 - 2016

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Módulo lecionado - Avaliação Física e Funcional ministradas no Curso de Pós-Graduação Lato Senso em Treinamento Funcional e Personal Training ofertadas na cidade de Florianópolis/SC.

  • 2015 - 2015

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Módulo Lesionado de ?Avaliação Física? ministradas no Curso de Pós Graduação Lato Sensu em Pilates e Treinamento Funcional, ofertado na cidade de Curitiba.

  • 2015 - 2015

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Módulo Lesionado de ?Avaliação Física e Funcional?, ministradas no Curso de Pós-Graduação Latu Sensu em ?Pilates avançado e treinamento Funcional?, ofertado na cidade de Campo Grande.

  • 2015 - 2015

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Módulo Lesionado de ?Avaliação Física? ministradas no Curso de Pós Graduação Lato Sensu em Treinamento Funcional e Personal Training, ofertado na cidade de Curitiba.

  • 2015 - 2015

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 20

    Outras informações:
    Módulo Lesionado de ?Avaliação Física E Funcional? ministradas no Curso de Pós Graduação Lato Sensu em Treinamento Funcional E Pilates, ofertado na cidade de Curitiba.

  • 2014 - 2014

    Faculdade Inspirar

    Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor Convidado, Carga horária: 20

    Atividades

    • 11/2014

      Ensino, Personal Training e Treinamento Funcional, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Avaliação Física, Avaliação Funcional , Avaliação Cardiorrespiratória

    • 08/2015 - 08/2015

      Ensino, Personal Training e Treinamento Funcional, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Avaliação Física, Avaliação Funcional , Avaliação Cardiorrespiratória

    • 12/2014 - 12/2014

      Ensino, Personal Training e Treinamento Funcional, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Avaliação Física, Avaliação Funcional , Avaliação Cardiorrespiratória

  • 2014 - 2015

    Universidade Tecnológica Federal do Paraná

    Vínculo: Mestrando em Eng Biomédica, Enquadramento Funcional: Aluno

    Outras informações:
    Mestrado Interrompido por motivos de Saúde Familiar.

  • 2018 - Atual

    Centro Universitario Campos de Andrade

    Vínculo: CLT, Enquadramento Funcional: Pesquisa e Desenvolvimento., Carga horária: 32

    Atividades

    • 08/2018

      Pesquisa e desenvolvimento , Centro Universitário Campos de Andrade - PR - Brasil, .,Linhas de pesquisa