Lorena Dias Resende de Ávila

Possui Licenciatura (2013) e Bacharelado (2015) em Educação Física pela Universidade Presidente Antônio Carlos (Unipac/Araguari- MG) e Pós Graduação em Cinesiologia, Biomecânica e Treinamento Físico (2019) pela Universidade Estácio de Sá. Certificação em Treinamento Funcional e Pilates. Atualmente é autônoma, desenvolvendo suas atividades como Personal Trainer.

Informações coletadas do Lattes em 08/06/2023

Acadêmico

Formação acadêmica

Graduação em Educação Física

2010 - 2013

Universidade Presidente Antônio Carlos
Título: RELAÇÃO ENTRE A APTIDÃO FÍSICA E O SEDENTARISMO DE CRIANÇAS E A INFLUÊNCIA DOS PAIS, PRATICANTES OU NÃO DA ATIVIDADE FÍSICA
Orientador: CÍNTIA PEREIRA DOZONO DE ALMEIDA
Bolsista do(a): .

Formação complementar

2023 - 2023

Pilates. (Carga horária: 120h). , VOLL PILATES GROUP, VOLL, Brasil.

2018 - 2019

Extensão universitária em ESPECIALIZAÇÃO EM CINESIOLOGIA, BIOMECÂNICA E TREINAMENTO FÍSICO. (Carga horária: 360h). , Universidade Estácio de Sá, UNESA, Brasil.

2017 - 2017

CORE 360. (Carga horária: 16h). , TREINAMENTO FUNCIONAL CORE 360, CORE360, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Histórico profissional

Experiência profissional

2016 - Atual

Personal Trainer

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Personal Trainer e Treinamento Funcional, Carga horária: 30

Outras informações:
-Atuação autônoma com treinamentos personalizados e individualizados; - Atuação autônoma com treinamento funcional coletivo.

2017 - 2019

Personal Trainer

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: : Instrutora Musculação e Personal Trainer, Carga horária: 30

Outras informações:
EMPRESA: GROW ACADEMIA Principais atividades: - Elaboração, planejamento e instrução de treinos de musculação; - Avaliação física; - Treinos personalizados de musculação.

2013 - 2016

Personal Trainer

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: PROFESSORA DE EDUCAÇÃO FÍSICA, Carga horária: 4

Outras informações:
EMPRESA: ESCOLA INFANTIL PASSO Á PASSO Principais atividades: - Aulas ministradas na educação infantil; - Atividades recreacionais; - Atividades de iniciação desportivas; - Execução de atividades integradas de dança; - Uso de atividades de educação física como componente interdisciplinar e auxiliar a inclusão social; - Desenvolvimento de trabalhos com alunos utilizando a psicomotricidade. - Realização de estudos e testes resultando em artigo de incentivo à pratica de atividades físicas extra escolar.

2013 - 2016

Personal Trainer

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Instrutora Musculação e Personal trainer., Carga horária: 30

Outras informações:
EMPRESA: ACADEMIA FEMININA Principais atividades: - Atividades de Indoor Cycl, ministrando aulas próprias (auto-elaboradas) e aulas seguindo o programa Body Systems; - Elaboração, planejamento e instrução de treinos de musculação; - Avaliação física; - Treinos personalizados de musculação e funcionais; - Treinamento Personalizado para Mulheres.

Atividades

01/2012 - 12/2012
Estágios , Ginásio Poliesportivo General Mário Brum Negreiros.,Estágio realizado, Aulas de hidroginástica.