Paulo Costa Amaral
Doutorado em Business Administration pela Florida Christian University (EUA) (Título reconhecido no Brasil junto à Universidade da Amazônica - UNAMA), Master of Ministry in Business Administration (Mestrado Profissional em Administração) pela Florida Christian University (EUA) (Título reconhecido no Brasil junto à Universidade Federal do Rio Grande do Sul - UFRGS), Mestre em Ciências do Envelhecimento, MBA em Gestão Empresarial, MBA em Gestão de Pessoas: Liderança e Coaching, Pós-graduado em exercício físico aplicado à reabilitação cardíaca e a grupos especiais, Pós-Graduado em Musculação e Condicionamento Físico, Pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Pós-graduado em Gerontologia, Graduado em Educação Física, Graduado em Administração, Graduando em Nutrição e Graduando em Fisioterapia. Paulo Amaral tem 22 anos de experiência de mercado e 15 anos como professor universitário na área de fitness wellness. Atualmente é Personal Trainer, master coach de emagrecimento, mentor de profissionais de Educação Física, gerente de academia, professor universitário e palestrante. Criador das metodologias "Coaching de Emagrecimento" e "Educação Física Digital" e do Podcast "Personal Trainer Digital"; Docente de cursos de Pós-Graduação na Faculdades Metropolitanas Unidas (FMU). Head de Conteúdo da Humana Club. Pesquisador das tendências do fitness, representando o Brasil junto ao American College of Sports Medicine (ACSM), desde 2019. Vice-Presidente da ABPT (Academia Brasileira de Personal Trainers). Membro da ABRAPCoaching - Associação Brasileira dos Profissionais de Coaching.
Informações coletadas do Lattes em 18/01/2024
Acadêmico
Formação acadêmica
Doutorado em Business Administration
2018 - 2020
FLORIDA CHRISTIAN UNIVERSITY
Título: Efeitos de um processo de mentoria empresarial no desenvolvimento de gestores de academias esportivas
Orientador: Roberto Vertamatti
Palavras-chave: Gestão de Pessoas; Liderança; DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL; Academias Esportivas.Grande área: Ciências Sociais AplicadasGrande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Mestrado em CIÊNCIAS DO ENVELHECIMENTO
2013 - 2015
Universidade Sao Judas Tadeu
Título: EFEITOS DE UM PROGRAMA DE DANÇA COMO PRÁTICA CORPORAL SOBRE A PERCEPÇÃO CORPORAL DE IDOSAS
, Ano de Obtenção: 2015.Maria Luiza de Jesus Miranda.Coorientador: Eliane Florêncio Gama. Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: ENVELHECIMENTO; IMAGEM CORPORAL; MOVIMENTO; DANÇA.Grande área: Ciências da SaúdeGrande Área: Ciências da Saúde / Área: Saúde Coletiva / Subárea: Educação Física.
Mestrado em Master of Ministry in Business Administration
2008 - 2009
FLORIDA CHRISTIAN UNIVERSITY
Título: Academia Corporativa e Plano de Negócios: Atividade física como ação empreendedora, Ano de Obtenção: 2009
Orientador: Maria de Fátima Abud Olivieri
Palavras-chave: ACADEMIA CORPORATIVA; EXERCÍCIOS FÍSICOS; Qualidade de Vida no Trabalho (QVT).Grande área: Ciências Sociais AplicadasGrande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física. Setores de atividade: Outras atividades profissionais, científicas e técnicas.
Especialização em Fisiologia do Exercício
2023 - 2023
Faculdade Holística
Título: Não obrigatório TCC
Especialização em Musculação e Condicionamento Físico
2014 - 2015
Universidade Estácio de Sá
Título: Efeito agudo de diferentes métodos de treinamento resistido na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço
Orientador: Bianca Trovello Ramallo
Especialização em Exercício Físico Aplicado à Reabilitação Cardíaca
2011 - 2013
Universidade Gama Filho
Título: Efeitos do treinamento vibratório associado ao treinamento cardiorrespiratório para idosas fisicamente independentes sobre variáveis neuromotoras e antropométricas
Orientador: Prof. Esp. Daniel Rodriguez
Bolsista do(a): Universidade Gama Filho, UGF, Brasil.
Especialização em MBA em GEstão de Pessoas: Liderança e Coaching
2010 - 2011
Universidade Anhembi Morumbi
Título: Práticas de Orientação Profissional
Orientador: Prof. Ms. Marcos Aurélio de Araujo Ferreira
Bolsista do(a): Universidade Anhembi Morumbi, UAM, Brasil.
Especialização em MBA em Gestão Empresarial
2007 - 2008
Universidade Anhembi Morumbi
Título: Restruturação do Plano de Negócios da NR 1
Orientador: Prof. Esp. Alexandre Cruz
Graduação em ADMINISTRACAO
2012 - 2015
Universidade Anhembi Morumbi
Título: Plano de Negócios - T&D Fitness
Orientador: Renata Ferreira Alves Pinto
Bolsista do(a): Universidade Anhembi Morumbi, UAM, Brasil.
Graduação em EDUCAÇÃO FISICA
2001 - 2004
Universidade Sao Judas Tadeu
Título: Alterações nos estados de humor antes de depois de uma aula de Body Pump, Musculação e Spinning.
Orientador: Eliane Florêncio Gama
Formação complementar
2018 - 2018
Extensão universitária em Modelo Acadêmico. (Carga horária: 10h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Promovendo a Aprendizagem na Sala de Aula do Blackboard. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Avaliação: Princípios e estratégias. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Ferramentas avançadas do Blackboard. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Estratégias educacionais: Nível do curso. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Funções essenciais do Blackboard. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Avaliação de comunicação escrita: questões dissertativas. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Engajamento de estudantes em aulas presenciais. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em O ensino superior no século XXI. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em Funções Essenciais na Sala de Aula do Blackboard. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em O futuro do ensino superior da Laureate. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Extensão universitária em O estudante adulto trabalhador. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
Nível Introdutório do Faculty and Academic Leadership Development Program. (Carga horária: 6h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2018 - 2018
ALUNO ESPECIAL da Pós-Graduação Interdisciplinar em Ciências da Saúde. (Carga horária: 30h). , Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP, Brasil.
2017 - 2017
Extensão universitária em Desenvolvendo objetivos e resultados de aprendizagem. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Desenvolvendo atividades instrucionais. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Desenvolvendo avalições para a aprendizagem do estudante. (Carga horária: 2017h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Ferramentas de comunicação digital e colaboração para o ensino e aprendizag. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Princípios de Andragogia. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Introdução ao Ensino e Aprendizagem Digital. (Carga horária: 2h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Módulo 7: Trabalho de conclusão CURSO EAD. (Carga horária: 40h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Mod. 6 - Módulo 6: Tendências e ferramentas on-line avançadas. (Carga horária: 40h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2017 - 2017
Extensão universitária em Mod. 5 - Desenho de Conteúdo. (Carga horária: 40h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2015 - 2017
Extensão universitária em Certification in Online, Hybrid and Blended Education Design and Delivery. (Carga horária: 140h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2016 - 2016
Extensão universitária em Mod. 4 - Engajamento Online. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2016 - 2016
Extensão universitária em Módulo 3 - Usando o LMS 2016. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2016 - 2016
Avaliação: Estratégias Avançadas. (Carga horária: 20h). , Universidade Anhembi Morumbi, UAM, Brasil.
2015 - 2015
Extensão universitária em Mod. 2 - Transição para a Sala de Aula Online. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2015 - 2015
Extensão universitária em Mod. 1 - Introdução à Educação Online, Hybrid e B. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2015 - 2015
Extensão universitária em Avaliação: Princípios e Estratégias. (Carga horária: 20h). , Universidade Anhembi Morumbi, UAM, Brasil.
2015 - 2015
Especialista em viagens a Orlando. (Carga horária: 20h). , Orlando Travel Academy., OTA, Estados Unidos.
2015 - 2015
Educational Sports Program. (Carga horária: 12h). , GOLDEN GOAL SPORTS, GGS, Estados Unidos.
2014 - 2014
Professor Laureate no Século XXI. (Carga horária: 20h). , LAUREATE INTERNATIONAL UNIVERSITIES, LAU, Estados Unidos.
2013 - 2013
INGLÊS INSTRUMENTAL. (Carga horária: 20h). , Universidade São Judas Tadeu, USJT, Brasil.
2013 - 2013
Gescon. (Carga horária: 6h). , CONTIMATIC PHOENIX, CONTIMATIC, Brasil.
2013 - 2013
SOAR LEADERSHIP SEMINAR FOR POTENTILIZATION. (Carga horária: 40h). , Florida Christian University, FCU, Estados Unidos.
2012 - 2012
Balanced Scorecard. (Carga horária: 5h). , Fundação Getúlio Vargas, FGV, Brasil.
2011 - 2012
Personal & Professional Coaching. (Carga horária: 80h). , SOCIEDADE BRASILEIRA DE COACHING, SBC, Brasil.
2011 - 2011
Curso de formação de treinadores de basquetebol. (Carga horária: 32h). , Confederação Brasileira de Basketball, CBB, Brasil.
2010 - 2010
INCLUSÃO DIGITAL. (Carga horária: 10h). , FITNESS MAIS, FM, Brasil.
2010 - 2010
Formação de Educadores dos Cursos de IF. (Carga horária: 12h). , FITNESS MAIS, FM, Brasil.
2009 - 2009
POWER PLATE - Nível 1. (Carga horária: 10h). , POWER PLATE, PP, Brasil.
2009 - 2009
BODY PUMP. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2009 - 2009
COMO ELABORAR PROPOSTAS COMERCIAIS. (Carga horária: 6h). , CATHO EDUCAÇÃO EXECUTIVA, CA, Brasil.
2009 - 2009
GFMi - Gestão de Ginástca Coletiva. (Carga horária: 16h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2008 - 2008
BIOMECÂNICA PARA PERSONAL TRAINERS. (Carga horária: 8h). , SOCIEDADE BRASILEIRA DE PERSONAL TRAINERS, SBPT, Brasil.
2008 - 2008
TREINAMENTO PARA CORRIDA DE RUA. (Carga horária: 8h). , SOCIEDADE BRASILEIRA DE PERSONAL TRAINERS, SBPT, Brasil.
2008 - 2008
BIOMECÂNICA NA MUSCULAÇÃO. (Carga horária: 50h). , INSTITUTO PHORTE EDUCAÇÃO, IPE, Brasil.
2008 - 2008
LIDERANÇA E GESTÃO PARA ACADEMIAS E CLUBES. (Carga horária: 80h). , INSTITUTO PHORTE EDUCAÇÃO, IPE, Brasil.
2007 - 2007
Certificação de Gestores para Academia. (Carga horária: 100h). , FITNESS MANAGEMENT SCHOOL, FMS, Brasil.
2005 - 2005
EXTREME 55. (Carga horária: 25h). , FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA., FIT.PRO, Brasil.
2005 - 2005
BODY BALANCE. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2005 - 2005
POWER MIX. (Carga horária: 25h). , FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA., FIT.PRO, Brasil.
2005 - 2005
FIGHT MAX. (Carga horária: 25h). , FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA., FIT.PRO, Brasil.
2005 - 2005
JUMP FIT CIRCUIT. (Carga horária: 25h). , FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA., FIT.PRO, Brasil.
2004 - 2004
POWER JUMP. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2004 - 2004
JUMP FIT. (Carga horária: 25h). , FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA., FIT.PRO, Brasil.
2004 - 2004
Programa Runner de Ginástica. (Carga horária: 100h). , Instituto Runner de Ensino e Pesquisa, IREP, Brasil.
2003 - 2004
REGIME DE INICIAÇÃO CIENTIFICA. (Carga horária: 100h). , Universidade São Judas Tadeu, USJT, Brasil.
2003 - 2003
SPINNING. (Carga horária: 30h). , JONHY G. SPINNING, JGS, Brasil.
2003 - 2003
BODY COMBAT. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2003 - 2003
RPM. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2003 - 2003
BODY PUMP. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2003 - 2003
Ginástica Localizada. (Carga horária: 12h). , ENAF - Poços de Caldas, ENAF, Brasil.
2003 - 2003
Aero Jump. (Carga horária: 12h). , ENAF - Poços de Caldas, ENAF, Brasil.
2002 - 2002
BODY JAM. (Carga horária: 25h). , BODY SYSTEMS, BS, Brasil.
2002 - 2002
Criatividade no Esporte. (Carga horária: 10h). , ORPUS - Intituto de Treinamento Mental, ORPUS, Brasil.
1999 - 2000
DANÇA DE SALÃO. (Carga horária: 200h). , CIA DE DANÇA TERRA, TERRA, Brasil.
1998 - 1999
DANÇA DE SALÃO. (Carga horária: 200h). , CIA DE DANÇA JAIME AROXA, JA, Brasil.
Idiomas
Inglês
Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Personalizado (Personal Training).
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Saúde & Bem-Estar.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Fisioterapia e Terapia Ocupacional / Subárea: Prescrição para grupos especiais.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Fisioterapia e Terapia Ocupacional / Subárea: Coaching de Emagrecimento.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Fisioterapia e Terapia Ocupacional / Subárea: Nutrição.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Fisioterapia e Terapia Ocupacional / Subárea: Mentoria para profissionais de Educação Física.
Participação em eventos
70 CONGRESSO ENAF - Poços de Caldas/MG.FORMAÇÃO EM COACHING DE EMAGRECIMENTO. 2023. (Oficina).
69 CONGRESSO ENAF - Poços de Caldas/MG.Tendências do Fitness para o Personal Trainer. 2022. (Encontro).
CONESTETIC - Congresso Internacional de Nutrição, Longevidade e Estética.Wellness e Longevidade. 2020. (Oficina).
VIII BAHIANUT - Congresso de Nutrição da Bahia.A revolução do bem-estar. 2020. (Oficina).
20 IHRSA FITNESS BRASIL 2019. BALANCED SCORECARD: uma proposta para a gestão estratégica de uma academia esportiva. 2019. (Feira).
FBSP2019.Como transformar sonhos em realidade?. 2019. (Outra).
FBSP2019.A expansão do movimento: sair da academia e ir para a rua. 2019. (Outra).
FBSP2019.Qual a sua escolha: ser funcionário ou empreendedor?. 2019. (Outra).
FBSP2019.Planejamento de carreira: quais as etapas para alcançar o sucesso. 2019. (Outra).
FBSP2019.To fit in: como ter saúde além da forma física. 2019. (Outra).
FBSP2019.WELLNESS COACHING: Processo de coaching de bem-estar. 2019. (Outra).
FBSP2019.Qual o seu estilo de comunicação?. 2019. (Outra).
63 ENAF - Poços de Caldas/MG (13/10/2018).COACHING DE EMAGRECIMENTO. 2018. (Outra).
9 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE.O MOVIMENTO ALÉM DA ESTÉTICA. 2018. (Encontro).
9 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE.ATENDIMENTO MULTIPROFISSIONAL NO AMBIENTE ESPORTIVO. 2018. (Encontro).
8 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE - Criança e Adolescência - UAM (09/MAI/2017).Obesidade Infantil. 2017. (Encontro).
15 Congresso Internacional de Estética HAIR BRASIL. Coach na Estética: como se valorizar e atrair mais clientes. 2016. (Congresso).
26 FITNESS BRASIL INTERNACIONAL.EXECUTIVE FITNESS COACHING: DESENVOLVIMENTO/APRIMORAMENTO DAS COMPETÊNCIAS DOS GESTORES FITNESS. 2016. (Outra).
26 FITNESS BRASIL INTERNACIONAL.COACHING PARA O EMAGRECIMENTO EM PERSONAL TRAINING. 2016. (Outra).
61 ENAF - Poços de Caldas/MG (14/10/2016).PERSONAL TRAINER COACH. 2016. (Encontro).
2 ENAF SJC - COACHING DE EMAGRECIMENTO (19/ABR/2015).COACHING DE EMAGRECIMENTO (19/ABR/2015 - SJC/SP). 2015. (Outra).
2 ENAF SJC - FUNCIONAL FITNESS GROUP (18/ABR/2015).FUNCIONAL FITNESS GROUP. 2015. (Oficina).
6 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE - Envelhecimento Saudável - UAM (12/MAI/2015).Satisfação com imagem corporal e autoestima de idosos.. 2015. (Encontro).
1 ENAF - São José dos Campos/SP (05/ABR/2014).SLIDE BOARD. 2014. (Oficina).
5 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE - Saúde e Alimentação: Uma Visão Interprofissional - UAM (13/MAI/2014).LIFE COACHING. 2014. (Encontro).
II CAUAM - Congresso Acadêmico Universitário de Atuação Multidisciplinar. Morte Súbita no Exercício e no Esporte. 2014. (Congresso).
36 SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS DO ESPORTE.Treinamento em plataforma vibratória não modifica os parâmetros antropométricos e a força muscular de membros inferiores de idosas. 2013. (Simpósio).
4 Encontro da Escolas de Ciências da Saúde - UAM.Processos de Escolha e Orientação Profissional. 2013. (Encontro).
XVIII SIMPÓSIO MULTIDISCIPLINAR DA USJT:.EFEITOS FUNCIONAIS DA PRÁTICA DE DANÇA EM IDOSOS. 2013. (Simpósio).
3 Encontro da Escolas de Ciências da Saúde - UAM - São Paulo/SP (21/05/12).Coaching Education. 2012. (Encontro).
7 CONGRESSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE JUNDIAÍ - ESEF - Jundiaí/SP (17/11/2012). GINÁSTICA LOCALIZADA: POWER LOCAL. 2012. (Congresso).
BRAZIL SPORTS SHOW - São Paulo/SP (12/07/12).Motivação e Integração da Equipe de Trabalho Através da Atividade Física em Grupo. 2012. (Encontro).
EVOLUTION TRAINING PROGRAMME - Encontro Fitness - Vila Velha/ES (12/08/2012).Coaching Education. 2012. (Encontro).
EVOLUTION TRAINING PROGRAMME - Encontro Fitness - Vila Velha/ES (12/08/2012).Liderança e modelos de gestão de academias, clubes esportivos e studios. 2012. (Oficina).
I SEMINÁRIO ANHEMBI MORUMBI DE ESTUDOS DO ENSINO SUPERIOR - UAM - São Paulo/SP (06/08/12).PROCESSO DE ENSINO-APRENDIZAGEM E CRITÉRIOS DE AVALIAÇÃO DO DISCENTE NA DISCIPLINA DE DANÇA E EXPRESSÃO CORPORAL DO CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA. 2012. (Seminário).
2 ENAF - São José do Rio Preto/SP (24 e 25/JUN/2011).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
2 Encontro da Escola de Ciências da saúde - UAM - São Paulo/SP (09/05/11).Curso Prático de Plataforma Vibratória. 2011. (Oficina).
2 Encontro da Escola de Ciências da saúde - UAM - São Paulo/SP (11/05/11).Orientação e Desenvolvimento Profissional: Coaching. 2011. (Oficina).
50 ENAF - Poços de Caldas/MG (21 e 22/MAI/2011).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
6 CONGRESSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE JUNDIAÍ - ESEF - Jundiaí/SP (12/11/11). Circuito de atividades para fitness. 2011. (Congresso).
8 ENAF - Belo Horizonte/MG (20/AGO/2011).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
III MEETING DE PILATES E TREINAMENTO FUNCIONAL - São Paulo/SP (22/10/11).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
II MEETING TREINAMENTO DE CORRIDA DE RUA - São Paulo/SP (05/11/11).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
JOPEF Wellness - Curitiba/PR (29 a 30ABR/2011).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2011. (Oficina).
VII Encontro Científico e de Iniciação Científica - UAM - São Paulo/SP (22/11/11).Intervenção não medicamentosa em adultos da melhor idade na promoção da prática de exercícios físicos. 2011. (Simpósio).
1 ENAF - São José do Rio Preto/SP (04/09/2010).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2010. (Oficina).
1 ENCONTRO DA ESCOLA DE CIÊNCIAS DA SAÚDE - UAM - São Paulo/SP (19/11/10).Curso rápido de Plataforma vibratória. 2010. (Oficina).
24 JOPEF - Curitiba/PR (03 a 05/06/10).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2010. (Oficina).
48 ENAF - Poços de Caldas/MG (18, 19 e 20/04/10).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2010. (Oficina).
7 ENAF - Belo Horizonte/MG (20 a 22/08/10).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2010. (Oficina).
JOPEF Wellness - Curitiba/PR (05 a 07/11/10).Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório. 2010. (Oficina).
Mostra do Movimento Humano - USJT - São Paulo/SP (27/10/10).Aero Fight (téorico-prático). 2010. (Oficina).
1 CONGRESSO INTEGRADO ESTÉTICA & BELEZA - UAM - São Paulo/SP (26/10/09). 2009. (Congresso).
INTERBUSINESS INTERNATIONAL BUSINESS SEMINAR - FCG - Jundiaí/SP (22 e 23/04/09). 2009. (Seminário).
INTERBUSINESS INTERNATIONAL BUSINESS SEMINAR - FCU - Orlando, Florida/EUA (30/11 a 03/12/09). 2009. (Seminário).
XVII SEMANA DE EDUCAÇÃO FÍSICA - USJT - São Paulo/SP (04/06/09).PLANO NACIONAL E O FITNESS. 2009. (Oficina).
FACULTY DEVELOPMENT TOUR IN EUROPE - European Business Ethics - Strasbourg/France (13 a 15/10/08). 2008. (Seminário).
FACULTY DEVELOPMENT TOUR IN EUROPE - Immigration Issues in the European Union - Paris/France (16 a 17/10/08). 2008. (Seminário).
FACULTY DEVELOPMENT TOUR IN EUROPE - Managing Cultural Diversity - Heidelberg/Germany (10 a 12/10/08). 2008. (Seminário).
FACULTY DEVELOPMENT TOUR IN EUROPE - The European Monetary Union & the UK Joining It - London/England (18 a 19/10/08). 2008. (Seminário).
II SEMANA DE TURISMO E HOSPITALIDADE - UAM - São Paulo/SP (Campus Centro) (22/10/08).O CORPO EM AÇÃO. 2008. (Oficina).
II SEMANA DE TURISMO E HOSPITALIDADE - UAM - São Paulo/SP (Campus Centro) (23/10/08).ESPORTE E LAZER NO AMBIENTE UNIVERSITÁRIO. 2008. (Oficina).
II SEMANA DE TURISMO E HOSPITALIDADE - UAM - São Paulo/SP (Campus Centro) (23/10/08).JOGOS E ESPORTES ALTERNATIVOS. 2008. (Oficina).
II SEMANA DE TURISMO E HOSPITALIDADE - UAM - São Paulo/SP (Campus Vila Olímpia) (21/10/08).JOGOS E ESPORTES ALTERNATIVOS. 2008. (Oficina).
I SEMANA DE ATIVIDADE FÍSICA E ESPORTE - UAM - São Paulo/SP (01/09/08).Atividades da vida diária (programa de promoção do bem-estar e da qualidade de vida do idoso). 2008. (Oficina).
FÓRUM LEIS DE INCENTIVO AO ESPORTE - UAM - São Paulo/SP (19/06/07). 2007. (Outra).
XI MOSTRA DO MOVIMENTO HUMANO - USJT - São Paulo/SP (09/10/04).Alterações nos estados de humor antes e despois de uma aula de body pump, musculação e spnning. 2004. (Outra).
X SIMPOSIO MULTIDISCIPLINAR DA USJT - São Paulo/SP (08/10/04).ALTERAÇÃO NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA AULA DE BODY PUMP E DE MUSCULAÇÃO. 2004. (Simpósio).
IX SIMPÓSIO MULTIDISCIPLINAR DA USJT - São Paulo/SP (08/10/03).ALTERAÇÃO NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA AULA DE BODY PUMP E DE MUSCULAÇÃO. 2003. (Simpósio).
V MOSTRA DE INICIAÇÃO CIENTÍFICA - USJT - São Paulo/SP (04/10/03).ALTERAÇÕES NOS ÍNDICES DE ESTRESSE ANTES E DEPOIS DE UMA AULA DE BODY PUMP E MUSCULAÇÃO. 2003. (Outra).
VIII SIMPÓSIO MULTIDISCIPLINAR DA USJT - USJT - São Paulo/SP (27/09/02).LESÕES TENDINOSAS POR ESFORÇOS REPETITIVOS. 2002. (Simpósio).
X SEMANA DE EDUCAÇÃO FÍSICA - USJT - A pesquisa na Educação Física - São Paulo/SP (22 a 26/04/02). 2002. (Congresso).
Participação em bancas
AMARAL, Paulo Costa. NADO EQUIPADO: ANÁLISE DE PERFORMANCE EM INICIANTES COM FOCO MOTIVACIONAL. 2011 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. M.; MIRIANGREI LETIERI; SUELEN O. V. SILVA. AVALIAÇÃO DO RISCO DE QUEDAS EM IDOSOS. 2011 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. P.A.; MARCIA R.A.L.; MICHELLE G.; ROBERTA C.G.. A DANÇA NA GINÁSTICA RÍTMICA: ASPECTOS EXPRESSIVOS TÉCNICOS NA COMPOSIÇÃO DE UMA SÉRIE. 2011 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. ; GABRIEL P.S.; MARÍLIA V.A.; GIOVANA S.; MARISA S.;. AVALIAÇÃO DA EFICIÊNCIA MASTIGATÓRIA EM PACIENTES COM LIGAMENTOPLASTIA DO CRUZADO ANTERIOR. 2011 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. M.; MIRELLE R.S.R.; ANDREIA M.S.D.E.. EFEITOS DA GINÁSTICA LABORAL EM SERVIDORES GERAIS DE UMA INSTITUIÇÃO DE ASSISTÊNCIA A PORTADORES DE NECESSIDADES ESPECIAIS. 2011 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. CORRELAÇÃO ENTRE POSTURA E INCIDÊNCIA DE LESÃO EM ATLETAS DA NATAÇÃO. 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. ANÁLISE DO NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E DO ÍNDICE DE MASSA CORPÓREA DE UM GRUPO DE PORTADORES DE DIABETES MELLITUS NA CIDADE DE SÃO JOÃO DEL-REI (MG). 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. COMPARAÇÃO DA FLEXIBILIDADE DE TENISTAS E LUTADORES DE JIU-JÍTSU. 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. AVALIAÇÃO DA AMPLITUDE DE MOVIMENTO DE FLEXÃO DE JOELHO ANTES E APÓS APLICAÇÃO DE TOXINA BOTULÍNICA EM PACIENTES PORTADORES DE ENCEFALOPATIA CRÔNICA NÃO PROGRESSIVA: ESTUDO DE 2 CASOS. 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. COMPARAÇÃO ENTRE A FLEXIBILIDADE DA CADEIA POSTERIORA E A POSTURA DE ATLETAS DE JIU-JÍTSU DO CENTRO UNIVERSITARIO CLARETIANO DE BATATAIS. 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo Costa. APLICABILIDADE DE TÉCNICAS DE ALONGAMENTO E FLEXIBILIDADE COMO MÉTODO AUXILIAR NO CONTROLE DE ESTRESSE. 2010 - Instituto ENAF.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; OLIVEIRA, A. C.. Avaliação do estágio de desenvolvimento motor em crianças de 10 a 11 anos.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; OLIVEIRA, A. C.. Futebol Americano: Uma análise de modelo de gestão no Brasil.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; OLIVEIRA, A. C.. Programa sócio torcedor: uma proposta de ranking nacional.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; RODRIGUES, F.;PALMA, Deborah. Autismo e atividade física: uma revisão de literatura.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; RODRIGUES, F.; LIMA, L. E. M.. Os efeitos do destreinamento físico em atletas e praticantes de atividades físicas. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; RODRIGUES, F.; ROSA, F.. Câncer: Exercício físico como terapia não medicamentosa no tratamento da caquexia.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; ROSA, F.; RODRIGUES, F.. Tazinassi; Roberto Francisco V. de Freitas.Benefícios dos exercícios físicos resistidos e de força em pessoas portadoras de diabete 1.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; LIMA, L. E. M.;PALMA, Deborah. Treinamento de força para mulheres: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; RODRIGUES, F.. Competências fundamentais dos professores de ginástica laboral.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; LIMA, L. E. M.;PALMA, Deborah. Efeitos agudos de diferentes sistemas de treinamento resistido na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; ROSA, F.. Ciclismo indoor: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; RODRIGUES, F.. Exercício Físico e Osteoartrose: Uma revisão de literatura.. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; RODRIGUES, F.; ROSA, F.. de Moura; Marcello Calil D. Marraccini.Prevenção da lesão do ligamento cruzado anterior do joelho na prática esportiva. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. ; NASCIMENTO, A.F.; SILVA, M.M.; SALADINO, G..Benefícios do treinamento aeróbio para indivíduos idosos hipertensos. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. R.N.;BARRETO, E.M.; ALVES, D.F.; LEAL, I.A..A influência da prática do basquetebol no desenvolvimento motor em crianças entre 7 e 11 anos. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. V.; LIMA, J. S.; GATTI, P.H.M..Treinamento de força para idosos: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. P.R.; PACHECO JUNIOR, A.; SIQUEIRA, T.P..Ansiedade e esporte: uma revisão sistemática. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Perfil da composição corporal e de aptidão física dos candidatos do curso do COE da Polícia Militar do Estado de São Paulo. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Polimorfismo genético e a performance esportiva: revisão sistemática. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. H.C.; LEMOS, L.D.B..A evolução do futebol de campo e seus esquemas táticos. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. A.M.; CASTRO, K.S.; TREVISAN, L.S..Desempenho da força no treinamento concorrente: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Estudo psicográfico das torcedoras universitárias de futebol. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Ciclo menstrual no treinamento da força: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. S.M.; SOUZA, L.S.; CASSIAVILLANI, W. A..Alongamento e força muscular: uma revisão sistemática. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Treinamento de força para idosos. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. F.;MARCASSO, L.; DO CARMO, M. B.; DE PAULA, N.F..Capacidade funcional de idosos praticantes de exercícios físicos: uma revisão bibliográfica. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. C.O.T.; ROSA, C.T.; BARBOSA, L.C.; CAMPOS, L.C..Os efeitos do Pilates: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. A.S.; GRAGNOLI, C. R.; AMARAL, R.G.; SANTOS, L..Participação de idosos envolvidos em atividades de dança. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Grandes transações do futebol mundial. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. Família Grayce: análise documental. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. C.; JESUS, N.M..Efeitos do treinamento de força para idosos: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. C.; MARQUEZ, I.C.; TEIXEIRA, F.A.S.; MEDEIROS, L..Comparação do efeito hemodinâmico agudo em diferentes métodos do treinamento de força. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. L.; PEREIRA, V.B..Efeitos do treinamento combinado na força muscular: uma revisão sistemática. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. H.C.; DO CARMO, R.H.; OLIVEIRA, V.R..Análise da psicologia esportiva no futebol de alto rendimento. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
Paulo Costa Amaral. ; MENDONÇA, L..Efeitos do trenamento aeróbio no controle da hipertensão arterial: uma revisão de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. PERCEPÇÃO DE ESTRESSE EM FREQUENTADORES DE YOGA. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. ALTERAÇÕES NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA DE JUMP, RITMOS, GINÁSTICA LOCALIZADA E ALONGAMENTO. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. EFEITOS AGUDOS DO BODY WEIGHT TRAINING NA FREQUÊNCIA CARDIACA E PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇOUBJETIVA DE ESFORÇO. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. EXERCÍCIO FÍSICO E FIBROMIALGIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. VOLEIBOL ADAPTADO PARA TERCEIRA IDADE. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. PERFIL DOS GESTORES DE ESPORTES DO ESPORTE UNIVERSITÁRIO MUNICÍPIO DE SÃO PAULO. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO FÍSICO NA APTIDÃO FÍSICA DOS ADULTOS E IDOSOS. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. EFEITOS DO EXERCÍCIO FÍSICO E DA ATIVIDADE FÍSICA NA DEPRESSÃO E ANSIEDADE EM INDIVÍDUOS IDOSOS. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. MUSCULAÇÃO APLICADA NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; DACAR, Michel;PALMA, Deborah. INFLUÊNCIA D MANIPULAÇÃO DAS VARIÁVEIS DO TREINAMENTO DE FORÇA SOBRE PARÂMETROS DA COMPOSIÇÃO CORPORAL. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo CostaPALMA, Deborah; PEREIRA, E. S.. ALTERAÇÕES NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA AULA DE POWER JUMP, BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT E SH?BAM. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa; CASTRO, Sidnei Teixeira de; KANETA, C. N.. SILVA e MARCO ANTONIO BAPTISTA OLIVEIRA.ATIVIDADE FÍSICA PARA IDOSOS: CONTRIBUIÇÕES PARA A LONGEVIDADE. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. ANÁLISE DA INCIDÊNCIA DE LESÕES EM PRATICANTES DE DANÇAS URBANAS E O PAPEL DO EDUCADOR FÍSICO NA PREVENÇÃO. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. EFEITOS DE QUATRO SEMANAS DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS MULTIVARIADOS NA RELAÇÃO ENTRE O NÍVEL DE DEPENDÊNCIA FÍSICA E O ESTRESSE DE IDOSAS SAUDÁVEIS. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. INFLUÊNCIA DA FLEXIBILIDADE DA ROTAÇÃO LATERAL DE QUADRIL NA PRESSÃO PLANTAR DA PRIMEIRA POSIÇÃO DE PÉS DO BALLET CLÁSSICO. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. IMPORTÂNCIA E UTILIZAÇÃO DO SISTEMA DEFENSIVO 6X0 PARA O HANDEBOL. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. RELAÇÃO DA DANÇA NA PERCEPÇÃO CORPORAL DE IDOSOS. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi.
AMARAL, Paulo Costa. A INFLUÊNCIA DOS PAIS NA PRÁTICA DE NATAÇÃO INFANTIL. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi.
Orientou
A INFLUÊNCIA DO MARKETING DIGITAL EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA; 2017; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em MBA EM GESTÃO DE ACADEMIAS) - Faculdade Inspirar; Orientador: Paulo Costa Amaral;
PLANEJAMENO ESTRATÉGICO APLICADO EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA: REVISÃO DE LITERATURA; 2016; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em MBA EM GESTÃO DE ACADEMIAS) - Faculdade Inspirar; Orientador: Paulo Costa Amaral;
PLANO DE NEGÓCIOS: CRIAÇÃO DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA; 2016; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em MBA EM GESTÃO DE ACADEMIAS) - Faculdade Inspirar; Orientador: Paulo Costa Amaral;
PLANO DE NEGÓCIOS: ACADEMIA DE MUSCULAÇÃO; 2016; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em MBA EM GESTÃO DE ACADEMIAS) - Faculdade Inspirar; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EFEITOS AGUDOS DE DIFERENTES SISTEMAS DE TREINAMENTO RESISTIDO NA FREQUÊNCIA CARDIACA E PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
ALTERAÇÕES NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA DE JUMP, RITMOS, GINÁSTICA LOCALIZADA E ALONGAMENTO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EFEITOS AGUDOS DO BODY WEIGHT TRAINING NA FREQUÊNCIA CARDIACA E PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Ciclismo indoor: uma revisão de literatura; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EXERCÍCIO FÍSICO E OSTEOARTROSE: UMA REVISÃO SISTEMATICA; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EFEITOS DA HIDRODANCE NA CAPACIDADE FUNCIONAL DE IDOSAS; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EFEITOS DO TREINAMENTO COMBINADO NA FORÇA MUSCULAR: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
COMPARAÇÃO DO ESTRESSE PERCEBIDO EM PRATICANTES DE YOGA, PILATES E ALONGAMENTO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
APTIDÃO FUNCIONAL DE IDOSAS PRATICANTES DE UM PROGRAMA COMBINADO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
TREINAMENTO RESISTIDO E ALONGAMENTO: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EFEITOS DO YOGA NOS NÍVEIS DE ESTRESSE; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Aplicação do teste de consumo máximo de oxigênio em jogadores de futebol de campo: revisão sistemática; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Efeitos da leucina associado com dieta de emagrecimento; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Qualidade de Vida e Idoso; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Cafeina como recurso ergogenico em atividades físicas; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
ALTERAÇÕES NOS ESTADOS DE HUMOR ANTES E DEPOIS DE UMA AULA DE POWER JUMP, BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT E SH?BAM; 2013; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Efeitos de quatro semanas de um programa de exercícios multivariados na relação entre o nível de dependência física e o estresse de idosas saudáveis; ; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
A INFLUÊNCIA DOS PAIS NA PRÁTICA DA NATAÇÃO INFANTIL; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
A RELAÇÃO DA DANÇA NA PERCEPÇÃO CORPORAL DO IDOSO; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
IMPORTÂNCIA E UTILIZAÇÃO DO SISTEMA DEFENSIVO 6x0 PARA O HANDEBOL; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Efeitos de um programa de exercícios físicos na capacidade funcional de idosas; ; 2018; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
PERFIL DOS GESTORES DE ESPORTES DO ESPORTE UNIVERSITÁRIO MUNICÍPIO DE SÃO PAULO; 2016; Orientação de outra natureza; (Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
EXERCÍCIO FÍSICO E FIBROMIALGIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA; 2016; Orientação de outra natureza; (Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Efeito agudo do treinamento de força e pliometria no salto vertical em atletas de basquete masculino categoria sub-19; 2014; Orientação de outra natureza; (Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
ANÁLISE DOS NÍVEIS DE ESTRESSE E ANSIEDADE EM ATLETAS MASCULINOS UNIVERSITÁRIOS DE FUTEBOL DE CAMPO; 2013; Orientação de outra natureza; (Educação Física) - Universidade Anhembi Morumbi; Orientador: Paulo Costa Amaral;
Produções bibliográficas
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KERCHER, VANESSA M. (MARTINEZ) ; KERCHER, KYLE ; LEVY, PAUL ; BENNION, TREVOR ; ALEXANDER, CHRIS ; AMARAL, Paulo Costa ; BATRAKOULIS, ALEXIOS ; CHÁVEZ, LINO FRANCISCO JACOBO GÓMEZ ; CORTÉS-ALMANZAR, PAOLA ; HARO, JORGE LÓPEZ ; ZAVALZA, ADRIÁN RICARDO PELAYO ; RODRÍGUEZ, LUIS EDUARDO AGUIRRE ; FRANCO, SUSANA ; SANTOS-ROCHA, RITA ; RAMALHO, FÁTIMA ; SIMÕES, VERA ; VIEIRA, ISABEL ; RAMOS, LILIANA ; VEIGA, OSCAR L. ; VALCARCE-TORRENTE, MANEL . 2023 Fitness Trends from Around the Globe. Acsms Health & Fitness Journal , v. 27, p. 19-30, 2023.
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KERCHER, VANESSA M. ; KERCHER, KYLE ; BENNION, TREVOR ; LEVY, PAUL ; ALEXANDER, CHRIS ; AMARAL, Paulo Costa ; LI, YONG-MING ; HAN, JIA ; LIU, YANG ; WANG, RAN ; HUANG, HAI-YAN ; GAO, BING-HONG ; BATRAKOULIS, ALEXIOS ; GÓMEZ CHÁVEZ, LINO FRANCISCO JACOBO ; HARO, JORGE LÓPEZ ; ZAVALZA, ADRIÁN RICARDO PELAYO ; RODRÍGUEZ, LUIS EDUARDO AGUIRRE ; VEIGA, OSCAR L. ; VALCARCE-TORRENTE, MANEL ; ROMERO-CABALLERO, ALEJANDRO . 2022 Fitness Trends from Around the Globe. Acsms Health & Fitness Journal , v. 26, p. 21-37, 2022.
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AMARAL, Paulo Costa ; PALMA, Deborah . Brazil and Argentina Survey of Fitness Trends For 2020. ACSMS HEALTH & FITNESS JOURNAL , v. 23, p. 36-40, 2019.
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Paulo Costa Amaral ; MIRANDA, M. L. J. ; RICA, R. L. ; FIGUEIRA JUNIOR, A. ; EVANGELISTA, A. L. ; PONTES JUNIOR, F. L. ; CASARIN, C. A. S. ; MANCHINI, M. ; SILVA Jr, J. A. ; SERRA, A. J. ; BOCALINI, D. S. . Whole body vibration training does not modify the antrophometric and lower limb strength in elderly people.. Clinical and Experimental Medical Letters , v. 55, p. 6-10, 2014.
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AMARAL, Paulo Costa ; RICA, R. L. ; SILVA, F. A. ; SERRA, A. J. ; RODRIGUEZ, D. ; PONTES JUNIOR, F. L. ; BOCALINI, D. S. . Efeitos de um programa de exercícios multivariado na composição corporal de idosas saudáveis. ConScientiae Saúde , v. 11, p. 326-330, 2012.
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AMARAL, Paulo Costa . Spinning: Manual do professor. 1. ed. São Paulo: Paulo Costa Amaral, 2022. v. 1. 21p .
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AMARAL, Paulo Costa . 21 dicas para ter sucesso em 2021: Personal & Professional Coaching. 1. ed. São Paulo: Paulo Costa Amaral, 2021. v. 1. 24p .
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AMARAL, Paulo Costa . Treinamento coletivo: princípios básicos para criar aulas coletivas. 1. ed. São Paulo: Paulo Costa Amaral, 2021. v. 1. 101p .
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AMARAL, Paulo Costa . Parecerista do Guia do Estudante 2017. 2017. (Parecerista).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Caetano do Sul/SP (16 e 17/JAN/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Rio de Janeiro/RJ (23 e 24/JAN/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO GERAL - Campinas/SP (30 e 31/JAN/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . GERENCIAMENTO DE ACADEMIA - São Paulo/SP (18/JAN, 01/FEV e 08/FEV/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
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AMARAL, Paulo Costa . GESTÃO TÉCNICA - FUNDAMENTOS - São Paulo/SP (16 e 17/ABR/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . PERSONAL TRAINING COACHING - São Paulo/SP (09/ABR/2016). 2016. .
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (14 e 15/MAI/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
Paulo Costa Amaral . ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO GERAL - São Paulo/SP (21 e 22/MAI/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Certificação em Coaching de Emagrecimento - São Paulo/SP (04/JUN/16). 2016. .
AMARAL, Paulo Costa . ANÁLISE E GESTÃO DE PROJETOS - Curitiba/PR (18 e 19/JUN/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Planejamento empresarial ? Empreendedorismo - São Paulo/SP (16 e 17/JUL/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Elementos da Área de Administração - São Paulo/SP (27 e 28/AGO/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Fortaleza/CE (10 e 11/SET/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ANÁLISE E GESTÃO DE PROJETOS - São Paulo/SP (17 e 18/SET/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . PERSONAL TRAINING COACHING - São Paulo/SP (24/SET/2016). 2016. .
AMARAL, Paulo Costa . PLANEJAMENTO E ORGANIZAÇÃO DE TREINAMENTO FUNCIONAL - Caçador/SC (30/SET e 01/OUT/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Princípios, Prescrição e periodização do Treinamento - Curitiba/PR (08 e 09/OUT/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Certificação em Coaching de Emagrecimento - São Paulo/SP (22/OUT/2016). 2016. .
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (05 e 06/NOV/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Rio de Janeiro/RJ (12 e 13/NOV/16). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Certificação em Coaching de Emagrecimento - São Paulo/SP (10/NOV/16). 2016. .
AMARAL, Paulo Costa . ESTRUTURA DE ASSESSORIA ESPORTIVA - São Paulo/SP (17/DEZ/2016). 2016. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo . ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO: PLANO DE NEGÓCIOS - Campinas/SP (17 e 18/JAN/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Progressão e Periodização do Treinamento - Curitiba/PR (20 a 22/FEV/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Treinamento para Qualidade de Vida - São Paulo/SP (07/FEV/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (19/MAR/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Funcional Contours - São Paulo/SP (20/MAR/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . TERAPIAS ALTERNATIVAS - PÓS-GRADUAÇÃO EM ESTÉTICA NO PRÉ E PÓS PROCEDIMENTOS MÉDICOS - São Paulo/SP (21/MAR/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (28/MAI/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Funcional Contours - São Paulo/SP (29/MAI/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Certificação em Coaching de Emagrecimento - São Paulo/SP (13 e 14/JUN/15). 2015. .
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Funcional Contours - São Paulo/SP (02/JUL/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (03/JUL/2015). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Coaching para profissionais de fisioterapia - Cuiaba/MT (08/AGO/15). 2015. .
AMARAL, Paulo Costa . Gestão de Infraestrutura e Tecnologia - São Paulo/SP (15 e 16/AGO/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Funcional Contours - Apresentação para Consultores de Vendas - São Paulo/SP (21/AGO/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Fortaleza/CE (12 e 13/SET/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Planejamento empresarial ? Empreendedorismo - São Paulo/SP (19 e 20/SET/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . PRINCÍPIOS, PRESCRICAO E PERIODIZAÇÃO - Curitiba/PR (26 a 27/SET/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . 59 ENAF - Planejamento e Gestão de Academia e Studios - Poços de Caldas/MG (10/OUT/15). 2015. .
AMARAL, Paulo Costa . 59 ENAF - Funcional Fitness Group - Poços de Caldas/MG (11/OUT/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (17 e 18/OUT/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Planejamento empresarial ? Empreendedorismo - Curitiba/PR (24 e 25/OUT/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . CORRIDA E COACHING: UMA COMBINAÇÃO DE SUCE$$O - V MEETING DE CORRIDA DE RUA - São Paulo/SP (08/NOV/15). 2015. .
AMARAL, Paulo Costa . Certificação em Coaching de Emagrecimento - São Paulo/SP (12 e 19/DEZ/15). 2015. .
AMARAL, Paulo Costa . Periodização e Progressão do Treinamento Personalizado - Florianópolis/SC (22 a 24/MAI/15). 2015. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
Paulo Costa Amaral . Coaching de Emagrecimento: Manual do coach. 2015. (Editoração/Livro).
AMARAL, Paulo Costa . GESTÃO E MARKETING NA FISIOTERAPIA DERMATOFUNCIONAL - Juiz de Fora/MG (01 e 02/FEV/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São José/SC (14 e 15/FEV/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (23/ABR/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (24/ABR/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Gestão Técnica para Coordenadoras Contours - São Paulo/SP (25/04/2014). 2014. .
AMARAL, Paulo Costa . Gestão Técnica - Fundamentos (MBA em Gestão de Academias) - Belo Horizonte/MG - 16 a 18/MAIO/2014. 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Salvador/BA (24 e 25/MAI/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Aracajú/SE (07 e 08/JUN/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Coaching Aplicado ao Profissional da Saúde - T&D FITNESS - São Paulo/SP (31/MAI/2014). 2014. .
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (28/MAI/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (29/MAI/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . Avaliação Física Contours - São Paulo/SP (06/JUN2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Campinas/SP (19 e 20/JUL/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (15/JUL, 22/JUL, 29/JUL e 05/AGO)). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Rio de Janeiro/RJ (02 e 03/AGO/14). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (20 e 21/SET/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Porto Alegre/RS (27 e 28/SET/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo . CIRCUITO CONTOURS - São Paulo/SP (04/OUT/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . WELLNESS AND COACHING - Orlando, Florida/EUA (12/OUT/2014). 2014. .
AMARAL, Paulo Costa . ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO GERAL - Campinas/SP (08 e 09/NOV/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Gestão Técnica - Fundamentos (MBA em Gestão de Academias) - São Paulo/SP - 15 e 16/NOV/2014. 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (06 e 07/DEZ/14). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São José/SC(12 e 13/DEZ/14). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Florianópolis/SC (13 e 14/DEZ/2014). 2014. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Manual de avaliação física Contours. 2014. (Editoração/Livro).
AMARAL, Paulo Costa . Manual de circuito Contours. 2014. (Editoração/Livro).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (12 e 13/JAN/2013). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (05/FEV, 19/FEV, 26/FEV e 05/MAR). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - São Paulo/SP (13/MAR/2013). 2013. .
AMARAL, Paulo Costa . Administração e Coordenação de Academias. 2013. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (24 e 25/AGO). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . CURSO DE INICIAÇÃO PROFISSIONAL EM PERSONAL TRAINER (IPPT) (31/AGO). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Porto Alegre/RS (14 e 15/SET/2013). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (28 e 29/SET/2013). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, P. C. . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (19 e 20/OUT/2013). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, P. C. . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (26 e 27/OUT/2013). 2013. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Congonhas/MG (18/FEV/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Laranjeiras do Sul/PR (19/FEV/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - São Paulo/SP (10/MAR/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Ribeirão Preto/SP (05/MAI/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Juiz de Fora/MG (26/MAI/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Aparecida de Goiania/GO (02/JUN/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Juiz de Fora/MG (04/AGO/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Santa Rita do Sapucaí/MG (18/AGO/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Três Rios/RJ (20/OUT/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - São Paulo/SP (08/DEZ/2012). 2012. .
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - Belo Horizonte/MG (25 e 26/FEV/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (05, 12, 19 e 26/JUN/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Porto Alegre/RS (15 e 16/JUL/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (01 e 02/SET/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Rio de Janeiro/RJ (10 e 11/NOV/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - Salvador/BA (15 e 16/DEZ/2012). 2012. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
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AMARAL, Paulo Costa . ADMINISTRAÇÃO E COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS - São Paulo/SP (27 e 28/AGO/2011). 2011. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
AMARAL, Paulo Costa . MARKETING PESSOAL E DE RELACIONAMENTO - São Paulo/SP (15 e 16/OUT/2011). 2011. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Bragança Paulista/SP (11/JAN/2010). 2010. .
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Itapecerica/MG (20/MAR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . IC - Iniciação ao Fitness - São Paulo/SP (28/MAR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Juiz de Fora/MG (29/MAR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Eunápolis/BA (04/ABR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Vitória da Conquista/BA (05/ABR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Sebastião/SP (09/ABR/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Curso de Extensão UGF - São Paulo/SP (24/MAR/2010). 2010. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Criciuma/SC (07/MAI/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Gurupi/TO (10/MAI/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . IF - Iniciação ao Fitness - Santos/SP (15/MAI/2010). 2010. .
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Caratinga/MG (29/MAI/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . IF - Iniciação ao Fitness - São José dos Campos/SP (30/MAI/2010). 2010. .
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Porto Alegre/RS (25/JUN/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Lajeado/RS (25/JUN/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - SMART - Lagoa Vermelha/RS (26/JUN/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Araguaina/TO (05/JUL/2010). 2010. .
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Juiz de Fora/MG (16/OUT/2010). 2010. .
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AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (18/OUT/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . IF - Iniciação ao Fitness - São Paulo/SP (20/NOV/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Empreendedorismo - FITNESS MAIS - São Paulo/SP (20/NOV/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Poços de Caldas/MG (27/DEZ/2010). 2010. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Ribeirão Preto/SP (18/NOV/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Belo Horizonte/MG (19/NOV/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Nova Mutum/MT (20/NOV/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Mateus Leme/MG (12/NOV/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Belo Horizonte/MG (21/DEZ/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Lajeado/RS (22/DEZ/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Nova Prata/RS (23/DEZ/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Rio de Janeiro/RJ (28/DEZ/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Ibitinga/SP (22/JAN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Express - EASY HEALTH - Ibitinga/SP (23/JAN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Sertãozinho/SP (08/FEV/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Rio de Janeiro/RJ (07/MAR/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Jaraguá do Sul/SC (28/MAR/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Criciuma/SC (29/MAR/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Brasilia/DF (16/MAI/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Aparecidade de Goiania/GO (20/ABR/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Franca/SP (17/MAI/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Vinhedo/SP (24/MAI/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Juiz de Fora/MG (31/MAI/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Rio de Janeiro/RJ (06/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Vitória/ES (07/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Mirassol/SP (11/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Varginha/MG (21/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Vitória/ES (13/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - GENERATION PLATE - Perdeneiras/SP (14/JUN/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Belo Horizonte/MG (01/JUL/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Criciuma/SC (05/JUL/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Pelotas/RS (06/JUL/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Salvador/BA (14/JUL/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Ipatinga/MG (01/AGO/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Teófilo Otoni/MG (02/AGO/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Brasilia/DF (19/AGO/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Santo Antonio de Pádua/RJ (22/AGO/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Rio de Janeiro/RJ (23/AGO/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - GENERATION PLATE - Perdeneiras/SP (07/SET/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Florianópolis/SC (05/SET/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Betim/MG (17/SET/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Rio de Janeiro/RJ (01/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Vitória da Conquista/BA (04/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (10/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Brasília/DF (15/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - Juiz de Fora/MG (17 e 18/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Salvador/BA (29/OUT/2009). 2009. .
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Express - EASY HEALTH - Araraquara/SP (JUN/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . ATENDIMENTO AO CLIENTE - Araraquara/SP (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . ATENDIMENTO AO CLIENTE - São Paulo/SP (MAI/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Mogi Mirim/SP (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (MAI/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Pelotas/RS (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São João do Vale do Rio Preto/RJ (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Angra dos Reis/RJ (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Niteroi/RJ (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Lagoa Santa/MG (AGO/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (SET/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Circuito Express - EASY HEALTH - Porto Alegre/RS (25/OUT/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - Ribeirão Preto/SP (21/NOV/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . Plataforma Vibratória - VIBER EVOLUTION - São Paulo/SP (MAR/2008). 2008. .
AMARAL, Paulo Costa . JUMP FIT - Belo Horizonte/MG (NOV/2005). 2006. .
AMARAL, Paulo Costa . POWER MIX - Belo Horizonte/MG (NOV/2005). 2006. .
AMARAL, Paulo Costa . JUMP FIT - São Paulo/SP (JUN/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . POWER MIX - Campo Grande/MS (JUL/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . JUMP FIT - Florianópolis/SC (SET/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . JUMP FIT - Vitória/ES (AGO/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . POWER MIX - São Paulo/SP - (DEZ/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . FIGHT MAX - São Paulo/SP (ABR/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . FIGHT MAX - Campo Grande/MS (JUL/2005). 2005. .
AMARAL, Paulo Costa . APRESENTAÇÃO DE DANÇA DE SALÃO - Programa Stilo Saúde com Solange Frazão. 2006. Coreográfica.
AMARAL, Paulo Costa . APRESENTAÇÃO DE RITMOS - Programa Bom Dia Mulher. 2004. Coreográfica.
AMARAL, Paulo Costa . ENTREVISTA SOBRE A IMPORTÂNCIA DO PERSONAL TRAINER - Programa Em Forma com Solange Frazão. 2008.
AMARAL, Paulo Costa . ENTREVISTA SOBRE AVALIAÇÃO FÍSICA - Programa Stilo Saúde com Solange Frazão. 2006.
Projetos de pesquisa
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2018 - 2019
Efeitos de um programa de exercícios físicos na capacidade funcional de idosas., Descrição: O objetivo deste projeto e analisar os efeitos de um programa de exercícios fisicos na capacidade funcional de idosas. Para os fins a que se propõe este estudo, os procedimentos metodológicos seguirão a linha da pesquisa experimental, de delineamento quase experimental, com uma amostra não probabilística intencional. A amostra será composta por 30 mulheres, 60 anos, fisicamente independentes, participantes de um programa de exercícios físicos com duração de 50 (cinquenta) minutos cada sessão, com frequência semanal de duas vezes por semana, composto por exercícios de hidroginástica e circuito funcional, por um período de 3 (três) meses. Será aplicado os seguintes testes funcionais: a) avaliação do equilíbrio (baropodômetro); b) avaliação da força estática de pressão manual (dinamômetro); c) teste de levantar da cadeira em 30 segundos; d) teste de flexibilidade de sentar e alcançar na cadeira; e) teste de alcançar atrás das costas; f) teste de sentar e levantar-se da cadeira e locomover-se pela casa; g) teste de caminhada de seis minutos. A avaliação será analisada em dois momentos: início e final do estudo. Os resultados serão apresentados em média e desvio padrão, e verificados estatisticamente por meio do teste análise da variância (ANOVA) de medidas repetidas. O software utilizado será o SPSS, versão 22.0, e o nível de significância será de 5% (p<0,05).. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) / Mestrado acadêmico: (1) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / JULIANA CAVALCANTI ROCHA - Integrante.
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2016 - 2017
Efeitos agudos de diferentes sistemas de treinamento resistido na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço, Descrição: O treinamento resistido é um dos meios de exercício físico mais utilizados dentro das academias de fitness. Conhecido popularmente como musculação, este tipo de modalidade é primordial no ganho de tônus muscular, melhoras em parâmetros cardiovasculares, posturais e metabólicos, além de uma melhora na estética corporal. Neste sentido, o objetivo deste estudo é analisar os efeitos agudos de diferentes sistemas de treinamento resistido na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço. Participarão deste estudo 10 indivíduos voluntários, praticantes de exercício físico a partir de 12 meses, com idade entre 21 a 40 anos. Todos os sistemas de treinamento resistido (STR) serão aplicados em uma cadeira extensora, utilizando a cada sessão um método de treinamento diferente sendo feito a análise da frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço durante a prática.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Mestrado acadêmico: (2) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / Deborah Palma - Integrante / ALINE NAZARIO SANT?ANA - Integrante / GABRIELA LOPES DA SILVA - Integrante., Número de produções C, T & A: 1
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2016 - 2017
Alterações nos estados de humor antes e depois de uma aula de jump, ritmos, localizada e alongamento., Descrição: Um dos mais importantes aspectos psicológicos desencadeadores do surgimento ou o acumulo de danos de diversas doenças é o estresse. E uma das medidas prática para ajudar e administrar o estresse é por meio da prática de ginástica coletiva. Neste sentido, o objetivo deste estudo é verificar alterações nos estados de humor antes e depois de uma aula de jump, ritmos, localizada e alongamento. Participarão deste estudo 40 voluntários de ambos os sexos, praticantes de exercício físico a partir de 06 meses, na faixa etária de 21 a 40 anos, divididos em quatro grupos: (GJ=10), 10 pessoas frequentadores da modalidade jump;; (GR=10), 10 pessoas frequentadores da modalidade ritmos;; (GL=10), 10 pessoas frequentadores da modalidade localizada;; e (GA=10), 10 pessoas frequentadores da modalidade alongamento. Será aplicado o teste Perfil dos Estados de Humor - POMS (Profile of Mood States) antes e depois da prática de cada modalidade de ginástica coletiva por 3 (três) vezes, em dias alternados.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Mestrado acadêmico: (2) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / Deborah Palma - Integrante / BÁRBARA MIRANDA DOS SANTOS - Integrante / MARIO SERGIO OLIVEIRA DA ROCHA - Integrante., Número de produções C, T & A: 1
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2016 - 2017
Efeitos agudos do body weight training na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço., Descrição: O treinamento funcional é aplicado com o intuito de reproduzir os padrões fundamentais do movimento humano, como empurrar, puxar, agachar, girar e lançar. E uma das tendências fitness que visa o desenvolvimento ou manutenção de movimentos do cotidiano é o body weight training. Neste sentido, o objetivo deste estudo é analisar os efeitos agudos body weight training na frequência cardíaca e percepção subjetiva de esforço. Participarão deste estudo 20 voluntários (10 homens e 10 mulheres), praticantes de exercício físico a partir de 06 meses, na faixa etária de 21 a 40 anos. Todos os participantes realizarão uma sessão de body weight training com duração de 20 (vinte) minutos, realizado em formato de circuito, isto é, sem intervalo. A frequência cardíaca dos participantes será mensurada com um frequencímetro em repouso e sentado em uma cadeira minutos antes do início da sessão de body weight training. A cada minuto e imediatamente após o término da sessão será coletada a frequência cardíaca. Logo após o término da sessão será solicitado aos participantes que numere o grau de dificuldade através da Escala de Percepção de Esforço.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Mestrado acadêmico: (2) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / Deborah Palma - Integrante / KAIO LUIZ GASQUES MARTINS - Integrante / TATIANA LEODORIO DA SILVA - Integrante., Número de produções C, T & A: 1
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2016 - 2017
Percepção de estresse em frequentadores de yoga., Descrição: O estresse poder afetar pessoas de todas as faixas etárias, sexo e nível de escolaridade e social, e é de extrema importância utilizarmos estratégias para combate-lo. Deste modo, o Yoga é um meio de atividade física que contribui no combate ao estresse. Neste sentido, o objetivo deste estudo é analisar a percepção de estresse em frequentadores de yoga. Participarão deste estudo 15 voluntárias do sexo feminino, praticantes de yoga a partir de 06 meses, na faixa etária de 21 a 85 anos. Todas as participantes preencherão um questionário de estresse percebido (PSS-10), composto por 10 questões fechadas, cuja proposta é avaliar as experiências da vida como incontrolável, imprevisível e sobrecarga no período passado de um mês.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) / Mestrado acadêmico: (2) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / Deborah Palma - Integrante / MARIANA ANGELI PAULINO - Integrante., Número de produções C, T & A: 1
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2012 - 2012
EFEITOS DO TREINAMENTO VIBRATÓRIO ASSOCIADO AO TREINAMENTO CARDIORRESPIRATÓRIO PARA IDOSAS FISICAMENTE INDEPENDENTES SOBRE VARIÁVEIS NEUROMOTORAS E ANTROPOMÉTRICAS, Descrição: O treinamento vibratório é um meio de exercício físico utilizado em studios de treinamento personalizado, academias e clubes, considerado uma alternativa de treinamento para idosos. O objetivo deste estudo é verificar os efeitos de um programa de três meses de treinamento vibratório associado ao treinamento cardiorrespiratório nas variáveis de força de membros inferiores e composição corporal em mulheres idosas fisicamente independentes. A amostra foi composta por 18 idosas fisicamente independentes, do sexo feminino, com idade (70,6 4,2 anos), peso (74,8 11,7 kg), altura (155,2 5,0 cm), percentual de gordura corporal (38,6 5,2%) e índice de massa corporal, IMC (32,1 5,6 kg/m2), alocadas aleatoriamente em dois grupos: experimental (GE = nove), submetido a um programa de treinamento vibratório associado ao treinamento cardiorrespiratório, duas vezes por semana, em uma intensidade entre 60 e 70% VO2max., utilizando o método de circuito, totalizando aproximadamente 15 minutos de duração cada sessão, e controle (GC = nove), sem intervenção. As medidas antropométricas e força de MMII (Membros Inferiores) foram realizadas no período anterior e posterior ao protocolo de intervenção. Valores de p< 0,05 foram considerados estatisticamente significativos. Não houve diferença significativa entre os grupos no peso corpóreo, IMC, peso da gordura corporal, massa magra e na força muscular de MMII (p> 0,05). Os resultados sugerem que a prática de três meses de treinamento associado ao treinamento cardiorrespiratório em idosas fisicamente independentes é benéfica para a redução do percentual de gordura, contribuindo para a manutenção da qualidade de vida, contudo o mesmo período de intervenção não é eficiente para o aumento da força muscular de MMII. Palavras-chave: treinamento vibratório, treinamento cardiorrespiratório, idosas, força muscular.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Especialização: (0) / Mestrado acadêmico: (0) / Mestrado profissional: (0) / Doutorado: (0) . , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador.
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2011 - 2011
EFEITOS DE UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS MULTIVARIADOS NA COMPOSIÇÃO CORPORAL DE IDOSAS SAUDÁVEIS, Descrição: Introdução: Pouco se sabe sobre a influência de um programa multivariado na composição corporal de obesos. Objetivo: Avaliar os efeitos de um programa multivariado na composição corporal em idosas. Métodos: Dezoito mulheres idosas independentes (idades 70 5 anos) foram submetidas por quatro meses a um programa de exercício multivariado (3x semana/60 min) com intensidade controlada pela FCmáx prevista (70% a 80%). Os seguintes parâmetros foram avaliados: peso corpóreo, IMC, percentual de gordura, peso gordo e magro. Resultados: Não foram encontradas diferenças (p>0,05) no peso corpóreo (742 vs. 743; kg), IMC (315 vs. 315; kg/m2) e no peso gordo (298 vs. 239, kg). Contudo, verificou-se diminuição dos valores do percentual de gordura (385 vs. 325%; p>0,03) e aumento do peso da massa magra (455 vs. 515 kg; p<0,04) após a realização do programa. Conclusão: A prática de programas de exercícios físicos regulares foi eficiente em alterar a composição corporal de idosas. Descritores: Exercício físico; Composição corporal; Idoso.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Paulo Costa Amaral - Coordenador / Roberta Luksevicius Rica - Integrante / Flavio André Silva - Integrante / Andrey Jorge Serra - Integrante / Daniel Rodriguez - Integrante / Francisco Luciano Pontes Junior - Integrante / Danilo Sales Bocalini - Integrante., Número de produções C, T & A: 1
Prêmios
2018
Paraninfo da Turma de Formandos de Dezembro/2017 do curso de Educação Física, Universidade Anhembi Morumbi (UAM).
2017
Reconhecimento pelo mérito acadêmico como docente da Escola de Ciências da Saúde, Universidade Anhembi Morumbi.
2017
Paraninfo da Turma de Formandos de Dezembro/2016 do curso de Educação Física, Universidade Anhembi Morumbi (UAM).
2016
RECONHECIMENTO DAS REALIZAÇÕES COMO PROFESSOR/PROFISSIONAL EM HOMENAGEM AO DIA DO MASSOTERAPEUTA E MASSAGISTA, CÂMARA MUNICIPAL DE SÃO PAULO.
2016
Reconhecimento pelo mérito acadêmico como docente da Escola de Ciências da Saúde, Universidade Anhembi Morumbi.
2015
Reconhecimento pelo mérito acadêmico como docente da Escola de Ciências da Saúde, Universidade Anhembi Morumbi.
2003
I PREMIO CIENCIA - 3 colocação Iniciação Cientifica, BODY SYSTEMS.
Histórico profissional
Experiência profissional
2022 - Atual
T&D FITNESSVínculo: Personal Training, Enquadramento Funcional: Empresário, Carga horária: 20
2015 - Atual
T&D FITNESSVínculo: Empresário, Enquadramento Funcional: Master Coach, mentor e consultor de academia, Carga horária: 4
Atividades
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04/2022
Serviços técnicos especializados , T&D FITNESS.,Serviço realizado, Personal Training.
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10/2017
Pesquisa e desenvolvimento, T&D FITNESS.,Linhas de pesquisa
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05/2012
Direção e administração, T&D FITNESS.,Cargo ou função, DIRETOR TÉCNICO.
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02/2018 - 05/2020
Serviços técnicos especializados , T&D FITNESS.,Serviço realizado, AGÊNCIA DE LANÇAMENTO DE INFOPRODUTOS.
2022 - Atual
Full Time AcademiaVínculo: Pessoa Jurídica, Enquadramento Funcional: Gerente de academia
Atividades
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01/2022
Direção e administração, FULL TIME ACADEMIA.,Cargo ou função, Gerente de academia.
2023 - Atual
HUMANA ACADEMYVínculo: AUTÔNOMO, Enquadramento Funcional: AUTÔNOMO, Carga horária: 2
Atividades
-
05/2023
Direção e administração, HUMANA ACADEMY.,Cargo ou função, HEAD DE CONTEÚDO DA HUMANA CLUB.
2023 - Atual
Associação Brasileira dos Personais TrainersVínculo: AUTÔNOMO, Enquadramento Funcional: AUTÔNOMO, Carga horária: 1
Atividades
-
07/2023
Direção e administração, ABPT.,Cargo ou função, DIRETOR.
2014 - Atual
Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas UnidasVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: AUTÔNOMO, Carga horária: 2
Atividades
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10/2020
Ensino, Pós-Graduação Lesões e Doenças Musculoesqueléticas: Prevenção e Condiciona, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Bases do Treinamento Funcional
-
11/2019
Ensino, NUTRIÇÃO ESPORTIVA: BODY DESIGN E PERFORMANCE, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Coaching, Marketing
-
05/2016
Ensino, Administração e Marketing Esportivo, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Coaching na Comunicação, Elementos Gerais da Administração
-
09/2014
Ensino, Treinamento Funcional e Core Training, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Marketing Pessoal e de Relacionamento e Gestão de Negócios
2019 - 2020
Faculdade InspirarVínculo: Coordenador Reginal (Bauru/SP), Enquadramento Funcional: Autônomo, Carga horária: 2
2018 - 2020
Faculdade InspirarVínculo: Coordenador Regional (SC), Enquadramento Funcional: Autônomo
2018 - 2020
Faculdade InspirarVínculo: Coordenador Regional (SP), Enquadramento Funcional: Autônomo, Carga horária: 2
Outras informações:
Unidade Santo Amaro
2016 - 2020
Faculdade InspirarVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Autônomo, Carga horária: 4
2014 - 2016
Faculdade InspirarVínculo: Coordenador Regional (SP), Enquadramento Funcional: Autônomo, Carga horária: 2
Outras informações:
Unidade Vila Mariana
Atividades
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03/2017 - 03/2022
Ensino, BIOMECÂNICA E FISIOLOGIA APLICADAS AO EXERCÍCIO FÍSICO, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Comunicação digital: posicionamento e marketing para o profissional da saúde, Princípios, prescrição e periodização do treinamento
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10/2014 - 06/2016
Direção e administração, Inspirar.,Cargo ou função, Coordenador Regional (SP) do MBA em Gestão de Academias, Estúdios e Clínicas.
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07/2011 - 06/2016
Ensino, MBA EM GESTÃO DE ACADEMIAS, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, ANÁLISE E GESTÃO DE PRODUTOS E PROJETOS EM ACADEMIAS, GESTÃO DE INFRAESTRUTURA E TECNOLOGIA, GESTÃO TÉCNICA - FUNDAMENTOS, MARKETING EM ACADEMIAS, PLANEJAMENTO EMPRESARIAL - EMPREENDEDORISMO
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12/2014 - 02/2016
Ensino, PERSONAL TRAINING E TREINAMENTO FUNCIONAL, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Periodização e Progressão do Treinamento Personalizado
2013 - 2022
Universidade Estácio de SáVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Autônomo
Atividades
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02/2018 - 03/2022
Ensino, Administração e Marketing Esportivo, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Pnl e Coaching: Comunicação e Relações Humana (Tutor EAD)
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11/2014 - 03/2022
Ensino, Administração e Marketing Esportivo, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, COMUNICAÇÃO E COACHING, ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO - PLANO DE NEGÓCIOS, ELEMENTOS DE ADMINISTRAÇÃO GERAL, Pnl e Coaching: Comunicação e Relações Humana
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09/2013 - 03/2022
Ensino, Treinamento Funcional, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Marketing Pessoal e de Relacionamento
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09/2013 - 03/2022
Ensino, Personal Training, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Marketing Pessoal e de Relacionamento
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09/2013 - 12/2014
Ensino, Fisiologia e Treinamento Aplicados, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Administração e Coordenação de Academias
2021 - 2021
FLORIDA CHRISTIAN UNIVERSITYVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor Visitante, Carga horária: 2
2020 - 2021
Faculdade PhorteVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 3
Atividades
-
08/2020 - 12/2021
Ensino, Administração, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Fundamentos da Administração
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01/2020 - 12/2021
Ensino, Administração, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Empreendedorismo
2022 - 2022
Runner AcademiaVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: GERENTE COMERCIAL, Carga horária: 30
Atividades
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01/2022 - 05/2022
Direção e administração, Runner Cursino.,Cargo ou função, Gerente de Academia.
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01/2022 - 05/2022
Direção e administração, Runner São Caetano do Sul.,Cargo ou função, Gerente de Academia.
-
01/2022 - 05/2022
Direção e administração, Runner Santo André.,Cargo ou função, Gerente de Academia.
2021 - 2021
LION FITNESSVínculo: Pessoa Jurídica, Enquadramento Funcional: GERENTE COMERCIAL, Carga horária: 44
2008 - 2012
LION FITNESSVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Treinador Master
Atividades
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06/2021 - 11/2021
Direção e administração, LION FITNESS.,Cargo ou função, Gerente do Depto. de Marketing.
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01/2008 - 11/2012
Ensino, PLATAFORMA VIBRATÓRIA, Nível: Aperfeiçoamento,Disciplinas ministradas, 1. Introdução ao Treinamento Vibratório, 2. Indicações e contra indicações, 3. Instruções de Segurança, 4. Metodologia do Treinamento Vibratório
2020 - 2020
Universidade Anhembi MorumbiVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 24
2009 - 2019
Universidade Anhembi MorumbiVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 44
2018 - 2018
Universidade Anhembi MorumbiVínculo: Coordenador Interino, Enquadramento Funcional: Coordenador Adjunto do Curso de Ed. Física, Carga horária: 10
2007 - 2011
Universidade Anhembi MorumbiVínculo: Colaborador Terceirizado, Enquadramento Funcional: Coordenador e Supervisor de Academias, Carga horária: 10
Outras informações:
Coordenação e Supervisão de Academias Campi Centro e Vila Olímpia.
Recrutamento, contratação e treinamento de professores e estagiários da área da Saúde (empresa terceirizada: PAULO COSTA AMARAL ME)
2008 - 2008
Universidade Anhembi MorumbiVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Professor Horista, Carga horária: 4
Atividades
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08/2020 - 12/2020
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Atividades de Dança, Ginástica Coletiva, Práticas e Prescrição para Grupos Especiais
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02/2020 - 12/2020
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Condicionamento Físico
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03/2020 - 07/2020
Ensino, Administração, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Fundamentos da Administração
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02/2020 - 07/2020
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Ética Profissional, Treinamento Esportivo
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02/2017 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Programa de Integração Saúde Comunidade
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02/2017 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Avaliação Física
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07/2013 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Motricidade Humana: Controle, Motricidade e Desenvolvimento
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02/2011 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Estágio Profissional
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02/2009 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Ginástica Coletiva
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02/2009 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Condicionamento Físico
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02/2009 - 12/2018
Ensino, EDUCAÇÃO FÍSICA, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Atividades Complementares
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02/2014 - 06/2018
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, TCC - Trabalho de Conclusão de Curso
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08/2014 - 12/2017
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Projeto Integrado
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04/2014 - 02/2017
Direção e administração, CAMPUS CENTRO.,Cargo ou função, Vice-Lider do Núcleo e Grupo de Pesquisa em "Esportes e Atividade Física".
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08/2016 - 12/2016
Ensino, Farmácia, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, PIC (Programa Interdisciplinar Comunitário)
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02/2015 - 12/2016
Ensino, Podologia, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, PIC (Programa Interdisciplinar Comunitário)
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04/2014 - 06/2016
Direção e administração, CAMPUS CENTRO.,Cargo ou função, Professor TI (Tempo Integral).
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03/2015 - 12/2015
Ensino, Estética no Pré e Pós-Procedimentos Médicos, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Terapias Alternativas
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03/2015 - 12/2015
Conselhos, Comissões e Consultoria, CAMPUS CENTRO, COIPIECs.,Cargo ou função, Membro do Comitê de Pesquisa e Inovação das Escolas de Ciências da Saúde da Universidade Anhembi Morumbi.
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02/2014 - 12/2015
Ensino, Estética, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, PIC - Programa Interdisciplinar Comunitário
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01/2013 - 12/2015
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, PIC (Programa Interdisciplinar Comunitário)
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02/2009 - 12/2014
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Ética Profissional
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10/2012 - 06/2013
Conselhos, Comissões e Consultoria, CAMPUS CENTRO, COIPIECs.,Cargo ou função, Membro do Comitê de Pesquisa e Inovação das Escolas de Ciências da Saúde da Universidade Anhembi Morumbi.
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01/2012 - 06/2013
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Dança e Expressão Corporal
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02/2009 - 07/2009
Ensino, MBA EM GESTÃO E MARKETING DE ENTIDADES ESPORTIVAS, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, VISITAS TÉCNICAS
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02/2008 - 12/2008
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Esportes I (Ginástica Coletiva)
2019 - 2019
Universidade Municipal de São Caetano do SulVínculo: Professor EAD, Enquadramento Funcional: Autônomo, Carga horária: 1
Atividades
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06/2019 - 09/2019
Ensino, Administração e Marketing Esportivo, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Pnl e Coaching: Comunicação e Relações Humana (Tutor EAD)
2019 - 2020
Fitness BrasilVínculo: AUTÔNOMO, Enquadramento Funcional: COORDENADOR PEDAGÓGICO, Carga horária: 6
2018 - 2019
Laureate International UniversitiesVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: LÍDER HEGA NACIONAL EDUCAÇÃO FÍSICA, Carga horária: 4
2015 - 2019
CM - CONEXÃO MÁGICA AGÊNCIA DE VIAGENS E TURISMOVínculo: EMPRESÁRIO, Enquadramento Funcional: DIRETOR OPERACIONAL, Carga horária: 4
2016 - 2016
Universidade Alto Vale do Rio do PeixeVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor autônomo, Carga horária: 0
Atividades
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10/2016 - 10/2016
Ensino, Treinamento Funcional, Pilates e Ginástica Laboral, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Planejamento e Organização do Treinamento Funcional
2010 - 2013
Universidade Gama FilhoVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Professor Autônomo
Outras informações:
Ministra cursos de extensão e pós-graduação.
Atividades
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01/2012 - 01/2013
Ensino, PERSONAL TRAINING: METOD. PREPARAÇÃO FISICA PERS., Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Marketing Pessoal e de Relacionamento
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05/2011 - 01/2013
Ensino, FISIOLOGIA E TREINAMENTO APLICADOS A ATIVIDADES DE, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Administração e Coordenação de Academias
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05/2011 - 01/2013
Ensino, TREINAMENTO FUNCIONAL, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Marketing pessoal e de relacionamento
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03/2010 - 12/2010
Extensão universitária , Universidade Gama Filho.,Atividade de extensão realizada, Plataforma Vibratória: Introdução ao Treinamento Vibratório.
2010 - 2011
FITNESS MAISVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Professor Líder
Atividades
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01/2010 - 07/2011
Ensino, IF - INICIAÇÃO AO FINTESS, Nível: Aperfeiçoamento,Disciplinas ministradas, IF - Iniciação ao Fitness
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05/2011 - 05/2011
Ensino, COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS, Nível: Aperfeiçoamento,Disciplinas ministradas, COORDENAÇÃO DE ACADEMIAS: Empreendedorismo, Criatividade e Inovação
2009 - 2010
Body SystemsVínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Trainee, Carga horária: 4
Atividades
-
04/2009 - 06/2010
Treinamentos ministrados , BODY SYSTEMS.,Treinamentos ministrados, Body Pump, Power Jump
2006 - 2007
Projeto AcademiaVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: INSTRUTOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 8
Atividades
-
10/2006 - 01/2007
Serviços técnicos especializados , PROJETO ACADEMIA.,Serviço realizado, Professor de Pilates em Studio (Reformer), Pilates com Bola, Abdominal e Alongamento.
2006 - 2006
Circulo Esportivo Israelita Brasileiro MacabiVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: INSTRUTOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 20
Atividades
-
09/2006 - 12/2006
Serviços técnicos especializados , MACABI.,Serviço realizado, Professor de Pilates com Bola, Circuit Training, Jump, Ginástica Localizada e Alongamento,.
2006 - 2006
EKO - ESPORTES S/C LTDA.Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: INSTRUTOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 20
Atividades
-
09/2006 - 10/2006
Serviços técnicos especializados , Eko.,Serviço realizado, Professor de Dança de Salão, Ginástica Localizada, Ciclismo Indoor e Pilates.
2004 - 2006
Fundação Armando Álvares PenteadoVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: INSTRUTOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA, Carga horária: 44
Atividades
-
07/2004 - 01/2006
Serviços técnicos especializados , Faculdade de Administração da Fundação Armando Álvares Penteado.,Serviço realizado, PROFESSOR DE GINÁSTICA, MUSCULAÇÃO E AVALIAÇÃO FÍSICA.
2005 - 2006
RUNNER CLUBVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: PROFESSOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 20
Atividades
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12/2005 - 05/2006
Serviços técnicos especializados , RUNNER.,Serviço realizado, Professor de Jump, Fitness de Combate, Ginástica Localizada, Alongamento e Circuit Training.
2005 - 2006
FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA.Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: COORDENADOR DE TREINADORES, Carga horária: 30
Outras informações:
COORDENAÇÃO TÉCNICA DE PROGRAMAS FORMATADOS DE GINÁSTICA.
2005 - 2006
FIT.PRO FITNESS PROGRAMS S/C LTDA.Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: TREINADOR, Carga horária: 5
Atividades
-
05/2005 - 04/2006
Direção e administração, FIT.PRO.,Cargo ou função, COORDENAÇÃO TÉCNICA DE PROGRAMAS FORMATADOS DE GINÁSTICA..
-
01/2005 - 04/2006
Treinamentos ministrados , FIT.PRO.,Treinamentos ministrados, TREINADOR DE PROGRAMAS FORMATADOS DE GINÁSTICA: Jump Fit, Fight Max e Power Mix.
2005 - 2005
ACTIVA - ACADEMIA DE GINÁSTICA LTDA.Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: ORIENTADOR FISIOCORPORAL, Carga horária: 20
Atividades
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04/2005 - 06/2005
Serviços técnicos especializados , Activa.,Serviço realizado, Professor de Musculação, Avaliação Física, Step, Jump, Ciclismo Indoor, Ginástica Localizada e Alongamento.
2006 - 2006
Associação Desportiva Policia MilitarVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: COORDENADOR, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.
2006 - 2006
Associação Desportiva Policia MilitarVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: PROFESSOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 20
2003 - 2004
Associação Desportiva Policia MilitarVínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: PROFESSOR DE GINÁSTICA, Carga horária: 30, Regime: Dedicação exclusiva.
Atividades
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01/2006 - 09/2006
Direção e administração, adpm.,Cargo ou função, COORDENAÇÃO TÉCNICA DO CLUBE (RECREAÇÃO, ARTES MARCIAIS, NATAÇÃO, HIDRO-GINÁSTICA E GINÁSTICA).
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01/2006 - 09/2006
Serviços técnicos especializados , adpm.,Serviço realizado, Professor de Body Pump, RPM, Power Jump, Ginástica Localizada, Circuit Training e Ciclismo Indoor.
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01/2003 - 07/2004
Serviços técnicos especializados , adpm.,Serviço realizado, Professor de Body Jam, Body Pump, Body Combat, RPM, Power Jump, Jump Fit, Ginástica Localizada, Circuit Training e Ciclismo Indoor.
1995 - 2003
MAPA ORGANIZAÇÃO CONTÁBIL S/C LTDA.Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: ENCARRECADO DE DIREITO COMERCIAL, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.
Atividades
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02/1995 - 07/2003
Direção e administração, Mapa.,Cargo ou função, Encarregado de Direito Comercial: ATUAÇÃO NA ÁREA DE ABERTURA, ALTERAÇÃO, CANCELAMENTO E REGULARIZAÇÃO DE EMPRESAS JUNTO AOS ÓRGÃOS PÚBLICOS..
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