Mariana Raiana Ribeiro Bentes
Graduada em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física e Fisioterapia de Goiás - ESEFFEGO/UEG (2012); Especialização em andamento em Fisiologia do Exercício pelo CEAFI - 2014; Ex membro do Laboratório de Fisiologia do Exercício da Universidade Estadual de Goias - LAFEX/UEG; Experiência na área de musculação e ginástica em academia; atua como Personal Trainer em academias e condomínios da cidade de Goiânia.
Informações coletadas do Lattes em 24/03/2026
Acadêmico
Formação acadêmica
Graduação em Educação Física
2008 - 2012
Universidade Estadual de Goiás - ESEFFEGO
Orientador: Raphael Martins Cunha
Formação complementar
2014 - 2014
Core 1 - Princípios do Treinamento Funcional. (Carga horária: 8h). , Core 360.
2014 - 2014
Core 2 - Fundamentos do Treinamento Funcional. (Carga horária: 8h). , Core 360.
2014 - 2014
Core 3 - Power Training. (Carga horária: 8h). , Core 360.
2014 - 2014
Core 4 - Prescrição Avançada. (Carga horária: 8h). , Core 360.
2014 - 2014
Treinamento de força eficiente para MMII. (Carga horária: 1h). , CEAFI.
2014 - 2014
Treinamento Esportivo. (Carga horária: 6h). , Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul.
2014 - 2014
Fisiologia do Exercicio. (Carga horária: 6h). , Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul.
2013 - 2013
Advanced Bodybuilding & FitnessTrainer Specialist. (Carga horária: 14h). , Internacional Federation of Bodybuilding & Fitness.
2012 - 2012
Curso de Jump. (Carga horária: 10h). , Conselho Regional de Educação Física da 14º região (GO/TO).
2012 - 2012
Exercício Físico e Hipertensão Arterial. (Carga horária: 10h). , Laboratório de Fisiologia do Exercício.
2011 - 2011
Workshop Gymstick Muscle. (Carga horária: 8h). , Escola Fitness - Formação e Educação Continuada.
2011 - 2011
lll Curso introdutório da LAFE (ESEFFEGO/UEG). (Carga horária: 8h). , Liga Acadêmica de Fisiologia do Exercício da Universidade Estadual de Goiás.
2011 - 2011
Elaboração de Treinamentos na Musculação. (Carga horária: 13h). , Universidade Estadual de Goiás - ESEFFEGO.
2010 - 2010
Nutrição Esportiva e Suplementação. (Carga horária: 32h). , Fitness Mais.
2010 - 2010
Goiânia Capital Fitness - Ginástica Localizada. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.
2010 - 2010
Goiânia Capital Fitness - Workout de Ginástica. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.
2010 - 2010
Treinamento Físico Funcional com Elastos. (Carga horária: 14h). , Departamento de Ensino e Pesquisa Elastos.
2010 - 2010
RPM Indoor. (Carga horária: 20h). , Body Systems.
2010 - 2010
Body Pump. (Carga horária: 20h). , Body Systems.
2009 - 2009
Goiania Capital Fitness- Ciclismo Indoor Avançado. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.
2009 - 2009
Goiânia Capital Fitness -Workout de Hidroginástica. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.
2009 - 2009
Goiânia Capital Fitness - Introdução ao Pilates. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.
2009 - 2009
Ciclismo Indoor - Do básico ao Avançado. (Carga horária: 8h). , Flex Fitness Center.
2009 - 2009
3º CFF - Centro Flex de Formação. (Carga horária: 40h). , Flex Fitness Center.
2009 - 2009
Personal e Técnicas. (Carga horária: 8h). , Flex Fitness Center.
Idiomas
Inglês
Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Participação em eventos
37º Simpósio Internacional de Ciências do Exercício. 2014. (Simpósio).
I Seminário Goiano de Práticas Corporais. 2012. (Seminário).
35º Simpósio Internacional de Ciências do Espoetes. 2012. (Simpósio).
Vll Congresso Goiano de Ciencias do Esporte. Análise da pressão arterial de indivíduos normotensos apos a realização de testes de repetições máximas. 2011. (Congresso).
XVll Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte. 2011. (Congresso).
lV Congresso Internacional de Ciências do Esporte. 2011. (Congresso).
l Congresso Brasileiro de Ciências do Exercício. 2011. (Congresso).
VII Encontro Científico e Cultural da ESEFFEGO. 2011. (Encontro).
l Seminário de Prática e Ensino, Estágio e Didática. 2010. (Seminário).
XXX Encontro Nacional dos Estudantes de Educação Física. 2009. (Encontro).
Produções bibliográficas
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BENTES, M. R. R. ; BRAVO, Y. J. ; ARAUJO, S. ; CUNHA, R. M. . Análise do número máximo de repetições em exercícios de força a 85% de 1 RM em diferentes grupos musculares em individuos jovens treinados. In: XVII CONBRACE, 2011, Porto Alegre. CONBRACE - Implicações na/da Educação Física e Ciências do Esporte, 2011.
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CUNHA, R. M. ; BRAVO, Y. J. ; ARAUJO, S. ; BENTES, M. R. R. ; LIMA, L. . Análise do numero máximo de repetições em exercícios de força a 85% de 1 RM em diferentes grupos musculares em indivíduos jovens treinados. In: VII Congresso Goiano de Ciências do Esporte, 2011, Anapolis. Anais do VII Congresso Goianoa de Ciência do Esporte, 2011.
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LIMA, L. ; BENTES, M. R. R. ; BRAVO, Y. J. ; INES, L. ; COSTA, E. M. ; CUNHA, R. M. . ANÁLISE DA PRESSÃO ARTERIAL DE INDIVÍDUOS NORMOTENSOS APÓS A REALIZAÇÃO DE TESTES DE REPETIÇÕES MÁXIMAS (RM). In: VII Congresso Goiano de Ciências do Esporte, 2011, Anapolis. Anápolis. Anais do VII Congresso Goianoa de Ciência do Esporte, 2011.
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JESUS, C. M. ; COSTA, L. R. ; NOLETO, M. V. ; SILVA, J. S. ; BENTES, M. R. R. ; MAGALHAES, F. G. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; CUNHA, R. M. . Alterações agudas da glicemia plasmática em aldutos treinados durante sessão de jump. In: 37º Simpósio Internacional de Ciências do esporte, 2014, São Paulo. Lições e Sonhos na Atividade Física e no Exercício, 2014. v. 22.
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NOLETO, M. V. ; XIMENES, D. G. M. ; CAVALCANTE, C. ; MONTEIRO, G. A. ; RODRIGUES, J. ; BENTES, M. R. R. ; CARNEIRO, L. C. ; ARAUJO, M. H. A. ; CUNHA, R. M. ; AMORAS, R. C. . Treinamento aeróbico e o comportamento glicêmico de idodas normoglicêmicas praticantes de exercicio. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20. p. 203-203.
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BENTES, M. R. R. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; CAVALCANTE, C. ; MAGALHAES, F. G. ; MONTEIRO, G. A. ; SILVA, L. G. P. ; ARAUJO, M. H. A. ; SOUZA, M. S. C. ; CUNHA, R. M. ; BARBOSA, V. A. . Atestados médicos emitidos para pratica de exercício físico por idosos: Estudo descritivo exploratório.. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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CUNHA, R. M. ; XIMENES, D. G. M. ; CRUZ, A. M. ; AYRES, F. ; NOLETO, M. V. ; BENTES, M. R. R. ; ARAUJO, M. H. A. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; NAVES, G. ; LAURENTINO, V. M. . Ensaio clinico controlado com resposta pressorica subaguda de idosas hipertensas tratadas exclusivamente com IECA submetidas a treinamento de força. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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CAVALCANTE, C. ; MONTEIRO, G. A. ; BENTES, M. R. R. ; SOUZA, M. S. C. ; CUNHA, R. M. ; CHAVES, T. P. ; FERREIRA, V. H. ; BARBOSA, V. A. ; BRAVO, Y. J. . Comportamento da pressão arterial, frequência cardíaca e variabilidade da frequência de jovens normotensos durante e imediatamente apos a realização de exercícios em cicloergomeros. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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BARBOSA, V. A. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; RODRIGUES, J. ; SILVA, L. G. P. ; BENTES, M. R. R. ; JAIME, P. J. D. C. ; PARENTE, R. G. ; CUNHA, R. M. . Ensaio clínico controlado sobre a pressão arterial em corredores de rua submetidos a treinamento intervalado. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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MONTEIRO, G. A. ; BRAVO, Y. J. ; BENTES, M. R. R. ; CAMARGO, V. H. ; SOUZA, M. S. C. ; NOLETO, M. V. ; MAGALHAES, F. G. ; CUNHA, R. M. . Componentes pressóricos subagudos apos sessão de diferentes exercícios em idosas hipertensas. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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MAGALHAES, F. G. ; CRUZ, A. M. ; MONTEIRO, G. A. ; BENTES, M. R. R. ; SOUZA, M. S. C. ; CUNHA, R. M. ; LAURENTINO, V. M. ; BRAVO, Y. J. ; MORAES, R. C. ; SANTOS, M. C. R. . Glicemia aguda e subaguda de jovens submetidos a sessões de treino de força circuitado com descanso ativo. In: 35º Simposio Internacional de ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Esporte e Atividade Física: O legado para a saúde da População, 2012. v. 20.
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JESUS, C. M. ; NOLETO, M. V. ; SILVA, J. S. ; BENTES, M. R. R. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; CUNHA, R. M. . Alterações agudas da glicemia plasmática em aldutos treinados durante sessão de jump. 2014. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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BENTES, M. R. R. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; CAVALCANTE, C. ; MAGALHAES, F. G. ; CUNHA, R. M. ; MONTEIRO, G. A. ; SILVA, L. G. P. ; ARAUJO, M. H. A. ; SOUZA, M. S. C. ; BARBOSA, V. A. . Atestados médicos emitidos para pratica de exercício físico por idosos: Estudo descritivo exploratório.. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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BENTES, M. R. R. ; FERREIRA, V. H. ; VIEIRA, I. ; RODRIGUES, J. ; CUNHA, R. M. . Avaliação aguda e subaguda da glicemia plasmática em adultos treinados apos sessão de jump. 2012. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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NOLETO, M. V. ; XIMENES, D. G. M. ; CAVALCANTE, C. ; MONTEIRO, G. A. ; RODRIGUES, J. ; BENTES, M. R. R. ; CARNEIRO, L. C. ; CUNHA, R. M. ; AMORAS, R. C. . Treinamento aeróbico e o comportamento glicêmico de idosas normoglicêmicas praticantes de exercício.. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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CUNHA, R. M. ; XIMENES, D. G. M. ; CRUZ, A. M. ; AYRES, F. ; NOLETO, M. V. ; BENTES, M. R. R. ; ARAUJO, M. H. A. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; LAURENTINO, V. M. . Ensaio clinico controlado com resposta pressorica subaguda de idosas hipertensas tratadas exclusivamente com IECA submetidas a treinamento de força. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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CAVALCANTE, C. ; MONTEIRO, G. A. ; BENTES, M. R. R. ; SOUZA, M. S. C. ; CUNHA, R. M. ; CHAVES, T. P. ; FERREIRA, V. H. ; BARBOSA, V. A. ; BRAVO, Y. J. . Comportamento da pressão arterial, frequência cardíaca e variabilidade da frequência de jovens normotensos durante e imediatamente apos a realização de exercícios em cicloergomeros. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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BARBOSA, V. A. ; SOARES JUNIOR, A. A. ; RODRIGUES, J. ; SILVA, L. G. P. ; BENTES, M. R. R. ; JAIME, P. J. D. C. ; PARENTE, R. G. ; CUNHA, R. M. . Ensaio clínico controlado sobre a pressão arterial em corredores de rua submetidos a treinamento intervalado. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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MONTEIRO, G. A. ; BRAVO, Y. J. ; BENTES, M. R. R. ; CAMARGO, V. H. ; SOUZA, M. S. C. ; NOLETO, M. V. ; MAGALHAES, F. G. ; CUNHA, R. M. . Componentes pressóricos subagudos apos sessão de diferentes exercícios em idosas hipertensas.. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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MAGALHAES, F. G. ; CRUZ, A. M. ; MONTEIRO, G. A. ; BENTES, M. R. R. ; SOUZA, M. S. C. ; CUNHA, R. M. ; LAURENTINO, V. M. ; BRAVO, Y. J. ; MORAES, R. C. ; SANTOS, M. C. R. . Glicemia aguda e subaguda de jovens submetidos a sessões de treino de força circuitado com descanso ativo. 2012. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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SOUZA, L. A. ; SANTOS, J. C. ; COSTA, E. M. ; BENTES, M. R. R. ; CUNHA, R. M. . Comparação das variáveis cardiovasculares apos a execução de 3 séries de 10RM no execício de bíceps e cadeira extensora.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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LIMA, L. ; MACHEDO, S. ; BENTES, M. R. R. ; BRAVO, Y. J. ; CUNHA, R. M. ; RISERIO, A. ; INES, L. . Análise da pressão arterial de indivíduos normotensos apos a realização de testes de repetições máximas.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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BENTES, M. R. R. ; SANTOS, J. C. ; CUNHA, R. M. ; MENDONCA, J. S. ; SOUZA, L. A. . Avaliação da hipertrofia muscular de braco e tronco em praticantes de musculação suplementados com creatina. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SANTOS, J. C. ; CUNHA, R. M. ; SOUZA, L. A. ; BENTES, M. R. R. ; SOUZA, C. O. ; SILVA, J. ; SILVA, M. A. . Avaliação da pressão arterial, antropometria e nível de atividade física de hipertensos e/ou diabéticos de praticantes de PSF de Ihumas.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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MENDONCA, J. S. ; SILVA, J. ; FONTES, M. B. ; BENTES, M. R. R. ; SILVA, L. L. P. . Estágio de Educação Física e sua contribuição para a funcionalidade dos idosos da UNATI em Goiânia-GO.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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BENTES, M. R. R. ; BRAVO, Y. J. ; ARAUJO, S. ; CUNHA, R. M. . Análise do numero máximo de repetições em exercícios de força a 85% de 1 RM em diferentes grupos musculares em indivíduos jovens treinados.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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BENTES, M. R. R. ; FONTES, M. B. . Experiência da iniciação esportiva na educação Infantil. 2011. (Apresentação de Trabalho/Outra).
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LIMA, L. ; BENTES, M. R. R. ; BRAVO, Y. J. ; INES, L. ; COSTA, E. M. ; CUNHA, R. M. . ANÁLISE DA PRESSÃO ARTERIAL DE INDIVÍDUOS NORMOTENSOS APÓS A REALIZAÇÃO DE TESTES DE REPETIÇÕES MÁXIMAS (RM). 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
Projetos de pesquisa
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2011 - 2012
Avaliação da força e hipertrofia em jovens do gênero feminino praticantes de musculação e suplementadas com creatina apos fase de saturação do suplemento, Descrição: Projeto de pesquisa como requisito para monografia, para conclusão de curso. Com o objetivo de avaliar se há ganho de força e hipertrofia em mulheres praticantes de musculação com o uso do suplemento apos fase de saturação.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Mariana Raiana Ribeiro Bentes - Coordenador.
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2011 - 2011
A influência da música como variável ergogênica e ergolítica, Descrição: Avaliar a influencia da música como variável ergogênica e ergolítica em ciclistas.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Mariana Raiana Ribeiro Bentes - Coordenador.
Histórico profissional
Endereço profissional
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Academia Soul Fitness. , Avenida Ravena, Residencial Granville, 74366032 - Goiânia, GO - Brasil, Telefone: (62) 32963669
Experiência profissional
2011 - 2014
Academia Soul FitnessVínculo: Professora de Ginástica, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 20
2011 - 2012
Universidade Estadual de GoiásVínculo: Outro (especifique), Enquadramento Funcional: aluno
2011 - 2011
Grupo de Estudos em Bioquímica Fisiologia e SaudeVínculo: Outro (especifique), Enquadramento Funcional: Aluna
2010 - 2010
A3 Fitness AcademiaVínculo: Professora de Ginástica, Enquadramento Funcional: Profesora, Carga horária: 9
2010 - 2010
POINT ACADEMIAVínculo: Professora de Ginástica, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 15, Regime: Dedicação exclusiva.
2009 - 2010
Academia Body StationVínculo: Estágiária de Mucsulação, Enquadramento Funcional: Estágiária, Carga horária: 20
2008 - 2008
Agos AcademiaVínculo: Professora de ginástica, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 4
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