Luís Alves de Lima

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Produções bibliográficas

• LIMA, L. A. . Commentaries on Viewpoint: Hoping for the best, prepared for the worst: canwe perform remote data collection in sport sciences?. Journal of applied physiology, p. 1433 - 1440, 01 dez. 2022.

• SOUZA, P. C. E. ; LIMA, L. A. ; CAVALCANTE, E. F. ; SANTOS, A. P. ; RUGGIERO, M. F. M. ; CYRINO, E. S. . Efeito do treinamento resistido após dois anos de pandemia de COVID-19 sobre os distúrbios do sono em mulheres idosas. 2023. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• STAVINSKI, N. G. L. ; LIMA, L. A. ; FRANCSUEL, J. ; LISBOA, F. O. ; SANTOS, A. P. ; CYRINO, E. S. . RELAÇÃO SINÉRGICA ENTRE AS MUDANÇAS NA MASSA MAGRA E NA FORÇA MUSCULAR APÓS 12 E 24 SEMANAS DE TREINAMENTO RESISTIDO EM MULHERES IDOSAS. 2023. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAVALCANTE, E. F. ; LIMA, L. A. ; SOUZA, P. C. E. ; STAVINSKI, N. G. L. ; CARNEIRO, M. A. S. ; CYRINO, E. S. . Treinamento resistido promove melhorias na saúde mental de mulheres idosas: Estudo Longitudinal Envelhecimento Ativo. 2023. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• FRANCSUEL, J. ; STAVINSKI, N. G. L. ; LIMA, L. A. ; ULIANA, I. G. M. ; SANTOS, A. P. ; CYRINO, E. S. . PERIODIZAÇÃO LINEAR VS. ONDULATÓRIA: EXISTE UM MODELO MAIS EFICIENTE PARA INDUZIR AUMENTOS DA FORÇA MUSCULAR EM MULHERES IDOSAS?. 2023. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• SOUZA, P. C. E. ; CARNEIRO, M. A. S. ; STAVINSKI, N. G. L. ; LIMA, L. A. ; CAVALCANTE, E. F. ; FRANCSUEL, J. ; CYRINO, L. T. ; CYRINO, E. S. . EFEITO DO RETREINAMENTO DE FORÇA APÓS DOIS ANOS DE DESTREINAMENTO SOBRE O COLESTEROL TOTAL E LDL EM MULHERES IDOSAS. 2023. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• MORAES, G. K. ; OLIVEIRA, W. K. F. ; COSTA, B. D. V. ; STAVINSKI, N. G. L. ; FRANCSUEL, J. ; LISBOA, F. O. ; LIMA, L. A. ; CYRINO, E. S. . EFEITO DA RESPONSIVIDADE AO GANHO DE MASSA MUSCULAR ESQUELÉTICA SOBRE A FORÇA E TECIDO MUSCULAR DE IDOSAS APÓS 12 SEMANAS DE DESTREINAMENTO. 2023. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• FRANCSUEL, J. ; STAVINSKI, N. G. L. ; OLIVEIRA, W. K. F. ; COSTA, B. D. V. ; MORAES, G. K. ; TRICOLI, I. I. ; LIMA, L. A. ; LISBOA, F. O. ; CYRINO, E. S. . EFEITO DO TREINAMENTO, DESTREINAMENTO E RETREINAMENTO NA QUALIDADE MUSCULAR DE MULHERES IDOSAS. 2023. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• OLIVEIRA, W. K. F. ; COSTA, B. D. V. ; MORAES, G. K. ; CARNEIRO, M. A. S. ; STAVINSKI, N. G. L. ; LISBOA, F. O. ; LIMA, L. A. ; FRANCSUEL, J. ; CYRINO, E. S. . REALIZAR O EXERCÍCIO DE FLEXÃO PLANTAR COM OS JOELHOS ESTENDIDOS OU FLEXIONADOS INDUZ HIPERTROFIA SELETIVA DOS MÚSCULOS QUE COMPÕEM O TRÍCEPS SURAL?. 2023. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• LIMA, L. A. ; OLIVEIRA, W. K. F. ; FRANCSUEL, J. ; STAVINSKI, N. G. L. ; SOUZA, P. C. E. ; CYRINO, E. S. . PROGRESSÃO DO VOLUME TOTAL NO TREINAMENTO RESISTIDO EM MULHERES IDOSAS QUE TESTARAM POSITIVO PARA COVID-19. 2023. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• LIMA, L. A. ; LISBOA, F. O. ; CARNEIRO, N. H. ; CAVALCANTE, E. F. ; CARNEIRO, M. A. S. ; CYRINO, E. S. . IMPACTO DO TREINAMENTO RESISTIDO PARA A MELHORIA DA PERCEPÇÃO DE SAÚDE DE MULHERES IDOSAS. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• STAVINSKI, N. G. L. ; FRANCSUEL, J. ; TRICOLI, I. I. ; LIMA, L. A. ; VENTURINI, D. ; CYRINO, E. S. . IDOSAS MAIS RESPONSIVAS AO AUMENTO DA MASSA MUSCULAR APRESENTAM MAIOR REDUÇÃO DA HEMOGLOBINA GLICADA E PROTEÍNA C-REATIVA EM RESPOSTA AO TREINAMENTO DE FORÇA. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• SOUZA, P. C. E. ; CARNEIRO, M. A. S. ; LIMA, L. A. ; CYRINO, L. T. ; COSTA, B. D. V. ; CYRINO, E. S. . DISTÚRBIOS DO SONO FORAM MODIFICADOS DURANTE A PANDEMIA DE COVID-19 EM MULHERES IDOSAS?. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• TRICOLI, I. I. ; LIMA, L. A. ; LISBOA, F. O. ; CARNEIRO, N. H. ; STAVINSKI, N. G. L. ; CYRINO, E. S. . O TREINAMENTO DE FORÇA TRADICIONAL PODE AUMENTAR A FORÇA DE PREENSÃO MANUAL EM MULHERES IDOSAS FISICAMENTE INDEPENDENTES?. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CARVALHO, T. M. ; SOUZA, P. C. E. ; CARNEIRO, M. A. S. ; CYRINO, L. T. ; LIMA, L. A. ; CYRINO, E. S. . EFEITOS DA PANDEMIA DE COVID-19 SOBRE O ESTADO NUTRICIONAL, DISTRIBUIÇÃO DA GORDURA E SAÚDE CELULAR EM MULHERES IDOSAS FISICAMENTE INDEPENDENTES. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• FRANCSUEL, J. ; TRICOLI, I. I. ; LIMA, L. A. ; LISBOA, F. O. ; CYRINO, L. T. ; CYRINO, E. S. . DOZE SEMANAS DE TREINAMENTO RESISTIDO SÃO SUFICIENTES PARA REVERTER OS EFEITOS DELETÉRIOS DE DOIS ANOS DE DESTREINAMENTO EM MULHERES IDOSAS? ANÁLISE BASEADA NA CAPACIDADE FUNCIONAL. 2022. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

Projetos de pesquisa

• 2022 - Atual

  Impacto de dois anos de intervenção com treinamento resistido sobre a força muscular, composição corporal e biomarcadores de risco cardiometabólico em mulheres pós-menopausadas: Estudo Longitudinal Envelhecimento Ativo, Descrição: Introdução: A prática regular sistematizada de treinamento resistido tem sido amplamente recomendada, sobretudo para mulheres idosas, em virtude dos inúmeros benefícios que podem ser proporcionados tanto para à saúde quanto para a qualidade de vida. Entretanto, o efeito desse tipo de treinamento tem sido investigado na maioria dos estudos por períodos relativamente curtos de tempo (oito ou 12 semanas), o que dificulta a análise do impacto desse tipo de intervenção ao longo do processo de envelhecimento. Objetivo: Analisar os efeitos de dois anos de prática regular e sistematizada de treinamento resistido sobre a força muscular, composição corporal e biomarcadores de risco cardiometabólico em mulheres pós-menopausadas. Métodos: Ensaio clínico aleatorizado e controlado, com a participação mulheres fisicamente independentes (> 60 anos). O protocolo de treinamento resistido será composto por oito exercícios para os diferentes segmentos corporais, a saber: supino vertical, leg press horizontal, remada articulada, cadeira extensora, rosca scott, mesa flexora, tríceps no pulley e panturrilha sentada. A progressão ao longo do tempo ocorrerá mediante da manipulação de variáveis que compõem este tipo de treinamento (cargas, ordem de execução dos exercícios, número de séries e repetições, frequência semanal, sistemas de treinamento, periodização) para evitar um possível platô adaptativo. Antropometria, testes de uma repetição máxima (1-RM), medidas de composição corporal (absortometria radiológica de dupla energia, bioimpedância espectral e ultrassonografia) e coletas de sangue para análise do comportamento de biomarcadores de risco cardiometabólico (glicose, triglicérides, colesterol total, HDL-c, LDL-c e proteína C-reativa) serão as variáveis a serem analisadas nos momentos pré-treinamento, ao final de um e dois anos de intervenção. Resultados esperados: Acreditamos que a prática do treinamento resistido em mulheres pós-menopausadas, por um período de tempo prolongado (dois anos), possa proporcionar respostas adaptativas positivas e duradouras sobre a força muscular, composição corporal e indicadores cardiometabólicos. Adicionalmente, variáveis menos responsivas a este tipo de treinamento em curtos períodos de intervenção, como o conteúdo e a densidade mineral óssea, bem como indicadores do perfil lipídico, poderão ser analisadas de forma mais consistente. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (6) / Mestrado acadêmico: (7) / Doutorado: (12) . , Integrantes: Luís Alves de Lima - Coordenador / Nelson Hilário Carneiro - Integrante / Alessandra Miyuki Okino - Integrante / Danielle Venturini - Integrante / Ágatha Graça - Integrante / Rodrigo dos Reis Fernandes - Integrante / Paulo Sugihara Junior - Integrante / Edilaine Fungari Cavalcante - Integrante / Bruna Daniella de Vasconcelos Costa - Integrante / Alexandre Picoloto - Integrante / Pâmela de Castro e Souza - Integrante / Marcelo Augusto da Silva Carneiro - Integrante / Gabriel Kunevaliki de Moraes - Integrante / Witalo Kassiano Ferreira de Oliveira - Integrante / Natã Gomes de Lima Stavinski - Integrante / Jarlisson Francsuel - Integrante / Ian Isikawa Tricoli - Integrante / Ricardo José Rodrigues - Integrante / Felipe de Oliveira Lisboa - Integrante / Matheus Flauzino Ferreira - Integrante / Matheus Henrique Spatti - Integrante / Edilson Serpeloni Cyrino - Integrante / Décio Sabbatini Barbosa - Integrante / Luís Alberto Gobbo - Integrante / Crisieli Maria Tomeleri - Integrante / Márcia Marques Dib - Integrante / Fábio Luiz Cheche Pina - Integrante / Diego Giulliano Destro Christofaro - Integrante / Marcelo Vitor da Costa - Integrante / Letícia Trindade Cyrino - Integrante / Melissa Antunes - Integrante / Alex Silva Ribeiro - Integrante / Michele Caroline de Costa Trindade - Integrante / Hellen Clair Garcêz Nabuco - Integrante / Leandro dos Santos - Integrante / Paolo Marcello da Cunha Fabro - Integrante / Jainara de Paula Felipe - Integrante / João Pedro Alves Nunes - Integrante / Matheus Amarante do Nascimento - Integrante / Amanda Macena de Lara - Integrante / Barbara Fiori Silva - Integrante / Bruno Moraes de Oliveira - Integrante / Guilherme Martins Porto - Integrante / Tawane Dancini Arduan - Integrante / Thais Dallmann Tomazeli - Integrante / Deivid da Silva Bento - Integrante / Fábio Santos Lira - Integrante / Kamila Pinto Quintilhano - Integrante.

• 2022 - Atual

  Impacto de um ano de intervenção com treinamento resistido sobre a força muscular, composição corporal e biomarcadores de risco cardiometabólico em mulheres pós-menopausadas: Estudo Longitudinal Envelhecimento Ativo, Descrição: Introdução: a prática regular sistematizada de treinamento resistido tem sido amplamente recomendada, sobretudo para mulheres idosas, em virtude dos inúmeros benefícios que podem ser proporcionados tanto para à saúde quanto para a qualidade de vida. Entretanto, o efeito desse tipo de treinamento tem sido investigado na maioria dos estudos por períodos relativamente curtos de tempo (oito ou 12 semanas), o que dificulta a análise do impacto desse tipo de intervenção ao longo do processo de envelhecimento. Objetivo: analisar os efeitos de um ano de prática regular e sistematizada de treinamento resistido sobre a força muscular, composição corporal e biomarcadores de risco cardiometabólico em mulheres pós-menopausadas. Métodos: ensaio clínico aleatorizado e controlado, com a participação mulheres fisicamente independentes (> 60 anos). O protocolo de treinamento resistido será composto por oito exercícios para os diferentes segmentos corporais, a saber: supino vertical, leg press horizontal, remada articulada, cadeira extensora, rosca scott, mesa flexora, tríceps no pulley e panturrilha sentada. A progressão ao longo do tempo ocorrerá mediante da manipulação de variáveis que compõem este tipo de treinamento (cargas, ordem de execução dos exercícios, número de séries e repetições, frequência semanal, sistemas de treinamento, periodização) para evitar um possível platô adaptativo. Antropometria, testes de uma repetição máxima (1-RM), medidas de composição corporal (absortometria radiológica de dupla energia, bioimpedância espectral e ultrassonografia) e coletas de sangue para análise do comportamento de biomarcadores de risco cardiometabólico (glicose, triglicérides, colesterol total, HDL-c, LDL-c e proteína C-reativa) serão as variáveis a serem analisadas nos momentos pré-treinamento e ao final de um ano de intervenção. Resultados esperados: acreditamos que a prática do treinamento resistido em mulheres pós-menopausadas, por um período de tempo prolongado (um ano), possa proporcionar respostas adaptativas positivas e duradouras sobre a força muscular, composição corporal e indicadores cardiometabólicos. Adicionalmente, variáveis menos responsivas a este tipo de treinamento em curtos períodos de intervenção, como o conteúdo e a densidade mineral óssea, bem como indicadores do perfil lipídico, poderão ser analisadas de forma mais consistente.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (14) / Mestrado acadêmico: (3) / Doutorado: (12) . , Integrantes: Luís Alves de Lima - Coordenador / Nelson Hilário Carneiro - Integrante / Alessandra Miyuki Okino - Integrante / Danielle Venturini - Integrante / Ágatha Graça - Integrante / Rodrigo dos Reis Fernandes - Integrante / Paulo Sugihara Junior - Integrante / Edilaine Fungari Cavalcante - Integrante / Bruna Daniella de Vasconcelos Costa - Integrante / Alexandre Picoloto - Integrante / Pâmela de Castro e Souza - Integrante / Marcelo Augusto da Silva Carneiro - Integrante / Gabriel Kunevaliki de Moraes - Integrante / Witalo Kassiano Ferreira de Oliveira - Integrante / Natã Gomes de Lima Stavinski - Integrante / Jarlisson Francsuel - Integrante / Ian Isikawa Tricoli - Integrante / Ricardo José Rodrigues - Integrante / Felipe de Oliveira Lisboa - Integrante / Matheus Flauzino Ferreira - Integrante / Matheus Henrique Spatti - Integrante / Bruno Barlati Bardacon - Integrante / Danrlei Soares Antunes - Integrante / Gabriel Zacarias de Lima - Integrante / Ingrid Gabriele Manske Uliana - Integrante / Kawane Constancio - Integrante / Leonardo Cesar Bolfer Correia - Integrante / Lucas Yudi Takaki - Integrante / Maria Fernanda Melito Ruggiero - Integrante / Maria Vitoria de Lima de Sá - Integrante / Sandro Marcelo da Rocha Junior - Integrante / Edilson Serpeloni Cyrino - Integrante / Décio Sabbatini Barbosa - Integrante.

• 2021 - Atual

  EFEITO DA SELEÇÃO DOS EXERCÍCIOS NO TREINAMENTO RESISTIDO SOBRE A FORÇA E HIPERTROFIA MUSCULAR EM MULHERES JOVENS, Descrição: PROJETOS DE PÓS-GRADUAÇÃO - RESOLUÇÃO 70/2012. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Luís Alves de Lima - Integrante / Bruna Daniella de Vasconcelos Costa - Integrante / Pâmela de Castro e Souza - Integrante / Gabriel Kunevaliki de Moraes - Integrante / Witalo Kassiano Ferreira de Oliveira - Coordenador / Natã Gomes de Lima Stavinski - Integrante / Jarlisson Francsuel - Integrante / Ian Isikawa Tricoli - Integrante / Edilson Serpeloni Cyrino - Integrante / Aline Prado dos Santos - Integrante.