Helder Lopes de Souza

Possui graduação em Licenciatura Plena - Faculdades Integradas São Pedro (2010). Especialização em Fisiologia do Exercício - Universidade Estácio de Sá (2015). Há mais de 10 anos Preparador Físico de Futebol Profissional. É membro pesquisador do Grupo de Estudos e Pesquisa em Ciências no Futebol (GECIF/UFES: dgp.cnpq.br/dgp/espelhogrupo/0909450815597547). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício.

Informações coletadas do Lattes em 17/11/2022

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Fisiologia do Exercício

2014 - 2016

Universidade Estácio de Sá
Título: CORRELAÇÃO DO PERFIL LIPÍDICO, SALTO CONTRA MOVIMENTO (CMJ) E VO2MAX EM ATLETAS DE FUTEBOL PROFISSIONAL
Orientador: Francisco Navarro

Graduação em Bacharel

2006 - 2010

Faculdades Integradas São Pedro
Título: ANÁLISE DO COMPORTAMENTO DA PERDA HÍDRICA DOS JOGADORES PROFISSIONAIS DO VILAVELHENSE FUTEBOL CLUBE, DURANTE JOGOS OFICIAIS.
Orientador: Prof. Esp. Adail Sampaio

Graduação em Licenciatura Plena

2006 - 2010

Faculdades Integradas São Pedro
Título: Análise das relações de gêneros, através do futsal
Orientador: Prof. Ms. Ana Flavia Sofiste

Ensino Médio (2º grau)

2002 - 2005

EEEFM ?Aflordizio Carvalho da Silva.?

Formação complementar

2014 - 2014

Congresso Internacional de futebol. (Carga horária: 20h). , Instituto Nacional de Esporte, Educação eSaúde, INESS, Brasil.

2014 - 2014

Curso coordenador completo. (Carga horária: 20h). , IHRSA Fitness Brasil, IHRSA, Brasil.

2013 - 2013

CERTIFICAÇÃO GAFF de treinamento funcional. (Carga horária: 32h). , Menthorship GAFF de treinamento funcional, GAFF, Brasil.

2010 - 2010

FORUM NACIONAL DE FUTEBOL. (Carga horária: 30h). , ENAF, ENAF, Brasil.

2009 - 2009

Curso de Educação Para Jovens e Adultos ? EJA. (Carga horária: 320h). , SAMAR, SAMAR, Brasil.

2009 - 2009

LESÕES DO APARELHO LOCOMOTOR NO ESPORTE. (Carga horária: 4h). , INSTITUTO ORTHOS, INSTITUTO ORTHOS, Brasil.

2009 - 2009

Nutrição Esportiva. (Carga horária: 8h). , Vitalit, VITALIT, Brasil.

2008 - 2008

Extensão universitária em "Colonia de Férias FAESA - Lazer Educativo". (Carga horária: 35h). , Faculdades Intergradas São Pedro, FAESA, Brasil.

2008 - 2008

Preparação geral no futebol de alto rendimento. (Carga horária: 15h). , ESCOLA DE ESPORTES - Esporte & Movimento, ESPORTE & MOVIME, Brasil.

2005 - 2005

INFORMATICA BASICA. (Carga horária: 48h). , INFORMATICA FUTURA - Tecnologia em cursos, INFORMATICA FUTU, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Pouco, Lê Pouco, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Desportivo.

Grande área: Ciências Biológicas / Área: Fisiologia / Subárea: Fisiologia do Esforço.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências Humanas / Área: Educação.

Organização de eventos

SOUZA, H. L. . INTERCAMP DE FUTSAL FAESA. 2010. (Outro).

SOUZA, H. L. . INTERCAMP DE FUTSAL FAESA. 2009. (Outro).

SOUZA, H. L. . ?TEMPORADA?. 2008. (Outro).

Participação em eventos

15ª IHRSA FITNESS BRASIL. 2014. (Congresso).

Congresso brasileiro de Ciência do futebol. 2014. (Congresso).

Congresso Internacional de futebol. 2014. (Congresso).

ENAF - FÓRUM NACIONAL DE FUTEBOL. 2010. (Congresso).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Relação cintura quadril associada ao índice de massa corporal na terceira infância. 2009. (Simpósio).

13 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Perfil dermatoglifico de jogadores de futebol da equipe sub 17 do Esporte Clube Tupy - ES. 2009. (Simpósio).

IX CONGRESSO ESPIRITO SANTENSE DE EDUCAÇÃO FÍSICA. Driblando desigualdades nas aulas de Educação Fisica, através do futsal. 2009. (Congresso).

VII JORNADA CIENTIFICA FAESA. 2009. (Outra).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Análise dos riscos cardiovasculares atravéz do IMC em alunos ativos da academia popular de São Pedro - Vitória - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Nível do Percentual de Gordura dos Universitários do Curso de Educação Física da FAESA - Vitória - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Perfil a aptidão cardiorespiratória dos universitários de Educação Física da FAESA - Vitó. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Estado Nutricional em universitários do curso de Edicação Física da FAESA - Vitória - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Nível de RML de flexão de braço e abdominal dos universitários do curso de Educação Física - FAESA - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Fatores motivacionais dos praticantes da academia popular de São Pedro - Vitoria - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Análise dos riscos cardiovasculares atravéz do RCQ em alunas ativas da academia popular de São Pedro - Vitória - ES. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Perfil do nível de flexibilidade dos universitários de Educação Física da FAESA - Vitória - ES.. 2008. (Simpósio).

12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro.Análise do efeito do treinamento resistido e aeróbico sobre a pressão arterial antes e após uma única sessão em praticantes de academia - Vitória - ES. 2008. (Simpósio).

SEMANA DO SERVIDOR PUBLICO - P.A. São Pedro. 2008. (Outra).

XIV FESTIVAL FAESA. 2008. (Encontro).

Campeonato Estadual Mineiro de Futebol.Campeonato Mineiro de Futebol Júnior. 2006. (Outra).

Campeonato Estadual Mineiro de Futebol.Campeonato Mineiro de Futebol Juvenil. 2005. (Outra).

Campeonato Estadual Capixaba de Futebol.Campeonato Capixaba de Futebol Juvenil. 2004. (Outra).

Produções bibliográficas

  • GUERRA JUNIOR, MAURO ANTÔNIO ; BORGO, LIVIA PASSOS ; SOUZA, HELDER DE ; AZEVEDO, ARTHUR PERSIO DE ; CALDAS, LEONARDO CARVALHO ; GUIMARÃES-FERREIRA, LUCAS . O efeito agudo da ingestão de cafeína na habilidade de sprints repetidos em jogadores de futebol. REVISTA BRASILEIRA DE FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO , v. 20, p. 245-256, 2021.

  • GUERRA, MAURO A. ; CALDAS, LEONARDO C. ; SOUZA, HELDER L. ; TALLIS, JASON ; DUNCAN, MICHAEL J. ; GUIMARÃES-FERREIRA, LUCAS . The Effects of Physical Fitness on Postactivation Potentiation in Professional Soccer Athletes. JOURNAL OF STRENGTH AND CONDITIONING RESEARCH , v. Publish Ahead of Print, p. 1-6, 2020.

  • GUERRA JR, MAURO A. ; CALDAS, LEONARDO C. ; DE SOUZA, HELDER L. ; VITZEL, KAIO F. ; CHOLEWA, JASON M. ; DUNCAN, MICHAEL J. ; GUIMARÃES-FERREIRA, LUCAS . The acute effects of plyometric and sled towing stimuli with and without caffeine ingestion on vertical jump performance in professional soccer players. Journal of the International Society of Sports Nutrition , v. 15, p. 51, 2018.

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  • CARDOZO, J. ; MARTINS, B. B. ; SOUZA, H. L. ; XAVIER, C. H. ; MENDES, D. P. ; GONCALVES, E. C. ; FONSECA, F. L ; BISPO, H. G. ; NADAI, J. E . Nível do Percentual de Gordura dos Universitários do Curso de Educação Física da FAESA - Vitória - ES. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 46-46.

  • BISPO, H. G. ; SOUZA, H. L. ; CARDOZO, J. ; FONSECA, F. L ; GONCALVES, E. C. ; Lira, R. ; MARTINS, B. B. ; MENDES, D. P. ; NADAI, J. E ; XAVIER, C. H. . Análise do efeito do treinamento resistido e aeróbico sobre a pressão arterial antes e após uma única sessão em praticantes de academia - Vitória - ES. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 12-12.

  • MARTINS, B. B. ; SOUZA, H. L. ; NADAI, J. E ; MENDES, D. P. ; Lira, R. ; GONCALVES, E. C. ; FONSECA, F. L ; CARDOZO, J. ; BISPO, H. G. ; XAVIER, C. H. . Perfil do nível de flexibilidade dos universitários de Educação Física da FAESA - Vitória - ES.. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 51-51.

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  • FONSECA, F. L ; SOUZA, H. L. ; XAVIER, C. H. ; NADAI, J. E ; MENDES, R. P. ; MENDES, D. P. ; MARTINS, B. B. ; Lira, R. ; GONCALVES, E. C. ; CARDOZO, J. ; BISPO, H. G. . Perfil a aptidão cardiorespiratória dos universitários de Educação Física da FAESA - Vitória - ES. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 51-51.

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  • Lira, R. ; SOUZA, H. L. ; XAVIER, C. H. ; NADAI, J. E ; MENDES, R. P. ; MENDES, D. P. ; MARTINS, B. B. ; GONCALVES, E. C. ; FONSECA, F. L ; CARDOZO, J. ; BISPO, H. G. . Análise dos riscos cardiovasculares atravéz do IMC em alunos ativos da academia popular de São Pedro - Vitória - ES. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 14-14.

  • SOUZA, H. L. ; XAVIER, C. H. ; NADAI, J. E ; MENDES, R. P. ; MENDES, D. P. ; MARTINS, B. B. ; Lira, R. ; GONCALVES, E. C. ; FONSECA, F. L ; CARDOZO, J. ; BISPO, H. G. . Fatores motivacionais dos praticantes da academia popular de São Pedro - Vitoria - ES. In: 12 Simpósio Internacional de Atividades Físicas Do Rio de Janeiro, 2008, Rio de Janeiro. Revista de Educação Física da Escola de Educação Física do Exército, 2008. v. 143. p. 39-39.

  • SOUZA, H. L. ; MELIM, A. ; KALVA-FILHO, C. A. ; GONCALVES, L. G. ; ALMEIDA, R. ; AQUINO, R. . EFEITOS DAS VARIÁVEIS SITUACIONAIS E POSICIONAIS SOBRE PARÂMETROS DE CARGA E INTERAÇÕES INTERPESSOAIS EM JOGADORES DE FUTEBOL. 2019. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SOUZA, H. L. . O papel do Preparador Físico na construção do modelo de jogo. 2019. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • SOUZA, H. L. . Controle de Taxa de Sudorese em Atletas do Esporte Clube Tupy - Vila Velha - ES. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • BISPO, H. G. ; SOUZA, H. L. . Análise do vo2max dos futebolistas da categoria sub 17. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SOUZA, H. L. ; MARTINS, B. B. . Driblando desigualdades nas aulas de Educação Fisica, através do futsal. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • XAVIER, C. H. ; SOUZA, H. L. . Análise da capacidade aerobia de funcionários do sexo feminio da policlinica de São Pedro, Vitoria - ES. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SOUZA, H. L. . Primeiros Socorros. 2008. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

Outras produções

SOUZA, H. L. . Preparação Fisica de Atletas de Alto Rendimento para a Copa do Mundo. 2018.

SOUZA, H. L. . Exercícios Fisicos: Bons hábitos. 2018.

SOUZA, H. L. . O efeito deletério do Álcool no ganho massa muscular. 2016; Tema: Exercicio Fisico e Alcool. (Blog).

SOUZA, H. L. . Quanto maior a carga, mais hipertrofia?. 2015; Tema: Treino de Força. (Blog).

SOUZA, H. L. . Hipertrofia muscular: desmistificar e repensar estratégias, sob orientação!. 2014; Tema: Treino de Força. (Blog).

Histórico profissional

Experiência profissional

2010 - 2011

Vilavelhense Futebol Clube

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 30

2010 - 2010

Academia Athletica

Vínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 10

2013 - Atual

Orbita Sport Center

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenador Musculação, Carga horária: 20

2016 - Atual

Rio Branco Atlético Clube - ES

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 25

2013 - 2013

Desportiva Ferroviária

Vínculo: Automono, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 25

2013 - 2014

Serra Futebol CLube

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 25

2014 - 2015

Doze Futebol Clube

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 30

2010 - 2012

Condominio Itaparica Mar

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de musculação, Carga horária: 30

2008 - 2009

Esporte Clube Tupy

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 30

2013 - 2014

ACADEMIA DE FUTEBOL LARANJEIRAS

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 30