Karl Christian Hecht

possui graduação em Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade do Estado de Santa Catarina (2000). Atualmente é professor act da Prefeitura Municipal de São José. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física Escolar, atuando principalmente nos seguintes temas: musculação, movimento, exercícios físicos, treinamento de força e reabilitação física.

Informações coletadas do Lattes em 24/10/2023

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Treinamento Desportivo e Personal Training

2000 - 2002

Universidade do Estado de Santa Catarina
Orientador: Vilma Simôes Pereira Panza

Graduação em Licenciatura Plena em Educação Física

1996 - 2000

Universidade do Estado de Santa Catarina
Orientador: Sebastião Iberes Lopes Melo

Formação complementar

2007 - 2007

Formação de Rede de Entidades Articuladas. (Carga horária: 40h). , INSTITUTO SARAPIQUÁ.

2006 - 2006

Saúde Vocal. (Carga horária: 4h). , Prefeitura Municipal de São José, PMSJ, Brasil.

2006 - 2006

Ética e Cidadania. (Carga horária: 40h). , Prefeitura Municipal de São José, PMSJ, Brasil.

2005 - 2005

Extensão universitária em Metodologia do Ensino dos Esportes Coletivos. (Carga horária: 45h). , Universidade Federal de Santa Catarina.

2005 - 2005

Extensão universitária em Formação e Desenvolvimento Profissional em E.F.. (Carga horária: 60h). , Universidade Federal de Santa Catarina.

1999 - 1999

Educação Física Escolar. (Carga horária: 15h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1999 - 1999

Avaliação e Prescrição do Exercício Físico. (Carga horária: 15h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1998 - 1998

V Congresso Internacional de Educação Física. (Carga horária: 40h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1998 - 1998

Especialização em Personal Training. (Carga horária: 40h). , Escola Superior de Educação Física de Muzambinho.

1998 - 1998

Condicionamento Físico para não atletas. (Carga horária: 40h). , Escola Superior de Educação Física de Muzambinho.

1998 - 1998

Musculação Avançada. (Carga horária: 40h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1997 - 1997

Extensão universitária em Programa de Educação e Saúde Através do Exercício. (Carga horária: 210h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1997 - 1997

Meeting UDESC de Basketball. (Carga horária: 50h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

1997 - 1997

I Meeting Sports & Fitness. (Carga horária: 15h). , Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Educação Física Escolar.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Preparador físico.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Recreador.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Desportivo.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Desenvolvimento e Aprendizagem Motora.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Personal Trainer.

Participação em eventos

7º Forum Internacional de Esportes. 2008. (Congresso).

2º Encontro Latino-Americano da Sociedade Para Estudos da Criança. 2008. (Encontro).

XVII Encontro Estadual de Supervisores Escolares de Santa Catarina. 2008. (Encontro).

5º Fórum Internacional de Esportes. 2006. (Congresso).

Fórum internacional de qualidade de vida e saúde. 2005. (Outra).

4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. 2003. (Congresso).

11º Seminário de Iniciação Científica e 6º Jornada Acadêmica da UDESC.Prescrição do exercício no combate à dislipidemias. 2001. (Seminário).

8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa. A prática da musculação: exercícios mais utilizados e procedimentos básicos adotados pelos orientadores. 2000. (Congresso).

8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa. Perfil do orientador de musculação das academias da Grande Florianópolis. 2000. (Congresso).

10º Seminário de Iniciação Científica e 5º Jornada Acadêmica da UDESC.Atividades aquáticas e musculação aquática para pessoas portadoras de necessidades especiais: um relato de estágio. 2000. (Seminário).

10º Seminário de Iniciação Científica e 5º Jornada Acadêmica da UDESC.Uma abordagem diagnóstica para elaborar um programa de atividade física adaptada para deficientes. 2000. (Seminário).

3º Simpósio de Produção e Veiculação do Conhecimento em Educação Física.Música e movimento espontâneo nas aulas de Educação Física. 2000. (Simpósio).

Produções bibliográficas

PANZA, V. S. P. ; WAZLAWIK, E. ; SCHUTZ, G. R. ; COMIN, L. ; HECHT, K. C. ; da Silva, E.L. . Consumption of green tea favorably affects oxidative stress markers in weight-trained men.. Nutrition , v. 24, p. 433-442, 2008.
HECHT, K. C. . A matemática das calorias. Superatletas, Florianópolis, p. 36 - 38, 28 set. 2005.
HECHT, K. C. . Ganhe peso e emagreça, pergunte-me como.. Superatletas, Florianópolis, p. 44 - 45, 15 out. 2004.
HECHT, K. C. ; SCHLOSSER, E. ; DALMAZ, L. C. A. ; PORTELA, A. . Musculação para prevenção e reeducação postural. In: 3º Fórum Internacional de Qualidade de Vida e Saúde, 2005, Curitiba. Revista Científica JOPEF. Curitiba: korppus, 2005. v. 1. p. 184-184.
HECHT, K. C. ; PANZA, V. S. P. . Considerações sobre as alterações fisiológicas, ultraestruturais e metabólicas da ação muscular excêntrica. In: 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde - Atividade Física, Saúde & Bem-estar: na Escola, na Empresa e na Comunidade, 2003, Florianópolis. 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. Florianópolis: UFSC, 2003. v. 4. p. 187-187.
HECHT, K. C. ; HANSEN, A. ; SANTIN, G. . Prescrição do exercício no combate à dislipidemias. In: 11º Seminário de Iniciação Científica e 6º Jornada Acadêmica, 2001, Florianópolis. 11º Seminário de Iniciação Científica e 6º Jornada Acadêmica. Florianópolis: UDESC, 2001. v. 6. p. 83-83.
HECHT, K. C. ; BAPTISTA, T. C. ; MICHELLON, E. . Atividades aquáticas e musculação aquática para pessoas portadoras de necessidades especiais: um relato de estágio. In: X Jornada acadêmica e IV Seminário de Iniciação Científica da UDESC, 2000, Lages. X Jornada acadêmica e IV Seminário de Iniciação Científica da UDESC. Florianópolis: UDESC, 2000. v. 6. p. 146-146.
HECHT, K. C. ; BAPTISTA, T. C. ; MICHELLON, E. . Uma abordagem diagnóstica para elaborar um programa de atividade física adaptada para deficientes. In: X Seminário de Iniciação Científica e V Jornada Acadêmica, 2000, Lages. X Seminário de Iniciação Científica e V Jornada Acadêmica. Florianópolis: UDESC, 2000. v. 6. p. 173-173.
HECHT, K. C. ; MELO, S. I. L. . A prática da musculação: exercícios mais utilizados e procedimentos básicos adotados pelos orientadores. In: 8 Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos países de lingua portuguesa, 2000, Lisboa. 8 Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos países de lingua portuguesa. Lisboa: FMH, 2000. v. 8. p. 119-119.
HECHT, K. C. ; MELO, S. I. L. . Perfil do orientador de musculação das academias da Grande Florianópolis. In: 8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa, 2000, Lisboa. 8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa. Lisboa: FMH, 2000. v. 8. p. 119-120.
HECHT, K. C. ; MELO, S. I. L. . Estudo da nomenclatura aplicada aos exercícios de musculação. In: 8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa, 2000, Lisboa. 8º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa. Lisboa: FMH, 2000. v. 8. p. 118-118.
HECHT, K. C. ; HANSEN, A. ; BORNHOFEN, C. A. ; CUNHA, C. A. ; MICHELLON, E. ; DREYER, S. . Música e movimento espontâneo nas aulas de Educação Física. In: 3º Simpósio de Produção e Veiculação do Conhecimento em Educação Física, 2000, Florianópolis. 3º Simpósio de Produção e Veiculação do Conhecimento em Educação Física. Florianópolis: UFSC, 2000. v. 3. p. 85-85.

Histórico profissional

Experiência profissional

2007 - 2008

Prefeitura Municipal de Florianópolis

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professor III, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

Atividades

02/2007 - 01/2008
Ensino,,Disciplinas ministradas, Educação Física Escolar

2006 - 2006

Prefeitura Municipal de São José

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professor III, Carga horária: 47

Outras informações:
Professor de Educação Física Escolar das séries iniciais e ensino fundamental.

Atividades

04/2006 - 12/2006
Ensino,,Disciplinas ministradas, Educação Física Escolar
05/2006 - 11/2006
Ensino,,Disciplinas ministradas, Esporte Coletivo

2005 - 2006

Funcional

Vínculo: Terceirizado, Enquadramento Funcional: Instrutor, Carga horária: 5

Atividades

03/2005 - 06/2006
Serviços técnicos especializados , Setor de Prevenção, .,Serviço realizado, Professor de ginástica laboral.

2005 - 2006

Academia Tornado

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 30

Outras informações:
Prescrição e orientação na prática de exercícios físicos e avaliação física

Atividades

12/2005 - 11/2006
Serviços técnicos especializados , Setor de Musculação, .,Serviço realizado, Prescrição e orientação na prática de exercícios físicos e avaliação física.

2005 - 2005

Colégio Arte e Vida

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Terceirizado, Carga horária: 4

Atividades

04/2005 - 11/2005
Serviços técnicos especializados , Departamento de Educação Física, .,Serviço realizado, Professor da Escolinha de Futebol.

2004 - 2005

unidade de ensino superior vale do iguacu

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Horista, Carga horária: 6

Atividades

08/2004 - 01/2005
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Atividades Físicas de Academia, Esportes Coletivos I e II, Cineantropometria, Aprendizagem Motora

2003 - 2004

RICO ACADEMIA DE GINÁSTICA

Vínculo: Instrutor, Enquadramento Funcional: Terceirizado, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

Atividades

04/2003 - 11/2004
Serviços técnicos especializados , Setor de Musculação, .,Serviço realizado, Prescrição e orientação de exercícios físicos e avaliação física.

2003 - 2003

Academia Light Center

Vínculo: Instrutor, Enquadramento Funcional: Terceirizado, Carga horária: 40

Atividades

02/2003 - 04/2003
Serviços técnicos especializados , Setor de Musculação, .,Serviço realizado, Prescrição e orientação do exercício físico e avaliação física.

2001 - 2003

Academia Estação Vital

Vínculo: Instrutor, Enquadramento Funcional: Instrutor, Carga horária: 40

Atividades

04/2001 - 02/2003
Serviços técnicos especializados , Setor de Musculação, .,Serviço realizado, Prescrição e orientação do exercício físico e avaliação física.

2000 - 2001

Academia Essência Vital

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Terceirizado, Carga horária: 40

Atividades

05/2000 - 04/2001
Serviços técnicos especializados , Setor de Musculação, .,Serviço realizado, Prescrição, orientação do exercício físico e avaliação física.

1999 - 1999

Centro de Educação Física Fisioterapia e Desporto

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 20

Atividades

06/2001 - 06/2001
Extensão universitária , Departamento de Pós-Graduação em Educação Física, .,Atividade de extensão realizada, Workshop: Prescrição de Atividades Físicas em Situações Especiais.
02/1999 - 10/1999
Serviços técnicos especializados , Núcleo de Cardiologia e Medicina Desportiva, .,Serviço realizado, Monitoria e orientação de exercícios físicos para cardiopatas.

1999 - 1999

Serviço Social do Comércio

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 20

Atividades

09/1999 - 12/1999
Estágios , Setor de Esportes, .,Estágio realizado, Professor da Escolinha de Vôlei e recreador.

1998 - 1999

Fundação Municipal de Esportes

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Terceirizado, Carga horária: 16

Atividades

02/2000 - 02/2000
Serviços técnicos especializados , Projeto Lazer Noturno, .,Serviço realizado, Recreador.
01/2000 - 02/2000
Serviços técnicos especializados , Projeto Verão 2000 Jovem Pan, .,Serviço realizado, Coordenador de recreação.
08/1998 - 11/1999
Serviços técnicos especializados , Projeto Esporte e Lazer, .,Serviço realizado, Recreador.

1997 - 1999

Academia Superação

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 20

Atividades

04/1997 - 02/1999
Estágios .,Estágio realizado, Musculação; Avaliação Física; Orientação e Prescrição do Exercício Físico.