Juliana do Nascimento Bernardo

Possui graduação em Educação Física pela Universidade Bandeirante de São Paulo (2008) . Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física. Possui especialização em Exercícios para idosos (gerontologia). Telefone para contato 86 99434-9322

Informações coletadas do Lattes em 27/09/2024

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Atividade Física e Prescrição de Exercícios para a Terceira Idade

2013 - 2014

Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas
Título: Os benefícios do Treinamento Funcional para o Idoso na manutenção e melhora da amplitude articular
Orientador: Érica Verderi

Graduação em Educação Física

2005 - 2008

Universidade Bandeirante de São Paulo
Título: A prática da ginástica laboral como vetor de qualidade de vida no trabalho
Orientador: Bianca Guidini Santaguita

Formação complementar

2022 - 2022

Nova Era da Educação. (Carga horária: 20h). , Thais NeuroCiência, CIÊNCIA, Brasil.

2016 - 2016

Treinamento para grupos especiais e Prevenção de Lesões. (Carga horária: 20h). , Instituto Domingos Batista, IDB, Brasil.

2016 - 2016

Treinamento Funcional. (Carga horária: 20h). , Thiago Mitoso Personal, MITOSO, Brasil.

2015 - 2015

Programa Psicoeducativo: Detecção Precoce na Doença de Alzheimer. (Carga horária: 12h). , Centro Dia Angels, CENTRO DIAANGELS, Brasil.

2015 - 2015

Curso de Capacitação Profissional em Cross Training. (Carga horária: 15h). , Instituto Phorte, INSTITUTO PHORTE, Brasil.

2015 - 2015

Curso de Ginástica Coletiva. (Carga horária: 4h). , Sindicato dos Esportes de São Paulo, SINDCLUBE, Brasil.

2015 - 2015

Zumba Basic. (Carga horária: 8h). , Fitness Brasil, FITNESS BRASIL, Brasil.

2015 - 2015

Curso Terceira idade em ação ? ginástica saúde e bem estar. (Carga horária: 4h). , Sindicato dos Esportes de São Paulo, SINDCLUBE, Brasil.

2015 - 2015

Curso de Capacitação Profissional em Ginástica para 3º idade. (Carga horária: 8h). , Instituto Phorte, INSTITUTO PHORTE, Brasil.

2013 - 2013

Pilates na Bola Suíça. (Carga horária: 10h). , Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas, FMU, Brasil.

2010 - 2010

Drenagem Linfática. (Carga horária: 20h). , Harmonia Saúde e Beleza, HSB, Brasil.

2008 - 2008

Iniciação a Ginástica Laboral. (Carga horária: 40h). , Superação Coordenação de Atividades Esportivas Ltda, SCAE, Brasil.

2007 - 2007

Quick Massage. (Carga horária: 10h). , Harmonia Saúde e Beleza, HSB, Brasil.

2007 - 2007

Ginástica /Fitness ? GAP/ Jump/ Alongamento/ Ritmos / Step/ ABS. (Carga horária: 40h). , Associação dos moços de São Paulo, ACM, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Pouco, Lê Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Histórico profissional

Experiência profissional

2018 - Atual

FIT ADVENTURE

Vínculo: Empresária, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
Responsável técnica como profissional de educação física em treinamento funcional de aventura e esportes de aventura.

2017 - 2021

UNIDADE ESCOLAR CÂNDIDO OLIVEIRA

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 20

Outras informações:
Professora da disciplina de Educação Física. Teoria e Práticas esportivas.

2016 - 2016

Studio Personal

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 40

Outras informações:
Aula de treinamento funcional para os todos os públicos. Foco: Emagrecimento, resistência e condicionamento físico.

2015 - 2015

CRONOS SPA E ASSESSORIA ESPORTIVA

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 15

Outras informações:
Professora de Ginástica e Musculação em Condomínio de Alto Padrão Execução e montagem de aulas de Circuito Funcional, ABS, Pilates, Alongamento e Hidroginástica.

2015 - 2015

Centro Dia Angels

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 8

Outras informações:
Professora de ginástica. Execução e montagem de aulas diversificadas adaptadas para a terceira idade.

2015 - 2015

Núcleo de Convivência para Idosos

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 4

Outras informações:
Professora de Dança Execução e montagem de aulas de dança adaptadas para a terceira idade.

2014 - 2015

CARREFOUR

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 4

Outras informações:
Professora de Ginástica para Idosos Execução e montagem de aulas adaptadas para a terceira idade.

2015 - 2015

Qualifit Academia

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 8

Outras informações:
Instrutora de Treinamento Funcional para mulheres e Instrutora de Zumba. Execução, correção e montagem de aulas para mulheres.

2014 - 2014

Sociedade Beneficente Equilíbrio de Interlagos CEI Jd das Orquídeas

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
Aplicação de avaliação física em alunos da academia da melhor idade, anamnese, medidas circunferenciais, composição corporal.

2010 - 2014

Sociedade Beneficente Equilíbrio de Interlagos CEI Jd das Orquídeas

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 25

Outras informações:
Professora de Ginástica e Hidroginástica Execução e montagem de aulas adaptadas para a terceira idade. Orientação na utilização de aparelhos. Montagem e execução de aulas de hidroginástica para a terceira idade.

2009 - 2010

RL ACADEMIA LTDA

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 25

Outras informações:
Professora de Ginástica. Orientação em relação à exercícios físicos e utilização de aparelhos, atendimento ao público, divulgação, vendas interna e externa, avaliação física etc.

2013 - 2013

D1UP QUALIDADE DE VIDA LTDA

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários em relação à exercícios físicos, aplicação de aulas de ginástica laboral. Empresas atendidas: Agora Telecomunicação,Elumini, Objective (Empresa de TI) e Dalkia.

2009 - 2013

CSQV Saúde

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários em relação à exercícios físicos, aplicação de aulas de ginástica laboral. Empresas atendidas: Crivo (Empresa de TI), Cartório de Imóveis da Vila Olímpia entre outras.

2009 - 2010

LPO Assessoria Esportiva

Vínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Contrato, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários em relação à atividade física, aplicação de aulas de ginástica laboral. Auxílio em treinamento de corrida nos parques Ibirapuera e Severo Gomes (Granja Julieta). Empresas atendidas: Hochtief (Empresa de Construção Civil)

2009 - 2009

VOGA Assessoria Esportiva

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários em relação a exercícios físicos, aplicação de aulas de ginástica laboral. Empresas atendidas: Met Life (Seguradora) /Marmoraria Túlio.

2007 - 2009

Superação Coordenação de Atividades Esportivas Ltda.

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários com relação à exercícios físicos e saúde, auxílio nas aulas de ginástica laboral. Empresas atendidas: United Airlines /Digerati (Editora)/Fábrica Revac /Associação dos Advogados de São Paulo AASP / Tap Air Portugal /Restaurantes América /Personal Trainer (individual e em grupo).

2007 - 2009

Superação Coordenação de Atividades Esportivas Ltda.

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Elaboração de aulas, orientação aos funcionários com relação à exercícios físicos e saúde, auxílio nas aulas de ginástica laboral. Empresas atendidas: United Airlines /Digerati (Editora)/Fábrica Revac /Associação dos Advogados de São Paulo AASP / Tap Air Portugal /Restaurantes América /Personal Trainer (individual e em grupo).

2008 - 2008

Sesc São Paulo

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 8

Outras informações:
Auxílio na organização de projetos culturais e esportivos voltados para o público em geral, acompanhamento de aulas de ginástica localizada, yoga, pilates, alongamento e caminhada, orientação aos freqüentadores com relação a exercícios físicos.

2005 - 2007

Escola Estadual Waldir Rodolpho de Castro

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estágio - Professora de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
Ensino fundamental e médio - Auxílio aos professores na organização de aulas, avaliando alunos, desenvolvendo projetos.

2020 - 2021

CEEP LICEU PARNAIBANO

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 13

Outras informações:
Professora da disciplina de Educação Física. Teoria e Práticas esportivas.

2019 - 2019

unidade escolar jeanete sousa

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
Professora da disciplina de Educação Física. Teoria e Práticas esportivas.

2019 - 2019

unidade escolar euclides de miranda

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 13

Outras informações:
Professora da disciplina de Educação Física. Teoria e Práticas esportivas.

2022 - Atual

Centro Educa Mais Vicente Garreto de Vasconcelos

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 40

Outras informações:
Professora de Educação Física na escola de tempo integral para alunos do ensino médio.Professora da parte diversificada do novo ensino médio.