Maressa da Rocha

Profissional de Educação Física - Bacharelado pela Universidade Católica de Petrópolis (UCP). Mestre em Educação física pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF) - área de concentração: ciências do esporte e do exercício - foco em Biomecânica e prevenção de lesões esportivas. Integrante do grupo de pesquisa - NIME (Núcleo de Investigação Musculo esqueletico). Possui experiência profissional em treinamento funcional, Pilates e treinamento personalizado.

Informações coletadas do Lattes em 10/07/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Mestrado em educação física

2021 - 2023

Universidade Federal de Juiz de Fora
Título: DOES ANY KINEMATIC MODEL PREDICT THE RELATIVE ECCENTRIC FORCE DURING NORDIC CURL?, Ano de Obtenção: 2023
Alexandre Wesley Carvalho Barbosa.Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: technology assessment; dynamometry;; strain injury; exercise.Grande área: Ciências da SaúdeSetores de atividade: Pesquisa e desenvolvimento científico.

Graduação em Educação Física - Bacharelado

2015 - 2020

Universidade Católica de Petrópolis
Título: EFEITOS DO MÉTODO PILATES NO DESEMPENHO DE FORÇA: REVISÃO BIBLIOGRÁFICA
Orientador: Gilmar Weber Senna
Bolsista do(a): Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico, CNPq, Brasil.

Formação complementar

2018 - 2018

[cae] Fisiologia do Exercicio (Parte II). , Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, IIEPAE, Brasil.

2018 - 2018

Inglês para fins específicos - Àrea de Saúde. (Carga horária: 5h). , Learncafe Ensino, LEARNCAFE, Brasil.

2018 - 2018

Atividade fÍsica no paciente cardiopata grave. , Instituto Israelita de Ensino e Pesquisa Albert Einstein, IIEPAE, Brasil.

2013 - 2014

Aprendizagem Profissional Comercial em Serviços Administrativos. (Carga horária: 1140h). , Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial RJ, SENAC ARRJ, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Participação em eventos

V CONGRESSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UNIVALE. AVALIADOR DE BANNER NO V CONGRESSO DE EDUCAÇÂO FÌSICA DA UNIVALE. 2022. (Congresso).

Produções bibliográficas

ESQUÍRIO, ARTHUR FERREIRA ; DA ROCHA, MARESSA ; MACEDO, MARIA DE CÁSSIA ; FERREIRA, KARINY REALINO ; DOS SANTOS, MAYRA EVELISE ; BARBOSA, MICHELLE ALMEIDA ; BARBOSA, ALEXANDRE CARVALHO . Eccentric Force and Regional Biceps Femoris Muscle Excitation During Conventional and 80° Hip-Flexed Nordic Curl. Journal Of Sport Rehabilitation , v. Nov, p. 1-8, 2024.
DA ROCHA, MARESSA ; BATISTA, GEYSON DE L. ; MOURA, VIVIANE ; FERREIRA, KARINY R. ; BARBOSA, MICHELLE A. ; BARBOSA, ALEXANDRE C. . Does an Adjusted Kinematic Model Predict the Relative Eccentric Force During Nordic Curl?. JOURNAL OF SPORT REHABILITATION , v. 32, p. 1-7, 2022.
ACACIO, F. ; ROCHA, M. ; FERREIRA, KARINY R. ; MACEDO, MARIA DE C. ; BATISTA, G. ; NUNES, G. ; ALMEIDA, M. ; BARBOSA, A. . Modelos cinemáticos ajustados na predição da força excêntrica relativa durante o exercício Nórdico. In: XXIV Congresso Brasileiro de Fisioterapia, 2022, Rio de Janeiro. COBRAF - Congresso Brasileiro de Fisioterapia, 2022.
ROCHA, M. . Hipertensão arterial e os benefícios da atividade física regular.. 2021. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

Histórico profissional

Experiência profissional

2024 - Atual

Academia Smart Fit - Grupo Bio Ritmo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Gerente Júnior, Carga horária: 55

Outras informações:
Gerente geral - Smart Serra Academia Inteligente LTDA - Smart Fit Petrópolis.

2022 - 2024

Academia Smart Fit - Grupo Bio Ritmo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Fisica, Carga horária: 30

Outras informações:
Professor de musculação. Periodização, planejamento e acompanhamento de treinos além de abordagens técnicas de correção de movimentos.

2020 - Atual

Studio Plena Mente

Vínculo: Instrutora, Enquadramento Funcional: Instrutora de Treinamento Funcional e Pilates

2019 - 2020

Studio Plena Mente

Vínculo: Estágio supervisionado, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 6

Outras informações:
Estágio superisionado em Pilates/ Pilates de solo e Treinamento funcional.

2019 - 2019

Juliana Krieger - Academia Aeróbica

Vínculo: Estágio supervisionado, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 2

Outras informações:
Estágio de aprendizado com a professora Juliana Krieger - Ginástica localizada e pilates de solo

Atividades

04/2019
Estágios , Juliana Krieger - Academia Aeróbica.,Estágio realizado, Ginástica localizada e Pilates de Solo.

2019 - 2020

Espaço fit

Vínculo: Estágio supervisionado, Enquadramento Funcional: Estagiário, Carga horária: 10

Outras informações:
Estágio supervisionado em estúdio de treinamento personalizado - musculação

Atividades

08/2019
Estágios , Espaço Fit.,Estágio realizado, Treinamento Personalizado.

2019 - 2020

Universidade Católica de Petrópolis

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Iniciação científica, Carga horária: 20

Outras informações:
800020/2018-9 - Validação do índice de condicionamento físico de idosos Orientador: Dra. Fabiana Rodrigues Scartoni