Ranulfo Almeida Fontenele

Possui graduação em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (2009). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Musculação e Treinamento de Força.

Informações coletadas do Lattes em 10/10/2022

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Musculação e Treinamento de Força

2010 - 2011

Universidade de Brasília
Orientador: Rodrigo Souza Celes

Graduação em Educação Física

2005 - 2009

Universidade Católica de Brasília
Orientador: Carlos Ernesto Santos Ferreira

Formação complementar

2010 - 2010

3º Clínica de Musculação. (Carga horária: 14h). , Academia Água Vida.

2009 - 2009

Fisologia do Exercício. (Carga horária: 6h). , Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul.

2009 - 2009

Seminário Internacional de Treinamento de Força. (Carga horária: 16h). , BSB Fitness.

2009 - 2009

32º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. (Carga horária: 30h). , Centro de Estudos do Laboratório de Aptidão Física de São Caetano do Sul.

2008 - 2008

Bases Biológicas,Métodos e Conteúdo do Treinament.. (Carga horária: 15h). , Brasília Capital Fitness.

2008 - 2008

Congresso Internacional de Educação Física e Qual.. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB-DF, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Suplementação e Musculação:pré, durante e após tr.. (Carga horária: 4h). , Universidade Católica de Brasília.

2007 - 2007

Extensão universitária em Avaliação do Desempenho Muscular. (Carga horária: 4h). , Universidade Católica de Brasília, UCB-DF, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Avaliações, Medidas e Fisiologia do Exercício Anae. (Carga horária: 30h). , Universidade Paulista, UNIP.

2007 - 2007

Extensão universitária em Princípios Básicos de Prescrição da Musculação. (Carga horária: 2h). , Universidade Católica de Brasília, UCB-DF, Brasil.

2007 - 2007

Treinamento de Força para Grupos Especiais. (Carga horária: 12h). , 12º Convenção Brasília - Saúde, Sport, Fitness.

2006 - 2006

Extensão universitária em Atividades Motivacionais para o Fitness. (Carga horária: 12h). , Universidade Católica de Brasília, UCB-DF, Brasil.

2006 - 2006

Musculação: Aspectos Modernos e Práticos na Saúde. (Carga horária: 12h). , 11º Convenção Centro-Oeste, Saúde, Sport, Fitness.

2005 - 2005

Emagrecimento:Quebrando Mitos e Mudando Paradigmas. (Carga horária: 12h). , 10º Convenção Centro-Oeste, Saúde, Sport, Fitness.

2005 - 2005

10º Convenção Centro-Oeste - Clínica de Musculação. (Carga horária: 12h). , BSB Fitness.

2005 - 2005

Windows, Word, Excel, Power Point e Internet. (Carga horária: 80h). , Serviço Nacional de Aprendizagem Comercial - DF.

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Resistido.

Participação em eventos

32º Simpósio internacional de Ciências do Esporte.Efeitos de diferentes intervalos de recuperação entre séries na pressão arterial pós exercício resistido. 2009. (Simpósio).

32º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.Comparação de dois métodos de treino resistido no desempenho muscular e na PSE em mulheres treinadas. 2009. (Simpósio).

Produções bibliográficas

FONTENELE, R. A. ; ERNESTO, C. ; CUNHA, B.S. . Efeitos de diferentes intervalos de recuperação entre séries na pressão arterial pós-exercício resistido.. In: 32º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2009, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento Suplemento Especial. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2009. v. 17(4). p. 300-300.
CUNHA, B.S. ; ERNESTO, C. ; FONTENELE, R. A. ; SEGUNDO, P. R. . Comparação de dois métodos de treino resistido no desempenho muscular e na PSE em mulheres treinadas. In: 32º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2009, São Paulo. Revista Brasileira da Ciência e Movimento Suplemento Especial. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2009. v. 17(4). p. 250-250.
FONTENELE, R. A. ; ERNESTO, C. ; CUNHA, B.S. . Efeitos de diferentes intervalos de recuperação entre séries na pressão arterial pós-exercício resistido. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
CUNHA, B.S. ; ERNESTO, C. ; FONTENELE, R. A. ; SEGUNDO, P. R. . Comparação de dois métodos de treinamento resistido no desempenho muscular e na PSE em mulheres treinadas. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

Histórico profissional

Endereço profissional

Centro Athlético do Vizinhança, Clube Social da Unidade de Vizinhança Nº1. , EQS 108/109 BL. A / Parte Academia, Asa Sul, 70347-400 - Brasilia, DF - Brasil, Telefone: (061) 32426535

Experiência profissional

2009 - Atual

Centro Athlético do Vizinhança Nº1

Vínculo: Professor de Musculação, Enquadramento Funcional: Professor e Avaliador, Carga horária: 20

2007 - 2009

Centro Athlético do Vizinhança

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário em Musculação, Carga horária: 20

Outras informações:
O estágio foi realizado no Clube Social da Unidade de Vizinhança Nº 1, na área de musculação da academia. Atividades Desempenhadas: Elaboraração de planejamentos para o treinamento resistido e ergométrico, conforme o nível funcional e aptidão física dos alunos. Monitoramento e acompanhamento da execução dos exercícios para o desenvolvimento do treinamento planejado, bem como a aplicação de avaliação da composição corporal.

2006 - 2007

Academia BBF

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Estagiário em Musculação, Carga horária: 20

Outras informações:
O estágio foi realizado na área de musculação da academia BBF. Atividades Desempenhadas: Elaboraração de planejamentos para o treinamento resistido e ergométrico, conforme o nível funcional e aptidão física dos alunos, bem como o monitoramento e acompanhamento da execução dos exercícios para o desenvolvimento do treinamento planejado.