Magnus de Sousa

Graduado em Licenciatura Plena (Licenciatura e Bacharelado) em Educação Física pelas Faculdades Integradas Católicas de Palmas (2002), Especialização em Musculação (2004), Especialização em Fisiologia do Exercício (2009), Especialização em Treinamento Esportivo (2007) e Mestrado pelo Programa de Pós-Graduação - Mestrado Avaliação nas Actividades Físicas e Desportivas da Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro de Portugal (2012). Atualmente é prestador de serviço - Personal Trainer e consultor na area de academia, estúdio e clinica de personal trainer, proprietário da MAGNUS - Clínica do Exercício & Saúde. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física, atuando nas areas: esporte e rendimento, qualidade de vida e saúde, basquetebol, natação, avaliação física (Cineantropometria), prescrição de exercício, musculação, preparação física, condicionamento físico e ginástica laboral. Atuou como docente de ensino superior em licenciatura e bacharelado no curso de Educação Física da FAED - UNISEP (Faculdade Educacional de Dois Vizinhos - União de Ensino do Sudoeste do Paraná) com as disciplinas de Fisiologia do Exercício, Treinamento Esportivo, Ginástica Laboral, Basquetebol e Medidas de Avaliação Física. Formado Life Health Coach pelo Instituto Brasileiro de Coach. Proprietário da Academia Mais Fitness e Academia Mais Fit. Delegado Regional do Conselho Regional de Educação Física - CREF9/PR.

Informações coletadas do Lattes em 03/05/2026

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciências do Desporto, Exercício e Saúde

2010 - 2012

Universidade de Trás-os- Montes e Alto Douro
Título: Prevalência de uso de tabaco e bebida alcoólica em atletas jovens brasileiros, Ano de Obtenção: 2012
Prof. Dr. Dartagnan Pinto Guedes.

Especialização em Treinamento Esportivo

2009 - 2010

Faculdade de Pato Branco
Título: Limiar Anaeróbio

Especialização em Fisiologia do Exercício

2008 - 2009

Faculdade de Pato Branco
Título: Relação do tempo destinado a TV, vídeo game e computador com atividade física, associado à obesidade em crianças de 9 a 13 anos do Colégio Mater Dei de Pato Branco ? PR.
Orientador: Belmar Ramos Júnior

Especialização em Musculação

2003 - 2004

Universidade Veiga de Almeida
Título: A Importância da Ergoespirômetria na Avaliação Física para Prescrição de Exercícios Aeróbios em Mulheres de 25 a 35 anos
Orientador: Silvia Aparecida Pieta

Graduação em Educação Física

1998 - 2002

FACULDADES INTEGRADAS CATÓLICAS DE PALMAS
Título: Análise Comparativa entre a Fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbio na Prescrição de Exercícios Aeróbios em Mulheres de 25 a 35 anos
Orientador: Silvia Aparecida Pieta

Formação complementar

2009 - 2009

Planejamento Práticas Pedagógicas no Ensino Superi. (Carga horária: 4h). , União de Ensino do Sudoeste do Paraná, UNISEP, Brasil.

2009 - 2009

Hidroginástica. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2009 - 2009

CORE 360 Treinamento Funcional. (Carga horária: 16h). , Less Mills Body Trainiing Systems, BODY, Brasil.

2009 - 2009

Massagem na empresa. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2005 - 2005

Body Balance. (Carga horária: 20h). , Less Mills Body Trainiing Systems, BODY, Brasil.

2005 - 2005

Medicina Esportiva e Bio Ciências. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2004 - 2004

Personal Training: Metodologia para o sucesso. (Carga horária: 20h). , Jornada Paranaense de Educação Física, JOPEF, Brasil.

2004 - 2004

Personal Training. (Carga horária: 20h). , Jornada Paranaense de Educação Física, JOPEF, Brasil.

2004 - 2004

Body Pump. (Carga horária: 20h). , Less Mills Body Trainiing Systems, BODY, Brasil.

2004 - 2004

Academia: Lucratividade x Administração. (Carga horária: 20h). , Jornada Paranaense de Educação Física, JOPEF, Brasil.

2003 - 2003

Preparação Física de Alto Nível. (Carga horária: 20h). , Faculdade de Pato Branco, FADEP, Brasil.

2003 - 2003

Personal Training. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2003 - 2003

Avaliação Física: Testes e Medidas. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2002 - 2002

Extensão universitária em Metodologia e Técnica de Pesquisa. (Carga horária: 24h). , Faculdades Integradas Católicas de Palmas, FACIPAL, Brasil.

2001 - 2001

Circuito de Musculação. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

2000 - 2000

Curso de Organização e Arbitragem em Atletismo. (Carga horária: 40h). , Universidade Estadual de Maringá, UEM, Brasil.

1999 - 1999

Extensão universitária em Educação Física. (Carga horária: 20h). , Faculdades Integradas Católicas de Palmas, FACIPAL, Brasil.

1999 - 1999

Circuito de Personal Training. (Carga horária: 16h). , Federation Internationale D'education Physique, FIEP, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências Biológicas / Área: Fisiologia.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Saúde Coletiva.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Nutrição.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Desporto/Especialidade: Basquetebol Natação e Atletismo.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Musculação/Especialidade: Personal Trainer.

Organização de eventos

SOUSA, Magnus de . Tirolesa. 2010. (Exposição).

SOUSA, Magnus de . XXIII - JAEFS Jogos academicos do curso de educação física.. 2001. (Outro).

Participação em eventos

24 Congresso Internacional de Educação Física FIEP. 2009. (Congresso).

Curso de Capacitação "Professores refletindo sua prática pedagógica". 2009. (Encontro).

I Jornada Regional de Atividade Física, Saúde e Educação Física Escolar.Ginástica Personalizada. 2009. (Outra).

Associação Comercial e Empresarial de Francisco Beltrão. 2007. (Encontro).

Semana Acadêmica - UNISEP.Personal Trainer. 2007. (Outra).

20 Congresso Internacional de Educação Física e Congresso de Fisioterapia do Mercosul. 2005. (Congresso).

20 Congresso Internacional de Educação Física - FIEP 2005, Congresso de Fisioterapia do Mercosul e III Congresso Cinetífico Latino Americano da FIEP. Relação do sedentarismo com a disponibilidade de tempo para a prática de atividade física em acadêmicos do curso de enfermagem da Unipar de Francisco Beltrão - PR. 2005. (Congresso).

I Seminário Internacional de Educação e VIII Semana de Pedagogia. 2005. (Seminário).

I Seminário Internacional de Educação VII Semana de Pedagogia.A prática da Educação Física no contexto escolar. 2004. (Seminário).

Jornada Paranaense de Educação Física. 2004. (Outra).

18 Congresso Internacional de Educação Física, Desporto e Recreação - FIEP 2003. Análise comparativa entre a fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbico na prescrição de exercícios aeróbicos em mulheres de 25 a 35 anos. 2003. (Congresso).

18 Congresso Internacional de Educação Física, Desporto e Recreação - FIEP 2003. 2003. (Congresso).

III Semana Acadêmica de Educação Física da FADEP. 2003. (Outra).

Seminário de Marketing Pessoal e Empregabilidade. 2003. (Seminário).

Troféu Gustavo Borges de Natação.Técnico de Natação. 2003. (Outra).

Abertura do Ano Letivo. 2002. (Encontro).

JAP'S.Jogos Abertos do Paraná. 2002. (Outra).

JOJUP'S.Jogos da Juventude do Paraná. 2002. (Outra).

Mostra de Dança.III Mostra de Dança Universitária - Categoria Infantil. 2002. (Encontro).

Seminário de Educação Física.XI Seminário de Educação Física: A Educação Física e o Olimpismo na Idade Moderna. 2002. (Seminário).

Seminário de Educação Física. 2002. (Seminário).

Troféu Gustavo Borges de Natação.Técnico de Natação. 2002. (Outra).

16 Congresso Internacional de Educação Física. 2001. (Congresso).

Clínica com Rogério Romero - Teoria e Prática da Natação Competitiva e o Nado de Costas. 2001. (Outra).

Seminário de Educação Física. 2000. (Seminário).

Treinamento Empresarial. 2000. (Outra).

14 Congresso Internacional de Educação Física. 1999. (Congresso).

JECEFET.Jogos Estudantis do CEFET-PR. 1999. (Outra).

Jogos Abertos dos Municípios do Sudoeste do Paraná.Jogos Abertos dos Municípios do Sudoeste do Paraná. 1999. (Outra).

Seminário de Educação Física. 1999. (Seminário).

Seminário de Educação Física. 1998. (Seminário).

II Torneio Regional Oeste de Natação.Arbitro de Natação. 1996. (Outra).

Participação em bancas

Aluno: Simone Gregolon Grassi

Joie Nunes;SOUSA, Magnus de. A influência da atividade recreativa na terceira idade. 2009. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Mara dos Santos

NUNES, J. F;SOUSA, Magnus de. Step: uma melhor qualidade de vida. 2009. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Katia Andressa de Oliveira

NUNES, J. F;SOUSA, Magnus de. O benefício da musculação. 2009. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Mayara Albrecht

NUNES, J. F;SOUSA, Magnus de. Atividade física na terceira idade. 2009. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Isabel Juvenardi Marques

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. Fatores influênciadores no desempenho escolar de atletas de futsal. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Fernanda Ketlin Hollas

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. A história do esporte em Chopinzinho. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Vanessa Gagliotto

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. A dança como complemento educacional nas escolas de Doiz Vizinhos. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Francieli Pissaia

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. O preconceito com praticantes de dança do sexo masculino. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Maristela Regina Kolz

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. A imnportância do brinquedo e do brincar percebida pelos professores de educação física da rede municipal de ensino de São João. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Gracieli Pereti

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. A influência da dança no desenvolvimento corporal da criança em relação ao equilíbrio. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Aluno: Glauciane de Lima

AZAMBUJA, V. L. M.;SOUSA, Magnus de. Participação de adolescentes obesos nas aulas de educação física. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná.

Orientou

Marlize Magali Beling

Ginástica laboral na escola; 2009; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná; Orientador: Magnus de Sousa;

Noemi Pavão Pacífico

Ginástica laboral na empresa Sadia; 2009; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná; Orientador: Magnus de Sousa;

Vanderlei Muller

Hipertrofia muscular: Método de treinamento com exercícios resistidos; 2009; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná; Orientador: Magnus de Sousa;

Eliangela Luza

Vivência prática na elaboração e aplicação de aulas de hidroginástica; 2009; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós-Graduação em Atividade Física e Saúde) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná; Orientador: Magnus de Sousa;

Samuel Ludovico Formolo

Metodologia do ensino de basquetebol para alunos de 5 a 8 série em Quedas do Iguáçú - PR; 2009; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - União de Ensino do Sudoeste do Paraná; Orientador: Magnus de Sousa;

Produções bibliográficas

SOUSA, Magnus de ; AUFINGER, Ruth . Relação do sedentarismo com a disponibilidade de tempo para a prática de atividade física em acadêmicos do curso de enfermagem da Unipar de Francisco Beltrão. The FIEP Bulletin , v. 75, p. 123-123, 2005.
SOUSA, Magnus de . Análise comparativa entre a Fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbio na prescrição de exercícios aeróbicos em muheres de 25 a 35 anos. The FIEP Bulletin , v. 73, p. 30-30, 2003.
SOUSA, Magnus de . Alongamento Muscular. Jornal de Beltrão, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 19 nov. 2010.
SOUSA, Magnus de . Personal Trainer: poe estar aqui a diferença. Jornal de Beltrão, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 27 out. 2010.
SOUSA, Magnus de . Exercícios físicos e envelhecimento precoce. Jornal de Beltrao, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 26 out. 2010.
SOUSA, Magnus de . A musculação e os idosos. Jornal de Beltrão, p. 4 - 4, 23 out. 2010.
SOUSA, Magnus de . A postura do caminhoneiro. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 19 - 19, 24 jul. 2009.
SOUSA, Magnus de . A importância do fortalecimento abdominal. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 19 jun. 2009.
SOUSA, Magnus de . Benefícios da corrida para a saúde. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 12 jun. 2009.
SOUSA, Magnus de . O segredo está no equilíbrio. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 05 jun. 2009.
SOUSA, Magnus de . A importância do exercício físico no inverno. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 22 maio 2009.
SOUSA, Magnus de . A ação do estresse no organismo. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 15 maio 2009.
SOUSA, Magnus de . Mulheres, mães e atividade física. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 04 - 04, 08 maio 2009.
SOUSA, Magnus de . Diminuir a ansiedade praticando atividade física (parte 2). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 30 abr. 2009.
SOUSA, Magnus de . Diminuir a ansiedade praticando atividade física (parte 1). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 24 abr. 2009.
SOUSA, Magnus de . Quer emagrecer. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 10 abr. 2009.
SOUSA, Magnus de . Chocolate:Vilão ou mocinho?. Jornal Opinião, Internet, 19 dez. 2008.
SOUSA, Magnus de . Exercício e a balança. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 05 out. 2008.
SOUSA, Magnus de . Frequência da Atividade Física para o Diabético. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 27 set. 2008.
SOUSA, Magnus de . Poderoso para o coração. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 22 jun. 2008.
SOUSA, Magnus de . Frequência da Atividade Física para o Diabético. Jonal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 23 maio 2008.
SOUSA, Magnus de . Como não engordar no inverno?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 02 maio 2008.
SOUSA, Magnus de . Benefícios e riscos do exercício físico na gestação (Parte 2). Jornal Opinião, Francisco Beltrão, p. 11 - 11, 25 abr. 2008.
SOUSA, Magnus de . Benefícios e riscos do exercício físico na gestação (Parte 1). Jornal Opinião, Francisco Beltrão, p. 11 - 11, 18 abr. 2008.
SOUSA, Magnus de . Remédio contra a depressão. Jornal Opinião, p. 11 - 11, 11 abr. 2008.
SOUSA, Magnus de . Entendendo o metabolismo. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 04 abr. 2008.
SOUSA, Magnus de . Dicas para um programa de atividade física seguro e bem sucedido. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 553, p. 13 - 13, 07 mar. 2008.
SOUSA, Magnus de . Lesão nos joelhos. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 29 fev. 2008.
SOUSA, Magnus de . Escudo contra as doenças. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 10 - 10, 06 jul. 2007.
SOUSA, Magnus de . A fome de inverno (Parte 2). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 08 jun. 2007.
SOUSA, Magnus de . A fome de inverno (Parte 1). Jornal Opiniao - PR, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 01 jun. 2007.
SOUSA, Magnus de . Celulite x Varizes. Jornal Opinião, Francisco Beltrão -PR, , v. 440, p. 15 - 15, 28 out. 2005.
SOUSA, Magnus de . A diferença entre gordos e magros. Jornal Opinião, Francisco Beltrão -PR, , v. 432, p. 15 - 15, 02 set. 2005.
SOUSA, Magnus de . Quantidade de calorias vem em primeiro lugar. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 428, p. 15 - 15, 06 ago. 2005.
SOUSA, Magnus de . Cuidado da Postura e da Coluna. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 427, p. 19 - 19, 29 jul. 2005.
SOUSA, Magnus de . Gripe e Atividade Física. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 426, p. 19 - 19, 22 jul. 2005.
SOUSA, Magnus de . Seu médico disse que você precisa fazer exercícios?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 425, p. 15 - 15, 15 jul. 2005.
SOUSA, Magnus de . Stress faz mulheres engordarem. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 424, p. 15 - 15, 08 jul. 2005.
SOUSA, Magnus de . O Infarto do coração pode ser evitado. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 423, p. 15 - 15, 01 jul. 2005.
SOUSA, Magnus de . Emprego x Atividade Física. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 421, p. 17 - 17, 17 jun. 2005.
SOUSA, Magnus de . Exercícios físicos e envelhecimento precoce. Jornal Opinião, Francisco Beltrão-PR, , v. 420, p. 17 - 17, 10 jun. 2005.
SOUSA, Magnus de . A Celulite e a Barriguinha. Jornal Opiniao, Francisco Beltrão-PR, , v. 419, p. 17 - 17, 03 jun. 2005.
SOUSA, Magnus de . Todo praticante de atividade física saudável pode modelar ou mudar seu corpo. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 415, p. 11 - 11, 06 maio 2005.
SOUSA, Magnus de . Cirurgia de Estômago para Emagrecer. Jornal Opinião, Francisco Beltrão, , v. 414, p. 11 - 11, 29 abr. 2005.
SOUSA, Magnus de . Ansiedade, atrapalha ou ajuda no emagrecimento?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 412, p. 11 - 11, 15 abr. 2005.
SOUSA, Magnus de . Como Diminuir as Despesas para os Cofres Públicos. Jornal Opinião, Francisco Beltrão, , v. 410, p. 11 - 11, 01 abr. 2005.
SOUSA, Magnus de . Há 1.440 minutos em um dia reserve 30 para a atividade física. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 21 jan. 2005.
SOUSA, Magnus de ; AUFINGER, Ruth . Relação do Sedentarismo com a Disponibilidade de Tempo para a Prática de Atividade Física em Acadêmicos do Curso de Enfermagem da Unipar de Francisco Beltrão. FIEP BULLETIN, Foz do Iguaçú - PR, , v. 75, p. 123 - 123, 18 jan. 2005.
SOUSA, Magnus de . Os exercícios físicos sem os cuidados prévios. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 394, p. 13 - 13, 19 nov. 2004.
SOUSA, Magnus de . Porquê para algumas pessoas é tão difícil emagrecer? (Parte 2). Jornal Opinião, p. 13 - 13, 05 nov. 2004.
SOUSA, Magnus de . Porquê para algumas pessoas é tão difícil emagrecer? (Parte 1). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 391, p. 13 - 13, 29 out. 2004.
SOUSA, Magnus de . Gasto Calórico em Repouso. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 390, p. 13 - 13, 22 out. 2004.
SOUSA, Magnus de . Prescrição de Exercícios Sem a Orientação de Profisionais Habilitados em Educação Física. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 389, p. 13 - 13, 15 out. 2004.
SOUSA, Magnus de . Exercícios de Musculação Proibidos. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, , v. 388, p. 13 - 13, 08 out. 2004.
SOUSA, Magnus de . Você conhece a importância da hidratação durante a corrida?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 24 set. 2004.
SOUSA, Magnus de . Pressão alta: Assasina silenciosa. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 10 set. 2004.
SOUSA, Magnus de . Que tipo de abdominal oferece melhor resultado?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 03 set. 2004.
SOUSA, Magnus de . Suar não emagrece. Jornal Opinião - PR, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 13 ago. 2004.
SOUSA, Magnus de . Ginástica x Musculação. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 21 - 21, 06 ago. 2004.
SOUSA, Magnus de . Estou grávida e continuo a praticar musculação?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 16 jul. 2004.
SOUSA, Magnus de . Musculação - Ponto de vista II Emagrecimento e Musculação. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 14 maio 2004.
SOUSA, Magnus de . Grávida continua a praticar musculação. Jornal Opinião, p. 13 - 13, 27 fev. 2004.
SOUSA, Magnus de . Sindrome do overtraining. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 21 nov. 2003.
SOUSA, Magnus de . Novidades sobre hidratação. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 07 nov. 2003.
SOUSA, Magnus de . Carboidrato: vilão ou vítimia?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 31 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Crianças crescendo com a obesidade. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 29 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercício fortalece o cérebro. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 24 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Emagrecer é preciso... é possível começando pela balança. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 22 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Praticar exercícios diminui a fome?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 17 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Homens x Mulheres. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 15 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Morte de 34 pessoas levanta suspeita sobre remédio para emagrecer. Jornal Opinião, p. 13 - 13, 10 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercícios árduos podem prejudicar o sistema imunológico, ja os moderados melhoram sensivelmente. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 08 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Atividade física combate osteoporose. Jornal Opinião, Francisco Bltrão - PR, p. 13 - 13, 03 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Por que o alcool impede a queima de gordura. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 01 out. 2003.
SOUSA, Magnus de . Gordura nunca mais. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 19 set. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercite os glúteos e tenha o "bumbum" dos seus sonhos (e dos outros). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 18 jul. 2003.
SOUSA, Magnus de . O jeito é malhar de verdade. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 20 jun. 2003.
SOUSA, Magnus de . O aumento da massa muscular pode metabolizar mais gordura em repouso?. Jornal Opinião, Francosco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 13 jun. 2003.
SOUSA, Magnus de . Perda de peso é maior durante a menstruação. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 06 jun. 2003.
SOUSA, Magnus de . Fazer dieta pode reduzir a massa muscular e diminuir o peso. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 30 maio 2003.
SOUSA, Magnus de . Qual é a fórmula certa?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão, p. 13 - 13, 23 maio 2003.
SOUSA, Magnus de . Histórico das academias. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 13 - 13, 16 maio 2003.
SOUSA, Magnus de . O que é hiperglicemia? Convivendo com o diabetes. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 02 maio 2003.
SOUSA, Magnus de . A musculação ajuda na perda de peso. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 25 abr. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercícios aeróbicos dificultam o ganho de força e massa muscular. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 18 abr. 2003.
SOUSA, Magnus de . Atividade física para terceira idade. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 11 abr. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercícios para ficar com tudo no lugar. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 04 abr. 2003.
SOUSA, Magnus de . Como medir a intensidade do esforço no exercício. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 28 mar. 2003.
SOUSA, Magnus de . Como medir a pulsação. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 21 mar. 2003.
SOUSA, Magnus de . Musculação e criança. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 14 mar. 2003.
SOUSA, Magnus de . Qual exercício mais indicado para cada idade?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 07 mar. 2003.
SOUSA, Magnus de . Relaxe os músculos do pescoço. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 11 - 11, 28 fev. 2003.
SOUSA, Magnus de . Sete razões para treinar com pesos. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 21 fev. 2003.
SOUSA, Magnus de . Sete razões para treinar com pesos. Jornal Opinião, Francisco Beltrão, p. 6 - 6, 14 fev. 2003.
SOUSA, Magnus de . Exercícios: qualidade versus quantidade. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 6 - 6, 31 jan. 2003.
SOUSA, Magnus de . Musculação ajuda a emagrecer, diz estudo do jornal Medicine, Science Sport an Exercise. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 24 jan. 2003.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte VI). Jornal Opinião, Francisco Beltrão, p. 06 - 06, 17 jan. 2003.
SOUSA, Magnus de . Análise Comparativa Entre a Fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbio na Prescrição de Exercícios Aeróbios em Mulheres de 25 a35 Anos. FIEP BULLETIN, Foz do Iguaçú - PR, , v. 73, p. 30 - 30, 10 jan. 2003.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte V). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 13 dez. 2002.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte IV). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 06 dez. 2002.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte III). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 29 nov. 2002.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte II). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 22 nov. 2002.
SOUSA, Magnus de . Perguntas e respostas (parte I). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 15 nov. 2002.
SOUSA, Magnus de . Qunado considerar um indivíduo como obeso?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 08 nov. 2002.
SOUSA, Magnus de . Fazer exercício prolonga a vida. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 01 nov. 2002.
SOUSA, Magnus de . O que é melhor para queimar gordura? Andar ou correr? (Parte II). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 25 out. 2002.
SOUSA, Magnus de . O que é melhor para queimar gordura? Andar ou correr? (Parte I). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 18 out. 2002.
SOUSA, Magnus de . Qual o seu peso ideal?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 11 out. 2002.
SOUSA, Magnus de . Não pare de pedalar. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 04 out. 2002.
SOUSA, Magnus de . Manter a forma sem deixar de comer. Será que é possível?. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 27 set. 2002.
SOUSA, Magnus de . Caimbras Musculares. Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 20 set. 2002.
SOUSA, Magnus de . Medicamentos x Emagrecimento (Parte II). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 13 set. 2002.
SOUSA, Magnus de . Medicamentos x Emagrecimento (Parte I). Jornal Opinião, Francisco Beltrão - PR, p. 06 - 06, 06 set. 2002.
SOUSA, Magnus de . A Prática da Educação Física no contexto escolar. In: I Seminário Internacional de Educação e VIII Semana de Pedagogia, 2004, Francisco Beltrão. A Invenção da escola e a escola da Invenção. Francisco Beltrão - PR, 2004. p. 01-04.
SOUSA, Magnus de . Análise comparativa entre a Fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbico ns prescrição de exercícios aeróbicos em mulheres de 25 a 35 anos. In: XI Seminário de Educação Física, 2002, Palmas - PR. A Educação Física e o Olimpísmo na Idade Moderna. Palmas - PR: Editora Kaygangue, 2002. p. 23-23.
SOUSA, Magnus de ; AUFINGER, Ruth . Relação do sedentarismo com a disponibilidade de tempo para a prática de atividade física em acadêmicos do curso de enfermagem da Unipar de Francisco Beltrão - PR. 2005. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
SOUSA, Magnus de . A prática de educação física no contexto escolar. 2004. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
SOUSA, Magnus de . Análise comparativa entre a fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbico na prescrição de exercícios aeróbicos entre mulheres de 25 a 35 anos. 2003. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
SOUSA, Magnus de . Análise comparativa entre a fórmula de Karvonen e Limiar Anaeróbico na prescrição de exercícios aeróbicos em mulheres de 25 a 35 anos. 2002. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
SOUSA, Magnus de . Expobel. 2010 (Atividade de entretenimento ao ar livre) .

Histórico profissional

Endereço profissional

Magnus - Clínica do Exercício e Saúde, Clínica de Treinamento Físico Personalizado. , R: Ponta Grossa, 2.040 sala 06, Centro, 85601-600 - Francisco Beltrao, PR - Brasil, Telefone: (46) 91036358, Ramal: 46, Fax: (46) 30554865, URL da Homepage:

Experiência profissional

2009 - Atual

Faculdade Educacional de Dois Vizinhos

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 6

Atividades

02/2009
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Condicionamento Físico, Basquetebol, Fisiologia do Exercício, Medidas de Avaliação Física, Treinamento Esportivo
02/2009 - 12/2009
Ensino, Atividade física e saúde, Nível: Pós-GraduaçãoDisciplinas ministradas, Ginástica Laboral

2001 - 2006

Academia Free Sport

Vínculo: Prestador de Serviço, Enquadramento Funcional: Professor de Educação Física, Carga horária: 40

Outras informações:
Atua na area de: - Coordenador técnico - Musculação - Personal Trainer - Medidas de Avaliação Física - Natação - Hidroginástica

Atividades

04/2001
Serviços técnicos especializados , Prestadora de Serviço, Única.Serviço realizado, Professor de Natação.
04/2001
Serviços técnicos especializados , Prestadora de Serviço, Única.Serviço realizado, Professor de Musculação.
04/2001
Serviços técnicos especializados , Prestadora de Serviço, Única.Serviço realizado, Avaliador Físico.
04/2001 - 12/2003
Serviços técnicos especializados , Prestadora de Serviço, Única.Serviço realizado, Técnico de Natação (Esporte Rendimento).

2000 - 2000

Departamento de Esportes de Pato Branco

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Técnico de Basquetebol, Carga horária: 40

Outras informações:
- Auxiliar técnico de Basquetebol do município - Monitor da equipe infantil de atletismo do município - Auxiliar da preparação física do time profissional de Futsal de Pato Branco

Atividades

01/2000 - 05/2000
Serviços técnicos especializados , Prefeitrura Municipal de Pato Branco, Única.Serviço realizado, Técnico de Basquetebol.

2000 - 2000

Prefeitura Municipal de Castro

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Técnico de Atletismo, Carga horária: 20

Outras informações:
- Técnico de atletismo - Atleta de basquetebol - Equipe de recreção da prefeitura

Atividades

06/2000 - 12/2000
Serviços técnicos especializados , Público, Única.Serviço realizado, Técnico de Atletismo.

2000 - 2000

Escola José Nery Carneiro de Napoli

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Professor de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
- Professor de Educação física do ensino fundamental

Atividades

06/2000 - 12/2000
Estágios , Públlico, Interior.Estágio realizado, Professor de Educação Física Ensino Médio.
06/2000 - 12/2000
Estágios , Públlico, Interior.Estágio realizado, Professor de Educação Física do Ensino Fundamental.

1999 - 2000

Academia Movimento

Vínculo: Administrador e Prof Ed. Físic, Enquadramento Funcional: Gerente, Carga horária: 60, Regime: Dedicação exclusiva.

Outras informações:
- Gerente administrativo - Professor de musculação - Professor de ginástica - Avaliador físico - Ginástica laboral

Atividades

01/1999 - 01/2000
Direção e administração, Prestador de Serviço, Única.Cargo ou função, Gerente.
01/1999 - 01/2000
Serviços técnicos especializados , Prestador de Serviço, Única.Serviço realizado, Professor de Ginástica.
01/1999 - 01/2000
Serviços técnicos especializados , Prestador de Serviço, Única.Serviço realizado, Professor de Musculação.

2001 - Atual

Personal Trainer

Vínculo: Atônomo, Enquadramento Funcional: Consultor, Carga horária: 10

Outras informações:
Consultoria em projetos e construção de Clinicas, estúdios de laboratório de Personla Trainer e Academia de fitness

1999 - Atual

Personal Trainer

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Prestador de Serviço, Carga horária: 40

Atividades

01/1999
Serviços técnicos especializados , Particular, Única.Serviço realizado, Avaliação Física.
01/1999
Serviços técnicos especializados , Particular, Única.Serviço realizado, Prescrição de Exercícios.
01/1999
Serviços técnicos especializados , Particular, Única.Serviço realizado, Orientação de Atividade Física.

1998 - 1998

Prefeitura Municipal de Matelândia

Vínculo: Servidor público, Enquadramento Funcional: Técnico de Basquetebol, Carga horária: 20

Outras informações:
- Técnico de Basquetebol do município

Atividades

01/1998 - 12/1999
Serviços técnicos especializados , Municipal, Única.Serviço realizado, Técnico de Basquetebol.

1996 - 1998

Academia Tempus

Vínculo: Prestador de Serviço, Enquadramento Funcional: Professor de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
- Professor de musculação - Personal trainer

Atividades

01/2000 - 05/2000
Serviços técnicos especializados , Prestador de Serviço, Único.Serviço realizado, Professor de Musculação.
01/2000 - 05/2000
Serviços técnicos especializados , Prestador de Serviço, Único.Serviço realizado, Professor de Ginástica.
01/1996 - 12/1998
Serviços técnicos especializados , Prestador de Serviço, Único.Serviço realizado, Professor de Musculação.