Izaara Carvalho Alvarenga Andrade

Graduada em Nutrição - Centro Universitário de Lavras - UNILAVRAS/Lavras MG; Especialista em Exercício Físico, Nutrição e Medicina na Saúde e no Esporte - UNESP/ Botucatu SP; Mestre em Ciências dos Alimentos - Universidade Federal de Lavras - UFLA/Lavras MG. Já atuou como tutora na Universidade Federal de Lavras/ FAEPE no Curso de Especialização em Nutrição Humana e Saúde, bem como articulista dos jornais impressos A Gazeta e Agora, em Lavras/MG e Folha de Catuípe, Catuípe/RS. Tem experiência na área de Cerimonial e Análise de Eventos, quando atuou na Assembléia Legislativa de Minas Gerais e no Centro Universitário de Lavras. Atualmente Analista de RH no setor Agrícola em empresa no ramo de pulverização de alta precisão com uso de drones.

Informações coletadas do Lattes em 30/04/2026

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciências dos Alimentos

2010 - 2012

Universidade Federal de Lavras
Título: Armazenamento e forneamento de linhaça, Ano de Obtenção: 2012
Maria de Fátima Piccolo Barcelos.Coorientador: Éric Batista Ferreira. Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil.

Especialização em Exercício Físico, Nutrição e Medicina na Saúde...

2008 - 2009

Universidade Estadual Paulista Júlio de Mesquita Filho
Título: Portadores de Diabetes Mellitus tipo 1 e a prática de Exercício Físico
Orientador: Prof. Dr. Wilson Luvizotto Medina

Graduação em NUTRIÇÃO

2003 - 2007

UNILAVRAS
Título: Relação de Adequação Nutricional de Pacientes Hospitalizados em Terapia Nutricional Associado a seu Estado Nutricional
Orientador: Juliana de Brito Maia Miamoto

Formação complementar

2022 -

MBA em MBA em Recursos Humanos - Rotinas e Cálculos Trabalhistas. (Carga Horária: 390h). , Descomplica Cursos Livres Via Web S.A., Des, Brasil.

2022 -

MBA em MBA Design Thinking e Gestão de Pessoas. (Carga Horária: 390h). , Descomplica Cursos Livres Via Web S.A., Des, Brasil.

2022 -

Compliance. (Carga horária: 30h). , Fundação Getúlio Vargas, FGV, Brasil.

2008 - 2008

Capacitação Profissonal Personal Diet. (Carga horária: 8h). , Centro de Nutrição Ermelinda Lara, CNEL, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 44h). , Lavras Tênis Clube, LTC, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 396h). , Clínica de Nutrição do UNILAVRAS, CLÍNICA, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 80h). , SODEXHO DO BRASIL COMERCIAL LTDA, SODEXHO, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 640h). , Hospital Vaz Monteiro de Assistência à Infância e à Maternidade, HVM, Brasil.

2007 - 2007

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 176h). , CAIPA Solução em Nutrição, CAIPA, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 34h). , Secretaria Municipal de Saúde - Policlínica, POLICLÍNICA, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em SIPAT Camargo Corrêa. (Carga horária: 8h). , UNILAVRAS, UNILAVRAS, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 352h). , Jeito Caseiro Alimentos, JEITO CASEIRO, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 128h). , Centro Educacional NDE/UFLA- Creche Escola Semente do Amanhã, NDE/UFLA, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 176h). , CAIPA Solução em Nutrição, CAIPA, Brasil.

2006 - 2006

APPCC. , Universidade Federal de Lavras, UFLA, Brasil.

2006 - 2006

Saladas Especiais. , UNILAVRAS, UNILAVRAS, Brasil.

2006 - 2006

Tecnologia de carnes e derivados. (Carga horária: 40h). , Universidade Federal de Lavras, UFLA, Brasil.

2006 - 2006

Comemoração do Dia Mundial da Saúde. (Carga horária: 4h). , Hospital Vaz Monteiro de Assistência à Infância e à Maternidade, HVM, Brasil.

2005 - 2005

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 60h). , Lar Augusto Silva, ASILO, Brasil.

2005 - 2005

Extensão universitária em Estágio. (Carga horária: 42h). , Cooperativa agropecuária de Boa esperança, CAPEBE, Brasil.

2005 - 2005

Tópicos de Biologia Molecular. , UNILAVRAS, UNILAVRAS, Brasil.

2004 - 2004

Extensão universitária em Unilavras na Praça. (Carga horária: 4h). , UNILAVRAS, UNILAVRAS, Brasil.

2004 - 2004

Extensão universitária em II Feira de Profissões do Unilavras. (Carga horária: 5h). , UNILAVRAS, UNILAVRAS, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Nutrição.

Organização de eventos

ALVARENGA, I. C. ; SAD, A. R. . Cerimoniais para Prefeitura Municipal de Lavras. 2008. (Outro).

Participação em eventos

Minicurso - Oratória e Apresentação em Público. 2011. (Congresso).

Palestra - Efeito das mudanças climaticas no risco de micotoxinas em alimentos. 2011. (Congresso).

XX Congresso de Pós Graduação da UFLA. 2011. (Congresso).

Palestra "Sistema de Gestão da Qualidade em Laboratórios: Rotina e Pesquisa". 2010. (Outra).

Ética na Pesquisa Envolvendo Seres Humanos. 2008. (Seminário).

Congresso de Saúde do Unilavras. 2007. (Congresso).

Palestra "Anorexia e Bulimia". 2007. (Outra).

Palestra "Atendendo bem pessoas difíceis". 2007. (Outra).

Palestra "Efeitos da timidez e baixa auto-estima no organismo humano". 2007. (Outra).

Encontro de Saúde. 2006. (Encontro).

IV Congresso de Educação do Unilavras. 2006. (Congresso).

Palestra "Diabetes". 2006. (Outra).

Encontro de Nutrição e Farmácia (NUTRIFARMA). 2005. (Encontro).

I Jornada em Segurança Alimentar. 2005. (Outra).

Palestra "Abordagem Multidisciplinar sobre o Câncer". 2005. (Outra).

Palestra "Hipertensão". 2005. (Outra).

Palestra "Obesidade - com enfoque: Cirurgia Bariátrica". 2005. (Outra).

Palestra "Qualidade da Carne Bovina e sua Importância na Alimentação Humana". 2005. (Outra).

Palestra "Tratamento e Qualidade da Água". 2005. (Outra).

Workshop de Nutrição e Atividade Física. 2005. (Outra).

Encontro de Nutrição e Farmácia (NUTRIFARMA). 2004. (Encontro).

I Seminário de Vigilância Sanitária de Lavras. 2004. (Seminário).

Palestra "A relação, Família e Sociedade: como está, como transformar". 2004. (Outra).

Palestra "Primeiros Socorros". 2004. (Outra).

Palestra "Uma Abordagem Multidisciplinar junto ao Idoso". 2004. (Outra).

Participação em bancas

Aluno: Benedita Aparecida da Silva

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Segurança Alimentar: O Papel da Educação Profissional e Tecnológica. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Aluno: Kamilla Rodrigues Pena Cabral

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Consumo de Frutas e Hortaliças por Escolares do Município de Santana do Manhuaçu - MG. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Aluno: Viviane Garcia da Silva

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Fatores que afetam o consumo da alimentação escolar e avaliação do consumo de hortaliças entre alunos da pré-escola e do 5ano do ensino médio em duas escolas situadas no Sul de Minas Gerais. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Aluno: Patrícia Rodrigues Ferreira

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Perfil alimentar de graduandos do Instituto Federal de Educação Tecnológica do Sudeste de Minas Gerais - Campus Rio Pomba. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Aluno: Fabiana Fernandes

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Importancia das frutas e hortaliças na alimentação humana. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Aluno: Fernanda Soares Milagres

VILAS BOAS, E. V. B.;ALVARENGA, I. C.; LIMA, J.. Avaliação do consumo de frutas e hortaliças de escolares de 7 a 10 anos. 2012. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Nutrição Humana e Saúde) - Universidade Federal de Lavras.

Produções bibliográficas

ALVARENGA, I. C. ; Vieira, A.A. U. . Transtornos Alimentares: Bulimia, anorexia e vigirexia. In: Alexandre Arante Ubilla Vieira. (Org.). Exercicios Fisicos e Seus Beneficios no Tratamento das Doenças. 1ed.São Paulo: Atheneu, 2015, v. 1, p. 55-69.
ALVARENGA, I. C. ; Vieira, A.A. U. . Obesidade. In: Alexandre Arante Ubilla Vieira. (Org.). Exercicios Fisicos e Seus Beneficios no Tratamento das Doenças. 1ed.São Paulo: Atheneu, 2015, v. 1, p. 71-84.
ALVARENGA, I. C. . Cuide da saúde com alimentação detox. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 04 jul. 2011.
ALVARENGA, I. C. . Anemia. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 06 jun. 2011.
ALVARENGA, I. C. . Não se deprima alimente-se bem. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 maio 2011.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação saudável fonte da juventude. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 04 abr. 2011.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação também volta as aulas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 mar. 2011.
ALVARENGA, I. C. . A aliada pimenta. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 fev. 2011.
ALVARENGA, I. C. . Sopas prontas e o risco do sal. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 03 jan. 2011.
ALVARENGA, I. C. . Drunkorexia um perigo real. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 06 dez. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Congelando corretamente os alimentos. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 nov. 2010.
ALVARENGA, I. C. . O toque da agulha que auxilia no emagrecimento. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 04 out. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Alimentos termogênicos e suas caracteristicas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 06 set. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Para ganhar peso se alimente bem. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 ago. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Qualidade Alimentar e a Vontade de Trabalhar. Idéia! Revista, Lavras/MG, p. 1 - 73, 10 jul. 2010.
ALVARENGA, I. C. . A ajuda alimentar para a celulite. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 05 jul. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Fitoterapia. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 jun. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Crianças alérgicas e alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 10 maio 2010.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação da mulher adulta. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 03 maio 2010.
ALVARENGA, I. C. . Amamentação e Seus Benefícios. Idéia! Revista, Lavras/MG, p. 1 - 40, 29 abr. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Os amigos sais minerais. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 26 abr. 2010.
ALVARENGA, I. C. . A Gelatiina e suas poucas calorias. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 19 abr. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Ração humana entenda e faça a sua escolha. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 12 abr. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Páscoa e seus significados. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 05 abr. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Cochilo depois do almoço. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 29 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Nutrindo as primeiras fases da vida. Odisseia da Medicina, Goiânia/GO, p. 4 - 57, 22 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Cirurgia bariátrica em jogo. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 22 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Hidroginástica dê boas vindas a saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 15 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . O ouro branco da alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 08 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Menu afrodisíaco. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 mar. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação e sedução. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 22 fev. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Especial Patologias: Neoplasias. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 15 fev. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Especial Patologias: Cefaléia. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 08 fev. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Especial Patologias: Dispepsia. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 fev. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Especial Patologias: Doença de Crohn. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 25 jan. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Especial Patologias: Doença Celíaca. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 18 jan. 2010.
ALVARENGA, I. C. . Saiba o que comer a noite. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 28 dez. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Calor verão e boa alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 21 dez. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Linhaça o poder natural. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 14 dez. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Mel o sabor da saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 dez. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Hormônio apetite e gula. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 30 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. ; Pereira,A. . É preciso aprender a comer. Revista Bem-Estar Diário da Região, São José do Rio Preto, p. 1 - 32, 29 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Escolhas lights para um natal saudável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 23 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Conheça alguns estudos interessantes. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 16 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Dicas para deixar seu metabolismo em alta. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 09 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação Desintoxicante. Idéia! Revista, Lavras/MG, , v. 2, p. 1 - 67, 02 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Tireóide saiba mais. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 nov. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Quero comida. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 26 out. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Trangenicos dúvida a mesa. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 19 out. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Eu só quero chocolate. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 12 out. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Cozinha, local que requer cuidado. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 05 out. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Bebidas energéticas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 28 set. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Vem chegando o verão e também a vontade de emagrecer. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 21 set. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Para emagrecer evite os vicios. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 14 set. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Insuficiencia renal e alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 set. 2009.
ALVARENGA, I. C. . A escolha pelo vegetarianismo. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 31 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Alimente seu sistema imunológico. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 24 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Memória boa ou fitinha no dedo?. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 17 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação e Sedução. Idéia! Revista, Lavras/MG, p. 1 - 51, 11 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Fome oculta você sabe o que é?. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 10 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . A carne e seus componentes. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 03 ago. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Refrigerantes e as dúvidas mais comuns. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 27 jul. 2009.
ALVARENGA, I. C. . A pergunta que não quer calar massa engorda?. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 20 jul. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Osteoporose o mal silencioso. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 13 jul. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Razões sérias para se perder a barriga. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 06 jul. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Pão que te quero pão. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 22 jun. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Expectativa de vida no ioio das dietas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 08 jun. 2009.
ALVARENGA, I. C. ; Pereira,A. . Comer é melhor para crescer. Revista Bem-Estar Diário da Região, São José do Rio Preto, p. 1 - 31, 07 jun. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Na festa junina bailão light. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 jun. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Diet e light escolha pela saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 25 maio 2009.
ALVARENGA, I. C. . Preferência alimentar escolha ou genética. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 18 maio 2009.
ALVARENGA, I. C. . A saúde que vem do mar. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 16 maio 2009.
ALVARENGA, I. C. . Agrotóxicos. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 11 maio 2009.
ALVARENGA, I. C. . Intolerância a lactose. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 04 maio 2009.
ALVARENGA, I. C. . Açaí o mito calórico. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 27 abr. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Aditivos alimentares informe-se. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 20 abr. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Identifique as melhores soluções para o inchaço. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 13 abr. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Para emagrecer procure relaxar. Jornal A Gazeta, Lavras, 06 abr. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Uva e vinho os aliados da saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 30 mar. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Vai um cafezinho aí?. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 23 mar. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Faça do azeite o seu companheiro diário. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 16 mar. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Intestino fator essencial ao bem estar. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 09 mar. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Hipertensão o caminho é o estilo de vida e alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 mar. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Antioxidantes e radicais livres, as faces do bem e do mal. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 23 fev. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Apaixone-se pelos alimentos indispensáveis a boa saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 16 fev. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Maximize sua folia alimentando-se bem. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 09 fev. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Faça as pazes com os níveis de triglicerideos. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 fev. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Mude para melhor, conheça o licopeno. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 26 jan. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Identifique os alimentos e drible as alergias. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 19 jan. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Gorduras a saúde que vem da boa escolha. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 12 jan. 2009.
ALVARENGA, I. C. ; BOSNICH, F. . Deus Perdoa. As mulheres não!. Revista Mens Health, São Paulo/SP, p. 1 - 106, 10 jan. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Cuidando da alimentação aproveitando as férias. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 05 jan. 2009.
ALVARENGA, I. C. . Aproveite o calor do verão com uma boa alimentação. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 29 dez. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Na virada do ano a celebração da saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 22 dez. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Natal saudável sinônimo de paz e equilibrio. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 15 dez. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Entenda e dê adeus a gastrite. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 08 dez. 2008.
ALVARENGA, I. C. . A importancia da alimentação na adolescencia. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 dez. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Aproveite os alimentos e boa digestão. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 24 nov. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Faça dos alimentos a sua melhor bagagem e boa viagem. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 17 nov. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Amamentação e seus beneficios. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 10 nov. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Higienização de alimentos detalhe que faz toda a diferença. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 03 nov. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Arma contra colesterol, alimentação saudável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 27 out. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Homem perde peso mais fácil que mulher. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 20 out. 2008.
ALVARENGA, I. C. . O ovo e seus benefícios para a saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 13 out. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Morar com parceiro é sinônimo de ganho de peso. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 06 out. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Os sucos são armas poderosas para a saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 29 set. 2008.
ALVARENGA, I. C. . O par perfeito dos brasileiríssimos arroz e feijão. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 22 set. 2008.
ALVARENGA, I. C. . A arte de lidar com a TPM. Jornal A Gazeta, Lavras /MG, 15 set. 2008.
ALVARENGA, I. C. . O bom senso que domina a gula. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 08 set. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Aproveite a soja e tenha muito mais saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 01 set. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Viva bem e tenha uma menupausa tranquila. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 25 ago. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Conhecendo o diabetes. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 18 ago. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Descobrindo as vitaminas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 11 ago. 2008.
ALVARENGA, I. C. . É hora do lanche criançada. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 04 ago. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação saudável na gestação o bêbe agradece. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 28 jul. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Cuidado a obesidade infantil bate a porta. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 21 jul. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Prato do dia envelhecimento saudável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 14 jul. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Agressividade em baixa com serotonina. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 jul. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Alimentação saudável emagrecimento confiável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 30 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Síndrome metabólica. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 29 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Conheça os transtornos alimentares. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 23 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Enxaqueca e alimentação o que você deve saber. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 16 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Qualidade Alimentar reflete na vontade de trabalhar. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 09 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . O que você deve saber sobre as proteínas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 02 jun. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Aprenda a se alimentar no inverno. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 26 maio 2008.
ALVARENGA, I. C. . Sanduiche vilão ou mocinho. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 19 maio 2008.
ALVARENGA, I. C. . Repensando sobre a saúde infantil. Jornal A Gazeta, Lavras / MG, 12 maio 2008.
ALVARENGA, I. C. . Entendendo os alimentos e alzheimer. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 05 maio 2008.
ALVARENGA, I. C. . Café da manhã aliado da boa saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 28 abr. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Apaixone-se pelas frutas. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 21 abr. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Cereais integrais promotores da saúde. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 14 abr. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Boa alimentação sinônimo de beleza. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 07 abr. 2008.
ALVARENGA, I. C. . A Ditadura do stress. A Gazeta, Lavras/MG, 31 mar. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Acredite ou não, hidratação faz a diferença. Jornal A Gazeta, Lavras / MG, 24 mar. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Bom Humor Alegre-se comendo. Jornal A Gazeta, Lavras /MG, 17 mar. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Dicas de compra inteligente e saudável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 10 mar. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Tropa de Elite para uma boa noite de sono. Jornal a Gazeta, Lavras/MG, 03 mar. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Duas Caras Açúcar ou Adoçante. Jornal a Gazeta, Lavras / MG, 25 fev. 2008.
ALVARENGA, I. C. . Expediente Saudável. Jornal A Gazeta, Lavras/MG, 18 fev. 2008.
Silveira, M.G. ; Barcelos, M.F.P. ; ALVARENGA, I. C. . Tempo de amamentação e Caracterização Socioeconomica-Ambiental e de Saúde de Crianças Institucionalizadas. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
Silveira, M.G. ; Barcelos, M.F.P. ; Couto, E.M. ; Valeriano, C. ; ALVARENGA, I. C. . Perfil do aleitamento materno e alimentação complementar de crianças usuárias de creches publicas no sul de minas gerais. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
Moreira, R.S. ; ALVARENGA, I. C. ; Couto, F.A. ; Batsita, L.R. ; Barcelos, M.F.P. . Identificação dos generos Aspergillus e Penicilium em amostras de linhaça marrom e dourada. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
ALVARENGA, I. C. . Padronização da Merenda Escolar. 2006. (Apresentação de Trabalho/Outra).
ALVARENGA, I. C. ; Honorato, R. . "Barriga de Chopp" pode estar relacionada ao alzheimer 2010 (Participação em Artigo - Portal Veja).
ALVARENGA, I. C. ; Vigna, F.D. . Comidas para grávidas. Portal IG, 2008 (Participação em Artigo - Portal IG).

Outras produções

ALVARENGA, I. C. . Alimentação e TPM. 2011. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Frutas da Estação. 2011. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Alimentos e Agrotóxicos. 2009. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Lugar Certo na Geladeira. 2009. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Merenda Escolar. 2009. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação Saudável. 2008. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Aumento do preço da cesta básica, fontes proteícas alternativas. 2008. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação para Grávidas. 2008. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Cuidados na matenção e ingestão de ovos com relação a Salmonella. 2008. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

ALVARENGA, I. C. . Atuação do Nutricionista em Marketing e em Consultório (Palestrante). 2011. (Palestra).

ALVARENGA, I. C. . Nutrição na Escola (Palestrante). 2011. (Palestra Ministrada).

ALVARENGA, I. C. . Nutrição e Atividade Física (Palestrante). 2010. (Palestra Ministrada).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação Saudável (Palestrante). 2009. (Palestra).

ALVARENGA, I. C. . Os alimentos e suas calorias e a obesidade (Palestrante). 2009. (Palestra).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação Saudável (Palestrante). 2008. (Palestra ministrada).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação e Qualidade de Vida para pacientes Ostomizados (Palestrante). 2008. (Palestra Ministrada).

ALVARENGA, I. C. . Alimentação Saudável (Palestrante). 2005. (Palestra ministrada).

Histórico profissional

Experiência profissional

2013 - 2016

Assembléia Legislativa de Minas Gerais

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Assessoria Parlamentar, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

2010 - 2012

Universidade Federal de Lavras

Vínculo: Tutora, Enquadramento Funcional: Tutora Curso de Pós - Graduação, Carga horária: 5

2007 - 2008

Hospital Vaz Monteiro de Assistência à infância e à maternidade

Vínculo: Coordenadora do SND, Enquadramento Funcional: Substituta, Carga horária: 4

Outras informações:
Após o término de estágio, recebeu promoção com a permanência como coordenadora do setor durante o período de férias da chefia, tendo sido escolhida dentre as demais estagiárias.

2011 - 2011

Academia Performance

Vínculo: Atendimentos Personalizados, Enquadramento Funcional: Colaboradora, Carga horária: 3

Outras informações:
Atendimento Personalizado Nutricional aos particantes de atividade física da academia.

2008 - 2008

Colegio Nossa Senhora de Lourdes

Vínculo: Trabalho autônomo, Enquadramento Funcional: Autônomo

Outras informações:
Como nutricionista, implantou o serviço de kit lanche saudável, juntamente com a responsável pela cantina da instituição, formulando o cardápio.

2005 - 2005

UNILAVRAS

Vínculo: Monitora de Microbiologia, Enquadramento Funcional: Monitora

2008 - 2010

Associação Materno-Infantil Rosa Haddad

Vínculo: Integrante do Corpo Clínico, Enquadramento Funcional: Nutricionista Clínica, Carga horária: 4

2008 - 2011

Jornal a Gazeta - Lavras

Vínculo: Colaboradora, Enquadramento Funcional: Colaboradora, Carga horária: 1

2008 - 2011

Jornal Agora - Lavras

Vínculo: Colaboradora, Enquadramento Funcional: Colaboradora, Carga horária: 1

2008 - 2011

Jornal Folha de Catuípe

Vínculo: Colaboradora, Enquadramento Funcional: Colaboradora, Carga horária: 1

2017 - 2018

Centro de Atenção Psicossocial Alcool e Drogas

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Nutricionista, Carga horária: 20

Outras informações:
Responsável pela compra de gêneros alimentícios, organização de estoque, elaboração de cardápios, coordenação das rotinas internas da cozinha e preparação de alimentos. Orientações nutricionais, palestras e treinamento das funcionárias da cozinha.

2018 - 2019

Agrilatina Consultoria LTDA

Vínculo: Contratada, Enquadramento Funcional: Secretária Executiva, Carga horária: 20

Outras informações:
Responsável pelos processos gerenciais da empresa e por organizar eventos e treinamentos e pelo relacionamento com alunos e clientes.

2019 - 2020

Centro Universitário de Lavras

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Analista de Eventos, Carga horária: 44

Outras informações:
Como analista de eventos, atuou na organização e planejamento dos eventos institucionais.

2020 - Atual

Experimental Teste Agricola

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Gestora de RH, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.