Juan Carlos Colado Sanchez

Pós-doutorado

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Produções bibliográficas

• GONZALES, L. M. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. ; TRIPLETT, N. T. . Effects of a short-term aquatic resistance program on strength and body composition in fit young men.. Journal of Strength and Conditioning Research , v. 23, p. 549-559, 2009.

• RHEA, M. R. ; NACLERIO, F. ; SANCHEZ, J. C. C. ; BUNKER, D. ; TRIPLETT, N. T. . Influence of strength and power on the 40s muscle endurance test performance. Journal of Strength and Conditioning Research , v. 23, p. 1482-1488, 2009.

• SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. ; SAUCEDO, P. ; Tella, V. . Effects of aquatic resistance training on health and fitness in postmenopausal women.. European Journal of Applied Physiology , v. 106, p. 113-122, 2009.

• SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. . Monitoring the intensity of aquatic resistance exercises with devices that increase the drag force: An update.. Strength and Conditioning Journal , v. 31, p. 94-100, 2009.

• SANCHEZ, J. C. C. ; RODRIGUEZ, A. ; NACLERIO, F. . Aplicação de um teste de saltos com pesos crescentes para avaliar a relação entre força-velocidade e potência.. Fitness and Performance Journal , v. 7, p. 295-300, 2009.

• SANCHEZ, J. C. C. ; MASSO, X. G. . Technique and safety aspects of resistance exercises: A systematic review of the literature.. PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE , v. 37, p. 104-111, 2009.

• CHULVI, I. ; MASSO, X. G. ; PABLOS, C. ; SANCHEZ, J. C. C. ; NACLERIO, F. . A lower-limb training program to improve balance in healthy elderly women using the T-Bow device.. PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE , v. 37, p. 127-135, 2009.

• ABELLAN, J. ; LEAL, M. ; MAYO C ; ORTEGA, E. ; BARANDA, P. S. ; SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. . Concentric and impact forces of single-leg jumps in an aquatic environment versus on land.. Archivos en Medicina Fmiliar , v. 11, p. 3-10, 2009.

• ABELLAN, J. ; SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. ; TRIPLETT, N. T. ; ORTEGA, E. ; MAYO C ; BARANDA, P. S. . Efectos de un programa de ejercicio físico sobre la calidad de vida en la postmenopausia.. Archivos de Medicina Familiar , v. 11, p. 3-10, 2009.

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• SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. . Effects of a short-term resistance program using elastic bands vs. weight machines for sedentary middle-aged women.. Journal of Strength and Conditioning Research , v. 3, p. 039623, 2008.

• BENAVENT J ; Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; GONZALES, L. M. . Comparação de diferentes testes de campo para a avaliação da flexibiliade geral ativa.. Fitness and Performance Journal , v. 4, p. 051483, 2008.

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• LLOP, F. ; Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; DIAZ, G. ; NAVARRO, F. . Evolution of butterfly technique when resisted swimming with parachute, using different resistances. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto , v. 6, p. 039628, 2006.

• Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; LLOP, F. . Response to resistance exercise performed in water vs on land.. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto , v. 6, p. 361-363, 2006.

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• SANCHEZ, J. C. C. . Acondicionamiento físico en el medio acuático.. Paidotribo, 2004. 382p .

• SANCHEZ, J. C. C. . Fundamentos de los deportes y de la condición física en el centro escolar.. Editorial Club Universitario, 2002. 91p .

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• SANCHEZ, J. C. C. . Entrenamiento en el medio acuático de la musculatura abdominal y criterios metodológicos para la prescripción de programas.. In: A. Casimiro y J.M. Muyor. (Org.). Columna vertebral, ejercicio físico y deporte.. Barcelona: Inde, 2009, v. , p. -.

• SANCHEZ, J. C. C. ; CHULVI, I. . Criterios para la planificación y el desarrollo de programas de acondicionamiento muscular en el ámbito de la salud.. Ejercicio físico en salas de acondicionamiento muscular: bases científico-médicas para una práctica segura y saludable.. Madri: Editorial Médica Panamericana, 2008, v. , p. 91-127.

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• J R, H. ; CHULVI, I. ; SANCHEZ, J. C. C. . Criterios para el diseño de los programas de acondicionamiento muscular desde una perspectiva funcional.. Ejercicio físico en salas de acondicionamiento muscular: bases científico-médicas para una práctica segura y saludable.. Madri: Editorial Médica Panamericana, 2008, v. , p. 154-167.

• SANCHEZ, J. C. C. . Criterios metodológicos para el entrenamiento de la fuerza en el medio acuático.. Nuevas dimensiones en el entrenamiento de la fuerza: aplicación de nuevos métodos, recursos y tecnologías.. Barcelona: INDE, 2008, v. , p. 383-422.

• SANCHEZ, J. C. C. . AQUA FIT. Un entrenamiento global de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad.. In: Thomas Wessinghage, Markus Rifle, Velentin Velz. (Org.). AQUA FIT. Un entrenamiento global de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad.. Barcelona: INDE, 2008, v. , p. 1-177.

• SANCHEZ, J. C. C. ; MORENO, J. A. . Actividad física saludable en el medio acuático para niños.. Actividad física, educación y salud.. : Servicio de Publicaciones de la Universidad de Almería, 2006, v. , p. 477-515.

• NOUGUEIRA, A. C. ; MOURAO, J. G. ; SOUZA, R. G. ; MARTIN, E. H. ; SANCHEZ, J. C. C. ; MASSO, X. G. . Acute concentration of hydroxyproline in different methods for strength training.. International Journal of Fitness , 2010.

• MASSO, X. G. ; SANCHEZ, J. C. C. . Atividade física profilática para profissões que usam computador: Revisão Bibliográfica.. Fitness and Performance Journal , 2010.

• SALVA, P ; SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. ; MASSO, X. G. ; Tella, V. ; ALVES, J. ; GONZALES, L. M. . Myoelectric activation, concentric and impact forces of different plyometric push-up exercises.. Medicine and Science in Sports and Exercise , 2010.

• GONZALES, L. M. ; MASSO, X. G. ; MERCE, J. ; SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. ; MAYO C . Two-leg squat jumps in water: an effective alternative to dry land jumps.. International Journal of Sports Medicine , 2010.

• SANCHEZ, J. C. C. ; MASSO, X. G. . Muscular activity of the posterior deltoid during swimming vs. resistance exercises on water and dry-land: a case study.. International Journal of Aquatic Research and Education (Champaign, Ill.) , 2009.

• Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; MASSO, X. G. . Efectos de la natación sobre la fuerza máxima de jóvenes según el momento evolutivo.. 2009. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; GONZALES, L. M. ; MADERA, J. . Efectos de la natación sobre la fuerza máxima de jóvenes según el momento evolutivo.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• PELLICER, M. ; MASSO, X. G. ; SANCHEZ, J. C. C. ; SALVA, P . Valoración de la flexibilidad en niños afectados de Hemofilia A.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• ALAKAHDAR, Y ; MAYO C ; Tella, V. ; GOMIS M ; MASSO, X. G. ; SANCHEZ, J. C. C. . Impacto de los saltos en el medio acuático respecto al terrestre con y sin dispositivos.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. ; MADERA, J. ; MASSO, X. G. ; BENAVENT J . Fuerza producida en saltos en el medio acuático respecto al terrestre con y sin dispositivos.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• MASSO, X. G. ; SALVA, P ; SANCHEZ, J. C. C. ; PELLICER, M. ; DOLZ, L. . Valoración del equilibrio durante ejercicios de acondicionamiento neuromuscular de los flexores del codo: Un estudio piloto.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; MADERA, J. ; GONZALES, L. M. ; MASSO, X. G. ; BENAVENT J . Neuromuscular adaptations of swimming in young preteens.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; TRIPLETT, N. T. ; ALAKAHDAR, Y ; MAYO C ; MASSO, X. G. ; Tella, V. . Comparison of the maximum strength and the impact produced during one leg jump in the aquatic medium and dry land.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. ; GONZALES, L. M. ; MADERA, J. ; MASSO, X. G. ; BENAVENT J . Influencia de la natación sobre la fuerza máxima isométrica de jóvenes según el momento evolutivo.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• TRIPLETT, N. T. ; Tella, V. ; GONZALES, L. M. ; ALAKAHDAR, Y ; MADERA, J. ; SANCHEZ, J. C. C. . Maximum force and impact force during one-and two-legged vertical jumps in the aquatic environment and on dry land.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• MADERA, J. ; BENAVENT J ; SANCHEZ, J. C. C. ; ALAKAHDAR, Y ; Tella, V. ; AYMERICH, J. . Physiological evaluation of disabled swimmers: low classes vs high classes.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CASANA, J. ; RODRIGUEZ, A. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Biochemical values in haemophiliacs undergoing trainig.. 2008. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. ; Tella, V. ; NACLERIO, F. ; CHULVI, I. ; ABELLAN, J. . Effects of an aquatic strength training program on certain cardiovascular risk factors in early-postmenopausal women.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• FORTE, F. ; NACLERIO, F. ; SANCHEZ, J. C. C. ; BENAVENT J ; CHULVI, I. . Analysis of the force and power produced in the squat along 52 weeks of training.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CARRATALA, V. ; PABLOS, C. ; BENAVENT J ; PABLOS, A. ; CHULVI, I. ; NACLERIO, F. ; SANCHEZ, J. C. C. . Effects of a periodized strength training program on bone mineral density in elders with osteoporosis.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ORTEGA, E. ; MORALES, I. ; ZAFRILLA, P. ; CAYUELA, J. M. ; BARANDA, P. S. ; ABELLAN, J. . Does physical exercise modify the quality of life of postmenopausal women? A Cliderica Study.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; SANCHEZ, J. C. C. ; MORALES, I. ; ZAFRILLA, P. ; ORTEGA, E. ; CAYUELA, J. M. ; BARANDA, P. S. ; ABELLAN, J. . Effect of the physical aquatic exercise as opposed to the terrestrial one on the cardiovascular risk factors of postmenopausal women. A Cliderica Study.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ORTEGA, E. ; MORALES, I. ; ZAFRILLA, P. ; CAYUELA, J. M. ; BARANDA, P. S. . Does physical exercise modify the profile of cardiovascular risk of postmenopausal women? A Cliderica Study.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• REINA, N. ; CHULVI, I. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Efectos sobre la aptitud funcional de mujeres pre-ancianas de un programa de ejercicio físico integral desarrollado en el medio terrestre vs el medio acuático.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• BENAVENT J ; GONZALES, L. M. ; MADERA, J. ; Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. . Tot-flex-mej: el mejor test de campo para la estimación de la flexibilidad corporal global.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• BENAVENT J ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. ; GONZALES, L. M. . Efectos de la natación sobre la fuerza de tracción de las extremidades superiores en preadolescentes varones.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ORTEGA, E. ; MORALES, I. ; ZAFRILLA, P. ; CAYUELA, J. M. ; ABELLAN, J. . Modifica el ejercicio físico la calidad de vida de la mujer posmenopáusica? Estudio CLIDERICA.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; ABELLAN, J. ; CAYUELA, J. M. ; MORALES, I. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ZAFRILLA, P. . Efecto del ejercicio físico acuático frente al terrestre sobre los factores de riesgo cardiovascular de la mujer posmenopáusica. Estudio CLIDERICA.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; ORTEGA, E. ; SANCHEZ, J. C. C. ; MORALES, I. ; ZAFRILLA, P. ; ABELLAN, J. ; CAYUELA, J. M. ; BARANDA, P. S. . Efecto del ejercicio físico acuático frente al terrestre sobre los factores de riesgo cardiovascular de la mujer posmenopáusica. Estudio CLIDERICA.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SAUCEDO, P. ; GOMEZ, P. ; ORTEGA, E. ; MORALES, I. ; ABELLAN, J. ; CAYUELA, J. M. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ZAFRILLA, P. . Modifica el ejercicio físico el perfil de riesgo cardiovascular de la mujer posmenopáusica? Estudio CLIDERICA.. 2007. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• FORTE, F. ; NACLERIO, F. ; SANCHEZ, J. C. C. ; JIMENEZ, A. . Relationship Between The Height Of Vertical Jump With The Percentages Of Load That Express The Maximal Power In Power Clean By A Group Of Firefighters Aspirants, Along A Year.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• FORTE, F. ; NACLERIO, F. ; JIMENEZ, A. ; SANCHEZ, J. C. C. . Relation Between The Height Of The Vertical Jump With The Force And Power Reached In Parallel Squat, During 50 Weeks Of Training By A Group Of Firefighters Aspirants. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• BENAVENT J ; SANCHEZ, J. C. C. ; MADERA, J. ; ESCUDERO, J. ; Tella, V. . Speed and physiologic reply in swimming, cycling and running.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• LLOP, F. ; Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. ; NAVARRO, F. ; DIAZ, G. . Evolution of butterfly technique when resisted swimming with parachute, using different resistances.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• LLOP, F. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Response to resistance exercise performed in water vs on land.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• BENAVENT J ; GONZALES, L. M. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . General active corporal mobility study: Validation of the original Tot-Flex and the modified on swedish gimnastyc bench.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• LLANA, S. ; PEREZ, P. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Kinematic analysis of different abdominal exercises carried out in water.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. ; BENAVENT J ; ABELLAN, J. . Comparison of different materials for resistance training in early postmenopausal women.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• NACLERIO, F. ; LLANA, S. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Strength and power in a timed 40-second repetition test with 40kg.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• NACLERIO, F. ; JIMENEZ, A. ; FORTE, F. ; SANCHEZ, J. C. C. . Relation between the height of the vertical jump with the maximum force and the mechanical power reached in power clean exercise, in different moments of the season, in a group of Spanish fire-fighters.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CAMPOS, A. ; FORTE, F. ; JIMENEZ, A. ; SANCHEZ, J. C. C. . Short-term effects of a training program for the flexor ans extensor musculature of trunk on stable and unstable surfaces.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• ESCUDERO, J. ; SANCHEZ, J. C. C. ; NACLERIO, F. ; CHULVI, I. ; JIMENEZ, A. . Comparison of the muscular activation achieved by resistance exercises carried out in water and on dry land.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CHULVI, I. ; PABLOS, C. ; CARRATALA, V. ; SANCHEZ, J. C. C. . Effects of high-intensity progressive resistance training on the bone mineral density of older women with and without osteoporosis.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CHULVI, I. ; NACLERIO, F. ; SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. ; PABLOS, C. . Effects on body composition of an integral program for the physical conditioning carried out in deep-water vs dry land.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• FENOLLAR, J. ; BALANZA, S. ; ABELLAN, J. ; CAYUELA, J. M. ; GOMEZ, P. ; MORALES, I. ; SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. ; ZAFRILLA, P. . Changes in blood pressure and atherogenic profile in normotensive postmenopausal woman with physical exercise. CLIDERICA Study.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. ; Tella, V. . Effects of Water Currents on the Muscular Activation of Certain Trunk Stabilizing Muscles.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• FENOLLAR, J. ; SANCHEZ, J. C. C. ; ABELLAN, J. ; SAUCEDO, P. . Effects of a Periodized Aquatic Program for Local Muscular Endurance Training on Certain Cardiovascular Risk Factors in Early Postmenopausal Women.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• ABELLAN, J. ; FENOLLAR, J. ; SANCHEZ, J. C. C. ; SAUCEDO, P. . Effects of a Periodized Program for Strength Training on Certain Lipid Parameters of Early Postmenopausal Women.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CARRATALA, V. ; BENAVENT J ; PABLOS, A. ; SANCHEZ, J. C. C. ; PABLOS, C. . Effects of a Periodized Program for Strength Training on the Bone Mineral Density of Sedentary Elderly Persons With Osteoporosis.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• PABLOS, C. ; SANCHEZ, J. C. C. . Effects of a periodized aquatic programme for strength training on the maximum dynamic strength.. 2006. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• LLANA, S. ; Tella, V. ; SANCHEZ, J. C. C. . Relación entre variables cinemáticas durante el entrenamiento y la competición en natación.. 2003. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• SANCHEZ, J. C. C. . AQUA FIT. Un entrenamiento global de fuerza, resistencia, coordinación y movilidad.. Barcelona: Paidotribo, 2008. (Tradução/Livro).

Projetos de pesquisa

• 2008 - 2009

  Un método para controlar la intensidad durante los ejercicios acuáticos de acondicionamiento neuromuscular., Descrição: O Objetivo foi validar um método para controlar de modo objetivo, a replicação da intensidade dos exercicios de força, desenvolvidos no meio aquatico. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Doutorado: (4) . , Integrantes: Juan Carlos Colado Sanchez - Coordenador., Financiador(es): Universidade de Valência - Auxílio financeiro.

• 2005 - 2006

  Efectos del el ejercicio físico y la dieta sobre el riesgo cardiovascular en la Postmenopausia., Descrição: Objetivo do Proijeto foi avaliar os efeitos do treinamento do força de resistencia sobre variaveis indicadoras de riscos cardio vasculares. Ex, Trigliceridos, Colesterol, LDL, HDL, Apoliproteina B, Pressão Arteiral, Percentual de Gordura, etc.... , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Doutorado: (4) . , Integrantes: Juan Carlos Colado Sanchez - Coordenador.

• 2004 - 2006

  Desarrollo de una metodología original para el entrenamiento objetivo de la fuerza en el medio acuático y evaluación sobre la competencia motriz, la densidad ósea, la percepción del bienestar y la composición corporal de adultos y personas mayores., Descrição: O objetivo foi a validação de pautas metodologicas com as que se aplica em treinos de força no meio aquatico.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Doutorado: (4) . , Integrantes: Juan Carlos Colado Sanchez - Coordenador.

Prêmios