Circe Coelho Mikhail

Formada em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiros (2017) e pós-graduação em Ciências da Performance Humana(Fisiologia) pela UFRJ, não conclui o TCC. Atualmente é profissional de educação física atuando na área fitness/bem estar/saúde de forma autônoma através de consultoria/mentorias e criando conteúdo de valor para o Instagram @mudeteam. E agora estou começando no mercado de mentorar personais para que possam criar autoridade e serem valorizados pela importância da transformação que são capazes de gerar na vida das pessoas, isso no Instagram @circecoelhopersonal. Todos os serviços que ofereço visando o fitness, bem estar e saúde, tem como a a base da minha metodologia que é a melhora postural e estética(posturologia) + periodização + o ensinar dos exercícios para dar autonomia aos alunos e se sentirem cada vez mais confiantes e motivados ao treinar musculação. Hoje meu foco é no crescimento on-line buscando ajudar o maior número de pessoas. Já trabalho com o on-line há 6 anos e o Mude Team tem 5 anos, sou criadora de conteúdo buscando ensinar as pessoas a treinarem de forma eficiente e segura, através do instagram @mudeteam, acelerando seus resultados. E atualmente, minha jornada para ajudar personais a se destacarem no mercado como autoridade através do Instagram @circecoelhopersonal. para aprenderem a criar uma marca forte e se posicionarem de forma que o façam se destacar no mercado e serem valorizados!Atualmente estou também atuando de forma presencial nas avaliações físicas da academia TOP TREINO há 8 anos

Informações coletadas do Lattes em 06/05/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Graduação em Educação Física

2012 - 2017

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: Efeito da Atividade Física Sobre o Sono
Orientador: Alexandre Palma

Ensino Médio (2º grau)

2006 - 2009

Centro Educacional da Lagoa

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Razoavelmente.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Bandeira representando o idioma Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Organização de eventos

MIKHAIL, C. C. . Blocorpão na rua. 2019. (Outro).

MIKHAIL, C. C. . Corrida de Rua. 2019. (Outro).

MIKHAIL, C. C. . Aquecimento de Verão. 2018. (Outro).

Participação em eventos

Biomecanica da Hipertrofia.BDH - Biomecanica da HIpertrofia. 2025. (Oficina).

Mentoria Aguia para personais.Mentoria Aguia para personais. 2024. (Oficina).

Dominando o Tratamento de Lesões - Leandro Ribeiro.Dominando o Tratamento de Lesões - Leandro Ribeiro. 2023. (Outra).

Descomplicando a posturologia - Eneias Filho.Descomplicando a posturologia - Eneias Filho. 2022. (Outra).

Método Construindo Glúteos - Leandro Ribeiro.Método Construindo Glúteos - Leandro Ribeiro. 2022. (Outra).

Metodologia Leandro Ribeiro - Avaliação Postura.Metodologia Leandro Ribeiro - Avaliação Postura. 2022. (Outra).

Starta.ta Experts.Starta.ta Experts. 2019. (Outra).

Curso de Hipertensão.Curso de Hipertensão ? Professor Marcio Lopes Mendes Junior ? Realização Academia Proquality Unidade Extra (2016). 2016. (Outra).

Simpósio de Condropatia Patelar ? Coopetec Congressos.Simpósio de Condropatia Patelar ? Coopetec Congressos. 2015. (Simpósio).

Introdução a Metodologia Crossfit ? Módulo I.Introdução a Metodologia Crossfit ? Módulo 1- Professor João Neto ? Realização CrossfitIG (2014). 2014. (Outra).

Simpósio de Treinamento de Força e Medicina Desportiva.Simpósio de Treinamento de Força e Medicina Desportiva ? Pietro Mannarino; Leonardo Almeida; Cláudio Melibeu; Ramires Tibana; César Fontenelle; Paulo Muzy; Peterson Mendes; Belmiro Salles; Thiago Matta - Departamento de Ortopedia e Traumatologia Faculdade. 2014. (Simpósio).

15° Congresso Internacional SM Fitness e Wellness. Curso de Personal Trainer e Avaliação Física ? Equipe Body Sistems (Wilmar Villas). 2013. (Congresso).

15° Congresso Internacional SM Fitness e Welness.. Curso de Treinamento Completo para o Emagrecimento ? Evaldo Junior. 2013. (Congresso).

Curso Nutrição Esportiva ? Mariana Belém ? UFRJ.Curso de Nutrição Esportiva. 2013. (Outra).

Avaliação Física - Mestre e Professor Zé Fernandes - UFRJ.Avaliação Física. 2012. (Outra).

Produções bibliográficas

  • MIKHAIL, C. C. . Dia Mundial da Saúde. 2018. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

Outras produções

MIKHAIL, C. C. . Mude Team. 2020; Tema: Fitness, saúde e bem estar. (Rede social).

Histórico profissional

Endereço profissional

  • Academia Top Treino. , Rua Roberto Monteiro, Tubiacanga, 21932015 - Rio de Janeiro, RJ - Brasil, Telefone: (21) 999039349

Experiência profissional

2020 - Atual

Mude Team

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Proprietária e Professora

2019 - Atual

Academia Top Treino

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Avaliador Físico

2017 - 2024

Academia Top Treino

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física - Musculação, Carga horária: 12

2017 - 2019

Academia Proquality

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física - Musculação, Carga horária: 16

2017 - 2019

Academia Proquality

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Avaliador Físico

2015 - 2016

Academia Proquality - Unidade Extra

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiário de Musculação, Carga horária: 16

2014 - 2015

Academia BodyPlace

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiário de Musculação, Carga horária: 10

2014 - 2016

Evento Rei Rainha do Mar

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Staff do Evento

Outras informações:
- Controle e Execução de Competições - Contestação de Resultados de Prova - Hidratação - Controle da Passagem dos Atletas

2014 - 2015

Projeto Olympus - Atividade Física ao Ar Livre

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagio em T. Funcional e Cons. de Marketing, Carga horária: 25

Outras informações:
- Montagem e aplicação dos circuitos - Montagem e aplicação dos treinos de core - Ministrar o alongamento final do treino - Aplicação do teste de Cooper - Acompanhamento dos Iniciantes ao Slackline - Criação de postagens tanto para Facebook e instagran da Olympus com fotos e textos - Administração da Página do Facebook da Olympus - Controle das entradas de inscrição via e-mail - Artes de banners, panfletos e estratégia de divulgação dos serviços da Olympus

2013 - 2013

Academia Complexo Esportivo Ilha do Governador

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiária de Musculação, Carga horária: 12

2012 - 2012

Academia UPGYM!

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiária de Musculação, Carga horária: 10

2012 - 2013

Pulsar - Empresa Junior de Educação Física e Dança

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Consultora de Marketing, Carga horária: 12

Outras informações:
- Organização de Cursos, promovidos pela Pulsar Consultoria - Fechamento de Contratos com Empresas patrocinadoras (Ex: D?gaya) - Artes de banners, panfletos e estratégia de divulgação dos cursos e eventos pela Pulsar Consultoria

2024 - 2024

Bodytech

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professora substituta, Carga horária: 15

Outras informações:
Atuei no horário da noite fazendo substituição no salão de musculação