Ingi Petitemberte Klain

Estagiária de Pós-doutorado pelo Programa de Pós-Graduação em Educação Física da Universidade Federal de Pelotas (UFPel), área: Biodinâmica do Movimento Humano. Doutora em Ciências do Desporto, Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro, UTAD (Portugal, 2013), Mestre em Ciências do Desporto com Especialização em Atividades de Academia e Prescrição do Exercício, UTAD (2010), Especialista em Exercício e Qualidade de Vida, Universidade Federal do Paraná, UFPR (2002), Graduada em Educação Física (Licenciatura Plena), UFPel (2001). Membro permanente do grupo de pesquisas do Laboratório de Bioquímica e Fisiologia do Exercício (LABFex), ESEF-UFPel. Autora do livro Adesão, Manutenção e Desistência de Programas de Treino Personalizado (2015).

Informações coletadas do Lattes em 01/02/2026

Acadêmico

Formação acadêmica

Doutorado em Ciências do Desporto

2010 - 2013

Universidade de Trás-os- Montes e Alto Douro
Título: MOTIVAÇÃO PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO Observação de modelos motivacionais de adesão em contexto de academia e personal training.
Orientador: José Carlos Leitão
Coorientador: João Miguel Moutão.

Mestrado em Atividades de Academia e Prescrição do Exercício

2008 - 2010

Universidade de Trás-os- Montes e Alto Douro
Título: Determinantes de aderência, manutenção e desistência de programas de treinamento personalizado,Ano de Obtenção: 2010
Orientador: José Carlos Leitão
Coorientador: Airton José Rombaldi. Grande área: Ciências da Saúde

Especialização em exercicio e qualidade de vida

2001 - 2002

Universidade Federal do Paraná
Título: A influencia do exercicio fisico em mulheres sedentarias
Orientador: Raul Osiecki

Graduação em educacao fisica licenciatura plena

1997 - 2001

Universidade Federal de Pelotas
Título: A Esportização da Educação Física Escolar

Curso técnico/profissionalizante em habilitaçao ao magisterio

1993 - 1995

Escola de 1 e 2 Graus São Carlos

Pós-doutorado

2018

Pós-Doutorado. , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil. , Grande área: Ciências da Saúde, Grande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Biodinâmica do Movimento Humano. , Grande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Fisiologia do Exercício.

Formação complementar

2017 - 2017

Levantamento de Peso Olímpico. (Carga horária: 4h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

2017 - 2017

Antropometria. (Carga horária: 4h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

2017 - 2017

Musculação - Prescrição de treinos eficientes. (Carga horária: 4h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

2017 - 2017

Estudos Qualitativos. (Carga horária: 4h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

2015 - 2016

Curso de Inglês nível intermediário (CEFRB1). (Carga horária: 80h). , Frances King School of English, FKSE, Inglaterra.

2008 - 2008

Obesidade, nutrição, ex. físico e emagrecimento. (Carga horária: 15h). , Master cursos, MS, Brasil.

2008 - 2008

cinesiologia aplic. ao treinam. de força e reab.. (Carga horária: 20h). , Centro Universitário de Volta Redonda, UniFOA, Brasil.

2007 - 2007

personal trainer para populacoes especiais. (Carga horária: 15h). , unimodelo-curso de capacitacao e aperfeicoamento, UNIMODELO, Brasil.

2007 - 2007

mat pilates. (Carga horária: 15h). , apef-rs, APEF, Brasil.

2007 - 2007

musculacao aplicada a saude e estetica. (Carga horária: 15h). , apef-rs, APEF, Brasil.

1999 - 1999

personal training. (Carga horária: 40h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

1998 - 1998

personal training. , caf-centro de atividades fisicas eliane quintanilha, CAF, Brasil.

1998 - 1998

danca contemporanea. , Prefeitura Municipal de Santa Vitória do Palmar, PMSVP, Brasil.

1997 - 1997

recursos nutricionais no esporte:bases metabolicas. (Carga horária: 8h). , Universidade Federal de Pelotas, UFPEL, Brasil.

1997 - 1997

fitness-aerobicos e localizados. (Carga horária: 21h). , apef-rs, APEF, Brasil.

1996 - 1996

ballet classico avancado. , studio de danca heloisa bertoli, HB, Brasil.

1996 - 1996

contemporaneo 1 e 2. , studio de danca heloisa bertoli, HB, Brasil.

1996 - 1996

balle classico avancado e intermediario. , studio de danca heloisa bertoli, HB, Brasil.

1996 - 1996

jazz avancado. , studio de danca heloisa bertoli, HB, Brasil.

1996 - 1996

biodanca e criatividade. (Carga horária: 21h). , apef-rs, APEF, Brasil.

1995 - 1995

educacao fisica para terceira idade. (Carga horária: 21h). , apef-rs, APEF, Brasil.

1989 - 1995

ballet classico iniciante ate avançado. , academia movimentos, AMOV, Brasil.

1988 - 1994

jazz iniciante e avancado. , academia movimentos, AMOV, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Bem.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Razoavelmente.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Personalizado.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Atividades de academia e prescrição do exercício.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Exercício e qualidade de vida.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Dança.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Psicologia do Esporte.

Participação em eventos

4ª SIIEPE XX ENCONTRO de Pós-Graduação.APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS INGRESSANTES NOS CURSOS DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UFPel". 2018. (Simpósio).

36º SNEF.Qualidade de vida em frequentadores de academia de ginástica. 2017. (Simpósio).

36º SNEF.A influência dos meios de comunicação na prática de atividade física. 2017. (Simpósio).

36º SNEF.Associação entre insatisfação com a imagem corporal e os objetivos para a prática de atividade física em frequentadores de academia de ginástica. 2017. (Simpósio).

36º SNEF. 2017. (Simpósio).

1º Encontro Internacional de Bioética. 2011. (Encontro).

1º Simpósio Internacional de Força e Condição Física. 2011. (Simpósio).

Simpósio Internacional Cidesd - Promoção da Saúde e Actividade Física: Contributos para o Desenvolvimento Humano. 2010. (Simpósio).

Simpósio Internacional Promoção da Saúde e Actividade Física: Contributos para o Desenvolvimento Humano.DETERMINANTES DE ADERÊNCIA, MANUTENÇÃO E DESISTÊNCIA DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO PERSONALIZADO. 2010. (Simpósio).

1ª Jornada Pelotense sobre obesidade, nutrição funcional, exercício físico e emagrecimento. 2008. (Outra).

3ª Edição cursos da saúde Cinesiologia aplicada ao treinamento de força e reabilitação. 2008. (Oficina).

14ª Convenção Saúde Sport Fitness. 2007. (Outra).

2ª Edição cursos da saúde Personal Trainer para populações especiais. 2007. (Oficina).

1º workshop com professores de educação física das escolas conveniadas Positivo do Paraná-Unicenp. 2002. (Oficina).

20ª Semana acadêmica. 1999. (Simpósio).

16º Seminário de extensão universitária da região sul.apresentação artístico cultural, dança-grud, UFPEL. 1998. (Seminário).

9º Encontro meridional de dança, Dança sul 97.GRUD (grupo universitário de dança), esef-ufpel. 1997. (Encontro).

1º Circuito Spazio de fitness. 1996. (Oficina).

Bento em dança. 1996. (Oficina).

1º CIART Concurso de Invernadas Artísticas.Concurso de Invernadas Artísticas Centro de Tradições Rodeio dos Palmares. 1992. (Outra).

Participação em bancas

Aluno: Tiago Silva dos Santos

SILVA; ROMBALDI, A. J.; SILVA, I. C. M.;KLAIN, I . P.. Tendência temporal de atividade física em estudantes de educação física: 2013 - 2017. 2018. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal de Pelotas.

Aluno: FRANCIELE VALERON RODRIGUES

BUCHWEITZ, M. R. D.; ROMBALDI, A. J.; HELBIG, E.;KLAIN, I . P.. Prevalência do uso de recursos nutricionais e fisiológicos e fatores associados em usuários de academias de ginástica de Pelotas/RS. 2018. Dissertação (Mestrado em NUTRIÇÃO E ALIMENTOS) - Universidade Federal de Pelotas.

Orientou

Ricardo Alt

Publicações na educação física, o que define o êxito?; Início: 2018; Iniciação científica (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal de Pelotas; (Orientador);

Caroline Sedrez Garcia Maciel

MOTIVAÇÃO DE MULHERES PARA A PRÁTICA DE EXERCÍCIO FÍSICO EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; Início: 2018 - Universidade Federal de Pelotas; (Orientador);

Caroline Sedrez Garcia Maciel

Frequência cardíaca, gasto calórico e percepção subjetiva de esforço durante atividade física com e sem o equipamento Kangoo Jumps; Início: 2018 - Universidade Federal de Pelotas; (Orientador);

Catiúcia Souza

Modelos motivacionais de adesão a prática de exercícios físicos em academias de ginástica: Uma revisão sistemática; Início: 2017 - Universidade Federal de Pelotas; (Orientador);

Produções bibliográficas

  • CUNHA, CRISTINA BONOTO VIEIRA DA ; KLAIN, INGI PETITEMBERTE ; ROMBALDI, AIRTON JOS'' ; LEITAO, JOS'' CARLOS . Association between Body Image Dissatisfaction and Goals for Physical Activity Practice in Fitness Center. OPEN ACCESS LIBRARY JOURNAL , v. 05, p. 1-11, 2018.

  • CUNHA, CRISTINA BONOTO VIEIRA DA ; KLAIN, INGI PETITEMBERTE ; ROMBALDI, AIRTON JOS'' ; LEITAO, JOS'' CARLOS . Quality of Life in Fitness Centers Goers. OPEN ACCESS LIBRARY JOURNAL , v. 05, p. 1-12, 2018.

  • CUNHA, CRISTINA BONOTO VIEIRA DA ; KLAIN, INGI PETITEMBERTE ; ROMBALDI, AIRTON JOSÉ ; LEIT'O, JOSÉ CARLOS . Means of Information and Media and the Influence for the Practice of Physical Activity. OPEN ACCESS LIBRARY JOURNAL , v. 05, p. 1-7, 2018.

  • KLAIN, I . P. ; ROMBALDI, A. J. ; MATOS, D. G. ; LEITAO, J. C. ; CID, L. ; MOUTAO, J. M. . ADESÃO E DESISTÊNCIA DE PROGRAMAS DE TREINO PERSONALIZADO. Revista Iberoamericana de Psicología del Ejercicio y el Deporte , v. 11, p. 15-21, 2016.

  • KLAIN, INGI PETITEMBERTE ; DE MATOS, DIHOGO GAMA ; LEITÃO, JOSÉ CARLOS ; CID, LUÍS ; MOUTÃO, JOÃO . Self-Determination and Physical Exercise Adherence in the Contexts of Fitness Academies and Personal Training. Journal of Human Kinetics , v. 46, p. 241-249, 2015.

  • KLAIN, INGI P ; DE MATOS, DIHOGO GAMA ; CID, LUÍS ; AIDAR, FELIPE JOSÉ ; LEITÃO, JOSÉ CARLOS ; MOUTÃO, JOÃO MIGUEL . Evidências de validade da versão brasileira do Exercise Motivation Inventory-2 em contexto de academia e personal training. Motricidade , v. 11, p. 62-74, 2015.

  • KLAIN, INGI PETITEMBERTE ; CID, LUÍS ; MATOS, DIHOGO GAMA DE ; LEITÃO, JOSÉ CARLOS ; HICKNER, ROBERT C. ; MOUTÃO, JOÃO . Motivational climate, goal orientation and exercise adherence in fitness centers and personal training contexts. Motriz : Revista de Educação Física (Online) , v. 20, p. 249-256, 2014.

  • CONDESSA, L. A. ; MAZINI FILHO, M. L. ; AIDAR, F. J. ; SOUSA, A. V. ; MOURA, C. E. ; KLAIN, I . P. ; SILVA, A. C. ; MATOS, D. G. . FREQUENCIA CARDÍACA MÁXIMA: IMPORTÂNCIA E PROBLEMAS RELACIONADOS A SUA MEDIDA E ESTIMATIVA: UMA REVISÃO. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 8, p. 426-434, 2014.

  • MATOS, D. G. ; AIDAR, F. J. ; MAZINI FILHO, M. L. ; SALGUEIRO, R. S. ; KLAIN, I . P. ; HICKNER, R. C. ; CARNEIRO, A. L. ; DANTAS, E. . Analysis of hemodynamic responses to resistance exercise performed with different intensities and recovery intervals. Health (Irvine) , v. 5, p. 159-195, 2013.

  • MATOS, D. G. ; DANTAS, E. ; AIDAR, F. J. ; SILVA, A. C. ; MINELLI, B. R. ; KLAIN, I . P. ; HICKNER, R. C. ; CARNEIRO, A. L. ; MAZINI FILHO, M. L. . Relationship between maturity levels and neuromuscular capacity among youth soccer players and individuals not practicing soccer. Health (Irvine) , v. 5, p. 30-34, 2013.

  • COSTA, S. ; MATOS, D. G. ; SILVA, A. C. ; AIDAR, F. J. ; MINELLI, B. R. ; KLAIN, I . P. ; MAZINI FILHO, M. L. . INFLUÊNCIA DA PRIVAÇÃO VISUAL NO TESTE DE UMA REPETIÇÃO MÁXIMA E NA PREDIÇÃO DE CARGA. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 7, p. 339-346, 2013.

  • MAZINI FILHO, M. L. ; SILVA, A. C. ; AIDAR, F. J. ; KLAIN, I . P. ; MINELLI, B. R. ; MATOS, D. G. . AVALIAÇÃO DO CONDICIONAMENTO FÍSICO DE POLICIAIS MILITARES DA 146ª COMPANHIA ESPECIAL DE POLICIA MILITAR. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 6, p. 486-493, 2012.

  • KLAIN, I . P. ; LEITAO, J. C. ; ROMBALDI, A. J. . Adesão, manutenção e desistência de programas de treino personalizado. 1. ed. Portugal: Novas Edições Acadêmicas, 2015.

  • MAZINI FILHO, M. L. ; MATOS, D. G. ; ZANELLA, A. L. ; KLAIN, I . P. ; REIS, V. M. ; AIDAR, F. J. . A INFLUÊNCIA DE 16 SEMANAS DE EXERCÍCIOS FÍSICOS COMBINADOS SOBRE O PERFIL METABÓLICO EM IDOSAS. In: 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física, 2014, Rio de Janeiro. Livro de Resumos do 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física (2014), 2014. v. 15. p. 143-171.

  • SALGUEIRO, R. S. ; MATOS, D. G. ; MAZINI FILHO, M. L. ; KLAIN, I . P. ; ZANELLA, A. L. ; AIDAR, F. J. . ANÁLISE DAS RESPOSTAS HEMODINÂMICAS PÓS EXERCÍCIO EM DIFERENTES INTERVALOS E INTENSIDADES DE TREINAMENTO DE FORÇA. In: 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física, 2014, Rio de Janeiro. Livro de resumos do 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física (2014), 2014. v. 15. p. 143-171.

  • MATOS, D. G. ; AIDAR, F. J. ; MOREIRA, O. C. ; KLAIN, I . P. ; ZANELLA, A. L. ; MAZINI FILHO, M. L. . EFEITO DE DIFERENTES FREQÜÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO FÍSICO GERAL SOBRE A FLEXIBILIDADE DE MULHERES DE MEIA IDADE. In: 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física, 2014, Rio de Janeiro. Livro de resumos do 4º Simpósio Internacional de Força & Condição Física (2014), 2014. v. 15. p. 143-171.

  • KLAIN, I . P. ; LEITAO, J. C. ; ROMBALDI, J. A. . Determinantes de aderência, manutenção e desistência de um programa de treinamento personalizado. In: Simpósio Internacional Cidesd - Promoção da Saúde e Actividade Física: Contributos para o Desenvolvimento Humano, 2010, Vila Real - Portugal. Promoção da Saúde e Actividade Física: Contributos para o Desenvolvimento Humano. Vila Real - Portugal: Cidesd, 2010. v. 1. p. 604-642.

  • KLAIN, I . P. ; PETIZ, L. L. ; ROMBALDI, J. A. . Características de desistentes de programas de personal training da cidade de Pelotas/RS e os principais motivos da desistência. In: XXIX Simpósio Nacional de Educação Física, 2010, Pelotas/RS. Anais do XXIX Simpósio Nacional de Educação Física. Pelotas: Gráfica e Editora da Universidade Federal de Pelotas, 2010.

  • MACIEL, C. S. G. ; KLAIN, I . P. ; SANTOS, T. S. ; LEAO, O. A. A. ; SILVA ; ROMBALDI, A. J. . 'APTIDÃO CARDIORRESPIRATÓRIA EM ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS INGRESSANTES NOS CURSOS DE EDUCAÇÃO FÍSICA DA UFPel'. 2018. (Apresentação de Trabalho/Outra).

  • CUNHA, C. B. V. ; KLAIN, I . P. ; ROMBALDI, A. J. ; LEITAO, J. C. . A influência dos meios de comunicação na prática de atividades físicas. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • CUNHA, C. B. V. ; KLAIN, I . P. ; ROMBALDI, A. J. ; LEITAO, J. C. . Qualidade de vida em frequentadores de academia de ginástica. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. . Atividade Física e envelhecimento. 2017. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • KLAIN, I . P. ; CUNHA, C. B. V. ; ROMBALDI, A. J. ; LEITAO, J. C. . Associação entre insatisfação com a imagem corporal e os objetivos para prática de atividade física em frequentadores de academia. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. ; LEITÃO, JOSÉ CARLOS ; MOUTAO, J. M. . Autodeterminação e adesão ao exercício físico em praticantes de academias e personal training. 2013. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. ; PETIZ, L. L. ; ROMBALDI, J. A. . Características de desistentes em programas de personal training da cidade de Pelotas/RS e os principais motivos da desistência. 2010. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. ; LEITAO, J. C. ; ROMBALDI, J. A. . Determinates de aderência, manutenção e desistência de um programa de treinamento personalizado. 2010. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. ; MAINOTH, G. ; SPOTORNO, S. . grud - grupo universitario de danca. 1999. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • KLAIN, I . P. ; MAINOTH, G. ; salles, josiane ; coimbra, luciano ; hackbart, luise . Violência infantil e educação física. Pelotas/RS: Universitária, 1999 (academica).

Outras produções

KLAIN, I . P. . Prescrição de exercício aplicada a terceira idade: Um panorama geral. 2018. .

Projetos de pesquisa

  • 2017 - Atual

    Coorte ESEF-UFPel, Descrição: Variação da aptidão cardiorrespiratória de estudantes no decorrer de um curso universitários de Educação Física: um estudo longitudinal. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Ingi Petitemberte Klain - Coordenador / José Airton Rombaldi - Integrante / Marcelo Cozzensa da Silva; - Integrante / Otávio Amaral de Andrade Leão - Integrante / Tiago Silva dos Santos - Integrante.

Prêmios

2012

Honra ao Mérito Feminino, Câmara de Vereadores de Santa Vitória do Palmar.

Histórico profissional

Experiência profissional

2004 - Atual

Centro de Treinamento Personalizado Ingi Klain

Vínculo: Proprietária, Enquadramento Funcional: Educadora Física, Carga horária: 60, Regime: Dedicação exclusiva.

2017 - Atual

Universidade Federal de Pelotas

Vínculo: Estágio pós doutoral, Enquadramento Funcional: Pesquisadora, Carga horária: 12

Outras informações:
Membro do grupo de pesquisa do Laboratório de Bioquímica e Fisiologia do Exercício (LABFex), ESEF-UFPel

1998 - 1998

Universidade Federal de Pelotas

Vínculo: estagiaria, Enquadramento Funcional: bailarina, Carga horária: 2

Outras informações:
- grud(grupo universitario de danca) 104hs

1997 - 1997

Universidade Federal de Pelotas

Vínculo: ministrante, Enquadramento Funcional: ministrante

Outras informações:
carga horaria: 140 - Projeto piloto de acao integrada da ufpel junto a associaçao dos amigos do bairro fragata - juventude solidaria- etapa especial.

Atividades

  • 08/2017

    Pesquisa e desenvolvimento , departamento de ginastica e saude esef-ufpel, .,Linhas de pesquisa

  • 01/2008

    Pesquisa e desenvolvimento , departamento de ginastica e saude esef-ufpel, .,Linhas de pesquisa

  • 03/1998 - 12/1998

    Estágios , departamento de ginastica e saude esef-ufpel, .,Estágio realizado, bailarina estagiaria.

2001 - 2004

Academia Equilíbrio

Vínculo: Proprietária, Enquadramento Funcional: Educadora Física e Gestora, Carga horária: 40

Atividades

  • 02/2001 - 06/2004

    Direção e administração, Academia de musculação, ginástica e dança, .,Cargo ou função, PROPRIETARIA E PROFESSORA.

2002 - 2003

Colégio Miccelli

Vínculo: professora de educacao fisica, Enquadramento Funcional: professora de ed. fisica de ensino medio, Carga horária: 2

2001 - 2003

Colégio Miccelli

Vínculo: professora, Enquadramento Funcional: professora de educacao fisica, Carga horária: 8

2001 - 2003

Colégio Miccelli

Vínculo: professora de educacao fisica, Enquadramento Funcional: professora de ed. fisica ensino fundamental, Carga horária: 20

Atividades

  • 06/2002 - 05/2003

    Ensino,,Disciplinas ministradas, educacao fisica

  • 02/2001 - 05/2003

    Ensino,,Disciplinas ministradas, educacao fisica pre-escolar

  • 02/2001 - 05/2003

    Ensino,,Disciplinas ministradas, educacao fisica

1995 - 1995

Academia Movimentos

Vínculo: monitoria, Enquadramento Funcional: monitora do curso de jazz, Carga horária: 8

1994 - 1995

Academia Movimentos

Vínculo: monitoria, Enquadramento Funcional: professora estagiaria de ballet classico, Carga horária: 8

Atividades

  • 03/1995 - 12/1995

    Estágios , academia de dança, .,Estágio realizado, jazz.

  • 03/1994 - 12/1995

    Estágios , academia de dança, .,Estágio realizado, ballet classico.