Sandro Henrique Mendes

Licenciado Pleno em Educação Física pela Universidade Bandeirante de São Paulo - Uniban (2008), com o trabalho de conclusão de curso "Características Sociais do Judô na Escola"; Especialista em Educação Física Escolar pelas Faculdades Metropolitanas Unidas - FMU (2010), com o trabalho de conclusão de curso " A Importância do Judô para o Desenvolvimento de Habilidades Motoras Fundamentais no primeiro ciclo da Escola"; Especialista em Nutrição e Suplementação Aplicada a Atividade Física e Esporte pela EEFE-USP (2012), com o trabalha de conclusão de curso "A perda rápida de peso em atletas acostumados e não acostumados a perda de peso, afeta o desempenho?"; Ex membro do Laboratório de Nutrição e Metabolismo Aplicada a Atividade Física da EEFE-USP, pesquisador na área de nutrição e suplementação de atletas de Lutas, Artes Marciais e Esportes de contato. Docente e pesquisador na área de Lutas, Artes Marciais e Esportes de Contato e suas pedagogias inseridas nos cotidianos: Escolar, Acadêmico e saúde.

Informações coletadas do Lattes em 11/10/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Nutrição aplicada ao desempenho esportivo

2010 - 2012

Universidade de São Paulo
Título: A perda rápida de peso em atletas não acostumados a perda rápida de peso afeta o desempenho?
Orientador: Guilherme Gianini Artioli

Especialização em Educação Física Escolar

2009 - 2010

Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas
Título: A importância do Judô para o desenvolvimento de Habilidades Motoras no Primeiro Ciclo da Escola
Orientador: Cássio M. Meira Junior

Graduação em Educação Física

2005 - 2008

Universidade Bandeirante de São Paulo
Título: Caracteristicas Sociais do Judô na Escola
Orientador: Douglas Eduardo Brito Vieira

Formação complementar

2020 - 2020

Extensão universitária em Repensando la metodoligia cualitativa. (Carga horária: 10h). , Asociación Peruana de Investigación Cualitativa, QUALIS, Peru.

2020 - 2020

Extensão universitária em Curso de iniciação esportiva e valores olímpicos. (Carga horária: 70h). , Comitê Olímpico do Brasil, COB, Brasil.

2020 - 2020

I Curso de Japonês voltado para o ensino de Judô. (Carga horária: 8h). , Federação Paulista de Judô, FPJ, Brasil.

2020 - 2020

Seminário Meiji Brasil. Judô na Escola: Caminhos para o Sucesso. (Carga horária: 2h). , KGB cursos e treinamento Esportivo Ltda, KGB, Brasil.

2020 - 2020

Introdução ao Budô: reflexões a partir da teoria e prática do Kendô. (Carga horária: 48h). , Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas, FFLCH - USP, Brasil.

2019 - 2019

Lingua, Literatura e Cultura Japonesa. (Carga horária: 24h). , Faculdade de Filosofia, Letras e Ciências Humanas, FFLCH, Brasil.

2014 - 2017

Jiu-Jitsu. (Carga horária: 360h). , Escola de Jiu-Jitsu Barbosa, B9, Brasil.

2012 - 2012

Atualização no ensino de judô para crianças. (Carga horária: 3h). , Escola de Educação Física e Esportes, EEFE, Brasil.

2012 - 2012

General Inglish. (Carga horária: 320h). , Imagine Education australia, IE, Austrália.

2009 - 2009

Cultura Corporal de Movimento:Fundamentação e prá. (Carga horária: 20h). , Universidade de São Paulo, USP, Brasil.

2008 - 2008

Escola Humanista Desafios e Possibilidades. (Carga horária: 40h). , Centro Educacional Escola Viva, E.V., Brasil.

2008 - 2008

Work Shop de Judô. (Carga horária: 16h). , Sesc São Paulo, SESC, Brasil.

2008 - 2008

Lesão Muscular. (Carga horária: 12h). , Universidade Federal de São Paulo, UNIFESP, Brasil.

2006 - 2006

noções pedagogicas e Educação Física Infantil. (Carga horária: 8h). , Federação Paulista de Judô, FPJ, Brasil.

2005 - 2005

Nague No Kata. (Carga horária: 24h). , Federação Paulista de Judô, FPJ, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Razoavelmente.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências Humanas / Área: Educação.

Participação em eventos

6 Encontro Nacional de Artes Marciais e Esportes de Combate I. 2019. (Congresso).

Primeiro Encontro de Lutas Tradicionais.Primeiro Encontro de Lutas Tradicionais. 2012. (Encontro).

II Encontro de Estudos do Judô. Nutrição Aplicada ao Judô. 2011. (Congresso).

Produções bibliográficas

MENDES, S. H. ; TRITTO, A. C. ; GUILHERME, J. P. L. F. ; SOLIS, M. Y. ; VIEIRA, D. E. ; FRANCHINI, E. ; LANCHA, A. H. ; ARTIOLI, G. G. . Effect of rapid weight loss on performance in combat sport male athletes: does adaptation to chronic weight cycling play a role?. British Journal of Sports Medicine , v. 47, p. 1155-1160, 2013.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; BERTUZZI, R.C. ; ROSCHEL, H. ; MENDES, Sandro Henrique ; LANCHA JUNIOR, A. H. ; FRANCHINI, Emerson . Determining the Contribution of the Energy Systems During Exercise. Journal of Visualized Experiments , v. 61, p. 1-5, 2012.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; FRANCHINI, Emerson ; SOLIS,Marina Yazigi ; FUCHS, Marina ; TAKESIAN, Mariane ; MENDES, Sandro Henrique ; GUALANO, Bruno ; LANCHA JUNIOR, A. H. . Tempo de recuperação entre a pesagem e o início das lutas. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte (Impresso) , v. 25, p. 371-76, 2011.
FAVERO, S. ; SOLIS, M. Y. ; MENDES, S. H. ; ARTIOLI, G. G. ; FRANCHINI, Emerson . Perda rápida de peso em esportes de combate: efeitos sobre o desempenho intermitente. In: Emerson Franchini. (Org.). Fisiologia do exercício intermitente de alta intensidade. 1ed.São Paulo: Phorte, 2014, v. 1, p. 14-222.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; GUALANO, Bruno ; MENDES, Sandro Henrique ; TRITTO, A. ; ROSCHEL, H. . Perda rápida de peso e sistema imune: Ralação com glutamina plasmática e efeitos da suplementação de glutamina. In: IV Congresso de Iniciação Científica da UNICAMP - USP - UNESP, 2012, Campinas. IV Congresso de Iniciação Científica da UNICAMP - USP - UNESP, 2012.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; FRANCHINI, Emerson ; KASHIWAGURA, D. B. ; SOLIS,Marina Yazigi ; MENDES, Sandro Henrique ; LANCHA JUNIOR, A. H. . Rapid Weight Loss In Highly Prevalent Among Young Judo Competitors. In: Official journal of the American College of Sports Medicine, 2011, Denver, Colorado. Official journal of the American College of Sports Medicine, 2011. v. 43.
MENDES, Sandro Henrique ; TRITTO, A. ; GUILHERME, J. P. F. ; SOLIS,Marina Yazigi ; VIEIRA ; FRANCHINI, Emerson ; LANCHA JUNIOR, A. H. ; ARTIOLI, Guilherme Giannini . Effect of rapid weight loss on performance in combat sport male athletes: does adaptation to chronic weight cycling play a role?. British Journal of Sports Medicine , 2013.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; BERTUZZI, R.C. ; ROSCHEL, H. ; MENDES, Sandro Henrique ; LANCHA JUNIOR, A. H. ; FRANCHINI, Emerson . Determining the Contribution of the Energy Systems. Journal of Visualized Experiments , 2011.
ARTIOLI, Guilherme Giannini ; FRANCHINI, Emerson ; SOLIS,Marina Yazigi ; FUCHS, Marina ; TAKESIAN, Mariane ; MENDES, Sandro Henrique ; GUALANO, Bruno ; LANCHA JUNIOR, A. H. . Tempo de recuperação entre a pesagem e o início das lutas em competições. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte (Impresso) , 2011.
MENDES, Sandro Henrique . Jogos, brincadeiras e didáticas voltadas ao ensino de Judõ. 2019. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
MENDES, Sandro Henrique ; ARTIOLI, Guilherme Giannini ; FRANCHINI, Emerson . PERDA RÁPIDA DE PESO AFETA O DESEMPENHO DE ATLETAS NÃO HABITUADOS A PERDER PESO?. 2012. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
MENDES, Sandro Henrique . Nutrição Aplicada a Atividade Física. 2011. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
MENDES, Sandro Henrique ; MEIRA JUNIOR, C. M. . A importância do Judô para o Desemvolvimento de Habilidades Motoras no primeiro ciclo da escola. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
MENDES, Sandro Henrique ; VIEIRA . Caracteristicas Sociais do Judô na Escola 2009 (Site - Federação Paulista de Judô).

Outras produções

ARTIOLI, Guilherme Giannini ; BERTUZZI, R.C. ; ROSCHEL, H. ; MENDES, Sandro Henrique ; LANCHA JUNIOR, A. H. ; FRANCHINI, Emerson . Determining the Contribution of the Energy Systems During Exercise. 2012. (Programa de rádio ou TV/Outra).

MENDES, S. H. ; GOMES, F. R. F. . Perspectivas do Judô escolar. 2010. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

MENDES, S. H. . Material pedagógico com orientações de Judô. 2020. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Caderno didático).

MENDES, Sandro Henrique ; ARTIOLI, Guilherme Giannini . Nutrição Aplicada ao Judô. 2011. .

VIEIRA ; MENDES, Sandro Henrique . Apresentação de Kurashi. 2012.

Projetos de pesquisa

2012 - 2012

Suplementação de B-Alanina em atletas de Judô., Descrição: Suplementaremos atletas de judô com B-alanina, para analisar se esse suplemento terá o efeito tamponante no desempenho em protocolos especificos de judô.. , Situação: Desativado; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Integrante / Guilherme Giannini Artioli - Coordenador / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante / Aline Tritto - Integrante.

Projetos de desenvolvimento

2010 - 2012

Perda de peso e suas complicações para o desempenho em lutas, Descrição: Averiguar se atletas não cicladores de peso, sofrem a mesma queda no desempenho do que atletas cicladores de peso.. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Coordenador / Guilherme Giannini Artioli - Integrante / Emerson Franchini - Integrante / Marina Yazigi Solis - Integrante / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante.
2010 - 2012

Perda de peso e suas complicações para o desempenho em lutas, Descrição: Averiguar se atletas não cicladores de peso, sofrem a mesma queda no desempenho do que atletas cicladores de peso.. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Coordenador / Guilherme Giannini Artioli - Integrante / Emerson Franchini - Integrante / Marina Yazigi Solis - Integrante / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante.
2010 - 2012

Perda de peso e suas complicações para o desempenho em lutas, Descrição: Averiguar se atletas não cicladores de peso, sofrem a mesma queda no desempenho do que atletas cicladores de peso.. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Coordenador / Guilherme Giannini Artioli - Integrante / Emerson Franchini - Integrante / Marina Yazigi Solis - Integrante / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante.
2010 - 2012

Perda de peso e suas complicações para o desempenho em lutas, Descrição: Averiguar se atletas não cicladores de peso, sofrem a mesma queda no desempenho do que atletas cicladores de peso.. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Coordenador / Guilherme Giannini Artioli - Integrante / Emerson Franchini - Integrante / Marina Yazigi Solis - Integrante / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante.
2010 - 2012

Perda de peso e suas complicações para o desempenho em lutas, Descrição: Averiguar se atletas não cicladores de peso, sofrem a mesma queda no desempenho do que atletas cicladores de peso.. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Integrantes: Sandro Henrique Mendes - Coordenador / Guilherme Giannini Artioli - Integrante / Emerson Franchini - Integrante / Marina Yazigi Solis - Integrante / Antonio Herbert Lancha Junior - Integrante.

Prêmios

2012

Especialização em Nutrição Aplicada a Atividade Física, Universidade de São Paulo - USP.

2010

Especialização em Educação Física Escolar, Faculdades Metropolinas Unidas - FMU.

2008

Licenciado em Educação Físia, Universidade Bandeirante de São Paulo.

2006

Faixa Preta de Judô, Federação Paulista de Judô.

Histórico profissional

Experiência profissional

2013 - 2018

Colégio Santo Agostinho São Paulo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de Judô e Jiu-Jitsu, Carga horária: 12

Outras informações:
Selecionava e colocava em prática atividades relacionadas ao desenvolvimento de habilidades motoras e ao ensino aprendizagem de Judô e Jiu-Jitu para crianças da Educaçao Infantil ao Ensino médio

2019 - Atual

Rent a Pro

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenador pedagógico de Lutas, Carga horária: 12

Outras informações:
Auxilio a selecionar e dar direcionamento para professores de lutas em escolas, em suas atividades diárias relacionadas as suas modalidades específicas, faço visitas periódicas para em conjunto com os professores elaborarmos didádicas para aprimorar seus processos de ensino aprendizagem no seu dia a dia, dou feed backs diários de suas práticas além de sugestões para melhorarem suas didáticas e atividades. Sou reponsavél pela capacitação dos professores para escolha de atividades ligadas a Educação Física e a característica de cada faixa etária para o ensino da Lutas. Faço visitas as escolas para direcionar os professores e também escutar e discutir com as instituições de ensino sobre as condutas dos professores, suas didáticas e estratégias, dentro destas visitas também dou suporte técnico em relação aos materiais específicos de cada disciplina. Estamos presentes em São Paulo prestando serviços esportivos em escolas: Chapel, Porto Seguro, Evenues, Graded, Red House, Miguel de Cervantes, Be Living entre outras.

Atividades

02/2019
Direção e administração, Rent a Pro.,Cargo ou função, Coordenador pedagógico de lutas.

2014 - 2015

Federação do Desporto Escolar do Estado de São Paulo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenador pedagógico de Judô, Carga horária: 40

Outras informações:
Auxiliava e dava direcionamento aos professorres para selecionar atividades relacionadas ao Judô e seu processo de ensino aprendizagem em Clubes Escolas da Prefeitura de São Paulo, fazia visitas periódicas nos clubes escolas para auxiliar os professores em suas práticas.

2014 - 2017

Gente Nossa Cursos Livres/ Educação Infantil Colégio Palmares

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 10

Outras informações:
Selecionava e colocava em prática atividades relacionadas ao Judô e ao desenvolvimento de Habilidades Motoras para crianças da Educação Infantil.

2010 - 2015

Universidade de São Paulo

Vínculo: Pessquisador, Enquadramento Funcional: Pesquisador

Outras informações:
Pesquisava dentro da área de nutrição os efeitos da perda de peso sobre o desempenho de atletas de Lutas, Artes Marciais e Esportes de Combate.

Atividades

07/2010
Pesquisa e desenvolvimento, Escola de Educação Física e Esporte da USP.,Linhas de pesquisa

2009 - 2009

Centro Universitário Adventista de São Paulo

Vínculo: Professor vistante, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 4

Outras informações:
Ministrava aulas da disciplica de Judô para o curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física, dando o foco em origem, características do judô antigo e o contemporanio e seu processo de ensino aprendizagem, desenvolvimento de habilidades motoras através da prática do mesmo, para que com esses caminhos os discentes sejam capazes selecionar e colocar em prática aulas de judô e jogos de oposição dentro de suas aulas de Educação Física na Escola ou onde estiverem inseridos.

Atividades

10/2009 - 12/2009
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Judô

2009 - 2011

Escola Nossa Senhora das Graças

Vínculo: Professor Contratado, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 2

Outras informações:
Selecionava e colocava em prática atividades relacionadas ao judô para crianças de Educação Infantil ao ensino fundamental 1, desenvolvendo e dando estimulos para aquisição e desenvolvimento de Habilidades motoras ligadas ao judô e a Educação Física.

2010 - Atual

Academia Matrix

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 6

Outras informações:
Seleciono e colocava em prática atividades relacionadas ao judô e a atividade física para crianças e adultos, para crianças dando o foco no desenvolvimento habilidades motoras e características essenciais do judô. Para adultos, o foco é a prática do judô em conjunto com atividades física e saúde.

2010 - 2011

Escola Madre Alix

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 3

Outras informações:
Selecionava e colocava em prática atividades voltadas ao judô e iniciação do Jiu-Jitsu para adolescentes de 13 á 15 anos, dando enfase na filosofia e prática das duas modalidades.

2007 - 2008

Centro Educacional Escola Viva

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor Educação Fisica e Judô, Carga horária: 30, Regime: Dedicação exclusiva.

Outras informações:
Selecionava e colocava em prática atividades voltadas ao judô para crianças de 3 há 12 anos, dando o foco em desenvolvimentos de habilidades motoras, convivencia em grupo e para que todos adiquirissem o interesse não apenas pelo judô e sim pela Atividade física e saúde.

2005 - 2010

Centro Educacional Oliper

Vínculo: Professor vistante, Enquadramento Funcional: Professor de Judô, Carga horária: 6

2007 - Atual

Douglas Vieira Eventos

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professor de Judô

Outras informações:
Seleciono e coloco em prática atividades relacionadas ao Judô e jogos de oposição, nestas atividades o foco é para todas as faixas etárias, proporcionando a todos os praticantes prazer e saúde pela prática.

2006 - 2007

Mega Recreação

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Recreador, Carga horária: 63

2007 - 2007

Prefeitura de Itapecerica da Serra

Vínculo: Auxiliar técnico de Judô, Enquadramento Funcional: Judô, Carga horária: 40

2010 - 2010

Universidade Bandeirante de São Paulo

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Monitor da disciplina de Lutas, Carga horária: 12

Outras informações:
Auxiliava o professor titular da disciplina de lutas em suas atividades práticas e teóricas em sala de aula, na ausência do mesmo eu ministrava as aulas relacioandas a disciplina tanto práticas quanto teóricas no processo de ensino aprendizagem das lutas em escolas, clubes e academias.