Raphael Thomé de Oliveira

Graduado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, Escola de Educação Física e Desportos, UFRJ, EEFD, BR; Pós-Graduado em Musculação e Treinamento de Força pela Universidade Federal do Rio de Janeiro, Escola de Educação Física e Desportos, UFRJ, EEFD, BR; Criador da Metodologia "Fitness and Wellness Workout", FW2 Training; Membro Internacional Associado da National Strength and Conditioning Association, NSCA, EUA; Membro do Conselho Regional de Educação Física da 1 Região - Rio de Janeiro, CREF1; Membro do Grupo de Pesquisa em Ciências dos Esportes Aquáticos, UFRJ, EEFD, GPCEA, BR; Pesquisador Stricto Sensu, UFRJ, EEFD, BR; Crescente Atuação como Personal Trainer no Mercado Brasileiro e Internacional; Líder Técnico e Responsável Técnico na Rede de Academias Bluefit (Êxito no Ramp Up até a Maturação da Unidade: Aproximadamente 5000 Alunos/Clientes / 1 ano e 1 mês); Certificado Johns Hopkins University, EUA; Certificado Stanford University, EUA; Coordenador Técnico (Auditoria da Rede) Responsável pelas Atividades Aquáticas e Terrestres (Musculação e Coletivas) na Rede de Academias Physical (2 Anos); Coordenador Técnico Responsável pelas Atividades Aquáticas na Rede de Academias Physical (4 Anos); Professor de Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas na Rede de Academias Physical (13 Anos); Prêmio "Marcas dos Cariocas", Academia de Ginástica, Academia Physical (2017; 2024, Legado); Atuou como Professor de Treinamento de Força e Musculação no Estúdio Qualivida; Professor de Natação Infantil na Estilo Escola de Natação; Professor Responsável Técnico pelos Exercícios Físicos e Atividades Físicas do Projeto On-Line Multidisciplinar e Internacional "#ihsequei"; Tem Experiência na Área de Educação Física, com ênfase em Treinamento de Força e Musculação, Treinamento Funcional e Cross Training, Atividades Aquáticas, Atividades Coletivas e Treinamentos Físicos On-Line.

Informações coletadas do Lattes em 29/01/2026

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Musculação e Treinamento de Força

2015 - 2016

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: INFLUÊNCIA DA AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL NA MUSCULATURA DO QUADRÍCEPS E POSTERIORES DE COXA SOBRE O VOLUME DE TREINO BASEADO EM REPETIÇÕES MAXIMAS NO APARELHO CADEIRA EXTENSORA
Orientador: Roberto Simão, PhD; Humberto Miranda, PhD; Msd. João Antonio

Graduação em Educação Física

2008 - 2013

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: USO DE ESTEROIDES ANABÓLICOS-ANDROGÊNICOS E ACELERADORES METABÓLICOS ENTRE ESTUDANTES DE EDUCAÇÃO FÍSICA QUE ATUAM EM ACADEMIAS DE GINÁSTICA
Orientador: Alexandre Palma, PhD

Curso técnico/profissionalizante em Eletrotécnica

2003 - 2005

Escola Técnica Estadual Ferreira Viana (FAETEC)

Formação complementar

2021 - 2021

Introduction to Food and Health. , Stanford University, STANFORD, Estados Unidos.

2021 - 2021

Covid-19 Contact Tracing. , Johns Hopkins University, JHU, Estados Unidos.

2020 - 2020

Mét. e Sist. de Trein. para Hipertrofia e os Desafios Reais de um Mundo.... , 4 Trainers Education, 4T.E., Brasil.

2019 - 2019

Mind Set: Sua Força para Atingir o Sucesso. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Cardio Core. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

A Importância dos ?KPIS? na Gestão do Departamento Aquático. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Serviços Diferenciados na Piscina. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Equipes de Alta Performance. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Criar Aulas para um Mesociclo em AquaFitness. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Postura Técnica de um Instrutor Profissional. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Masterclass. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Aqua Brothers Training. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Ritmos. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Spirit Liquid. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Aqua S.W.E.A.T.. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Fun Training. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

30, 40, 50 Aquas. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Gestão da Piscina Sun Club Itália. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

AquaFitness. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Total Body Training. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Gestão de Piscinas. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2019 - 2019

Dynamic Workout. , Brasil Aqquatix Conference, BAC, Brasil.

2018 - 2018

Half Hour Cardio. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

A Ed. Física na Identific. de Alteraç. Motoras: c/Intervir em Cada Segmento. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

Novas Tendências em Ginástica Localizada. , Wolf Fit - Ginástica Carioca, WFGC, Brasil.

2018 - 2018

SBV - Suporte Básico de Vida. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2018 - 2018

Treinamento Ciclismo Indoor. , Academia de Ginástica Physical - Unidade Boulevard Rio, AGPB, Brasil.

2018 - 2018

Running Class. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

Fitness Coach. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

Treinamento em Suspensão (TRX). , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

Gestão de Tempo. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2018 - 2018

Ritmos in HIIT. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ e ES, CREF1, Brasil.

2017 - 2017

Implementado Práticas de Sucesso na Gestão de Sua Academia. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2017 - 2017

Teoria e Prática DEA (Desfibrilador Externo Automático). , Academia de Ginástica Physical - Unidade Boulevard Rio, AGPB, Brasil.

2017 - 2017

Kids Training. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2017 - 2017

Prescrição de Exercício Contra-Resistência para Grupos Especiais. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2017 - 2017

Atividades Aquáticas: de Bebê aos 7 Anos. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2016 - 2016

Treinamento Funcional x CrossFit: as Possibilidades Dentro da Academia. , Core 360°, C360°, Brasil.

2016 - 2016

Musculação x Treinamento Funcional: as Possibilidades Dentro da Academia. , Core 360°, C360°, Brasil.

2016 - 2016

Trabalho com o Peso Corporal na Musculação, do Iniciante ao Avançado. , Core 360°, C360°, Brasil.

2016 - 2016

Utilização do TRX para Otimizar o Treino de Força. , Core 360°, C360°, Brasil.

2016 - 2016

Treinamento do Core: Aprendendo a Usar os Acessórios Certos. , Core 360°, C360°, Brasil.

2016 - 2016

SBV - Suporte Básico de Vida. , Conselho Regional de Educação Física da 1ª Região - RJ / ES, CREF 1, Brasil.

2014 - 2014

Treinamento Funcional (Power Trainning 1). , Core 360°, C360°, Brasil.

2014 - 2014

Treinamento Funcional (Power Trainning 3). , Core 360°, C360°, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Cross Running. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Zumba. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Duo Internacional Training. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Power Wall. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Funcional. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Vibe Training. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Coreography. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Gymstick 3D. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Circuit Power. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Atividade Física e Cirurgia Bariátrica. , De Bem com a Balança - Nutrição, Medicina e Psicologia, DBB, Brasil.

2014 - 2014

Treinamento Funcional (HIIT). , Core 360°, C360°, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Dance. , Mundo Hidro Brasil e Mundo Hidro Internacional, MHBRMHI, Brasil.

2014 - 2014

Treinamento Funcional (Power Trainning 2). , Core 360°, C360°, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Jump. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Zumba. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Aqua Combat. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2014 - 2014

Hidro Total. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2013 - 2013

Condutas para Atuar como Treinador Desportivo. , Learncafe, LCBR, Brasil.

2013 - 2013

Curso Livre de Musculação (Teorias). , Learncafe, LCBR, Brasil.

2013 - 2013

Teoria do Nado Costas. , Learncafe, LCBR, Brasil.

2012 - 2012

Treinamento Funcional. , Jungle Gym Brazil, JGB, Brasil.

2012 - 2012

Guardião de Piscina. , Corpo de Bombeiros Militar RJ, CBMRJ, Brasil.

2012 - 2012

Ciclismo Aquático. , Mundo Hidro Brasil, MHBR, Brasil.

2011 - 2011

Treinamento sobre Aplicabilidade do Kinesis One. , Technogym, TNG, Brasil.

2005 - 2006

Montagem e Manutenção: Hardware/Ferr. Sist./Redes. , Microlins - Centro de Formação Profissional, MCFP, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Espanhol

Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Italiano

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Razoavelmente.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Educação Física e Saúde.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Musculação e Treinamento de Força.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Cross Training, Calistenia e Treinamento Funcional.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Atividades Aquáticas e Fitness Aquático.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Atividades Coletivas e Small Groups.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Saúde e Tecnologia.

Organização de eventos

THOMÉ, R. O. . VII Festival de Natação Physical 2018. 2018. (Festival).

THOMÉ, R. O. . VI Festival de Natação Physical 2017. 2017. (Festival).

THOMÉ, R. O. . V Festival de Natação Physical 2016. 2016. (Festival).

THOMÉ, R. O. . IV Festival de Natação Physical 2015. 2015. (Festival).

THOMÉ, R. O. . Projeto de Evento Esportivo - Campeonato Universitário de Natação. 2011. (Festival).

THOMÉ, R. O. . Conhecendo a UFRJ. 2010. (Exposição).

THOMÉ, R. O. . Encontro de Capoeira dos Alunos da Escola de Educação Física e Desportos da UFRJ (UFRJ; EEFD). 2008. (Festival).

Participação em eventos

Reunião da Comissão Tijuca e Adjacências do Conselho Regional de Educação Física - RJ/ES.Reunião da Comissão Tijuca e Adjacências do Conselho Regional de Educação Física - RJ/ES. 2019. (Encontro).

Posse dos Novos Membros do Conselho Regional de Educação Física Responsáveis pelas Diretrizes do Órgão Durante o Triênio 2018-2021.Posse como Membro da Comissão Tijuca e Adjacências. 2018. (Outra).

Solenidade Comemotiva aos 20 Anos de Regulamentação do Profissional de Educação Física. 2018. (Congresso).

Adaptações das Modificações Corporais na Gravidez. 2014. (Seminário).

Laboratório de Adaptações das Modificações Corporais na Gravidez.Prática de Atividades Físicas na Gestação. 2014. (Oficina).

Laboratório de SUP (Stand Up).Prática do SUP (Stand Up) em suas Diversas Vertentes. 2014. (Oficina).

SUP (Stand Up) - A Modalidade Aquática que Revolucionou o Verão Carioca. 2014. (Seminário).

Top TEN para uma Hidroginástica de Sucesso. 2014. (Seminário).

Valorização do Profissional de Educação Física. 2014. (Seminário).

Circuito Rei e Rainha do Mar - 1ª Etapa.Treinamento e Organização de Equipes para as Provas. 2013. (Outra).

Circuito Rei e Rainha do Mar - 2ª Etapa.Treinamento e Organização de Equipes para as Provas. 2013. (Outra).

Circuito Rei e Rainha do Mar - 3ª Etapa.Treinamento e Organização de Equipes para as Provas. 2012. (Outra).

VI Festival ACAD de Natação Infantil.Treinamento e Organização de Equipes para as Provas. 2012. (Outra).

Defesa de tese de mestrado - Professor Dionizio Mendes Ramos Filho.Biodinâmica do Movimento Humano. 2011. (Seminário).

V Festival ACAD de Natação Infantil.Treinamento e Organização de Equipes para as Provas. 2011. (Outra).

Avaliação Funcional e Maturação em Atletas das Categorias de Base do Futebol - Fisiologista Ricardo Abrantes (UFRJ; EEFD). 2010. (Seminário).

Grand Prix Infraero de Judô para Cegos - Comitê Paraolímpico Brasileiro.O Judô e os Deficientes Visuais - Judo Paraolímpico. 2010. (Seminário).

Meditação na Educação Brasileira. 2010. (Seminário).

Treinão Corrida e Caminhada na Lagoa.Treinamento. 2010. (Outra).

IV Simpósio de Educação Física e Dança (UFRJ; CCS; EEFD). 2009. (Simpósio).

Produções bibliográficas

THOMÉ, R. O. . INFLUÊNCIA DA AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL NAS MUSCULATURAS AGONISTAS E ANTAGONISTAS SOBRE O VOLUME DE TREINO NA CADEIRA EXTENSORA. 2016. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . INFLUÊNCIA DA AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL NA MUSCULATURA DO QUADRÍCEPS E POSTERIORES DE COXA SOBRE O VOLUME DE TREINO BASEADO EM REPETIÇÕES MAXIMAS NO APARELHO CADEIRA EXTENSORA. 2016. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Análise Biomecânica dos Exercícios Flexão de Cotovelo e Flexão Plantar. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Revisão de Literatura - Análise Biomecânica dos Exercícios Flexão de Cotovelo e Flexão Plantar. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Resumo de Artigo: Treadmill Exercise Training Modulates Hepatic Cholesterol Metabolism and Circulating PCSK9 Concentration in High-Fat-Fed Mice. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - André Lapierre. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Bernard Aucouturier. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Henri Paul Hyacinthe Wallon. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Jacques-Marie Émile Lacan. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Jean Le Boulch. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Lev Semenovitch Vygotsky. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Sigismund Schlomo Freud. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Sir Jean William Fritz Piaget. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Mito da Caverna (Platão). 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Psicomotricidade - Mito de Narciso. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Resumo de Artigo: Exaggerated Blood Pressure Response During the Exercise Treadmill Test as a Risk Factor for Hypertension. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Planejamento de Treinamento Físico para Corrida de Longa Duração (5km). 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Proposta Progressista Pedagógica - Educar x Cuidar. 2013. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Elaboração de Plano de Aula para Corrida com Obstáculos Infantil. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Elaboração de Plano de Aula para Salto em Distância Infantil. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Resumo de Artigo: Pedagogia da Natação: um Mergulho para Além dos Quatro Estilos. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Aperfeiçoamento do Nado Crawl e do Nado Costas. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Aperfeiçoamento do Nado Crawl e Iniciação ao Nado Borboleta. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . O Ambiente Aquático e as Leis Físicas. 2012. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . Resumo de Artigo: Uso de Esteroides Anabólico-Androgênicos e Aceleradores Metabólicos entre Professores de Educação Física que Atuam em Academias de Ginástica. 2012. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Trabalho de Campo; Entrevista na Estilo Escola de Natação. 2011. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Administração, Gestão e Marketing Esportivo - Planejamento Estratégico - Golfe. 2011. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . História da Educação Física - Ascensão do Império Romano e a Decadência das Atividades na Grécia Antiga. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Hidroginástica e Hipertensão. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . História da Educação Física - Higienismo. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Educação Física Adaptada - Monoplegia. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . O Dosha e os Doshas. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . Desportos - O Judô e os Deficientes Visuais (Judo Paraolímpico). 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Os Tipos de Asanas do Hatha Yoga. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . TREINAMENTO DE FORÇA E SUAS TÉCNICAS. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Educação Física e a Teoria das Inteligências Múltiplas. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . Plano de Aula para Hipertensos. 2010. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
THOMÉ, R. O. . Educação Física Adaptada - Acessibilidade. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Educação Física Adaptada - A Expressão da Sexualidade das Pessoas com Síndrome de Down. 2010. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Regras Oficiais do Basquete. 2009. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Regras Oficiais do Futsal e do Futebol de Campo. 2009. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Regras Oficiais do Vôlei de Quadra. 2009. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Neuroanatomia Aplicada à Educação Física. 2009. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . Desportos - Regras Oficiais do Handebol. 2009. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
THOMÉ, R. O. . 8 Variações do Exercício Prancha - Exercícios Sugeridos em Ordem de Progressão 2024 (Guia Rápido / Cartilha).
THOMÉ, R. O. . Alcançando Seus Objetivos - Mindset Blindado 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . O Plano Infalível do Emagrecimento - Como Emagrecer de Forma Saudável e Duradoura 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . Os 10 Exercícios Queimadores de Gordura - Utilizando Somente o Peso Corporal - Totalmente Manipuláveis e Adaptáveis 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . Os 10 Segredos do Abdome Definido - Seja Objetiva e Alcance a Barriga dos Seus Sonhos em Menos Tempo 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . Omeletes Saudáveis - 20 Receitas Rápidas e Fáceis 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . Sobremesas Sem Culpa - 10 Receitas Rápidas e Fáceis 2023 (E-Book).
THOMÉ, R. O. . Desenvolvendo a Gratidão 2023 (Mapa Mental).
THOMÉ, R. O. . Treino Alongamento Total 1 2023 (Treinos On-Line (Curso)).
THOMÉ, R. O. . Treino ABS (Six-Pack) 1 2023 (Treinos On-Line (Curso)).
THOMÉ, R. O. . Treino Corpo Todo 2: Ênfase Aeróbica (Full Body) 2023 (Treinos On-Line (Curso)).
THOMÉ, R. O. . Treino Corpo Todo 1 (Full Body) 2023 (Treinos On-Line (Curso)).

Outras produções

THOMÉ, R. O. . Metodologia Operacional e Customer Experience: do Contato Inicial ao Net Promoter Score (NPS). 2025.

THOMÉ, R. O. . Fitness & Wellness Workout || FW² Training® ||. 2019. (Metodologia).

Projetos de pesquisa

2020 - Atual

EFEITOS DO TREINAMENTO DE FORÇA AQUÁTICO NA FORÇA E VELOCIDADE DE NADADORES ADOLESCENTES, Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) / Mestrado acadêmico: (1) / Doutorado: (1) . , Integrantes: Raphael Thomé de Oliveira - Coordenador / Guilherme Tucher - Integrante.
2015 - 2016

INFLUÊNCIA DA AUTO-LIBERAÇÃO MIOFASCIAL NA MUSCULATURA DO QUADRÍCEPS E POSTERIORES DE COXA SOBRE O VOLUME DE TREINO BASEADO EM REPETIÇÕES MAXIMAS NO APARELHO CADEIRA EXTENSORA, Descrição: Analisar a importância da auto-liberação miofascial no desempenho de indivíduos, submetidos a protocolos previamente estipulados, em relação a repetições máximas no aparelho cadeira extensora.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Raphael Thomé de Oliveira - Coordenador / Roberto Fares Simão Junior - Integrante / Humberto Lameira Miranda - Integrante / João Antonio Almeida Alves de Souza - Integrante.
2014 - Atual

BENEFÍCIOS AGUDOS E CRÔNICOS DA ATIVIDADE FÍSICA, PRÉ E PÓS CIRURGIA BARIÁTRICA, Descrição: Analisar a importância da atividade física na preparação e na recuperação de indivíduos submetidos ao procedimento.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Raphael Thomé de Oliveira - Coordenador.
2011 - Atual

RESPOSTAS FISIOLÓGICAS E INFLUÊNCIA DA MÚSICA EM UMA AULA DE HIDROGINÁSTICA UTILIZANDO ANÁLISES FISIOLÓGIAS E A ESCALA DE PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO, Descrição: Analisar a importância da música no aumento da intensidade e/ou volume de treino durante uma aula de Hidroginástica.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Raphael Thomé de Oliveira - Coordenador / Diego Gomes Viana - Integrante.

Prêmios

2024

Prêmio Marcas dos Cariocas, academia de ginástica, Academia Physical (2024, legado), O Globo.

2017

Prêmio Marcas dos Cariocas, academia de ginástica, Academia Physical (2017), O Globo.

Histórico profissional

Endereço profissional

Universidade Federal do Rio de Janeiro, Escola de Educação Física e Desportos (EEFD). , Avenida Carlos Chagas Filho, 540, Cidade Universitária, 21941599 - Rio de Janeiro, RJ - Brasil, Telefone: (21) 39386851, Fax: (21) 25604241, URL da Homepage:

Experiência profissional

2019 - Atual

UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO DE JANEIRO (UFRJ)

Vínculo: Pesquisador Stricto Sensu, Enquadramento Funcional: Pesquisador Stricto Sensu UFRJ, EEFD

Outras informações:
Grupo de Pesquisa em Ciências dos Esportes Aquáticos. Desenvolvimento de projeto de pesquisa visando o mestrado.

2010 - 2013

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vínculo: Monitor, Enquadramento Funcional: Monitor Projeto de Extensão - PR-5

Outras informações:
Projeto de extensão da Escola de Educação Física e Desportos da Universidade Federal do Rio de Janeiro, EEFD, UFRJ. Em parceria com o Hospital Universitário Clementino Fraga Filho, HUCFF, UFRJ, pacientes com os mais variados problemas (mental ao físico) se tornavam alunos e potenciais voluntários para estudos.

Atividades

01/2008
Pesquisa e desenvolvimento, Escola de Educação Física e Desportos (EEFD).Linhas de pesquisa

2019 - Atual

FW² Training®

Vínculo: Criador, CEO, Personal Trainer, Enquadramento Funcional: Criador, CEO, Personal Trainer

Outras informações:
Metodologia de treinamento criada pelo Profissional de Educação Física RAPHAEL THOMÉ DE OLIVEIRA para otimizar a saúde, qualidade de vida e performance dos praticantes.

2017 - Atual

National Strength and Conditioning Association

Vínculo: Membro Internacional Associado, Enquadramento Funcional: Membro Internacional Associado

Outras informações:
Acesso aos melhores e mais recentes estudos científicos na área de treinamento de força, condicionamento físico, etc.

Atividades

01/2017
Pesquisa e desenvolvimento, Journal of Strength and Conditioning Research.Linhas de pesquisa

2010 - 2023

Academia de Ginástica Physical - Unidade Boulevard Rio

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas

Outras informações:
(2010 - 2023) > Estagiário / Profissional de Educação Física / Personal Trainer / Coordenador: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas. >>> (2019 - 2021) > Coordenador Técnico (Rede): Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas. >>> (2015 -2019) > Coordenador Técnico: Atividades Aquáticas.

2019 - 2021

Academia de Ginástica Physical - Unidade Boulevard Rio

Vínculo: Coordenador Técnico (Rede), Enquadramento Funcional: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas

Outras informações:
Coordenador Técnico (Auditoria da Rede): Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas.

2015 - 2019

Academia de Ginástica Physical - Unidade Boulevard Rio

Vínculo: Coordenador Técnico, Enquadramento Funcional: Atividades Aquáticas

Outras informações:
Coordenador Técnico: Atividades Aquáticas.

2010 - 2023

Academia de Ginástica Physical - Unidade Club

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Musculação e Atividades Coletivas

Outras informações:
(2010 - 2017) > Estagiário / Profissional de Educação Física / Personal Trainer: Musculação e Atividades Coletivas. >>> (2019 - 2021) > Coordenador Técnico (Rede): Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas.

2010 - 2023

Academia de Ginástica Physical - Unidade Acqua

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas

Outras informações:
(2010 - 2015) > Estagiário / Profissional de Educação Física / Personal Trainer: Musculação e Atividades Aquáticas. >>> (2019 - 2021) > Coordenador Técnico (Rede): Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas.

2010 - 2023

Academia de Ginástica Physical - Unidade Swim

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas

2017 - 2023

Academia de Ginástica Physical - Unidade Vila

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas

Outras informações:
(2017 - 2023) > Profissional de Educação Física / Personal Trainer / Coordenador: Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas. >>> (2019 - 2021) > Coordenador Técnico (Rede): Musculação, Atividades Aquáticas e Coletivas.

2024 - 2025

Academia de Ginástica Bluefit - Unidade Recreio

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: P.Trainer, Líder Técnico, Responsável Técnico

Outras informações:
Desde a pré-venda até a finalização. Êxito no ramp up até a maturação da unidade Recreio: em 1 ano e 1 mês de liderança, aproximadamente 5000 alunos/clientes (próprios + Wellhub).

2020 - Atual

#ihsequei

Vínculo: Prof., P.Trainer, Coordenador, Enquadramento Funcional: Treinamento Físico On-Line

Outras informações:
Professor Responsável Técnico pelos exercícios físicos e atividades físicas do projeto on-line multidisciplinar e internacional "#ihsequei".

2008 - Atual

Estilo Escola de Natação

Vínculo: Professor, Personal Trainer, Enquadramento Funcional: Atividades Aquáticas e Coletivas

Outras informações:
Estagiário / Profissional de Educação Física / Personal Trainer: Atividades Aquáticas e Coletivas.

2024 - 2024

Estúdio Qualivida - Humaitá

Vínculo: Prof. Musculação e Trein.Força, Enquadramento Funcional: Musculação

2008 - 2009

Academia de Ginástica Ergo Fit

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Musculação e Atividades Coletivas

Outras informações:
Estagiário: Musculação e Atividades Coletivas.

2007 - 2008

Light - Serviços de eletricidade S.A.

Vínculo: Estagiário em Eletrotécnica, Enquadramento Funcional: Setor de recuperação de energia

Outras informações:
Estagiário no setor de recuperação de energia.