Mara Silveira Pereira

Licenciada e Bacharel em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa. Especialista em Atividade Física e Saúde pela Universidade Federal de Santa Catarina. Especialista em Aspectos Metodológicos e Conceituais da Pesquisa Científica pela Universidade Federal de Juiz de Fora.Educadora Física e referência em atividade física pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) do Municipio de Rio Pomba.

Informações coletadas do Lattes em 05/10/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Aspectos Metodológicos e Conceituais da Pesquisa C

2007 - 2007

Universidade Federal de Juiz de Fora
Título: Projeto de pesquisa: Modelo Sistêmico da Atividade Física e do Sedentarismo.
Orientador: Prof. Dr José Marques Novo Júnior

Especialização em Educação Física - Atividade Física e Saúde

1995 - 1996

Universidade Federal de Santa Catarina
Título: Fatores Motivacionais da Adoção de Atividades Físicas de Adultos
Orientador: Prof. Dr. Markus Vinícius Nahas

Graduação em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física

1990 - 1994

Universidade Federal de Viçosa
Título: Variação da Frequência Cardíaca dentro e fora da Água
Orientador: Prof. Dr. Antônio José Natali

Formação complementar

2017 - 2017

Curso de Capacitação em Atenção Integral à Saúde do Homem. (Carga horária: 120h). , Universidade Federal de Santa Catarina, UFSC, Brasil.

2008 - 2008

Epidemiologia para os Municípios. (Carga horária: 60h). , Associação Brasileira de Educação a Distância, ABED, Brasil.

2008 - 2008

Brinquedoteca. (Carga horária: 60h). , Associação Brasileira de Educação a Distância, ABED, Brasil.

2007 - 2007

Formação de Tutores para Educação à Distância. (Carga horária: 40h). , Universidade Federal de Juiz de Fora, UFJF, Brasil.

2001 - 2001

Fisiologia do Exercício. (Carga horária: 45h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Bem, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Sedentarismo.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Terceira idade.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Grupos especiais.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Emagrecimento.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Saúde do trabalhador.

Organização de eventos

PEREIRA, Mara Silveira . Prescrição de Atividade Física Individualizada. 2006. (Outro).

Participação em eventos

Congresso Internacional de Educação. 2011. (Congresso).

VIII Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. 2011. (Congresso).

Clínica de Performance Humana 2. 2006. (Congresso).

I Congresso Carioca de Educação Física. 2006. (Congresso).

Seminário de Políticas Públicas para as Áreas Cariocas de Lazer. 2006. (Seminário).

1 Seminário de Políticas Públicas de Educação Física, Esporte e Lazer da Região Sudeste do Estado de Minas Gerais. 2005. (Seminário).

5 Congresso Brasileiro de Atividade Física &Saúde. Perfil do Estilo de Vida de Senhoras Praticantes de Exercícios na Cidade de Rio Pomba - MG. 2005. (Congresso).

Oficina: bases Fisiológicas da Atividade Física para Promoção da Saúde. 2005. (Oficina).

II Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e VI Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte. 2004. (Simpósio).

Workshop: Proposta de Políticas Públicas de Esporte e Lazer em Municípios. 2004. (Simpósio).

1 Congresso Brasileiro de Musculação. 2001. (Congresso).

3 Congresso Brasileiro de Atividade Física & Saúde. 2001. (Congresso).

Fisiologia do Exercício : disciplina isolada - Mestrado/ UFMG. 2001. (Outra).

Workshop: Programas de Promoção da Saúde na Empresa. 2001. (Congresso).

2 Congresso Brasileiro de Atividade Física & Saúde e 8 Simpósio de Pesquisa em Educação Física.Atividade Física e Terceira Idade: um Diagnóstico Relacionado à Qualidade de Vida. 1999. (Outra).

Ergonomia e Educação Física. 1999. (Outra).

Forum de Diretrizes Curriculares em Educação Física. 1999. (Outra).

II Oficina de Ensino Efetivo. 1999. (Oficina).

VI Simpósio de Pesquisa em Educação Física. 1999. (Simpósio).

3 Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte.Fatores Motivacionais da Adoção de Atividades Físicas de Adultos. 1998. (Outra).

1 Congresso Brasileiro de Atividade Física & Saúde e 7 Simpósio de Pesquisa em Educação Física. 1997. (Congresso).

2 Encontro Internacional Motrix de Psicomotricidade. 1997. (Encontro).

Participação em bancas

Aluno: Rodrigo Fornaciari Bedim

PEREIRA, Mara Silveira. Análise da técnica da bioimpedância elétrica em relação a sua validade. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Roger Mol Ferreira

PEREIRA, Mara Silveira. Métodos utilizados no trabalho com peso em academias. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Ana Lúcia da Mata

PEREIRA, Mara Silveira. Atividade Física e terceira idade: um diagnóstico relacionado à qualidade de vida. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Humberto Paulo Martins

PEREIRA, Mara Silveira. Perfil do nível de aptidão física relacionada a saúde de alunos iniciantes em academias.. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Tarcila Bretas Lopes

PEREIRA, Mara Silveira. Relação entre obesidade e exercício físico: benefícios oriundos da prática sistematizada.. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Maria Fernanda Moreira

PEREIRA, Mara Silveira. Verificação, em aulas de hidroginástica, da avaliação da freqüência cardíaca em atividades com e sem apoio no fundo da piscina.. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Guilherme Antônio Sette Pinheiro Lopes

PEREIRA, Mara Silveira. Papel ergogênico da suplementação de Carnitina e Creatina: uma revisão.. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Cláudia Rita de Morais Costa

PEREIRA, Mara Silveira. Papel da atividade física no processo de envelhecimento da pele. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

Aluno: Catia Aparecida Vieira

PEREIRA, Mara Silveira. Implicações dos aspectos motivacionais na adoção de um programa de caminhada orientada por jovens universitários de Viçosa.. 1999. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.

VIEIRA, A. P.; SALLES, G. C.;PEREIRA, Mara Silveira. Comissão de Pesquisa do Departamento de Educação Física. 1998. Universidade Federal de Viçosa.

Orientou

Darlene Campos Costa

Comparação do IMC entre Meninos e Meninas do Ensino Fundamental de 1ª a 4ª série do Colégio Regina Coeli em Rio Pomba - MG; 2005; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Ubaense Ozanam Coelho; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Leliane Pacheco Burato

A Importância da Educação Física Escolar na Prevenção da Obesidade; 2005; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Ubaense Ozanam Coelho; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Ana Lúcia da Mata

Atividade Física e Terceira Idade: um Diagnóstico Relacionado à Qualidade de Vida; 1999; 0 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Humberto Paulo Martins

Perfil do Nível de Aptidão Física Relacionada à Saúde de Alunos Iniciantes em Academias; 1999; 0 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Alex Sandro Seccato

Consumo de Oxigênio Relacionado aos Fatores de Riscos Coronarianos em Individuos Submetidos a Avaliação Funcional em uma Clínica Cardiologica da Cidade de Viçosa-MG; 1999; 0 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Tarcila Bretas Lopes

Relação entre Obesidade e Exercício Físico: Beneficios Oriundos da Prática Sistematizada; 1999; 0 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa; Orientador: Mara Silveira Pereira;

Outras produções

PEREIRA, Mara Silveira . Ginastica laboral total. 2013.

PEREIRA, Mara Silveira . Educação Física e Saúde Pública. 2012.

PEREIRA, Mara Silveira . Treinamento esportivo adaptado. 2008.

PEREIRA, Mara Silveira . Diabetes e Exercícios Físicos. 1998. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

PEREIRA, Mara Silveira . Ergonomia nas Atividades Domésticas. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

PEREIRA, Mara Silveira . Atividade Física para Diabéticos - Como Obter mais Qualidade de Vida e Bem-estar. 1999. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Video Educativo).

PEREIRA, Mara Silveira . Comparação da Flexibilidade entre Homens e Mulheres da Infância à Terceira Idade. 1992. (Relatório de pesquisa).

Prêmios

2005

Conselheira Pedagógica do ensino médio- série 1B, Centro Federal de Educação Tecnológica.

Histórico profissional

Endereço profissional

  • Prefeitura Municipal de Rio Pomba. , Praça Dr. Ultimo de Carvalho, centro, 36180000 - Rio Pomba, MG - Brasil, Telefone: (32) 35715350

Experiência profissional

2009 - Atual

Prefeitura Municipal de Rio Pomba

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 20

Outras informações:
Pela Secretaria de Educação : Licenciatura Educação Física Escolar no ensino fundamental. Coordenação da Educação Física Escolar no ensino básico e fundamental do município. Coordenadora de cursos de Capacitação em Educação Física Infantil para professores da rede municipal de ensino Programa de Ginástica laboral para funcionários da Prefeitura. (Secretaria de Esporte, lazer e Turismo. Fundadora e coordenadora do Programa de Lazer Andarilhos de Rio Pomba (parceria com a Secretaria de Esporte Lazer e Turismo). Educadora Física do Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) (Secretaria de Saúde) Coordenadora do Programa Exercício Físico e Bem-Estar (parceria entre Secretaria de Esporte, Lazer e Turismo e Secretaria de Saúde) Programa de educação continuada para Agentes de Saúde da Família - oficina de ginastica laboral. pelo Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) Palestra: Atividade física e diabetes (NASF) Referência em Atividade Física do Município de Rio Pomba

2008 - 2011

Clube da Lagoa

Vínculo: Autônoma /parceria, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física - 3ª idade, Carga horária: 1

Outras informações:
Programa de exercícios para pessoas acima de 50 anos.

2008 - 2010

COLÉGIO REGINA COELI

Vínculo: Professora de Educação Física, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 2

Outras informações:
Professora de Linguagem Corporal do Curso Livre da Terceira Idade

2007 - Atual

Associação Santa Luiza de Marillac

Vínculo: Autônoma, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 4

Outras informações:
Programa Vida Nova: recreação para terceira idade.

2004 - 2007

Associação dos Moradores e Amigos do Rosário

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Prof de Ginástica p/ pessoas acima de 50 anos, Carga horária: 2

Atividades

  • 10/2004 - 12/2005

    Pesquisa e desenvolvimento , Centro Federal de Ensino Tecnológico, .,Linhas de pesquisa

2007 - 2007

Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais - Rio Pomba/MG

Vínculo: Professora contratada, Enquadramento Funcional: Treinamento Esportivo - terceirização, Carga horária: 16

Outras informações:
Parceria com a Movimentação Assessoria e Consultoria em Atividade Física & Saúde Ltda. Coordenadora da 7 Olimpíada Regional das Apaes e componente da Comissão Técnica. Ótimo desempenho no quadro de medalhas nas modalidades atletismo e futsal.

Atividades

  • 05/2007 - 12/2007

    Conselhos, Comissões e Consultoria, Movimentação, .,Cargo ou função, Professora de Educação Física - Esporte Adaptado.

2004 - 2005

Instituto Federal do Sudeste de Minas Gerais

Vínculo: Professor contratado., Enquadramento Funcional: Professor de Educação Física, Carga horária: 20

Atividades

  • 06/2005 - 02/2006

    Outras atividades técnico-científicas , Associação de Moradores e Amigos do Rosário Rio Pomba-MG, Associação de Moradores e Amigos do Rosário Rio Pomba-MG.,Atividade realizada, Professora de ginástica para meia idade e terceira idade.

  • 02/2005 - 12/2005

    Conselhos, Comissões e Consultoria, Coordenação pedagógica, .,Cargo ou função, Conselheira pedagógica - série 1B.

  • 10/2004 - 12/2005

    Ensino,,Disciplinas ministradas, Educação Física

2004 - 2005

Faculdade Ubaense Ozanam Coelho

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora Especialista, Carga horária: 0

Outras informações:
Orientação de monografias (TCC).

Atividades

  • 02/2004

    Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Tópicos Especiais em Educação Física II, Trabalho de Orientação para Seminário de Conclusão de Curso

  • 02/2004 - 07/2005

    Outras atividades técnico-científicas , Faculdade Ubaense Ozanam Coelho, Faculdade Ubaense Ozanam Coelho.,Atividade realizada, Orientação Acadêmica.

2001 - 2002

Academia Samurais Gymn

Vínculo: Outro, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 0

Atividades

  • 02/2001 - 09/2002

    Treinamentos ministrados , Academia Samurais Gymn, .,Treinamentos ministrados, Avaliadora Física, Professora do Projeto Work - Ginástica Laboral

2001 - 2001

Associação Cristã de Moços em Minas Gerais

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenação de Atividades, Carga horária: 0

Atividades

  • 04/2001 - 11/2001

    Conselhos, Comissões e Consultoria, Associação Cristã de Moços Em Minas Gerais, .,Cargo ou função, Coordenadora de Atividades IV.

2000 - 2000

Centro de Estética Maria Amália e Laiz Turner Ltda

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Instrutora, Carga horária: 0

Atividades

  • 05/2000 - 11/2000

    Treinamentos ministrados , Centro de Estética Maria Amália e Laiz Turner Ltda, .,Treinamentos ministrados, Instrutora de Musculação, Personal Trainer

1998 - 1999

Universidade Federal de Viçosa

Vínculo: Outro, Enquadramento Funcional: Professor Substituto, Carga horária: 0

Atividades

  • 05/1998 - 12/1999

    Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Fisiologia do Esforço I, II e III

1998 - 1998

Associação de Pais e Amigos dos Excepcionais

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 0

Atividades

  • 03/1998 - 07/1998

    Ensino,,Disciplinas ministradas, Educação Física

1997 - 1998

Centro de Aptidão Física Academia Projeto Saúde

Vínculo: Outro, Enquadramento Funcional: Instrutora de Musculação, Carga horária: 0

Atividades

  • 02/1997 - 05/1998

    Treinamentos ministrados , Centro de Aptidão Física Academia Projeto Saúde, .,Treinamentos ministrados, Instrutora de Musculação, Avaliadora Física

1995 - 1996

Hotel Spa Cabanas da Praia Mole

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Educação Física, Carga horária: 0

Atividades

  • 03/1995 - 06/1996

    Treinamentos ministrados , Hotel Spa Cabanas da Praia Mole, .,Treinamentos ministrados, Educação Física