Mario Augusto Charro

Possui Graduação em Educação Física pela Universidade de Santo Amaro (1988), Pós-graduação em Musculação e Condicionamento Físico pela Faculdades Metropolitanas Unidas (1999) e Mestrado em Biotecnologia pela Universidade de Mogi das Cruzes (2007). Atualmente é professor titular da Universidade Municipal de São Caetano do Sul - USCS e professor titular nível I das Faculdades Metropolitanas Unidas - FMU. Coordenador e Professor dos Cursos de Pós Graduação em 'Musculação e Condicionamento Físico' e 'Biomecânica e Avaliação para Prescrição do Treinamento', "Faculdade Phorte" e "Faculdades Metropolitanas Unidas - FMU". Conselheiro do Conselho Regional de Educação Física - CREF4/SP (desde 2009). É autor dos livros "Manual de Musculação (2003)" hoje está em sua 7a. edição revisada e ampliada (2013), "Biomecânica Aplicada: uma abordagem ao treinamento de força (2007)", "Prescrição e Periodização do Treinamento de Força em Academias (2010)" hoje está em sua 2a. edição (2016) e "Manual de Avaliação Física (2010)", "Manual de Musculação Competitiva: do Iniciante ao Avançado (2018)", "Tratado de Musculação (2020)" hoje está na sua 2a. edição (2022). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em "Musculação e Condicionamento Físico" e "Medidas e Avaliação", atuando principalmente nos seguintes temas: biomecânica aplicada ao treinamento de musculação, exercício físico, treinamento físico, treinamento de força e avaliação física.

Informações coletadas do Lattes em 12/01/2026

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Biotecnologia

2005 - 2007

Universidade de Mogi das Cruzes
Título: Indicadores Metabólicos na Estruturação e Orientação do Treinamento de Força Muscular
, Ano de Obtenção: 2007.Reury Frank Pereira Bacurau.Palavras-chave: Treinamento de Força; Força Muscular; Metabólitos; Hormônios; Dano Muscular; Sistemas de Treinamento. Grande área: Ciências BiológicasGrande Área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física. Setores de atividade: Saúde Humana.

Mestrado em Atividade Física e Saúde

1993 - 1999

Universidade Brasil
Título: O Efeito do Exercício Fisico na Pressão Arterial em Idosos, Ano de Obtenção: 2001
Orientador: Milton César Prado da Silveira
Palavras-chave: Aptidão Física; Atividade Física; Hipertensão Arterial; Idosos; Exercício Físico; Pressão Arterial. Grande área: Ciências da SaúdeSetores de atividade: Saúde e Serviços Sociais.

Especialização em Musculação

1999 - 2000

Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas

Graduação em Educação Física

1985 - 1988

Universidade de Santo Amaro

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Espanhol

Compreende Bem, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Musculação e Condicionamento Físico.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Biomecânica (Cinesiologia).

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Cineantropometria (Medidas e Avaliação).

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Esportivo.

Participação em eventos

6º Congresso de Produção Científica e 4º Seminário de Extensão. 6º Congresso de Produção Científica e 4º Seminário de Extensão. 2002. (Congresso).

Participação em bancas

Aluno: Jonathan Robert Fugisse e Mariana Toshie Ono

CHARRO, M. A.; ALONSO, D.; CALHEIROS NETTO, R. B. M.. Hipertrofia na Sarcopenia: um estudo em relação a capacidade funcional. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Aluno: Jeferson D

CHARRO, M. A.; ALONSO, D.; CALHEIROS NETTO, R. B. M.. S. Rego, Jaqueline Puccia e Flávio S. Rodrigues.O efeito do exercício físico na criança obesa. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Aluno: Maurício Martins dos Santos

CHARRO, M. A.; ALONSO, D.; CALHEIROS NETTO, R. B. M.. Fatores Cinéticos e Cinemáticos da Saída de Bloco Caracterizada por Impulsão Trazeira. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Aluno: Rodolfo Seraphin, Rafael Moya e Juliana Calvano

CHARRO, M. A.; ALONSO, D.; CALHEIROS NETTO, R. B. M.. Utilização de Suplementos Alimentares por Adultos Jovens, Praticantes de Musculação. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Aluno: Odair F

CHARRO, M. A.; ALONSO, D.; CALHEIROS NETTO, R. B. M.. Borges e Estefânia G. Alves.Correlação entre Variáveis Antropométricas e Tempo de Menarca em Meninas Púberes, Jogadoras de Handebol. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Aluno: Hiroe Cristina Zanella e Élide Lins Porto

CHARRO, M. A.; FIGUEIRA JUNIOR, A. J.; ALONSO, D.. Aspectos Pessoais e Ambientais Determinantes na Adesão e Aderência em Atividade Física em São Caetano do Sul. 2005. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

Orientou

Mara Ligia Cardoso e Ronaldo Fernandes

Indicador de Dano Muscular (CK) e sua relação com a Orientação de Carga no Treinamento de Força Muscular; 2007; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul; Orientador: Mario Augusto Charro;

Ronaldo José Franchini

Adaptações Proporcionadas pelo Trabalho de Força na Osteoporose; 2005; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul; Orientador: Mario Augusto Charro;

Thiago Rodrigues

Adaptações Proporcionadas pelo Exercício Físico na Hipertensão; 2005; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Municipal de São Caetano do Sul; Orientador: Mario Augusto Charro;

Eduardo Okuhara Arruda

Musculação: um hábito saudável na terceira idade; 2002; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Metodista de São Paulo; Orientador: Mario Augusto Charro;

Produções bibliográficas

ALMEIDA, GUSTAVO P. L. ; JOÃO, GUSTAVO A. ; CHARRO, MÁRIO A. ; DE JESUS SANTANA, WILIAN ; DA SILVA, CARLOS EDUARDO ROSA ; BOCALINI, DANILO S. ; CAPERUTO, ÉRICO C. ; FIGUEIRA, AYLTON J. . How do rest-pause and sarcoplasma stimulating training models affect metabolic and psychoaffective responses in bodybuilding athletes compared to traditional training?. Frontiers In Sports And Active Living , v. 6, p. 1-10, 2024.
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Outras produções

CHARRO, M. A. ; GHORAYEB, N. ; FIGUEIRA JUNIOR, A. J. . Exame Médico antes das práticas físicas ou esportivas. 2013.

CHARRO, M. A. ; FIGUEIRA-JR, A. ; Ramallo, B.T. . Sistema Imune, Exercício Físico e Câncer de Mama. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

CHARRO, M. A. ; MONTENEGRO, CGP ; QUEIROGA, L. . Comportamento Sedentário como Fator de Risco para o Desenvolvimento do Câncer de Mama. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

CHARRO, M. A. ; CHAVES, R. G. ; TREVISANI, M. . Fases do Tratamento do Câncer de Mama e Recomendações de Exercícios Físicos. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

CHARRO, M. A. ; MONTENEGRO, CGP ; TREVISANI, M. . Auto Estima e Auto Imagem, o Exercício Físico pode ajudar!. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

CHARRO, M. A. ; Ramallo, B.T. . Exercício Físico Home-Based durante o Tratamento Oncológico. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

CHARRO, M. A. ; CHAVES, R. G. ; QUEIROGA, L. . Qual o Melhor Momento para o Paciente Oncológico Iniciar a Prática de Exercícios Físicos. 2022. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

FIGUEIRA JUNIOR, A. J. ; GHORAYEB, N. ; CHARRO, M. A. . Atestado médico para práticas físicas ou esportivas. 2013. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

CHARRO, M. A. . 18a. Convenção Internacional Fitness Brasil. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Treinamento de força para Natação e Atividades Aquáticas. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).

CHARRO, M. A. . Treinamento de Força Muscular. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).

CHARRO, M. A. . Avaliação Física - Aplicação Prática. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Fitness II: Força Muscular - Como Avaliar a Força Muscular de Grupos Especiais na Academia. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Treinamento de força para Natação e Atividades Aquáticas. 2008. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).

CHARRO, M. A. . XIV Convenção Internacional de Actividade Física - Aveiro Manz Fitness 07. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Avaliação Física Aplicada. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Musculação - Treinamento de Força Aplicado à Saúde e Estética. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Emagrecimento e Hipertrofia Muscular. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Estruturação de Treinamentos para Alunos Avançados. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Musculação Estética: Hipertrofia e Emagrecimento. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Avaliação Física Aplicada ao Treinamento de Força Muscular. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

CHARRO, M. A. . Treinamento de Força. 2006. .

Projetos de pesquisa

2008 - 2009

Indicadores Metabólicos na Orientação e Estruturação de Carga no Treinamento de Força Muscular, Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) . , Integrantes: Mario Augusto Charro - Coordenador.

Prêmios

2022

COMENDA DO ESTADO DE SÃO PAULO - ORDEM DA EDUCAÇÃO FÍSICA, CONSELHO REGIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA DO ESTADO DE SÃO PAULO, Conselho Regional de Educação Física do Estado de São Paulo - CREF4/SP.

2008

Paraninfo da Turma de Formandos de Junho em Educação Física, FMU - Faculdades Metropolitânas Unidas.

2007

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, IMES - Universidade Municipal de São Caetano do Sul.

2007

Paraninfo da Turma de Formandos em Educação Física, FMU - Faculdades Metropolitânas Unidas.

2006

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, FMU - Faculdades Metropolitânas Unidas.

2005

Patrono da turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

2004

Patrono da turma de Formandos em Educação Física, Universidade Metodista de São Paulo - UMESP.

2004

Paraninfo da turma de Formandos em Educação Física, Universidade IMES.

2004

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

2004

Paraninfo da Turma de Formandos em Educação Física, Universidade Camilo Castelo Branco - UNICASTELO.

2003

Patrono da turma de Formandos em Educação Física, Universidade Metodista de São Paulo - UMESP.

2003

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

2002

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, Universidade de Santo Amaro - UNISA.

2002

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

2001

Professor Homenageado da turma de Formandos em Educação Física, Universidade Metodista de São Paulo - UMESP.

2001

Paraninfo da turma de Formandos em Educação Física, Universidade de Santo Amaro - UNISA.

2001

Paraninfo da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

2000

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

1999

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

1998

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

1997

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

1996

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, Universidade de Santo Amaro - UNISA.

1996

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, UniFMU - Faculdades Metropolitanas Unidas.

1995

Professor Homenageado da Turma de Formandos em Educação Física, Universidade de Santo Amaro - UNISA.

1991

Patrono da Turma de Formandos da 8ª Série, Colégio Objetivo Júnior.

Histórico profissional

Endereço profissional

Universidade Municipal de São Caetano do Sul, Conselho de Ensino, Pesquisa e Extensão. , Av. Goiás, n º 3.400, Barcelona, 09550051 - São Caetano do Sul, SP - Brasil, Telefone: (011) 42393200, URL da Homepage:

Experiência profissional

1996 - Atual

Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor Titular Nível I, Carga horária: 40

Atividades

05/1996
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Musculação

2003 - Atual

Universidade Municipal de São Caetano do Sul

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 40

Atividades

02/2003
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Atividades de Academia

2009 - Atual

Conselho Regional de Educação Física de São Paulo

Vínculo: Conselheiro, Enquadramento Funcional: Conselheiro

1991 - 2005

Universidade de Santo Amaro

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor Assistente PC, Carga horária: 4

Atividades

05/1991 - 12/2005
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Anatomia Humana, Cineantropometria

2001 - 2003

Universidade Metodista de São Paulo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenador do Curso de Educação Física, Carga horária: 20

1999 - 2003

Universidade Metodista de São Paulo

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 20

Atividades

02/2001 - 06/2003
Direção e administração, Curso de Educação Física.Cargo ou função, Coordenador de Curso.

1993 - 2006

Universidade Brasil

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor Nível 4, Carga horária: 16

Atividades

02/1993 - 07/2006
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Musculação

1990 - 1992

Faculdades de Educação e Cultura do Abc

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor Assistente I, Carga horária: 8

Atividades

03/1990 - 01/1992
Ensino, Educação Física, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Anatomia Humana

2012 - 2014

Universidade Gama Filho

Vínculo: , Enquadramento Funcional: Professor nos Cusos de Pós Graduação, Carga horária: 10