Wellington Lunz
Professor Associado à Universidade Federal do Espírito Santo (UFES), no Centro de Educação Física e Desportos. É Bacharel e Licenciado em Educação Física (UFV), Mestre em Ciência da Nutrição (UFV) e Doutor em Ciências Fisiológicas (UFES). Para além das disciplinas na graduação do curso de bacharelado de educação física, dedica-se na democratização de conhecimentos científicos relacionados a hipertrofia muscular, musculação, treinamento de força, flexibilidade e fisiologia, principalmente via um Blog pessoal (wellingtonlunz.com.br/blog) e um Canal em plataforma online de compartilhamento de vídeos (youtube.com/@prof.wellingtonlunz).
Informações coletadas do Lattes em 27/08/2025
Acadêmico
Formação acadêmica
Doutorado em Ciências Fisiológicas
2007 - 2010
Universidade Federal do Espírito Santo
Título: L-NAME Aumenta a Expressão de Proteínas de Estresse (Hsp72) Induzida pelo Exercício Físico e Altera a Dinâmica de Contração-Relaxamento de Cardiomiócitos Isolados do Ventrículo Esquerdo de Ratos
, Ano de obtenção: 2010. José Geraldo Mill. Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil.
Mestrado em Ciência da Nutrição
2004 - 2006
Universidade Federal de Viçosa
Título: Interferência do treinamento em natação com diferentes intensidades na carcinogênese experimental do cólon
, Ano de Obtenção: 2006.Antônio José Natali.Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: Cancer; cólon; Exercício; focos de criptas aberrantes.
Idiomas
Inglês
Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Bem.
Espanhol
Compreende Bem, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Hipertrofia Muscular Esquelética.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento de força.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Fisiologia do exercício.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Efeitos do exercício físico.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Educação Física.
Organização de eventos
LUNZ, W. . Coordenador de Sessão de Apresentação Oral no XVII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular.. 2013. (Outro).
LUNZ, W. . Coordenação do Simpósio TREINAMENTO FíSICO E SISTEMA CARDIOVASCULAR. 2013. (Outro).
LUNZ, W. ; GAVA, A. L. ; Padilha, A.S. ; NOGUEIRA, B. V. ; BALARINI, C. M. ; VASSALO, D. V. ; SILVEIRA, E. A. A. ; WAICHERT JUNIOR, E. ; VASQUEZ, E. C. ; SIMAN, F. D. M. ; MAUAD, H. ; STEFANON, I. ; MILL, J. G. ; BALDO, M. P. ; MEYRELLES, S. S. . XII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular. 2008. (Congresso).
Participação em eventos
Simpósio Internacional de ciências do esporte.Qual modelo de periodização de treinamento induz maior ganho de força muscular? Uma meta-análise das periodizações ondulatória vs. tradicional. 2015. (Simpósio).
FeSBE regional 2013. Exercício físico em evidência: Importância para a saúde. 2013. (Congresso).
FeSBE regional 2013. TREINAMENTO FíSICO E SISTEMA CARDIOVASCULAR. 2013. (Congresso).
IX Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. A PERCEPÇÃO DE ESFORÇO NÃO É UMA ESTRATÉGIA SENSÍVEL PARA ESTIMAR A ZONA DE TREINAMENTO DE FORÇA.. 2013. (Congresso).
XVII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular.RESPOSTA AUTONÔMICA DA FREQUÊNCIA CARDÍACA E PRESSÃO ARTERIAL DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO E CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA.. 2013. (Simpósio).
XVII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular.Coordenador de Sessão de Apresentação Oral no XVII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular. 2013. (Simpósio).
34º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. 2011. (Simpósio).
XXII Congresso da Sociedade Brasileira de Cardiologia do Espírito Santo. Efeitos do tratamento a longo prazo com baixa dose de espironolactona na hipertrofia e rigidez do ventrículo esquerdo em ratos espontaneamente hipertensos. 2010. (Congresso).
XIII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular.Exercício aeróbico impede aumento da pressão arterial induzido pelo L-nitro-arginina-metil-ester (L-NAME) ? resultados iniciais. 2009. (Simpósio).
VII International Symposium on vasoactive peptides.Arterial and cardiac remodeling in spontaneously hypertensive rats (SHR) after discontinuing long term treatment with captopril. 2008. (Simpósio).
XII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular.Resposta da pressão arterial e contratilidade do miocárdio de ratos espontaneamente hipertensos (SHR) tratados de forma intervalada com o fator estimulante de colônia de granulócitos (G-CSF). 2008. (Simpósio).
Reunião Anual da FESBE.Exercício reduz focos de criptas aberrantes (FCA) no cólon de ratos sem modificar a quantidade de gordura corporal. 2007. (Outra).
4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. Relação entre medidas antropométricas isoladas e percentual de gordura corporal de homens e mulheres. 2003. (Congresso).
II Seminário de Pesquisa e I Semana Acadêmica do Departamento de Educação Física/UFV. 2003. (Seminário).
XIII Simpósio de Iniciação Científica da UFV.Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida voluntária e aplicação de esteróide anabolizante. 2003. (Simpósio).
XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.Esteróides anabolizantes não influenciam a performance de ratos treinados avaliados em teste de exaustão. 2003. (Simpósio).
Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e V Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte.Sobrepeso: Associação do índice de massa corpórea com o nível de atividade física habitual em escolares da cidade de Nazareno ? MG;. 2002. (Simpósio).
I Seminário de pesquisa do Departamento de Educação Física/UFV. 2002. (Seminário).
XII Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa. 2002. (Simpósio).
XI Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa. 2002. (Simpósio).
Xll Congresso Brasileiro de Ciências do Esporte. 2001. (Congresso).
Participação em bancas
CARLETTI, Luciana; BARBIERI, R. A.;Lunz, Wellington. Reprodutibilidade do teste cardiopulmonar de exercício com resistência elástica aplicado em adultos mais velhos e idosos. 2024. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
BARBIERI, R. A.;LUNZ, W.; GASPARINI NETO, V. H.;CARLETTI, L.. Teste progressivo com resistência elástica para determinação dos limiares ventilatórios e consumo máximo de oxigênio em adultos e idosos. 2024. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LEOPOLDO, A. S.; FERREIRA, L. G.;LUNZ, W.. Efeitos da inibição da síntese de óxido nítrico e da suplementação de Larginina na hipertrofia muscular esquelética. 2019. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
REIS, E. C. C.;Natali, A.J.LUNZ, W.. Efeitos do treinamento físico sobre a estrutura e a função contrátil de cardiomiócitos do ventrículo direito em ratos com hipertensão arterial pulmonar por monocrotalina. 2018. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
FERREIRA, L. G.; LIMA-LEOPOLDO, A. P.;LUNZ, W.. Efeito da suplementação do picolinato de cromo e do treinamento físico resistido sobre a função cardíaca e composição corporal de ratos obesos. 2018. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CASTARDELLI, E.; FIGUEIREDO, S. G.;LUNZ, W.. Influência da exposição aguda à fumaça de cigarro no desempenho físico em ratos. 2014. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.CARNEIRO JUNIOR, M. A.DEL CARLO, R. J.; CUNHA, D. N. Q.;NATALI, A. J.. Influência do treinamento físico aeróbio associado à terapia com células tronco mesenquimais na morfologia e função do ventrículo direito de ratos com infarto induzido no ventrículo esquerdo.. 2014. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
CARLETTI, L.MILL, J. G.LUNZ, W.. Hemodinâmica periférica e central de indivíduos envolvidos cronicamente em treinamento resistido ou aeróbio. 2013. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
PERES, A. J.;CARLETTI, L.LUNZ, W.; PERIM, P. C.. Comportamento da percepção subjetiva de esforço após aplicação de diferentes métodos de progressão de treinamento aeróbico em homens saudáveis. 2013. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.MILL, J. G.; PIRES, S. F.; FIGUEIREDO, S. G.. Análise proteômica de tecido cardíaco de ratos com diferente capacidade aeróbica intrínseca. 2012. Dissertação (Mestrado em Ciências Fisiológicas) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Amorim PRS;LUNZ, W.Molina, MCB. Validação do questionário de atividade física em crianças de 9 e 10 anos de idade. 2012. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Natali, A.J.LUNZ, W.PELUZIO, M. C. G.; Neves, C.A.. Efeitos do treinamento prévio em natação sobre a carcinogênese experimental do cólon em ratos. 2011. Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
Andrade TU;LUNZ, W.; Medeiros ARS; Bissoli NS. Enalapril previne alterações cardiovasculares promovidas pelo decanoato de nandrolona em ratos. 2011. Dissertação (Mestrado em Ciências Fisiológicas) - Universidade Federal do Espírito Santo.
VANCINI, R. L.;CARLETTI, L.LUNZ, W.; KALVA FILHO, C. A.; SANTOS, C. P. C.. Efeitos de 10 semanas de treinamento com kettlebell na aptidão aeróbica de mulheres jovens saudáveis. 2022. Tese (Doutorado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LAVORATO, V.;CARNEIRO JUNIOR, M. A.LUNZ, W.Natali, A.J.; REIS, E. C. C.. Effects of resistance exercise training on the structure and function of cardiac, pulmonary and skeletal muscle tissues in rats with experimental pulmonary arterial hypertension. 2022. Tese (Doutorado em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
LUNZ, W.; PRIMOLA-GOMES, T. N.;CARNEIRO JUNIOR, M. A.Natali, A.J.. EFEITOS DO TREINAMENTO FÍSICO RESISTIDO SOBRE PROPRIEDADES HISTOLÓGICAS, MORFOLÓGICAS, MECÂNICAS, GÊNICAS E PROTEICAS DO CORAÇÃO DE RATOS ESPONTANEAMENTE HIPERTENSOS.. 2021. Tese (Doutorado em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
Neves, C.A.; PRIMOLA-GOMES, T. N.;CARNEIRO JUNIOR, M. A.; SARTORI, S. S. R.;LUNZ, W.. Efeitos do treinamento físico associado à terapia com células tronco mesenquimais sobre o remodelamento e função cardíaca de ratos infartados. 2015. Tese (Doutorado em Biologia Celular e Estrutural) - Universidade Federal de Viçosa.
Mill, J.G.; STEFANON, I.; NASCIMENTO, J. H. M.; PRIMOLA-GOMES, T. N.;LUNZ, W.. Efeitos do treinamento físico e do destreinamento sobre propriedades moleculares e mecânicas de cardiomiócitos isolados de ratos normotensos e hipertensos. 2013. Tese (Doutorado em Ciências Fisiológicas) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; GRACELI, J. B.; ANDRADE, T. U.; GOUVEA, S. A.; Bissoli NS. Nandrolona determina desequilíbrio das citocinas inflamatórias e aumento da atividade da ECA cardíaca, acarretando remodelamento e lesão cardíacos, redução da sensibilidade do Reflexo Bezold-Jarisch e desenvolvimento de hipertensão. 2012. Tese (Doutorado em Ciências Fisiológicas) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LAVORATO, V.;CARNEIRO JUNIOR, M. A.LUNZ, W.Natali, A.J.. Effects of resistance exercise training on the structure and function of cardiac, pulmonary and skeletal muscle tissues in rats with experimental pulmonary arterial hypertension. 2022. Exame de qualificação (Doutorando em Educação Física) - Universidade Federal de Viçosa.
LUNZ, W.; PRIMOLA-GOMES, T. N.; COSTA, D. C.. Efeitos do treinamento aeróbico sobre a contratilidade de cardiomiócitos e expressão de proteínas reguladoras de cálcio no coração de ratos hipertensos. 2014. Exame de qualificação (Doutorando em Programa de Pós-graduação em Ciências Biológicas) - Universidade Federal de Ouro Preto.
CARLETTI, L.LUNZ, W.; BARBIERI, R. A.. Reprodutibilidade do teste cardiopulmonar de exercício com resistência elástica aplicado em adultos mais velhos. 2023. Exame de qualificação (Mestrando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
BARBIERI, R. A.;CARLETTI, L.LUNZ, W.. Teste progressivo com resistência elástica para determinação dos limiares ventilatórios e consumo máximo de oxigênio em adultos mais velhos. 2023. Exame de qualificação (Mestrando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CASTARDELLI, E.; MAUAD, H.;LUNZ, W.. Influência da exposição aguda à fumaça de cigarro no desempenho físico em ratos. 2013. Exame de qualificação (Mestrando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.MILL, J. G.LUNZ, W.. Hemodinâmica periférica e central de indivíduos envolvidos cronicamente em treinamento resistido ou aeróbio. 2012. Exame de qualificação (Mestrando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; PERIM, P. C.; PERES, A. J.. Comportamento da percepção subjetiva de esforço após diferentes métodos de progressão de treinamento aeróbico. 2012. Exame de qualificação (Mestrando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Lunz, Wellington. Alteração das concentrações sanguíneas de hormônios sexuais em atletas de Ginástica Rítmica de Elite - Nível Olímpico. 2011. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Universidade Federal do Rio de Janeiro.
BASILIO, V. M.; PERES, A. J.;LUNZ, W.CARLETTI, L.. Nível de atividade física em escolares da UMEF "Juiz Jairo de Mattos Pereira" em Vila Velha. 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
PERINI, R.;CARLETTI, L.LUNZ, W.; PERES, A. J.. Análise de aptidão física em crianças de 7 a 10 anos de um projeto social da cidade de Vitória-ES. 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
SAMPAIO, T. P.; ROSSI, F. L.; SANTOS, W.;CARLETTI, L.LUNZ, W.. Incidência de lesões músculo-esqueléticas em atletas profissionais de vôlei do Estado do Espírito Santo na temporada do circuito brasileiro 2007. 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.. Avaliação da aptidão física de atletas jovens de Beach Soccer (futebol de areia). 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.. Treinamento de resistência para idosos ? uma revisão sistemática de literatura. 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.. Reprodutibilidade intra-avaliador e cálculo do erro técnico de medida de dobras cutâneas. 2008. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Lunz, Wellington. S. Daroz, Luciana M. G. F. Ramos, Tânia M. Santos. Efeito da caminhada na hipertensão arterial sistêmica de adultos e idosos. 2006. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Saúde da Família) - Universidade Vila Velha.
CALDAS, LEONARDO CARVALHO; REIS, C. B. F.;Lunz, Wellington. A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO DE FORÇA E AUMENTO DE MASSA MUSCULAR PARA PACIENTES BARIÁTRICOS. 2025. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.; CALDAS, LEONARDO CARVALHO;LUNZ, W.. Treinamento de força para gestantes: uma revisão da literatura. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
ZIMERER, C.; NUNES, L. B.;Lunz, Wellington. Resposta afetiva ao exercício físico: uma revisão narrativa. 2023. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
REIS, C. B. F.; CALDAS, L. C.;LUNZ, W.. O 'tempo de tensão x intensidade' se correlaciona com a hipertrofia muscular esquelética? Um estudo exploratório. 2023. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
NUNES, L. B.; ZIMERER, C.;LUNZ, W.. A EXPERIÊNCIA DO ESTADO DE FLOW POR ADOLESCENTES PRATICANTES DE CROSSFIT®. 2023. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.; FRIZERA NETO, A.; ZIMERER, C.;LUNZ, W.. AVALIAÇÃO DA SEGURANÇA DO USO DE SMART WALKER E REALIDADE VIRTUAL EM IDOSOS: PROPOSIÇÃO DE PROTOCOLO DE ESTUDO. 2023. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; ZIMERER, C.;CARLETTI, L.. Reprodutibilidade do teste de corrida com resistência elástica: um estudo piloto. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CALDAS, LEONARDO CARVALHO;Zaniqueli, D. A.Lunz, Wellington. Análise de componentes relacionados à cinética e cinemática do exercício ?STIFF LEG DEADLIFT?: uma revisão de literatura. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; BRUSCHI, M.. A influência do Youtube na prática de musculação: reflexões para área de Educação Física. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LEOPOLDO, A. S.; AMARAL, F. T.;LUNZ, W.. Avaliação do perfil do estado de humor de idosos praticantes e não praticantes de treinamento de força. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.; REIS, C. B. F.;LUNZ, W.. Reprodutibilidade de medidas hemodinâmicas aferidas pelo método de fotopletismografia. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CALDAS, L. C.;Zaniqueli, D. A.LUNZ, W.. MAGNITUDE DO CONSUMO DE OXIGÊNIO PÓS-EXERCÍCIO CONTRARRESISTÊNCIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CURTY, V. M.;Zaniqueli, D. A.Lunz, Wellington. TREINAMENTO CONTRARRESISTÊNCIA COM E SEM OCLUSÃO VASCULAR: UMA METANÁLISE DOS EFEITOS SOBRE O DESEMPENHO DE FORÇA E HIPERTROFIA.. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
FERREIRA, L. G.; SILVA, W. R. T.;LUNZ, W.. Efeito da velocidade de contração na fase excêntrica sobre a percepção subjetiva de esforço. 2015. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
FERREIRA, L. G.;LUNZ, W.; LEOPOLDO, A. S.. Influência do exercício físico sobre o colágeno miocárdio de ratos. 2015. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Lunz, Wellington; CASTARDELLI, E.; LEOPOLDO, A. S.. Influência do treinamento físico sobre a resposta imune de atletas de elite: Estudo de revisão sistemática.. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.MORRA, E. A.; PERES, A. J.. Ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento ondulatório: Revisão Sistemática. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.Zaniqueli, D. A.MORRA, E. A.. Rosa e Silva.Esteroides anabólicos androgênicos: Aprofundamento temático. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.; PERES, A. J.;LUNZ, W.. Proposta de equação de predição do consumo máximo de oxigênio para adolescentes. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
SARRO, K. J.;MORRA, E. A.LUNZ, W.. Flexibilidade: Revendo conceitos, fatores limitantes, mecanismos e técnicas de treinamento. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
AMARAL, F. T.; LEOPOLDO, A. S.;LUNZ, W.. Estudos das alterações promovidas sobre a força muscular isotônica e isocinética, variáveis cardiovasculares e condição de dor muscular em mulheres com e sem fibromialgia submetidas a oito semanas de treinamento. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
PERES, A. J.;CARLETTI, L.LUNZ, W.. Nível de Correlação entre a frequência cardíaca basal e o VO2max de alunos soldados do corpo de bombeiros militar do Espírito Santo.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; LEOPOLDO, A. S.;Zaniqueli, D. A.. Resposta autonômica cardiovascular em praticantes de musculação.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; LEOPOLDO, A. S.;CARLETTI, L.. VALIDADE DE EQUAÇÕES PARA PREDIÇÃO DE VO2MÁX SEM TESTE DE EXERCICIO EM SUJEITOS DE DIFERENTES NÍVEIS DE CONDICIONAMENTO FÍSICO. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; ALMEIDA, F. Q.; BUNGENSTAB, G. C.. Um ensaio propositivo de ensino do futebol no espaço extra-escolar: para além do tecnicismo.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
GAGNO, M. A.;LUNZ, W.VIANA, E. C.. A suplementação de L-arginina promove hipertrofia muscular?. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição) - Universidade Vila Velha.
GAGNO, M. A.;LUNZ, W.VIANA, E. C.. Perfil alimentar de atletas adultos de diferentes modalidades esportivas: uma análise da literatura científica nacional. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição) - Universidade Vila Velha.
CARLETTI, L.LUNZ, W.; PERES, A. J.. Nível de atividade física em escolares da rede municipal de Vitória e fatores relacionados. 2010. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.LUNZ, W.; CUNHA, M. R. H.. Atividade física e padrão de adiposidade em adolescentes de uma escola municipal de Vitória.. 2010. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
CARLETTI, L.LUNZ, W.; PERES, A. J.. Níveis pressóricos de adolescentes e a relação com fatores comportamentais.. 2010. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
Zaniqueli, D. A.LUNZ, W.; WAICHERT JUNIOR, E.. Análise do conhecimento-intervenção de profissionais de Educação Física sobre o treinamento de força e potência para idosos. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.; GAGNO, M. A.; VICENTINI, M.;VIANA, E. C.. Avaliação da composição nutricional de suplementos energéticos e suas aplicações. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição) - Universidade Vila Velha.
LUNZ, W.; GAGNO, M. A.; VICENTINI, M.;VIANA, E. C.. Dietas pré e pós-competição e estratégias de perda de peso utilizados por atletas de competições estaduais de judô. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição) - Universidade Vila Velha.
LUNZ, W.BALDO, M. P.Zaniqueli, D. A.. Influência sobre a dor muscular tardia de uma série de alongamento estático realizada após exercício resistido dinâmico. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
MILL, J. G.CARLETTI, L.; BERMUDES, A. M. L. M.;LUNZ, W.. O papel do exercício resistido intenso sobre as respostas pressóricas e parâmetros de esforços associados. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo.
VIANA, E. C.; Maia JF;LUNZ, W.. Avaliação da composição nutricional de suplementos termogênicos e suas repercussões sobre a perda de gordura corporal. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação física) - Universidade Vila Velha.
FERREIRA, LUCAS GUIMARÃES; FRAGA, C. H. W.;LUNZ, W.. Concurso docente magistério superior da Universidade Federal do Espírito Santo. 2015. Universidade Federal do Espírito Santo.
LUNZ, W.. Representante do Departamento de Desportos junto à Coordenação do Colegiado de Curso de Bacharelado de Educação Física da UFES - 2024 a 2026. 2024. Universidade Federal do Espírito Santo.
Lunz, Wellington. Representante do Departamento de Desportos junto à Coordenação do Colegiado de Curso de Licenciatura de Educação Física da UFES - 2010 - 2011. 2010. Universidade Federal do Espírito Santo.
Orientou
Uso da Escala de Borg para estimativa da zona de treinabilidade em musculação de homens jovens; Início: 2013; Iniciação científica (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; (Orientador);
Análise curso temporal dos ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento resistido: Revisão Sistemática; ; Início: 2013; Iniciação científica (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; (Orientador);
Revisão sistemática do efeito do treinamento de força no gasto energético: Relação estímulo-resposta; Início: 2013; Iniciação científica (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; (Orientador);
Ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento ondulatório: Revisão Sistemática; ; Início: 2013; Iniciação científica (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; (Orientador);
Hemodinâmica periférica e central de indivíduos envolvidos cronicamente em treinamento resistido ou aeróbio; 2013; Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior; Coorientador: Wellington Lunz;
Análise proteômica de tecido cardíaco de ratos com diferente capacidade aeróbica intrínseca; 2013; Dissertação (Mestrado em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; Coorientador: Wellington Lunz;
Alteração das concentrações sanguíneas de hormônios sexuais em atletas de Ginástica Rítmica de Elite ? Nível Olímpico; 2011; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Ciências da Performance Humana) - Universidade Federal do Rio de Janeiro; Orientador: Wellington Lunz;
Avaliação da aptidão física de atletas jovens de Beach Soccer (futebol de areia); 2008; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Treinamento de resistência para idosos ? uma revisão sistemática de literatura; 2008; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Reprodutibilidade intra-avaliador e cálculo do erro técnico de medida de dobras cutâneas; 2008; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Bases Fisiológicas do Exercício Físico) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
S; Daroz, Luciana M; G; F; Ramos, Tânia M; Santos; Efeito da caminhada na hipertensão arterial sistêmica de adultos e idosos; 2006; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Saúde da Família) - Universidade Vila Velha; Orientador: Wellington Lunz;
Treinamento de força para gestantes: uma revisão da literatura; 2024; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Resposta afetiva ao exercício físico: uma revisão narrativa; 2023; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
O 'tempo de tensão x intensidade' se correlaciona com a hipertrofia muscular esquelética? Um estudo exploratório; 2023; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
A EXPERIÊNCIA DO ESTADO DE FLOW POR ADOLESCENTES PRATICANTES DE CROSSFIT®; 2023; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Análise de componentes relacionados à cinética e cinemática do exercício ?STIFF LEG DEADLIFT?: uma revisão de literatura; 2021; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Correlação de diferentes testes de avaliação da competência motora em praticantes de exercício de força; 2021; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Comportamento da cinética e cinemática em pessoas com síndrome da dor patelofemoral: uma resenha crítica; 2019; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Análise comparativa do padrão de ativação muscular nos exercícios de agachamento livre e com smith machine; 2019; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Treinamento de potência vs; treinamento de força tradicional: Qual a melhor estratégia para aumentar a capacidade funcional de idosos?; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Validade e concordância do uso de acelerômetro para avaliar tempo de voo e potência em salto vertical; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Frailty', uma doença mortal que acompanha o envelhecimento humano; A importância do exercício físico no combate ao processo de fragilidade; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
O TREINAMENTO FUNCIONAL É SUPERIOR AO TREINAMENTO DE FORÇA TRADICIONAL PARA PROMOVER GANHO DE FORÇA OU OUTRAS FORMAS DE DESEMPENHOS FÍSICO OU PSICOLÓGICO? UMA REVISÃO SISTEMÁTICA DA LITERATURA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Dose-resposta do exercício físico para prevenção de doenças crônicas não transmissíveis e para o aumento da sobrevida: Uma revisão da literatura; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
TREINAMENTO CONTRARRESISTÊNCIA COM E SEM OCLUSÃO VASCULAR: UMA METANÁLISE DOS EFEITOS SOBRE O DESEMPENHO DE FORÇA E HIPERTROFIA; ; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
MAGNITUDE DO CONSUMO DE OXIGÊNIO PÓS-EXERCÍCIO CONTRARRESISTÊNCIA: UMA REVISÃO DE LITERATURA; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
ANÁLISE E DESCRIÇÃO DO GASTO ENERGÉTICO INDUZIDO PELO TREINAMENTO DE FORÇA NEUROMUSCULAR; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
A percepção de esforço não é uma estratégia sensível para estimar a zona de treinamento de força; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
REVISÃO SISTEMÁTICA DO IMPACTO DO TREINAMENTO DE FORÇA NO GASTO ENERGÉTICO E EPOC; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento ondulatório: Revisão Sistemática; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Rosa e Silva; Esteroides anabólicos androgênicos: Aprofundamento temático; 2014; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Flexibilidade: Revendo conceitos, fatores limitantes, mecanismos e técnicas de treinamento; 2013; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
ANÁLISE E APLICABILIDADE DE EQUAÇÕES PARA PREDIÇÃO DE VO2 MÁXIMO SEM TESTE DE EXERCICIO EM SUJEITOS DE DIFERENTES NÍVEIS DE TREINAMENTO FÍSICO; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
ANÁLISE E APLICABILIDADE DE EQUAÇÕES PARA PREDIÇÃO DE VO2 MÁXIMO SEM TESTE DE EXERCICIO EM SUJEITOS DE DIFERENTES NÍVEIS DE TREINAMENTO FÍSICO; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Um ensaio propositivo de ensino do futebol no espaço extra-escolar: Para além do tecnicismo; ; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Identificação do nível de conhecimento sobre a importância da musculação e de uma academia popular por moradoras do seu entorno; ; 2010; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Estudo sobre a evolução do surf profissional capixaba; 2009; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Utilização do erro técnico da medida entre avaliadores iniciantes e a correlação entre índice de massa corporal e o percentual de gordura; ; 2009; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Análise e Descrição do Gasto Energético Induzido pelo Treinamento de Força Neuromuscular; 2015; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; Orientador: Wellington Lunz;
Análise curso temporal dos ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento resistido: Revisão Sistemática; 2014; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento ondulatório: Revisão Sistemática; 2014; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Uso da Escala de Borg para estimativa da zona de treinabilidade em musculação de homens jovens; 2014; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; Orientador: Wellington Lunz;
Resposta autonômica cardiovascular em praticantes de musculação; ; 2012; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo; Orientador: Wellington Lunz;
Resposta Pressórica ao Frio e Pós Teste de Esforço de Indivíduos Treinados por Longo Prazo em Corridas de Longa Duração; 2012; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; Orientador: Wellington Lunz;
Uso da Escala de Borg para estimativa da zona de treinabilidade em musculação de mulheres jovens; 2012; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, UFES; Orientador: Wellington Lunz;
Avaliação proteômica de fragmentos dos músculos esquelético de ratos Wistar com diferentes capacidades inatas para o exercício físico aeróbico; ; 2012; Iniciação Científica; (Graduando em Educação Física) - Universidade Federal do Espírito Santo, Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico; Orientador: Wellington Lunz;
Produções bibliográficas
-
COSTA, A. K. F. ; SOARES, Z. V. ; LUNZ, W. ; NUNES, L. B. ; GASPARINI NETO, V. H. ; CARLETTI, L. . REPRODUTIBILIDADE DO TESTE CARDIOPULMONAR DE EXERCÍCIO COM RESISTÊNCIA ELÁSTICA APLICADO EM ADULTOS MAIS VELHOS E IDOSOS. REVISTA BRASILEIRA DE CIÊNCIA E MOVIMENTO , v. 33, p. 1-18, 2025.
-
SILVA, VITOR LOUREIRO DA ; MORRA, ELIS AGUIAR ; BOCALINI, DANILO SALES ; LIMA LEOPOLDO, ANA PAULA ; Lunz, Wellington ; CLAUDIO, ERICK ROBERTO GONÇALVES ; CORDEIRO, JÓCTAN PIMENTEL ; SANTOS, JEAN CARLOS LOURA DOS ; LEOPOLDO, ANDRE S . Acute effects of swimming aerobic exercise on contractility and intracellular calcium handling in isolated right ventricular cardiomyocytes. Revista Andaluza de Medicina Del Deporte , v. 15, p. 12-17, 2022.
-
SILVA, VITOR LOUREIRO DA ; NUNES, RÉGIS DE LIRIO ; PEREIRA, CAMILA CRISTINA ADEODATO ; LIMA-LEOPOLDO, ANA PAULA ; Lunz, Wellington ; VANCINI, RODRIGO LUIZ ; LEOPOLDO, ANDRÉ SOARES . Knowledge about first aid among physical education professionals outside school settings. SUSTINERE: REVISTA DE SAÚDE E EDUCAÇÃO , v. 10, p. 346-365, 2022.
-
CABRAL, T. P. D. ; CALIMAN, L. C. ; LEOPOLDO, A. S. ; LUNZ, W. . NOSSAS RECOMENDAÇÕES DE ?DOSE-RESPOSTA? DE ATIVIDADE FÍSICA PARA PROTEÇÃO CONTRA DOENÇAS CRÔNICAS E MORTALIDADE ESTÃO CORRETAS?. REVISTA BRASILEIRA DE PRESCRIÇÃO E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO , v. 14, p. 175-195, 2021.
-
CALDAS, L. C. ; LUNZ, W. . Como retornar de forma segura à prática de exercícios físicos após ser acometido por Covid-19?. REVISTA BRASILEIRA DE PESQUISA EM SAÚDE , v. 23, p. 4-7, 2021.
-
LUCHI, T.C. ; COELHO, P.M. ; CORDEIRO, J.P. ; ASSIS, A.L.E.M. ; NOGUEIRA, B.V. ; MARQUES, V.B. ; DOS SANTOS, L. ; LIMA-LEOPOLDO, A.P. ; LUNZ, W. ; LEOPOLDO, A.S. . Chronic aerobic exercise associated to low-dose L-NAME improves contractility without changing calcium handling in rat cardiomyocytes. Brazilian Journal of Medical and Biological Research (on line) , v. 53, p. 1-13, 2020.
-
RIBEIRO, L.P. ; FREITAS-LIMA, L.C. ; NAUMANN, G.B. ; MEYRELLES, S.S. ; LUNZ, W. ; PIRES, S.F. ; ANDRADE, H.M. ; CARNIELLI, J.B.T. ; Figueiredo, S.G. . Cardiac protein expression patterns are associated with distinct inborn exercise capacity in non-selectively bred rats. Brazilian Journal of Medical and Biological Research (on line) , v. 51, p. 1-10, 2018.
-
SILVA, E. O. ; PEREZ, A.J. ; BORTOLOTTO, L. A. ; LUNZ, W. ; MILL, J. G. ; CARLETTI, Luciana . Pressão arterial e indicadores de função vascular de corredores com diferentes níveis de desempenho no teste cardiopulmonar. REVISTA BRASILEIRA DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE , v. 31, p. 747-758, 2018.
-
LEMOS, ESTELA ALTOÉ ; CALDAS, LEONARDO CARVALHO ; LEOPOLDO, ANA PAULA LIMA ; LEOPOLDO, ANDRÉ SOARES ; FERREIRA, LUCAS GUIMARÃES ; Lunz, Wellington . The perception of effort is not a valid tool for establishing the strength-training zone. JOURNAL OF HUMAN SPORT AND EXERCISE , v. 12, p. 593-606, 2017.
-
CALDAS, L. C. ; FERREIRA, L. G. ; DUNCAN, M. J. ; LEOPOLDO, A. S. ; LIMA-LEOPOLDO, A. P. ; LUNZ, W. . Traditional vs. Undulating Periodization in the Context of Muscular Strength and Hypertrophy: A Meta-Analysis. International Journal of Sports Science , v. 6, p. 219-229, 2016.
-
COELHO, S. M. H. ; SIMOES, R. D. ; LUNZ, W. . Desequilíbrio hormonal e disfunção menstrual em atletas de ginástica rítmica. Revista Brasileira de Ciências do Esporte , v. 37, p. 222-229, 2015.
-
MIRANDA, A. L. N. ; LOPES, K. C. ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; Mill, J.G. ; LUNZ, W. . VO2max estimado por equações preditivas apresenta baixa concordância com o obtido pelo padrão ouro - teste cardiopulmonar.. Revista da Educação Física (UEM. Impresso) , v. 26, p. 131-145, 2015.
-
RODRIGUES, J. F. C. ; PEREZ, A. J. ; LUNZ, W. ; Mill, J.G. ; CARLETTI, L. . TRANSIÇÃO METABÓLICA NO TESTE PROGRESSIVO DE PESSOAS TREINADAS COM MUSCULAÇÃO E CORRIDA. Revista Brasileira de Medicina do Esporte (Impresso) , v. 21, p. 249-254, 2015.
-
MAZIOLI, R. C. F. ; SANTOS, J. P. ; SILVA, V. L. ; LUNZ, W. ; PEREZ, A. J. ; LIMA-LEOPOLDO, A. P. ; LEOPOLDO, A. S. . Marcadores hematológicos de corredores amadores do município de Vitória/ES. ConScientiae Saúde (Impresso) , v. 14, p. 394-401, 2015.
-
MORRA, E. A. ; Zaniqueli, D. A. ; LAMEGO, S. ; EL-AOUAR, L. M. ; Lunz, Wellington ; Mill, J.G. ; CARLETTI, L. . Long-term intense resistance training in men is associated with preserved cardiac structure/function, decreased aortic stiffness, and lower central augmentation pressure. Journal of Hypertension , v. 32, p. 286-293, 2014.
-
FREITAS, KARINE MOURA DE ; Natali, Antônio José ; Lunz, Wellington ; COSTA, KYVIA LUGATE CARDOSO ; LEITE, RODRIGO PAULA ; DOLDER, HEIDI ; MATTA, SÉRGIO LUIS PINTO DA . Colon cancer and swimming exercise: effect on wistar rat testes. Brazilian Archives of Biology and Technology (Impresso) , v. 56, p. 557-566, 2013.
-
Lunz, Wellington ; Miranda RN ; Dantas, E.M. ; MORRA, E. A. ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; Mill, J.G. . Comparação da resposta autonômica cardiovascular de praticantes de musculação, corredores de longa distância e não praticantes de exercício. Revista Brasileira de Educação Física e Esporte (Impresso) , v. 27, p. 531-541, 2013.
-
Lunz, Wellington ; Natali, Antônio José ; Carneiro, Miguel Araújo ; dos Santos Aggum Capettini, Luciano ; Baldo, Marcelo Perim ; de Souza, Matheus Ornelas ; Quintão, Judson Fonseca ; Bozi, Luiz Henrique Marchesi ; Lemos, Virginia Soares ; Mill, José Geraldo . Short-term in vivo inhibition of nitric oxide synthase with -NAME influences the contractile function of single left ventricular myocytes in rats. Canadian Journal of Physiology and Pharmacology (Print) , v. 89, p. 305-310, 2011.
-
Lunz, Wellington ; Capettini, Luciano S.A. ; Davel, Ana P.C. ; Munhoz, Carolina D. ; da Silva, Josiane F. ; Rossoni, Luciana V. ; Lemos, Virgínia S. ; Baldo, Marcelo P. ; Carneiro-Junior, Miguel A. ; Natali, Antônio J. ; de Lacerda, Luiz H.S. ; Mill, José G. . L-NAME Treatment Enhances Exercise-induced Content of Myocardial Heat Shock Protein 72 (Hsp72) in Rats. Cellular Physiology and Biochemistry , v. 27, p. 479-486, 2011.
-
BALDO, M. P. ; FORECHI, L. ; MORRA, E. A. ; Zaniqueli, D. A. ; MACHADO, R. C. ; LUNZ, W. ; Rodrigues, S.L. ; MILL, J. G. . Long-term use of low-dose spironolactone in spontaneously hypertensive rats: Effects on left ventricular hypertrophy and stiffness. Pharmacological Reports , v. 63, p. 975-982, 2011.
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; MELO, S. F. S. ; GOMES, G. J. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Efeitos do treinamento em natação abaixo do limiar de lactato sobre a expressão de proteínas de estresse (Hsp72) no miocárdio de ratos. HU Revista (UFJF. Impresso) , v. 37, p. 23-29, 2011.
-
Rocha, W.A. ; LUNZ, W. ; Baldo, M.P. ; Pimentel, E.B. ; Dantas, E.M. ; Rodrigues, S.L. ; Mill, J.G. . Kinetics of cardiac and vascular remodeling by spontaneously hypertensive rats after discontinuation of long-term captopril treatment. Brazilian Journal of Medical and Biological Research (Impresso) , v. 43, p. 390-396, 2010.
-
Dantas, E.M. ; Pimentel, E.B. ; Gonçalves, C.P. ; LUNZ, W. ; Rodrigues, S.L. ; Mill, J.G. . Effects of chronic treadmill training on body mass gain and visceral fat accumulation in overfed rats. Brazilian Journal of Medical and Biological Research (Impresso) , v. 43, p. 515-521, 2010.
-
Dantas, E.M. ; Gonçalves, C.P. ; Silva, A.B.T. ; Rodrigues, S.L. ; Ramos, M.S. ; Andreão, R.V. ; Pimentel, E.B. ; LUNZ, W. ; Mill, J.G. . Reproducibility of heart rate variability parameters measured in healthy subjects at rest and after a postural change maneuver. brazilian journal of medical and biological research -on line , v. 43, p. 982-988, 2010.
-
LUNZ, W. ; Freitas JS ; NATALI, A. J. . Atividade física: mecanismos biológicos de proteção contra o câncer colorretal. Revista Mineira de Educacao Fisica (UFV) , v. 18, p. 54-74, 2010.
-
LUNZ, W. ; Molina, MCB ; RODRIGUES, J. F. C. ; Gonçalves, C.P. ; BALDO, M. P. ; VIANA, E. C. ; DANTAS, E. M. ; MILL, J. G. . IMPACTO DA ATIVIDADE FÍSICA SOBRE O RISCO CARDIOVASCULAR NA POPULAÇÃO ADULTA DE VITÓRIA-ES. Revista Brasileira de Ciência e Movimento , v. 18, p. 64-73, 2010.
-
MELO, S. F. S. ; LUNZ, W. ; FONTES, E. P. B. ; DIAS, C. M. G. C. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; MOURA, A. G. ; DEL CARLO, R. J. ; NATALI, A. J. . Níveis Distintos de Hsp72 no Miocárdio de Ratas em Resposta aos Exercícios Voluntário e Forçado. Arquivos Brasileiros de Cardiologia (Impresso) , v. 93, p. 456-462, 2009.
-
MOREIRA, A. P. B. ; Sabarense CM ; DIAS, C. M. G. C. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; GLÓRIA MBA ; PELUZIO, M. C. G. . Fish oil ingestion reduces the number of aberrant crypt foci and adenoma in 1,2-dimethylhydrazine-induced colon cancer in rats. Brazilian Journal of Medical and Biological Research (Impresso) , v. 42, p. 1167-1172, 2009.
-
RIBEIRO, L. P. ; LUNZ, W. ; AMARAL, F. T. . Avaliação da aptidão física de atletas jovens de beach soccer (futebol de areia). Lecturas Educación Física y Deportes (Buenos Aires) , v. 13, p. 1-13, 2008.
-
MELO, S. F. S. ; LUNZ, W. ; FONTES, E. P. B. ; DIAS, C. M. G. C. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; MOURA, A. G. ; BEDETTI, D. M. ; NATALI, A. J. . Treinamentos com corrida voluntária e forçada provocam níveis distintos de estresse em ratas Wistar. Revista Mineira de Educação Física , v. 16, p. 36-49, 2008.
-
LUNZ, W. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; MOREIRA, A. P. B. ; NATALI, A. J. . Long-term aerobic swimming training by rats reduces the number of aberrant crypt foci in 1,2-dimethylhydrazine-induced colon cancer. Brazilian Journal of Medical and Biological Research , v. 41, p. 1000-1004, 2008.
-
Franco, Frederico S.C. ; Natali, Antônio J. ; Costa, Neuza M.B. ; LUNZ, W. ; Gomes, Gilton J. ; Carneiro Junior, Miguel A. ; Oliveira, Tânia T. . Efeitos da suplementação de creatina e do treinamento de potência sobre a performance e a massa corporal magra de ratos. Revista Brasileira de Medicina do Esporte , v. 13, p. 297-302, 2007.
-
LUNZ, W. ; Oliveira, E.C. ; Neves, M.T.D. ; Fontes, E.P.B. ; Dias, C.M.G.C. ; Natali, A.J. . Anabolic steroid- and exercise-induced cardiac stress protein (HSP72) in the rat. Brazilian Journal of Medical and Biological Research , v. 39, p. 889-893, 2006.
-
LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; VIANA, E. C. . Mecanismos de proteção contra o câncer colorretal pelo exercício e atividade física. Lecturas Educación Física y Deportes (Buenos Aires) , v. 11, p. 102, 2006.
-
FERREIRA, S. ; MARINS, J. C. B. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; LUNZ, W. ; PIMENTEL, G. G. A. ; MIGLIORINI, E. M. . Determinação de Perfil de Repetições Máximas no Exercício de Extensão de Pernas e Supino Reto com Diferentes Percentuais de Força. Revista da Educação Física , v. 17, p. 149-159, 2006.
-
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Exercício e Proteínas de Estresse (Hsp 72) no Músculo Cardíaco. Revista Brasileira de Ciência e Movimento , v. 13, n.3, p. 89-98, 2005.
-
LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; CARDOSO, A. ; FRANCO, F. S. C. ; NEVES, M. T. D. ; NATALI, A. J. . Efeito do esteróide anabólico androgênico (nandrolona) sobre a performance de ratos treinados. Revista Mineira de Educação Física , v. 12, n.1, p. 7-17, 2004.
-
FERREIRA, L. G. (Org.) ; LUNZ, W. (Org.) . Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1. ed. Vitória: edufes, 2020. v. 1. 222p .
-
Lunz, Wellington . QUAL É O NÚMERO IDEAL DE SÉRIES PARA HIPERTROFIA MUSCULAR?. In: Inaldo Kley do Nascimento Moraes; Dayanne Tomaz Casimiro da Silva; Patrícia Gonçalves de Freitas. (Org.). Ciências da saúde: inovação, pesquisa e demandas populares. 1ed.Rio de Janeiro: Editora Publicar, 2023, v. 4, p. 123-138.
-
Lunz, Wellington . TREINAMENTO DE FORÇA COM EFICIÊNCIA TEMPORAL: ?MAIS SAÚDE EM MENOS TEMPO!?. In: Inaldo Kley do Nascimento Moraes; Dayanne Tomaz Casimiro da Silva; Patrícia Gonçalves de Freitas. (Org.). Ciências da saúde: inovação, pesquisa e demandas populares. 1ed.Rio de Janeiro: Editora Publicar, 2023, v. 4, p. 139-156.
-
LIMA, V. B. B. E. ; MACHADO, V. V. ; Lunz, Wellington . ELETROMIOGRAFIA NÃO É GUIA PARA HIPERTROFIA MUSCULAR. In: Jaisa Klauss, Inaldo Kley do Nascimento Moraes, Patrícia Gonçalves de Freitas. (Org.). Ciências da saúde e bem-estar: abordagens e saberes interdisciplinares. 1ed.Rio de Janeiro: epublicar, 2023, v. 1, p. 1-477.
-
VANCINI, R. L. ; LUNZ, W. ; CASTARDELLI, E. ; LEOPOLDO, A. S. ; ANDRADE, M. S. ; LIRA, C. A. B. . Respostas fisiológicas do sistema muscular esquelético ao exercício físico e à obesidade. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 29-52.
-
VANCINI, R. L. ; LUNZ, W. ; FERREIRA, L. G. ; LEOPOLDO, A. P. L. ; LEOPOLDO, A. S. ; ANDRADE, M. S. ; LIRA, C. A. B. . Produção de radicais livres nos sistemas biológicos e sua relação com o exercício físico e a defesa antioxidante. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 53-72.
-
LUNZ, W. ; VANCINI, R. L. ; FERREIRA, L. G. ; LEOPOLDO, A. S. . A importância do óxido nítrico para o coração e para a contratilidade-relaxamento de cardiomiócitos. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 73-94.
-
FERREIRA, L. G. ; LUNZ, W. ; VANCINI, R. L. ; LIMA-LEOPOLDO, A. P. ; LEOPOLDO, A. S. ; LEAL, M. L. . Creatina: metabolismo, funções biológicas e efeitos da suplementação no desempenho esportivo. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 95-118.
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; LEOPOLDO, A. P. L. ; CUNHA, M. R. H. ; LUNZ, W. . Exercício físico e câncer. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 119-140.
-
SILVA, W. R. T. ; LEOPOLDO, A. S. ; FERREIRA, L. G. ; LUNZ, W. . Impacto do treinamento de força para o gasto energético. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 141-162.
-
FORTUNATO, J. V. ; MACHADO, V. V. ; LEOPOLDO, A. S. ; FERREIRA, L. G. ; LUNZ, W. . Flexibilidade mioarticular: ampliando a discussão temática. In: Lucas Guimarães Ferreira; Wellington Lunz. (Org.). Tópicos em fisiologia e bioquímica com ênfase no exercício e treinamento físico. 1ed.Vitória: edufes, 2020, v. 1, p. 163-183.
-
Franceschini SCC ; PRIORE, S. E. ; VIANA, E. C. ; LUNZ, W. ; REZENDE, F. A. C. ; FONSECA, P. C. A. ; VIEIRA, S. A. . Nutrição na fase adulta. In: Sandra M Chemin S da Silva; Joana D'Arc Pereira Mura. (Org.). Tratado de alimentação, nutrição e dietoterapia. 3ed.São Paulo: Payá, 2016, v. 3, p. 436-454.
-
Franceschini SCC ; PRIORE, S. E. ; EUCLYDES, M. P. ; VIANA, E. C. ; LUNZ, W. ; CASTRO, T. G. . Nutrição na fase adulta. In: Sandra M Chemin S da Silva; Joana D'Arc Pereira Mura. (Org.). Tratado de alimentação, nutrição e dietoterapia. 2ed.São Paulo: Roca, 2010, v. 2, p. 449-460.
-
Franceschini SCC ; PRIORE, S. E. ; EUCLYDES, M. P. ; VIANA, E. C. ; LUNZ, W. ; CASTRO, T. G. . Nutrição na fase adulta. In: Sandra M. Chemin S. da Silva; Joana D'Arc Pereira Mura. (Org.). Tratado de alimentação, nutrição e dietoterapia. 1ªed.São Paulo: Roca, 2007, v. 1, p. 381-390.
-
CALDAS, L. C. ; LUNZ, W. . Ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento ondulatório: Revisão Sistemática. In: Jornada de Iniciação Científica da UFES, 2014, Vitória. Anais da Jornada de Iniciação Científica da UFES, 2014. v. 5.
-
ANDRADE, A. P. ; LUNZ, W. . Análise curso temporal dos ganhos de força e hipertrofia induzidos pelo treinamento resistido: Revisão Sistemática. In: Jornada de Iniciação Científica da UFES, 2014, Vitória. Anais da Jornada de Iniciação Científica da UFES, 2014. v. 5.
-
LEMOS, E. A. ; ANDRADE, A. P. ; SILVA, W. R. T. ; LUNZ, W. . A PERCEPÇÃO DE ESFORÇO NÃO É UMA ESTRATÉGIA SENSÍVEL PARA ESTIMAR A ZONA DE TREINAMENTO DE FORÇA.. In: IX Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2013, Curitiba. Anais do IX Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde. Pelotas: Revista Brasileira de Atividade Física & Saúde, 2013. v. 18. p. s209-s209.
-
Miranda RN ; Lages RC ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. . Resposta pressórica ao frio (RPF) de indivíduos treinados por longo prazo em musculação. In: 34º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2011, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 2011. v. 19. p. 219-219.
-
Lages RC ; Miranda RN ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. . Resposta pressórica ao frio (RPF) de indivíduos treinados por longo prazo em corridas de longa distância. In: 34º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2011, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 2011. v. 19. p. 212-212.
-
MORRA, E. A. ; PERES, A. J. ; Zaniqueli, D. A. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. ; CARLETTI, L. . Comparação de técnicas de mensuração da pressão arterial em praticantes de longo prazo em exercício resistido.. In: 34º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2011, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 2011. v. 19. p. 220-220.
-
LUNZ, W. ; BALDO, M. P. ; LACERDA, L. H. S. ; MORRA, E. A. ; FERREIRA, L. L. R. ; MILL, J. G. . Exercício aeróbico impede aumento da pressão arterial induzido pelo L-nitro-arginina-metil-ester (L-NAME) ? resultados iniciais. In: XIII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular, 2009, Ouro Preto. Anais do XIII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular, 2009. p. 40-40.
-
LUNZ, W. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; SOUZA MA ; BALDO, M. P. ; BOZI, L. H. M. ; QUINTAO JUNIOR, J. F. ; FERNANDES BB ; NATALI, A. J. ; MILL, J. G. . Efeitos do tratamento com L-nitro-arginina-metil-ester (L-NAME) sobre a contratilidade de cardiomiócitos isolados do ventrículo esquerdo de ratos wistar. In: XXIV reunião anual da FESBE, 2009, Águas de Lindóia. Anais da XXIV reunião anual da FESBE, 2009. p. 444-444.
-
Rocha WA ; LUNZ, W. ; PIMENTEL, E. B. ; DANTAS, E. M. ; BALDO, M. P. ; MILL, J. G. . Arterial and cardiac remodeling in spontaneously hypertensive rats (SHR) after discontinuing long term treatment with captopril. In: VII International Symposium on vasoactive peptides, 2008, Ouro Preto. VII International Symposium on vasoactive peptides, 2008. p. 69-69.
-
BALDO, M. P. ; LUNZ, W. ; GOMES, H. L. ; MOYSES, M. R. ; MILL, J. G. . Sex difference in arterial blood pressure response to endovenous Granulocyte Colony-Stimulating Factor infusion in spontaneous hypertensive rats. In: VII International Symposium on vasoactive peptides, 2008, Ouro Preto. VII International Symposium on vasoactive peptides, 2008. p. 70-70.
-
LUNZ, W. ; PIMENTEL, E. B. ; BALDO, M. P. ; DANTAS, E. M. ; MILL, J. G. . Resposta da pressão arterial e contratilidade do miocárdio de ratos espontaneamente hipertensos (SHR) tratados de forma intervalada com o fator estimulante de colônia de granulócitos (G-CSF). In: XII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular, 2008, Vitória. Anais do XII Simpósio Brasileiro de Fisiologia Cardiovascular, 2008. p. 42-42.
-
DANTAS, E. M. ; PIMENTEL, E. B. ; GONCALVES, C. ; LUNZ, W. ; MILL, J. G. . Efeitos do exercício aeróbico sobre o acúmulo de gordura visceral de ratos submetidos a um modelo experimental de obesidade. In: Reunião anual da FeSBE, 2008, Águas de Lindóia. XXIII Reunião Anual da FeSBE, 2008. p. 113-113.
-
LUNZ, W. ; MILL, J. G. . Impacto da atividade física de lazer (AFL) e cardiovascular (AFO) sobre fatores de risco cardiovasculares (FRC). In: XXIII Reunião Anual da FeSBE, 2008, Águas de Lindóia. XXIII Reunião Anual da FeSBE, 2008. p. 104-104.
-
FREITAS, K. M. ; MATTA, S. L. P. ; COSTA, K. L. C. ; CAMPOS, P. K. A. ; PAULA, T. A. R. ; TOTARO, P. I. S. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Volumetria dos componentes do compartimento intertubular de testículos de ratos Wistar acometidos por câncer de cólon e submetidos à natação. In: XVI Seminário de Iniciação Científica da Universidade Federal de Ouro Preto, 2008, Ouro Preto. Anais do XVI Seminário de Iniciação Científica da Universidade Federal de Ouro Preto, 2008.
-
FREITAS, K. M. ; MATTA, S. L. P. ; CAMPOS, P. K. A. ; TOTARO, P. I. S. ; COSTA, K. L. C. ; PAULA, T. A. R. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Influência da natação no testículo de ratos Wistar acometidos por câncer de cólon. In: Congresso Brasileiro de Zoologia, 2008, Curutiba. Anais do XXVII Congresso Brasileiro de Zoologia, 2008.
-
FREITAS, K. M. ; MATTA, S. L. P. ; COSTA, K. L. C. ; CAMPOS, P. K. A. ; PAULA, T. A. R. ; TOTARO, P. I. S. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Morfometria do comportamento tubular de testículos de ratos Wistar acometidos por câncer de cólon e submetidos à natação. In: Congresso Brasileiro de Mastozoologia, 2008, São Lourenço. Anais do Congresso Brasileiro de Mastozoologia, 2008.
-
LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Exercício reduz focos de criptas aberrantes (FCA) no cólon de ratos sem modificar a quantidade de gordura corporal. In: XXII Reunião Anual da Federação de Sociedades de Biologia Experimental, 2007, Águas de Lindóia. XXII Reunião Anual da FESBE, 2007.
-
MELO, S. F. S. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; FONTES, E. P. B. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; GOMES, A. ; GUIMARAES JUNIOR, J. ; BEDETTI, D. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse (HSP 70) em músculos esquelético e cardíaco de ratos em resposta a exercício voluntário e forçado. In: XV Simpósio de Iniciação Científica, V Mostra Científica da Pós-Graduação e III Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2006, Viçosa. XV Simpósio de Iniciação Científica, V Mostra Científica da Pós-Graduação e III Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2006. p. 714-714.
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; NATALI, A. J. ; MELO, S. F. S. ; MAIA, H. O. ; GOMES, G. J. ; RIBEIRO, G. F. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; FONTES, E. P. B. . Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta ao treinamento em natação com diferentes intensidade. In: XV Simpósio de Iniciação Científica, V Mostra Científica da Pós-Graduação e III Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2006, Viçosa. Anais do XV Simpósio de Iniciação Científica, V Mostra Científica da Pós-Graduação e III Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2006. p. 702-702.
-
MOREIRA, A. P. B. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; ABRANCHES, M. V. ; RODRIGUES, J. F. C. ; FERREIRA, P. G. ; PELUZIO, M. C. G. . Efeito do óleo de peixe e vitamina E no número de focos de criptas aberrantes (FCA) em modelo experimental de carcinogênese colorretal. In: II Congresso Brasileiro de Nutrição e Câncer, 2006, São Paulo. Revista Brasileira de Medicina, 2006. v. 63. p. 130-130.
-
LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; GODOI, K. M. ; BOZI, L. H. M. ; NATALI, A. J. . Carcinogênese colorretal induzida por 1,2-dimetilhidrazina (DMH) em ratos alimentados com ração comercial e submetidos a exercício. In: II Congresso Brasileiro de Nutrição e Câncer, 2006, São Paulo. Revista Brasileira de Medicina, 2006. v. 63. p. 131-131.
-
BOZI, L. H. M. ; LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; GODOI, K. M. ; CASTRO, C. A. ; ANA da SILVA, K. ; QUINTAO JUNIOR, J. F. ; BENINI, L. E. ; TAVARES, M. L. ; MELONI, P. H. S. ; NATALI, A. J. . Exercício não afeta a resposta da proteína C reativa em ratos com carcinogênese colorretal induzida por 1,2 dimetilhidrazina (DMH). In: XXIX Simpósio internacional de ciências do esporte, 2006, são paulo. Simpósio internacional de ciências do esporte: A globalização do esporte e da atividade física. São Paulo: Revista Brasileira de Ciência e Movimento - Edição especial, 2006. p. 208-208.
-
ANA da SILVA, K. ; LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; ROCHA, D. B. S. ; QUINTAO JUNIOR, J. F. ; TAVARES, M. L. ; MELONI, P. H. S. ; BENINCA FILHO, R. F. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Efeitos do exercício e da 1,2 dimetilhidrazina (DMH) sobre triacilglicerídeos, colesterol total, lipoproteína de alta densidade e glicose em ratos. In: XXIX Simpósio internacional de ciências do esporte, 2006. Simpósio internacional de ciências do esporte: A globalização do esporte e da atividade física. São Paulo: Revista Brasileira de Ciência e Movimento - Edição especial, 2006. p. 208-208.
-
CASTRO, C. A. ; LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; GODOI, K. M. ; BOZI, L. H. M. ; ROCHA, D. B. S. ; BENINI, L. E. ; BENINCA FILHO, R. F. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Efeitos do exercício sobre focos de criptas aberrantes (FCA) no cólon de ratos com carcinogênese induzida por 1,2 dimetilhidrazina. In: XXIX Simpósio internacional de ciências do esporte, 2006. Simpósio internacional de ciências do esporte: A globalização do esporte e da atividade física. São Paulo: Revista Brasileira de Ciência e Movimento - Edição especial, 2006. p. 208-208.
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; GOMES, G. J. ; REZENDE, L. S. ; FONSECA, C. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; FERREIRA, S. A. ; MATA, S. L. P. . Efeito do exercício e da nandrolona sobre o miocárdio. In: 17º Congresso Brasileiro de Medicina do Esporte, 2005, São Paulo. (sem informação), 2005.
-
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; FONTES, E. P. B. ; NEVES, M. T. D. ; VAEZ, J. R. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida forçada e aplicação de esteróide anabolizante. In: 12ª Jornada Nacional de Iniciação Científica realizada durante a 57ª Reunião Anual da SBPC, 2005, Fortaleza. 12ª Jornada Nacional de Iniciação Científica realizada durante a 57ª Reunião Anual da SBPC. Fortaleza.
-
MELO, S. F. S. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; FONTES, E. P. B. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; GOMES, A. ; GUIMARAES JUNIOR, J. ; BEDETTI, D. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse em ratos submetidos a exercício. In: 17º Congresso Brasileiro de Medicina do Esporte, 2005, São Paulo. (sem infomação).
-
FERREIRA, S. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; AGUIAR, N. A. L. ; AGUIAR, J. M. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. . Análise de avaliações antropométricas sucessivas de mulheres praticantes de musculação. In: II Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e VI Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte, 2004, Viçosa. Revista Mineira de Educação Física, 2004. v. 12. p. 538-538.
-
OLIVEIRA, E. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; MORAIS, C. A. ; PELUZIO, M. C. G. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Influência do tempo de intervenção sobre o efeito protetor do exercício físico em modelo de carcinogênese experimental de cólon em ratos Wistar. In: II Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e VI Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte, 2004, Viçosa. Revista Mineira de Educação Física, 2004. v. 12. p. 476-476.
-
FRANCO, F. S. C. ; FERREIRA, S. ; FREITAS, L. ; LUNZ, W. ; CARNEIRO, M. ; GOMES, G. ; OLIVEIRA, T. T. ; COSTA, N. M. B. ; NATALI, A. J. . Efeitos da suplementação de creatina sobre a composição corporal de ratos Wistar exercitados. In: XVIII Congresso Brasileiro de Nutrição, 2004, Campo Grande. Anais do XVIII Congresso Brasileiro de Nutrição, 2004. p. 24-24.
-
FRANCO, F. S. C. ; GOMES, G. J. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; LUNZ, W. ; MENDES, A. M. ; NATALI, A. J. . Programa de exercício com saltos verticais intermitentes altera a composição corporal de ratos Wistar. In: XXVII Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2004, São Paulo. Anais do XXVII Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2004. p. 199-199.
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; GOMES, G. J. ; REZENDE, L. S. ; FONSECA, C. C. ; DIAS, C. M. G. C. . Efeito do exercício forçado e uso de esteróide anabolizante sobre o músculo cardíaco de ratos. In: XIV Simpósio de Iniciação Científica, IV Mostra Científica da Pós-Graduação e II Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2004, Viçosa. Anais do XIV Simpósio de Iniciação Científica, IV Mostra Científica da Pós-Graduação e II Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2004. p. 568-568.
-
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; FONTES, E. P. B. ; NEVES, M. T. D. ; VAEZ, J. R. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse (HSP 70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida forçada e aplicação de esteróide anabolizante. In: XIV Simpósio de Iniciação Científica, IV Mostra Científica da Pós-Graduação e II Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2004, Viçosa. Anais do XIV Simpósio de Iniciação Científica, IV Mostra Científica da Pós-Graduação e II Simpósio de Extensão Universitária da UFV, 2004. p. 571-571.
-
OLIVEIRA, E. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. ; MARTINS, N. O. ; LUNZ, W. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NEVES, M. T. D. . Efeitos da nandrolona e do exercício físico voluntário no fígado e rim de ratos Wistar adultos.. In: III Congresso Internacional de Educação Física e Motricidade Humana e IX Simpósio Paulista de Atividade Física, 2003, Rio Claro. Motriz: Revista de Educação Física - UNESP, 2003. v. 9. p. 112-113.
-
OLIVEIRA, E. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; PELUZIO, M. C. G. ; MORAIS, C. A. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Efeito do exercício físico moderado em modelo de carcinogênese de cólon em ratos Wistar. In: XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2003, São Paulo. Anais do XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte (Revista Brasileira de Ciência e Movimento -Edição especial), 2003. p. 272-272.
-
LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; FRANCO, F. S. C. ; CARDOSO, A. ; NEVES, M. T. D. ; DIAS, C. M. G. C. ; PELUZIO, M. C. G. ; NATALI, A. J. . Esteróide anabolizante não influencia a performance de ratos treinados avaliada em teste de exaustão. In: XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2003, São Paulo. Anais do XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte (Revista Brasileira de Ciência e Movimento -Edição especial), 2003. p. 239-239.
-
OLIVEIRA, E. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; MARTINS, N. O. ; NEVES, M. T. D. . Efeitos da nandrolona e do exercício físico voluntário no fígado e rim de ratos Wistar adultos. In: XIII Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa, 2003, Viçosa. Anais do XIII Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa, 2003. p. 672-672.
-
LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MARTINS, N. O. ; DIAS, C. M. G. C. ; NEVES, M. T. D. ; FONTES, E. P. B. ; NATALI, A. J. . Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida voluntária e aplicação de esteróide anabolizante. In: Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa, 2003, Viçosa. Anais do XIII Simpósio de Iniciação Científica da Universidade Federal de Viçosa, 2003. p. 675-675.
-
LUNZ, W. ; FERREIRA, S. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; SILVA, A. G. ; ROCHA, R. P. . Academias de ginástica: busca pela estética ou saúde e qualidade de vida?. In: Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN, 2003, Belo Horizonte. Anais do 7º Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN., 2003. p. 92-92.
-
FERREIRA, S. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; SILVA, A. G. . Perfil e nível de conhecimento sobre nutrição em usuários de academia. In: 7º Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN, 2003, Belo Horizonte. Anais do 7º Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN, 2003. p. 92-92.
-
OLIVEIRA, E. C. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Tolerância à glicose em ratos submetidos cronicamente ao exercício forçado e tratados com anabolizante. In: 7º Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN, 2003, Belo Horizonte. Anais do 7º Congresso da Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição ? SBAN. p. 189-189.
-
FERREIRA, S. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. . Relação entre medidas antropométricas isoladas e percentual de gordura corporal de homens e mulheres. In: Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003, Florianópolis. 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003. p. 152-152.
-
OLIVEIRA, E. C. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Avaliação das funções hepática e renal de ratos wistar submetidos cronicamente ao exercício físico intenso associado ao tratamento com anabolizantes. In: Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003, Florianopolis. 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003. p. 70-70.
-
FRANCO, F. S. C. ; LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; CARDOSO, A. ; NEVES, M. T. D. ; DIAS, C. M. G. C. ; PELUZIO, M. C. G. ; NATALI, A. J. . Efeitos do exercício e esteróide anabólico sobre a composição corporal de ratos alimentados com ração comercial. In: XV Congresso Brasileiro de Nutrição Parenteral e Enteral, I Congresso da Confederação Internacional das Organizações de Suporte Nutricional (ICNSO), III Congresso Brasileiro de Nutrição Clínica e IV Congresso Internacional de Nutrição Esportiva, 2003, Rio de Janeiro. Revista Brasileira de Nutrução Clínica, 2003. v. 18. p. S71-S71.
-
FERREIRA, S. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. . Relação entre medidas antropométricas isoladas e percentual de gordura corporal de homens e mulheres. In: 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003, Florianópolis. Anais do 4º Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, 2003. p. 152-152.
-
LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; FRANCO, F. S. C. ; CARDOSO, A. ; NEVES, M. T. D. ; DIAS, C. M. G. C. ; PELUZIO, M. C. G. ; NATALI, A. J. . Esteróides anabolizantes não influenciam a performance de ratos treinados avaliados em teste de exaustão. In: XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2003, São Paulo. Anais do XXVI Simpósio Internacional de Ciências do Esporte (Revista Brasileira de Ciência e Movimento - Edição especial), 2003. p. 239-239.
-
SOUZA, F. L. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Nível de Conhecimento Sobre Esteróides Anabolizantes dos Praticantes de Musculação.. In: 9º Congresso de Educação Física e Desporto dos Países de Língua Portuguesa., 2002, São Luís. 9º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa, 2002. p. 191-192.
-
PINTO, S. G. ; NEVES, R. F. ; GUIMARÃES, S. F. ; LUNZ, W. ; QUINTÃO, L. E. ; GOMIDE, L. C. ; VIEIRA, A. P. . Semana(s) Recreativa(s): Uma proposta de lazer para o setor privado e público.. In: III Seminário:O Lazer em Debate., 2002, Belo Horizonte. III Seminário "O Lazer em Debate", 2002. p. 226-227.
-
LUNZ, W. ; BAÍA, A. C. . Faces e Disfarces do Racismo no Futebol Brasileiro. In: 9º Congresso de Educação Física e Desporto dos Países de Língua Portuguesa., 2002, São Luís. 9º Congresso de Educação Física e Ciências do Desporto dos Países de Língua Portuguesa, 2002. p. 255-255.
-
FONTES, L. M. ; OLIVEIRA, E. C. ; LUNZ, W. ; MARTINS, N. O. ; NEVES, M. T. D. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NATALI, A. J. . Efeito do andrógeno anabolizante (nandrolona) e exercício voluntário sobre o peso dos órgãos genitais e do fígado de ratos adultos. In: Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e V Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte, 2002, Viçosa. Revista Mineira de Educação Física, 2002. v. 10. p. 353-353.
-
LUNZ, W. ; BAÍA, A. C. . Faces e Disfarces do Racismo no Futebol Brasileiro. In: Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e V Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte, 2002, Viçosa. Revista Mineira de Educação Física, 2002. v. 10. p. 371-371.
-
RESGALA, J. M. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Sobrepeso: Associação do índice de massa corpórea com o nível de atividade física habitual em escolares da cidade de Nazareno - MG. In: Fórum Brasileiro de Educação Física e Ciências do Esporte e V Simpósio Mineiro de Ciências do Esporte, 2002, Viçosa. Revista Mineira de Educação Física, 2002. v. 10. p. 402-402.
-
MARTINS, N. O. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NATALI, A. J. . Efeito do exercício voluntário e uso de andrógeno anabolizante sobre a morfologia do miocárdio. In: XXV SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS DO ESPORTE, 2002, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 2002. v. 10. p. 215-215.
-
MARTINS, N. O. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NATALI, A. J. . Alterações no músculo cardíaco de ratos adultos após exercício e aplicação de andrógeno. In: XII simpósio de iniciação científica da Universidade Federal de Viçosa, 2002, Viçosa. Universidade Federal de Viçosa: XII simpósio de iniciação científica : desafio Brasil - Prioridade na pesquisa e desenvolvimento social, 2002. p. 192-192.
-
LEOPOLDO, A. S. ; LUCHI, T. C. ; MELO, A. B. ; COELHO, P. M. ; ASSIS, A. L. ; NOGUEIRA, B. V. ; MARQUES, V. B. ; SANTOS, L. ; LIMA-LEOPOLDO, A. P. ; Lunz, Wellington . Chronic aerobic exercise and low-dose of L-NAME association promotes cardiac hypertrophy and contractile dysfunction with alterations in Ca2+ handling. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
MELLO, I. A. ; LUNZ, W. ; CALDAS, L. C. . VALIDADE E CONCORDÂNCIA DO USO DE ACELERÔMETRO PARA AVALIAR O TEMPO DE VÔO E POTÊNCIA EM SALTO VERTICAL. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
MATIAS, A. M. ; LIMA-LEOPOLDO, A. P. ; LEOPOLDO, A. S. ; MORRA, E. A. ; SANTOS, J. C. L. ; LUNZ, W. . Exercício físico agudo promove melhora na captação e liberação do cálcio intracelular sem acarretar alterações na contratilidade ventricular direita. 2017. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. . Treinamento físico: Consequências da falta, excessos e equívocos. 2014. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
-
LUNZ, W. ; Miranda RN ; DANTAS, E. M. ; MORRA, E. A. ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; Mill, J.G. . RESPOSTA AUTONÔMICA DA FREQUÊNCIA CARDÍACA E PRESSÃO ARTERIAL DE PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO E CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA.. 2013. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
RODRIGUES, J. ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; LUNZ, W. ; Mill, J.G. . Caracterização dos parâmetros cardiopulmonares de esforço máximo e submáximo de corredores capixabas. 2013. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
RIBEIRO, L. P. ; CARNIELLI, J. B. T. ; ULIANA, V. K. ; LEMOS, P. H. ; LUNZ, W. ; PIRES, S. F. ; ANDRADE, H. M. ; FIGUEIREDO, S. G. . PROTEIN EXPRESSION PATTERNS ASSOCIATED WITH INTRINSIC AEROBIC EXERCISE CAPACITY. 2013. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
CARNIELLI, J. B. T. ; RIBEIRO, L. P. ; LEMOS, P. H. ; MEYRELLES, S. S. ; LUNZ, W. ; Figueiredo, S.G. . ANÁLISE PROTEÔMICA DE TECIDO CARDÍACO DE RATOS COM DIFERENTE CAPACIDADE AERÓBICA INTRÍNSICA. 2013. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
CARNIELLI, J. B. T. ; RIBEIRO, L. P. ; LEMOS, P. H. ; MEYRELLES, S. S. ; LUNZ, W. ; Figueiredo, S.G. . ANÁLISE PROTEÔMICA DE TECIDO CARDÍACO DE RATOS COM DIFERENTE CAPACIDADE AERÓBICA INTRÍNSICA. 2013. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; BALDO, M. P. ; SOUZA MA ; QUINTAO JUNIOR, J. F. ; BOZI, L. H. M. ; LEMOS, V. S. ; MILL, J. G. . O tratamento com L-NAME por curto prazo altera a contratilidade de cardiomiócitos isolados do ventrículo esquerdo (VE) de ratos. 2011. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
Miranda RN ; Lages RC ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. . Resposta pressórica ao frio (RPF) de indivíduos treinados por longo prazo em musculação. 2011. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
Lages RC ; Miranda RN ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. . Resposta pressórica ao frio (RPF) de indivíduos treinados por longo prazo em corridas de longa distância. 2011. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
MORRA, E. A. ; PERES, A. J. ; Zaniqueli, D. A. ; MILL, J. G. ; LUNZ, W. ; CARLETTI, L. . Comparação de técnicas de mensuração da pressão arterial em praticantes de longo prazo em exercício resistido.. 2011. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LIMA, J. M. B. ; VENTURINI, F. C. ; PERES, A. J. ; LUNZ, W. ; CARLETTI, L. . Níveis de pressão arterial em adolescentes e a relação com fatores comportamentais, biológicos e sócio-econômicos. 2010. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
BALDO, M. P. ; FORECHI, L. ; MORRA, E. A. ; Zaniqueli, D. A. ; LUNZ, W. ; Rodrigues, S.L. ; Mill, J.G. . Efeitos do tratamento a longo prazo com baixa dose de espironolactona na hipertrofia e rigidez do ventrículo esquerdo em ratos espontaneamente hipertensos. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
BALDO, M. P. ; FORECHI, L. ; MORRA, E. A. ; Zaniqueli, D. A. ; MACHADO, R. C. ; LUNZ, W. ; RODRIGUES, J. F. C. ; Mill, J.G. . Efeitos do tratamento a longo prazo com baixa dose de espironolactona na hipertrofia e rigidez do ventrículo esquerdo em ratos espontaneamente hipertensos. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. ; BALDO, M. P. ; LACERDA, L. H. S. ; MORRA, E. A. ; FERREIRA, L. L. R. ; MILL, J. G. . Exercício aeróbico impede aumento da pressão arterial induzido pelo L-nitro-arginina-metil-ester (L-NAME) ? resultados iniciais. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. . Arterial and cardiac remodeling in spontaneously hypertensive rats (SHR) after discontinuing long term treatment with captopril. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. ; PIMENTEL, E. B. ; BALDO, M. P. ; DANTAS, E. M. ; MILL, J. G. . Resposta da pressão arterial e contratilidade do miocárdio de ratos espontaneamente hipertensos (SHR) tratados de forma intervalada com o fator estimulante de colônia de granulócitos (G-CSF). 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. ; MILL, J. G. . Impacto da atividade física de lazer (AFL) e cardiovascular (AFO) sobre fatores de risco cardiovasculares (FRC): Estudo Mônica/Vitória-ES. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
DANTAS, E. M. ; PIMENTEL, E. B. ; GONCALVES, C. ; LUNZ, W. ; MILL, J. G. . Efeitos do exercício aeróbico sobre o acúmulo de gordura visceral de ratos submetidos a um modelo experimental de obesidade. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. . Exercício reduz focos de criptas aberrantes (FCA) no cólon de ratos sem modificar a quantidade de gordura corporal. 2007. (Apresentação de Trabalho/Outra).
-
LUNZ, W. . Atividade Física no Controle e Prevenção da Síndrome Metabólica. 2007. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
-
LUNZ, W. . Exercício vs Câncer: Evidências de prevenção do câncer colorretal pelo exercício. 2007. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
-
MOREIRA, A. P. B. ; LUNZ, W. ; DIAS, C. M. G. C. ; ABRANCHES, M. V. ; RODRIGUES, J. F. C. ; FERREIRA, P. G. ; PELUZIO, M. C. G. . Efeito do óleo de peixe e vitamina E no número de focos de criptas aberrantes (FCA) em modelo experimental de carcinogênese colorretal. 2006. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. ; MOREIRA, A. P. B. ; PELUZIO, M. C. G. ; DIAS, C. M. G. C. ; GODOI, K. M. ; BOZI, L. H. M. ; NATALI, A. J. . Carcinogênese colorretal induzida por 1,2-dimetilhidrazina (DMH) em ratos alimentados com ração comercial e submetidos a exercício. 2006. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. ; FONTES, E. P. B. ; NEVES, M. T. D. ; VAEZ, J. R. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida forçada e aplicação de esteróide anabolizante. 2005. (Apresentação de Trabalho/Outra).
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; GOMES, G. J. ; REZENDE, L. S. ; FONSECA, C. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; FERREIRA, S. A. ; MATA, S. L. P. . Efeito do exercício e da nandrolona sobre o miocárdio. 2005. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
MELO, S. F. S. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; FONTES, E. P. B. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; GOMES, A. ; GUIMARAES JUNIOR, J. ; BEDETTI, D. ; DIAS, C. M. G. C. . Expressão de proteínas de estresse em ratos submetidos a exercício. 2005. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
FRANCO, F. S. C. ; GOMES, G. J. ; CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; LUNZ, W. ; MENDES, A. M. ; NATALI, A. J. . Programa de exercício com saltos verticais intermitentes altera a composição corporal de ratos Wistar. 2004. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
FRANCO, F. S. C. ; FERREIRA, S. ; FREITAS, L. ; LUNZ, W. ; GOMES, G. ; CARNEIRO, M. ; OLIVEIRA, T. T. ; COSTA, N. M. B. ; NATALI, A. J. . Efeitos da suplementação de creatina sobre a composição corporal de ratos Wistar exercitados. 2004. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LUNZ, W. . Treinamento e Proteínas do Estresse Térmico (HSP). 2004. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
-
LUNZ, W. . Expressão de proteínas de estresse (HSP 70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida forçada e aplicação de esteróide anabolizante. 2004. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
CARNEIRO JUNIOR, M. A. ; NATALI, A. J. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; GOMES, G. J. ; REZENDE, L. S. ; FONSECA, C. C. ; DIAS, C. M. G. C. . Efeito do exercício forçado e uso de esteróide anabolizante sobre o músculo cardíaco de ratos. 2004. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
FERREIRA, S. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; AGUIAR, J. M. ; QUINTAO, N. A. L. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. . Análise de avaliações antropométricas sucessivas de mulheres praticantes de musculação. 2004. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. . Expressão de proteínas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida voluntária e aplicação de esteróide anabolizante. 2003. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
LUNZ, W. . Esteróide anabolizante não influencia a performance de ratos treinados avaliada em teste de exaustão. 2003. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
FERREIRA, S. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. . Relação entre medidas antropométricas isoladas e percentual de gordura corporal de homens e mulheres. 2003. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
OLIVEIRA, E. C. ; DIAS, C. M. G. C. ; NATALI, A. J. ; MARTINS, N. O. ; LUNZ, W. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NEVES, R. F. . Efeitos da nandrolona e do exercício físico voluntário no fígado e rim de ratos Wistars adultos. 2003. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
FRANCO, F. S. C. ; LUNZ, W. ; OLIVEIRA, E. C. ; MENDES, A. M. ; CARDOSO, A. ; NEVES, M. T. D. ; DIAS, C. M. G. C. ; PELUZIO, M. C. G. ; NATALI, A. J. . Efeitos do exercício e esteróide anabólico sobre a composição corporal de ratos alimentados com ração comercial. 2003. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
FERREIRA, S. ; LUNZ, W. ; VIANA, E. C. ; CARLOS DA SILVA, L. C. ; SILVA, A. G. . Perfil e nível de conhecimento sobre nutrição em usuários de academia. 2003. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
PINTO, S. G. ; NEVES, R. F. ; GUIMARÃES, S. F. ; LUNZ, W. ; QUINTÃO, L. E. ; GOMIDE, L. C. ; VIEIRA, A. P. . Semana(s) Recreativa(s): Uma proposta de lazer para o setor privado e público. 2002. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
-
LUNZ, W. ; BAÍA, A. C. . Faces e disfarces do racismo no futebol brasileiro. 2002. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
RESGALA, J. M. ; LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Sobrepeso: Associação do índice de massa corpórea com o nível de atividade física habitual em escolares da cidade de Nazareno ? MG. 2002. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
-
MARTINS, N. O. ; LUNZ, W. ; NEVES, M. T. D. ; PAULA, T. A. R. ; FONSECA, C. C. ; NATALI, A. J. . Efeito do exercício voluntário e uso de andrógeno anabolizante sobre a morfologia do miocárdio. 2002. (Apresentação de Trabalho/Seminário).
-
LUNZ, W. . Número ideal de séries para hipertrofia muscular: Um guia científico para não errar o alvo. Vitória: Produção própria, 2022 (e-book produção própria).
-
CABRAL, T. P. D. ; CALIMAN, L. C. ; LEOPOLDO, A. S. ; LUNZ, W. . Physical activity and exercise dose-response for protection against chronic diseases and mortality: Are our recommendations accurate? 2020 (Artigo Pre print).
Outras produções
LUNZ, W. . Hipertrofia: quantas séries?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Como ganhar massa muscular comendo pouco?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . A cadência do exercício de musculação NÃO importa!. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Flywheel Training é REALMENTE melhor?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . O que é Melhor na Musculação: Pesos, Máquinas ou Elásticos?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Câncer intestinal: relato do meu próprio caso. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Aprenda a identificar o momento de treinar novamente. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Quando treinar novamente? Depende do seu 'desempenho de força'.. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . No pain, no gain!? O mais correto seria 'no brain, no gain'.. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Quando treinar novamente? Considere a amplitude articular. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Revolução no Tratamento da Obesidade? 'Bimagrumab vs. Estudo BELIEVE'. 2025; Tema: Obesidade. (Blog).
Lunz, Wellington . Quando Treinar o Músculo Novamente? Considere a 'Recuperação Percebida'. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Devo usar biomarcadores de lesão muscular na MUSCULAÇÃO?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Devo usar biomarcadores de lesão muscular na MUSCULAÇÃO?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Devo usar biomarcadores de lesão muscular na MUSCULAÇÃO?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Devo usar biomarcadores de lesão muscular na MUSCULAÇÃO?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Qual é o melhor tipo de treino para hipertrofia?. 2025; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Proteína para hipertrofia: Quanto mais, melhor?. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . MTor e HMB: A promíscua relação entre farmacêuticas e médicos(as).. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . Se você não sabe a MAGNITUDE, então você não sabe!. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Drogas, Renato Cariani, Polícia Federal e Fitness... Uma salada danada!. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . Hipertrofia muscular: Só sabe o conceito quem NÃO pensa demais. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Não jogue seu dinheiro no MTor (ou LIXO). 2024; Tema: Nutrição esportiva. (Blog).
Lunz, Wellington . História da Hipertrofia: Quanto você sabe?. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . O que um exercício para glúteos tem a ver com Ciência?. 2024; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Você sabe classificar a hipertrofia muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Você sabe classificar a hipertrofia muscular? (Parte 2). 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Hipertrofia NÃO te deixa forte?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . O que é o pump muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Quadríceps femoral: Um bicho de sete cabeças!. 2024; Tema: Músculo esquelético. (Blog).
LUNZ, W. . Por que devemos aumentar a massa muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Por que a hipertrofia acontece em resposta ao treinamento de força?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Qual a relação entre 'Hipertrofia Heterogênea' e o ?Principle of Neuromechanical Matching??. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Treinar com a musculatura alongada gera mais hipertrofia muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Microlesões causam ou não causam hipertrofia muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . Estresse tensional ou mecânico realmente causa hipertrofia muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Sua mentalidade pode mudar sua fisiologia?. 2024; Tema: Fisiologia e neurociência. (Blog).
LUNZ, W. . Mecanismos da hipertrofia muscular: Mecanossensores contribuem?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Mecanismos da hipertrofia muscular: As vias moleculares (cascata hipertrófica). 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Quais os Mecanismos da Hipertrofia Muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Treinamento Resistido: Isso realmente existe?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . O que a proteína TITINA tem a ver com hipertrofia e força muscular?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . 'Relação Força-Comprimento' de músculos esqueléticos: você REALMENTE sabe interpretar?. 2024; Tema: fisiologia muscular esquelética. (Blog).
Lunz, Wellington . 'Relação Força-Comprimento' de sarcômeros, células e músculos NÃO é tudo igual. 2024; Tema: fisiologia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Hiperplasia em músculo esquelético humano: isso REALMENTE existe?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Quais os tipos de hipertrofia?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Dá para hipertrofiar mais uma região muscular que outra?. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Como emagrecer? Resp: Ganhe massa muscular. 2024; Tema: emagrecimento e hipertrofia muscular. (Blog).
LUNZ, W. . Falha muscular para quê? Entenda a ciência da ?falha muscular?.. 2024; Tema: Hipertrofia muscular esquelética. (Blog).
LUNZ, W. . Hipertrofia: Quantas séries fazer?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Curva teórica da relação entre número de séries e o ganho relativo de hipertrofia. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Por que Eletromiografia NÃO é guia para Hipertrofia?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . Técnicas avançadas (SÓ QUE NÃO!) para hipertrofia muscular. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Será que você realmente sabe mensurar o volume do treino?. 2023. (Blog).
Lunz, Wellington . Bimagrumab: medicamento para obesidade que reduz gordura e aumenta massa magra. 2023; Tema: medicamento obesidade. (Blog).
Lunz, Wellington . É (realmente) preciso treinar nas FÉRIAS?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . O que é repetição de reserva? Qual a importância?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . Técnicas Avançadas para Hipertrofia - Só que NÃO!. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . O que emagrece é o músculo, estúpido!. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . Número de SÉRIES: 'Para o alto e além'? Novidades na Ciência.. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . CAMINHAR' para não MORRER precocemente. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
Lunz, Wellington . Desafio biomecânico. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . LEG PRESS 45: Você NÃO levanta tanto peso assim!. 2023. (Rede social).
Lunz, Wellington . Decomposição da força: Desafio biomecânico. 2023; Tema: https://youtu.be/F5DEiwHzKAc. (Rede social).
Lunz, Wellington . O que é repetição de reserva? Qual a importância?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . Intensidade NÃO é só peso. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . Musculação ou CrossFit?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
Lunz, Wellington . Cálcio causa fadiga? Que história é essa, Chris?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Você PODE treinar menos que 3 vezes por semana! Sabe qual é o mínimo?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Como medir massa muscular? Há um jeito fácil e confiável. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Musculação para proteger seu CORAÇÃO. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Suplementos servem para praticamente nada?. 2023; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Qual o número ideal de séries? Conheça as bases científicas (2º). 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Qual o número ideal de séries? Conheça as bases científicas (1º). 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Qual o número ideal de séries? Conheça as bases científicas (3º). 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Exercício físico é a única terapia com FORTE RECOMENDAÇÃO para pessoas com fibromialgia.. 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Como EMAGRECER comendo mais?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Você consegue correr 250 km por semana durante 20 semanas seguidas?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Perder 16% de gordura em 8 semanas sem restrição calórica!' NÃO ACREDITO NESSE RESULTADO. 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Estresse metabólico NÃO causa hipertrofia muscular. 2022; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Stiff não é para glúteo?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Multiarticulares não são suficientes. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quadríceps: um bicho de sete cabeças. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Post mortem no músculo esquelético: o que acontece?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Post mortem em diferentes órgãos. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Nossa mente altera a fisiologia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Sua mentalidade pode mudar sua fisiologia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Neuromechanical matching: qual a importância dessa teoria. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Neuromechanical matching: como o sistema nervoso identifica a eficácia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Neuromechanical matching: qual é a base científica?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Tênis de corrida previne lesão?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Neuromechanical matching: eficácia mecânica não é vantagem mecânica. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como hipertrofiar glúteos?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que é o neuromechanical matching?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Só há um estudo sobre glúteo. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Princípio de Henneman, grupos de tarefa e neuromechanical matching. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Glúteo: diferentes atletas. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Levantamento de peso olímpico: hipertrofia do glúteo. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Por que a hipertrofia não é homogênea?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Titina: o terceiro filamento de regulação da força. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quer hipertrofia glúteo: então corra rápido. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Curva força-comprimento (parte 1). 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Curva força-comprimento (parte 2). 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Curva força-comprimento (parte 3). 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O curioso caso dos Huxley. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . É preciso treinar mais alongado. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A conexão músculo cérebro. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Você não pode fazer a cadeira externsora até a máxima extensão?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Será que você consegue interpretar essa figura?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Treinar até a falha: sim ou não?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Cadência não explica hipertrofia. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia não depende da cadência. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Mecanismos das hipertrofia. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Dá para hipertrofiar mais aqui...? parte 1. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Dá para hipertrofiar mais aqui...? parte 2. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A causa da hipertrofia é o estímulo elétrico?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia não é só crescer. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . É assim que se faz um estudo incrível. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia vs mecanossensores parte 1. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia vs mecanossensores parte 2. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Evidência direta vs indireta. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Será que o estresse tensional causa hipertrofia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Estresse metabólico NÃO causa hipertrofia. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . 28 razões para idosos treinarem força. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Leg press: bola vs elástico. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia é induzida por cálcio - parte 1. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia é induzida por cálcio - parte 2. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Cadeira extensora com joelhos rotacionados. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quem manda na hipertrofia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Volume muscular de membros inferiores e pelve. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . E se a gente bloquear a miostatina?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia: a via IGF-1/PI3K/AKT/mTOR/p70S6k1. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Força não é tudo igual. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . hipertrofia e a cesta de compras. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Estresses tensional e metabólico não são mecanismos para hipertrofia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Vias celular e molecular de controle do tamanho muscular em resposta ao exercício. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que você tem que saber do exercício barra fixa?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como é a síntese de proteína miofibrilar em treinados e destreinados?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como perder massa gorda e ganhar massa muscular ao mesmo tempo?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A relação entre exercício, gestação e incontinência urinária. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Musculação vs crossfit: a importância do desafio e feedback. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . 20 razões para você começar a fazer treinamento de força. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . É assim que emagrece. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Abdominal infra vs supra. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Exercício pode prevenir dores lombares e pélvicas em gestantes?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Musculação vs crossfit: em qual temos mais chance de lesão?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Exercício protege gestantes da depressão?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Afinal, quem está certo?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Perda de 16% de gordura em 8 semanas sem retrição calórica? Não acredito nesse resultado. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Que tal correr 250 km por semana durante 20 semanas seguidas?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que é o manguito rotador?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como prescrever a intensidade e volume do treinamento de força e potência para atletas?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Exercício emagrece igual?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como EMAGRECER comendo mais?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . É um erro usar IMC ou o antigo valor de circunferência da cintura para classificar risco?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Exercício é a única terapia com forte recomendação para fibromialgia. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Você só precisa fazer uma série. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . 6, 9 ou 15 séries dá no mesmo!. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . 15 séries é o limite. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Mais que 15 séries é melhor?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Não basta MULTIARTICULARES... inclua também MONOARTICULARES. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Treinar até a falha. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Como proteger a coluna nos exercícios deadlift - levantamento terra. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Levantamento Terra | Deadlift | Stiff. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Barra Fixa | Como fazer. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . REMADA | Exercício para costas. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Abdominais | INFRA vs SUPRA. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Qual o melhor exercício para ABDOMEN? | Comparação de Abdominais. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . ROTAÇÃO EXTERNA vs ROTAÇÃO INTERNA. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Qual o melhor AGACHAMENTO? | Variações de Agachamento. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . AGACHAMENTO | Completo vs Tradicional. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . AGACHAMENTO | Completo vs Tradicional. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Agachamento | errado vs certo. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Repetições Máximas | Teste | Como fazer. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Há problema de treinar em jejum? | jejum vs massa muscular. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Teste de 1 RM | Como fazer. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Treino para massa muscular | Treino para Hipertrofia. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quando Consumir Proteína? | Antes, durante ou depois do Treino?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quais os mecanismos da hipertrofia?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que é hipertrofia aguda? | O que é hipertrofia crônica?. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Tratamento da fibromialgia | Exercício físico. 2022; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Exercícios em casa... Com o que devemos nos preocupar?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Exercícios em casa... Com o que devemos nos preocupar? [Parte 2]. 2021. (Blog).
CALDAS, LEONARDO CARVALHO ; LUNZ, W. . Tive COVID, e agora!? Quais os cuidados para o retorno seguro à prática de exercícios físicos?. 2021. (Blog).
LUNZ, W. . Sarcopenia: Como conceituar, avaliar e frear?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Quais os benefícios do treinamento de força para pessoas mais velhas?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Quais os Testes para Avaliação Funcional de Idosos?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Como deve ser o treinamento de força para idosos?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . TIME-EFFICIENCY: Reduza o tempo de treinamento e aumente a eficiência (parte 1). 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . TIME-EFFICIENCY: Reduza o tempo de treinamento e aumente a eficiência (parte 2). 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . TIME-EFFICIENCY: Reduza o tempo de treinamento e aumente a eficiência (parte 3). 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . CATABOLISMO: A importância do sistema proteolítico.. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Qual a causa da Obesidade? E o que o modelo carboidrato-insulina tem com isso?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Síndrome do Overtraining? Ou seria 'Síndrome da Recuperação Incompleta ao Treinamento Físico'?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Os 10 principais erros do Agachamento (squat). 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Qual o número ideal de séries? Conheça as bases científicas (1º). 2021; Tema: Treinamento físico. (Blog).
LUNZ, W. . Perda de flexibilidade não é igual para todas as articulações. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quantas séries para ganhar massa muscular?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Os 10 principais erros do Agachamento. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quando consumir proteínas?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A conclusão desse estudo não se sustenta sem isso.. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Cadeira vs mesa flexora. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Creio que eu não sei o que excesso de treinamento. E você, sabe?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Melhor adequação das curvas de força. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Emagrecimento: exercício, restrição calórica e ambos. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Lesão no crossfit. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Compensação energética induzida pelo exercício. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Abdominal Supra vs Infra. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O modelo carboidrato insulina. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Análise eletromiográfica de abdominais tradicionais e não tradicionais. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Protuberância abdominal em fisiculturistas. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O efeito pump.. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Haveria vida e hipertrofia celular sem o sistema proteolítico?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Há diferença quando não há diferença estatística?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O paradoxo do aumento de gordura durante a restrição calórica em atletas do crossfit. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Estrutura nanoscópia de dezenas de proteínas do sarcômero. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Não há hipertrofia verdadeira nas primeiras semanas de treinamento. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Hipertrofia muscular não aumenta força?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Unidade microvascular do músculo esquelético. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Crosstalk entre órgãos e músculos: função das miocinas. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Efeitos do treinamento de força e aeróbio na gordura visceral. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O exercício de força isométrico aumenta mais a pressão arterial que o exercício dinâmico?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A pressão arterial pode aumentar mais com cargas baixas. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . É possível estimar o perfil de fibras musculares pelo número de repetições?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Novas estratégias para saúde do cérebro em envelhecimento. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que é melhor para reduzir gordura visceral? Exercício aeróbio ou força?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Biogênese ribossomal se associa fortemente com hipertrofia muscular. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . A chance de lesão grave nos joelhos é 4 a 6 vezes maior em mulheres. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O MÚSCULO ESQUELÉTICO TEM IMPORTANTE FUNÇÃO IMUNE. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . FAZER 4, 8 ou 12 REPETIÇÕES MÁXIMAS induz mesma hipertrofia no peitoral maior ao longo de 10 semanas.. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . PORQUE UNS GANHAM MAIS MASSA MUSCULAR QUE OUTROS?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . VOCÊ SABE o que é QUALIDADE MUSCULAR?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . TREINAMENTO CONCORRENTE? NÃO SERIA O CASO DE CHAMARMOS DE 'TREINAMENTO COMBINADO'?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . As respostas de hipertrofia dependem quanto do 'treinador' e do 'treinado'?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Individualidade da resposta hipertrófica. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . QUANTO DE FORÇA SE GANHA AO SE TREINAR APENAS 1 DIA NA SEMANA, FAZENDO 4 a 6 REPETIÇÕES NESSE DIA?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . O que impede o ganho de massa muscular?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
LUNZ, W. . Quais os tipos de hipertrofia muscular?. 2021; Tema: Treinamento físico. (Rede social).
SILVA, P. C. C. ; PEYRE-TARTARUGA, L. A. ; MACEDO, C. G. ; MENDES, D. ; A. JUNIOR, A. S. ; HEROLD JUNIOR, C. ; ZOBOLI, F. ; BERTO, R. C. ; GOIS JUNIOR, E. ; THOMASSIM, L. E. ; PALMA, A. ; NAKAMURA, F. ; Lunz, Wellington ; CARLETTI, L. . Coleção: Prêmios CBCE de Literatura Científica. 2014. (Editoração/Coletânea).
LUNZ, W. ; CARLETTI, L. ; PERES, A. J. . Bioestatística Aplicada as Ciências do Esporte e Saúde. 2010. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Expressão de Proteínas de Estresse (HSP 70) em Músculo Cardíaco de Ratos em Resposta à Corrida Forçada e Aplicação de Esteróide Anabolizante. 2004. (Relatório de pesquisa).
LUNZ, W. ; NATALI, A. J. . Expressão de proteinas de estresse (HSP70) em músculo cardíaco de ratos em resposta à corrida voluntária e aplicação de esteróides anabolizantes. 2003. (Relatório de pesquisa).
Projetos de pesquisa
-
2018 - Atual
Investigação da associação do deficit funcional de movimento com dores, lesões, força neuromuscular, capacidade funcional, mobilidade mio-articular e dados antropométricos: Estudo descritivo e intervencional com amostra randomizada., Descrição: Um dos problemas mais importantes nas ciências do treinamento esportivo refere-se a lesões. A frequência, tipo e gravidade das lesões variam dependendo da modalidade esportiva. Entretanto, comum a qualquer treinamento físico está o interesse em se criar estratégias que possam eliminar ou, minimamente, diminuir a incidência e gravidade das lesões. Nesse contexto, uma corrente de pesquisadores e profissionais tem defendido que antes de se iniciar um treinamento físico é essencial avaliar o padrão de movimento para identificação de possíveis deficits funcionais de movimento. A incapacidade ou deficiência na realização de determinados movimentos com competência motora (ex: movimentos coordenados, simétricos, estáveis) seria causada por limitação de mobilidade articular, desequilíbrios musculares e/ou baixa capacidade de controle corporal (Cook, 2010; Teyhen et al., 2012; Myer et al., 2014; Kushner et al., 2015). Acredita-se que se esses supostos agentes causais não forem corrigidos antes de um treinamento específico, o risco de lesões mio-articulares aumentará. Há estudo mostrando forte associação entre baixo escore obtido em um ?sistema de movimentos? (functional movement system; FMS) com lesões em atletas de futebol americano (Kiesel et al., 2007). Entretanto, também é possível encontrar na literatura testes que não avaliam exatamente o que se propõe, além da ausência de padronização para execução (DiMattia et al 2005; Ugalde et al., 2015). O interesse principal desse projeto é realizar um conjunto de testes envolvendo movimentos desafiadores (na linha de base e ao longo do treinamento), seguido por ntervenções com treinamento de força durante o período em que o participante desejar participar do projeto. A pretensão é que esse projeto se estenda por vários anos (em princípio serão 8 anos). De tempos em tempos serão realizadas reavaliações que permitirá investigar possíveis associações dos testes que avaliam a competência motora do movimento com dores, lesões, força neuromuscular, capacidade funcional, mobilidade mio-articular e dados antropométricos. O interesse principal desse projeto é realizar um conjunto de testes envolvendo movimentos desafiadores (na linha de base e ao longo do treinamento), seguido por intervenções com treinamento de força durante o período em que o participante desejar participar do projeto. A pretensão é que esse projeto se estenda por vários anos (em princípio serão 8 anos). De tempos em tempos serão realizadas reavaliações que permitirá investigar possíveis associações dos testes que avaliam a competência motora do movimento com dores, lesões, força neuromuscular, capacidade funcional, mobilidade mio-articular e dados antropométricos. Nossa expectativa é que em médio e longo prazo esse banco de dados nos ajude a responder um conjunto de questões.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (5) / Mestrado acadêmico: (1) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador.
-
2015 - Atual
Análises da contratilidade, transiente de cálcio, viabilidade e morfologia de cardiomiócitos de ratas após uma sessão de exercício físico., Descrição: Os efeitos protetores da atividade física para doenças cardiovasculares são conhecidos há tempos. Sabe-se também que o exercício físico aeróbio conduzido por médio e longo prazo melhoram o transiente de Ca2+ e a contratilidade-relaxamento de cardiomiócitos isolados. Entretanto, ainda não compreendemos completamente os efeitos de uma única sessão de exercício sobre a contratilidade-relaxamento, transiente de cálcio, viabilidade e aspectos morfológicos de cardiomiócitos. O principal objetivo do projeto será investigar respostas funcionais e morfológicas de cardiomiócitos isolados do ventrículo esquerdo de ratas Wistar 1h após uma única sessão de exercício físico na água. Os resultados desse estudo poderão contribuir para responder questões como: (1) Quando ocorrem as primeiras alterações morfológicas e/ou funcionais em cardiomiócitos isolados após exercício físico? (2) Como essas alterações se manifestam nos cardiomiócitos? Ou seja, essas alterações seriam morfológicas, funcionais, ambas, ou sequer poderiam ser identificadas tão precocemente? (3) Qual a magnitude dessas possíveis alterações? E seriam todas de características negativas? Ou também positivas? (4) Caso sejam identificadas alterações morfológicas e funcionais, elas estariam correlacionadas?. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Doutorado: (1) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador / Breno V Nogueira - Integrante / Elis Aguiar Morra - Integrante / André Soares Leopoldo - Integrante / Marcelo Vidal Braun - Integrante / Leandro Seidel Sarmento - Integrante.
-
2013 - Atual
Efeitos dos treinamentos de força e hipertrofia: Revisão Sistemática., Descrição: Revisão sistemática é uma técnica científica objetiva, eficiente e reprodutível que permite extrapolar achados de estudos independentes, avaliar a consistência desses estudos e explicar possíveis inconsistências e conflitos. O conhecimento produzido a partir de revisões sistemáticas permite tomar decisões de forma rápida, precisa e segura. Na área de treinamento de força e hipertrofia, existem muitas questões que poderiam ser mais bem compreendidas a partir de revisões sistemáticas. Por exemplo, ainda não sabemos como é exatamente o curso temporal do ganho de força e hipertrofia induzidos pelas diferentes formas de treinamento de força. O mesmo se aplica as alterações hormonais e moleculares induzidas pelo treinamento. A compreensão desses fenômenos não é simples, pois envolvem dezenas de variáveis referentes ao treinamento, fisiologia e ambiente. Metodologicamente, o presente projeto de revisão sistemática seguirá o modelo de sete etapas proposto pelo Cochrane Handbook, que são: 1) Formulação da pergunta; 2) Localização e seleção dos estudos; 3) Avaliação crítica dos estudos; 4) Coleta de dados; 5) Análise e apresentação dos dados; 6) Interpretação dos resultados; 7) Aperfeiçoamentos e atualização. O objetivo inicial é estabelecer um projeto-base que permitirá, adiante, produzir subprojetos. Esses subprojetos, por sua vez, permitirão que alunos da graduação deem seus primeiros passos no método científico e, ao mesmo tempo, produzam conhecimentos relevantes na área de treinamento de força e hipertrofia.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (4) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador / Estela Altoé Lemos - Integrante / Ana Paula Andrade - Integrante / Leonardo Carvalho Caldas - Integrante / Weverton Rufo Tavares da Silva - Integrante.
-
2012 - 2014
Uso da Escala de Borg para estimativa da zona de treinabilidade em musculação de adultos jovens, Descrição: Uma das dificuldades de se trabalhar com o conjunto de técnicas denominado Musculação é estabelecer a zona de treinabilidade. Atualmente, a estratégia do uso de um percentual da força obtido no teste de repetição máxima (1 RM) tem mostrado limitações. Nossa hipótese é que pela percepção de esforço, utilizando-se da escala de Borg, seja possível identificar de forma rápida e prática a zona de treinabilidade. O estudo terá delineamento transversal. A amostra será composta por 48 universitários de ambos os sexos, com idade entre 18 e 35 anos, que não praticam musculação. A amostra será submetida a um protocolo de exercícios com repetições máximas com concomitante avaliação da percepção de esforço. A aplicação de todo protocolo deverá ser concretizada em 8 semanas. Posteriormente, análises descritivas com medida de tendência central e variabilidade, e comparativa de correlação de Pearson ou Spearman e regressão linear serão conduzidas. O erro máximo tolerado será de 5%. O principal objetivo será investigar se a escala de percepção de esforço de Borg é uma ferramenta adequada para estimar a zona de treinabilidade de força ou hipertrofia de um grupo específico de mulheres jovens. Os resultados poderão permitir a determinação da zona de treinabilidade de força e hipertrofia de maneira fácil e rápida. Atualmente isso não tem sido possível e, portanto, poderá trazer contribuições imediatas para a prática de prescrição de treinamento de força e hipertrofia.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador.
-
2012 - 2014
Avaliação proteômica de fragmentos dos músculos cardíaco e esquelético de ratos Wistar com diferentes capacidades inatas para o exercício físico aeróbico., Descrição: O desempenho aeróbico em exercícios físicos é determinado por fatores genéticos e ambientais. Sabe-se que o músculo cardíaco, envolvido no transporte de oxigênio, e músculos esqueléticos periféricos, responsáveis pela captação de oxigênio e ação motora, são essenciais para o desempenho físico aeróbico. Entretanto, até o presente momento não está estabelecido qual desses sistemas é o mais impactante para a aptidão aeróbica intrínseca. O campo de estudo denominado proteoma envolve técnicas de grande poder analítico, entre elas a eletroforese bidimensional acoplada a espectrometria de massas. O poder analítico desta metodologia facilita a tarefa de análise e identificação de dezenas a centenas de proteínas, as quais podem ser utilizadas como sondas moleculares para o estudo de processos fisiológicos e farmacológicos de interesse. Nesse estudo, ratos Wistar terão sua aptidão aeróbica mensurada, e serão agrupados em 3 grupos: 1) alto desempenho (AP); 2) baixo desempenho (BP); 3) desempenho padrão (DP). Serão obtidas amostras de músculos esqueléticos (reto femoral e sóleo) e do coração para posterior análise do proteoma. As proteínas obtidas de diferentes spots serão identificadas com auxílio espectrometria de massas. O principal objetivo será comparar o perfil de expressão protéica de tecidos diretamente envolvidos no desempenho físico de animais com diferentes capacidades aeróbicas intrínsecas, por eletroforese bidimensional acoplado a espectrometria de massa. Diante de resultados que tem se acumulado na literatura em que animais com capacidades aeróbicas apresentam algumas diferenças referentes ao padrão protéico no coração, espera-se, por hipótese, que sejam encontradas outras diferenças de expressão protéica entre os diferentes grupos de desempenho. Espera-se, ainda, identificar diferença de expressão nos diferentes músculos esqueléticos. Os resultados desse estudo poderão contribuir para desvendar mecanismos moleculares associados aos alto e baixo desempenho físico,. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador / Suely Gomes de Figueiredo - Integrante.
-
2010 - 2012
Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto - ELSA-ES/2, Descrição: O Estudo Longitudinal de Saúde do Adulto - Projeto ELSA/Brasil é uma coorte de 15.085 adultos, na faixa etária de 35-74 anos, realizada em seis centros de pesquisa do Brasil: USP/SP, UFRGS, UFMG, UFBA, UFES e Fiocruz/RJ. O Centro de Pesquisa ELSA da UFES recrutou 1.056 participantes deste projeto e os exames da linha de base foram realizados de outubro de 2008 a março de 2010. O seguimento da coorte está previsto para os próximos 15 anos sendo que todos os participantes são entrevistados anualmente. Os desfechos incidentes principais são as doenças cardiovasculares, os cânceres e as doenças metabólicas, com enfoque em diabetes. Na fase 2 do projeto serão feitos novos exames no período de 2012 a 2013. O objetivo principal é investigar a incidência e os determinantes proximais e distais das doenças cardiovasculares, diabetes e cânceres na população brasileira. Espera-se como resultado 2 dissertações de mestrado, 2 teses de doutorado, 12 artigos científicos em revistas especializadas da área de epidemiologia, doenças cardiovasculares e diabetes, 1 artigo em revista de divulgação cientítica, treinamento de 6 técnicos de laboratório. O projeto foi proposto pelo Ministério da Saúde e recebe financiamento da Finep (através da FCAA), Ministério da Saúde (através da Fiotec/Fiocruz) e CNPq.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Especialização: (2) / Mestrado acadêmico: (2) Doutorado: (4) . , Integrantes: Wellington Lunz - Integrante / José Geraldo Mill - Coordenador / Eduardo Miranda Dantas - Integrante / Marcelo Perim Baldo - Integrante / Rodrigues, S.L. - Integrante / Maria del Carmen Bisi Molina - Integrante / Roberto de Sa Cunha - Integrante / Fernando Luiz Herkenhof Vieira - Integrante / Nagela Valadão Cade - Integrante / Elizabete Regina Araújo de Oliveira - Integrante., Financiador(es): Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - Auxílio financeiro.
-
2010 - 2011
Resposta Pressórica ao Frio e Pós teste de Esforço de Indivíduos Treinados por Longo Prazo em Musculação e Corridas de Longa Duração., Descrição: A atividade autonômica simpática é determinante para o controle de diversas funções orgânicas. Sua atividades pode ser estimada por testes laboratoriais de estresse como, por exemplo, o teste pressórico ao frio (TPF). Sugere-se que o exercício físico seja capaz de reduzir a atividade simpática e preservar o controle autonômico. Entretanto, não há consenso. O principal objetivo do estudo é avaliar se indivíduos envolvidos em treinamento resistido (musculação), treinamento aeróbico (corrida de longa duração) por aproximadamente 10 anos apresentam diferença autonômica quando estimada pelo TPF. As comparações também serão feitos com um grupo controle sedentário. Espera-se como resultado identificar possíveis alterações autonômicas em grupos bem caracterizados quanto ao envolvimento em treinamento físico.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) . , Integrantes: Wellington Lunz - Coordenador / Luciana Carletti - Integrante / José Geraldo Mill - Integrante / Anselmo José Peres - Integrante.
-
2009 - 2011
Participação do óxido nítrico na expressão de proteínas de estresse (HSP72) e em parâmetros contráteis de cardiomiócitos isolados de ratos wistar submetidos a exercício físico em esteira., Descrição: O óxido nítrico (NO) participa de vários eventos fisiológicos e moleculares. Há evidências de que esse radical livre sinaliza para o aumento da expressão da proteína de estresse 72 (Hsp 72). A Hsp72 cardíaca é altamente induzida pelo exercício físico, e está positivamente correlacionada com a cardioproteção induzida pelo exercício. Entretanto, ainda não se sabe completamente como o exercício induz a expressão dessa proteína. Como o exercício físico aumenta a produção de NO, é possível que a expressão de Hsp72 seja assim modulada via NO. O principal objetivo do estudo será investigar se a expressão de Hsp72 no músculo cardíaco de ratos Wistar em resposta ao exercício aeróbico é modulada pelo NO. Outros objetivos estão relacionados aos efeitos do NO na modulação do processo excitação-contração-relaxamento de cardiomiócitos isolados. Um dos resultados esperados é confirmar ou refutar a hipótese de que o NO participa da expressão de Hsp72 cardíaca induzida pelo exercício físico. O resultado do estudo contribuirá para compreensão da via de sinalização dessa importante proteína cardioprotetora.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Wellington Lunz - Integrante / Miguel Araújo Carneiro junior - Integrante / José Geraldo Mill - Coordenador / Marcelo Perim Baldo - Integrante / Luciano dos Santos Aggum Capettini - Integrante / Virginia Soares Lemos - Integrante / Luciana Venturini Rossoni - Integrante / Carolina Demarchi Munhoz - Integrante., Financiador(es): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior - Bolsa.
Prêmios
2017
Paraninfo colação de grau simbólica turma de Educação Física Bacharelado/UFES, turma 2013, Comissão de formatura/UFES.
2014
Professor homenageado Turma 2014-1 Bacharelado em Educação Física (UFES), UFES.
2012
Paraninfo no curso de graduação em Educação Física, Turma Fenerbach., UFES.
2010
Menção Honrosa no IV Congresso de Ciências da Saúde, EMESCAM.
2010
Melhor tema livre oral pela ANGIOCOR, Sociedade Brasileira de Cardiologia do Espírito Santo.
2008
Honra ao Mérito, Federação de Sociedades de Biologia Experimental (FESBE).
2004
Votos de Louvor, Universidade Federal de Viçosa.
2004
Medalha de Honra ao Mérito Professor Wilson de Moura Bomfim, Universidade Federal de Viçosa.
2004
Medalha de Prata Presidente Arthur Bernardes, Universidade Federal de Viçosa.
2004
Mensão Honrosa, Universidade Federal de Viçosa.
Histórico profissional
Endereço profissional
-
Universidade Federal do Espírito Santo, Centro de Educação Física e Desportos. , Av. Fernando Ferrari, Bairro Goiabeiras, 29075910 - Vitória, ES - Brasil, Telefone: (27) 40097882, URL da Homepage:
Experiência profissional
2022 - Atual
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Associado III, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
2020 - 2022
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Associado II, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
2018 - 2020
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Associado I, Carga horária: 40
2016 - 2018
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Adjunto IV, Carga horária: 40
2014 - 2016
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Adjunto III, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
2012 - 2014
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: , Enquadramento Funcional: PROFESSOR ADJUNTO II, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
2010 - 2012
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: PROFESSOR ADJUNTO I, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
2009 - 2010
Universidade Federal do Espírito SantoVínculo: , Enquadramento Funcional: PROFESSOR ASSISTENTE, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
Atividades
-
06/2024
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07525 - Informática e Estatística Aplicada A Educação Física, DES07529 - Musculação, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS
-
04/2013
Pesquisa e desenvolvimento, Centro de Educação Física e Desportos.,Linhas de pesquisa
-
01/2024 - 06/2024
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07525 - Informática e Estatística Aplicada A Educação Física, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS
-
07/2023 - 12/2023
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07525 - Informática e Estatística Aplicada A Educação Física
-
01/2023 - 06/2023
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07525 - Informática e Estatística Aplicada A Educação Física, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS
-
07/2022 - 12/2022
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento
-
01/2022 - 06/2022
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07529 - Musculação
-
07/2021 - 12/2021
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, GIN06672 - Tópicos Especiais de Aprofundamento, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade
-
01/2021 - 06/2021
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento, DES07529 - Musculação, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade
-
07/2020 - 12/2020
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07529 - Musculação, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento
-
01/2020 - 06/2020
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES07529 - Musculação, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento
-
07/2019 - 12/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES06671 - Tópicos Especiais de Aprofundamento, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS
-
01/2019 - 06/2019
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, GIN06672 - Tópicos Especiais de Aprofundamento
-
07/2018 - 12/2018
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07529 - Musculação
-
01/2018 - 06/2018
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07529 - Musculação, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade
-
07/2017 - 12/2017
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilida, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES07499 - Corpo, Movimento e Fisiologia Aplicada II
-
01/2017 - 06/2017
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07499 - Corpo, Movimento e Fisiologia Aplicada II, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde
-
07/2016 - 12/2016
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física e Saúde, DES07499 - Corpo, Movimento e Fisiologia Aplicada II
-
01/2016 - 06/2016
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, DES07509 - Estágio Supervisionado em Educação Física, CEF07091 - SEMINARIO DE PROJETOS, DES07521 - Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, DES07499 - Corpo, Movimento e Fisiologia Aplicada II
-
08/2015 - 12/2015
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CORPO, MOVIMENTO E FISIOLOGIA APLICADA II, FUNDAMENTOS E MÉTODOS DO TREINAMENTO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE, ESTÁGIO SUPERVISIONADO
-
04/2014 - 07/2015
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CORPO, MOVIMENTO E FISIOLOGIA APLICADA II, FUNDAMENTOS E MÉTODOS DO TREINAMENTO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE, MUSCULAÇÃO
-
05/2013 - 05/2015
Pesquisa e desenvolvimento, Centro Biomédico, Departamento de Ciências Fisiológicas.,Linhas de pesquisa
-
06/2014 - 03/2015
Direção e administração, Centro de Educação Física e Desportos.,Cargo ou função, Sub-Chefe Departamento de Desportos - UFES.
-
12/2010 - 12/2014
Pesquisa e desenvolvimento, Centro Biomédico, Departamento de Ciências Fisiológicas.,Linhas de pesquisa
-
04/2012 - 04/2014
Pesquisa e desenvolvimento, Centro de Educação Física e Desportos.,Linhas de pesquisa
-
10/2013 - 03/2014
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, MUSCULAÇÃO, CORPO, MOVIMENTO E FISIOLOGIA APLICADA II, FUNDAMENTOS E MÉTODOS DO TREINAMENTO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE
-
08/2013 - 11/2013
Ensino, Educação Física, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, METODOLOGIA DA PESQUISA QUALITATIVA E QUANTITATIVA
-
05/2013 - 09/2013
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, FUNDAMENTOS E MÉTODOS DO TREINAMENTO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE, CORPO, MOVIMENTO E FISIOLOGIA APLICADA II, MUSCULAÇÃO
-
04/2012 - 07/2013
Pesquisa e desenvolvimento, Centro de Educação Física e Desportos.,Linhas de pesquisa
-
05/2011 - 05/2013
Pesquisa e desenvolvimento, Centro Biomédico, Departamento de Ciências Fisiológicas.,Linhas de pesquisa
-
01/2012 - 01/2013
Extensão universitária , Centro de Educação Física e Desportos, Núcleo de Pesquisa e Extensão em Ciências do Movimento.,Atividade de extensão realizada, Chefe do Setor de Condicionamento Físico.
-
07/2012 - 12/2012
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, CORPO, MOVIMENTO E FISIOLOGIA APLICADA II, MUSCULAÇÃO, FUNDAMENTOS E MÉTODOS DO TREINAMENTO DE FORÇA E FLEXIBILIDADE
-
01/2012 - 12/2012
Ensino, Educação Física, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Técnicas de Laboratório em Fisiologia e Bioquímica I
-
01/2012 - 07/2012
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Corpo Movimento e Fisiologia Aplicada II, Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, Musculação, Orientação de Estágio
-
04/2010 - 04/2012
Pesquisa e desenvolvimento, Centro Biomédico, Departamento de Ciências Fisiológicas.,Linhas de pesquisa
-
07/2009 - 12/2011
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Corpo, Movimento e Conhecimentos Anatômicos, Corpo, movimento e fisiologia aplicada II, Fundamentos e Métodos do Treinamento de Força e Flexibilidade, Informática e Estatística Aplicada a Educação Física, Oficina de Docência em Futebol, Oficina de futsal, Metodologia da Pesquisa Quantitativa
-
03/2009 - 03/2011
Pesquisa e desenvolvimento, Centro de Educação Física e Desportos.,Linhas de pesquisa
-
01/2007 - 12/2010
Pesquisa e desenvolvimento, Centro Biomédico, Departamento de Ciências Fisiológicas.,Linhas de pesquisa
2009 - 2009
Centro Universitário São CamiloVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Professor Centro de Educação Física, Carga horária: 8
Outras informações:
Aulas ministradas em diferentes disciplinas: Aprendizagem e Desenvolvimento Motor; Elaboração de Projetos de Trabalho de Curso; Nutrição nos Esportes e Atividade Física.
2006 - 2007
Prefeitura Municipal de VitóriaVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor de Musculação, Carga horária: 30
Criando um monitoramento
Nossos robôs irão buscar nos nossos bancos de dados todos os processos de Wellington Lunz e sempre que o nome aparecer em publicações dos Diários Oficiais, avisaremos por e-mail e pelo painel do usuário
Criando um monitoramento
Nossos robôs irão buscar nos nossos bancos de dados todas as movimentações desse processo e sempre que o processo aparecer em publicações dos Diários Oficiais e nos Tribunais, avisaremos por e-mail e pelo painel do usuário
Confirma a exclusão?