Carolina Dias Lima

Possui bacharelado e licenciatura em Educação Física na Escola Superior de Educação Física de Muzambinho - MG ( ESEFEM-2008). Especialização em Fisiologia do exercício e Nutrição esportiva pela Fundação Pitágoras (2021). Possui experiência em treinamento esportivo e atualmente é sócia e proprietária da Titanium Box by Carhol Lima, empresa esta que presta serviços de mix de modalidades de treinos, na cidade de Machado sul de minas. Ministra aplicações de avaliações fisiológicas em treinamento de endurance, Limiar glicemico, aerobio e anaerobio e lactato e coletas de dados na busca de melhores resultados em modalidades esportivas.

Informações coletadas do Lattes em 28/09/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Fisiologia do exercício e Nutrição esportiva

2019 - 2021

Faculdade Pitágoras
Título: Fisiologia do exercício aplicada ao treinamento esportivo

Especialização em Pós Graduação em Educação Física Escolar

2008 - 2010

Escola Superior de Educação Fisica de Muzambinho
Título: Qual a importãncia da relação professor e aluno na Escola

Graduação em Bacharel

2007 - 2008

Escola Superior de Educação Fisica de Muzambinho
Título: Relação entre o limiar anaeróbio e o desempenho em exercícios resistido de praticantes de musculação da Focus Academia da cidade de Muzambinho
Orientador: Wagner Zeferino de Freitas

Graduação em Licenciatura Plena

2004 - 2007

Escola Superior de Educação Fisica de Muzambinho
Título: Avaliação da composição corporal de crinaças de 6 a 10 anos: Qual o melhor método?
Orientador: Elisângela Silva

Formação complementar

2021 - 2021

Controle de treinamento e variabilidade da frequência cardíaca aplicada.. (Carga horária: 16h). , Box Science, BXSC, Brasil.

2021 - 2021

MMT - Mixed Modalities Training. (Carga horária: 16h). , Arena 235, 235, Brasil.

2020 - 2020

Método Box Science de avaliação,prescrição e controle de carga treinamento.. (Carga horária: 12h). , Box Science, BXSC, Brasil.

2020 - 2020

MMT - Mixed Modalities Training. (Carga horária: 16h). , Arena 235, 235, Brasil.

2018 - 2018

Movimento de Ginastica e Levantamento de peso. (Carga horária: 8h). , CF paraiso, CFP, Brasil.

2018 - 2018

MMT - Mixed Modalities Training. (Carga horária: 16h). , Arena 235, 235, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Coleta de dados (USP/ESEFM). (Carga horária: 60h). , Escola Superior de Educação Física de Muzambinho, ESEFM, Brasil.

2006 - 2006

Arbitragem de Handebol. (Carga horária: 40h). , Federação Mineira de Handebol, FMH, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Razoavelmente.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Saúde Coletiva.

Participação em eventos

VII SIPAT.A importância de um ambiente de trabalho saudável.. 2012. (Simpósio).

Produções bibliográficas

  • LIMA, C. D. . GINASTICA LABORAL EM HARMONIA. 2013. (Apresentação de Trabalho/Outra).

  • LIMA, C. D. ; FREITAS, W. Z. . Relação entre limiar anaeróbio e o desempenho em exercícios resistido de praticantes de musculação da Focus Academia da cidade de Muzambinho. 2008. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • LIMA, C. D. ; Santini, P.A, Silva, E. . Avaliação da composição corporal de crianças de 6 a 10 anos: Qual o melhor método?. 2007. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

Histórico profissional

Endereço profissional

  • Titanium box By Carhol Lima. , Rua Jacarandá, Villa assunta, 37750000 - Machado, MG - Brasil, Telefone: (035) 998334395

Experiência profissional

2012 - 2014

fitnesscompany & food academia Ltda

Vínculo: , Enquadramento Funcional: CLT, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

2011 - 2012

R1 Fitness

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: PROFESSOR/PERSONAL TRAINER, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

2009 - 2011

Paço Municipal de Juruaia-MG

Vínculo: , Enquadramento Funcional: Profesora, Carga horária: 20

2009 - 2011

Projeto Minas Olímpica Nova Geraçãp

Vínculo: Estadual, Enquadramento Funcional: Coordenação, Carga horária: 20

2007 - 2008

Hotel Fazenda Itapuá

Vínculo: Monitor, Enquadramento Funcional: Recreação, Carga horária: 100

2006 - 2008

Creche Helena Dipe

Vínculo: professsora, Enquadramento Funcional: Recreação, Carga horária: 20

2011 - 2011

Focus Academia de Ginástica

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Personal Trainner, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

2011 - 2011

Focus Academia de Ginástica

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Personal Trainner, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

2005 - 2011

Focus Academia de Ginástica

Vínculo: Professora, Enquadramento Funcional: Professsora, Carga horária: 20

2012 - 2014

Dalton Lucio de Moraes LTDA

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Personal Trainer, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.

2015 - 2018

ESTAÇÃO SAÚDE ACADEMIA

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Personal Trainer, Carga horária: 30, Regime: Dedicação exclusiva.

2018 - 2019

Elite Cross

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.

2020 - Atual

Titanium box By Carhol Lima

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 44, Regime: Dedicação exclusiva.