Julio Cesar de Sá
Possui Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (2005). Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercicio pela Universidade Gama Filho do RJ (2008). Realizou trabalhos nos Laboratórios de Estudos em Fisiologia do Exercício - LEFE, Laboratórios de Estudos em Biometria - LEBIO, Laboratório de Estudos em Fisiologia Digital - LEFID na Universidade Católica de Brasília - UCB. Avaliador Fisico das equipes de Futebol de campo masculino e feminino, futsal feminino, voleibol feminino, Basquete Masculino da UCB, Seleção Brasileira júnior de Luta Greco-Romana, Seleção Brasileira de Águas Abertas este por último juntamente com o Médico Responsável Dr. José Juan Blanco Herrera. Docente do curso de Educação Física da Anhanguera Educacional LTDA no período de 2012 a 2019 adinistrando as disciplinas: Bioquímica Aplicada ao Exercício Físico, Atividade Física para Grupos Especiais, Voleibol, Cinesiologia, Treinamento Resistido, Ergonomia no Trabalho, Personal Trainer. De junho de 2012 á 2014 foi sócio da VITHAUS, Clínica que atua na área da fisiologia do exercício, treinamento esportivo, nutrição esportiva e consultoria esportiva. Atualmente realizar palestras e cursos na área de Treinamento de Força abordando aspectos Cinesiológicos, Anatômicos, Biomecânicos além de comportamento e ética profissional. Desde 2019 atua como Personal Trainer e Professor na Academia Vip Club Fitness como referência em individuos com patologias osteomioarticulares promovendo qualidade de vida e a busca por saúde.
Informações coletadas do Lattes em 27/09/2025
Acadêmico
Formação acadêmica
Especialização em Fisiol e Cinesiologia da Atividade Física e Saúde
2006 - 2008
Universidade Gama Filho
Título: Teste anaeróbio de wingate entre praticantes do volei de quadra e areia
Orientador: Vilmar Baldissera
Graduação em Licenciatura Plena em Educação Física
2001 - 2005
Universidade Católica de Brasília
Título: Potencia Anaeróbia dos Membros Inferiores em Praticantes de Voleibol de Quadra e Areia
Orientador: Roberto Landwehr
Formação complementar
2008 - 2008
Curso de Atualização em Lab de Fisiol do Exercicio. (Carga horária: 80h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2007 - 2007
Capacitação em Tratamento de Resíduos Químicos. (Carga horária: 24h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2006 - 2006
Extensão universitária em Voleibol: treinamento de alto nível. (Carga horária: 12h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2005 - 2005
Extensão universitária em Primeiros Socorros em Laboratórios. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2005 - 2005
Curso Ergoespirometria. (Carga horária: 60h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2003 - 2003
Prevenção de Acidentes do Trabalho. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
2002 - 2002
Extensão universitária em Primeiros Socorros. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.
Idiomas
Inglês
Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.
Espanhol
Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.
Português
Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Avaliação Física.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Fisiologia do Exercicio.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento de Força.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Esportivo.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Voleibol.
Participação em eventos
Curso de Iniciação de técnicos em Fisiologia do Exercicio e Avaliação Funcional.Avaliação Funcional.. 2011. (Outra).
VI Ciclo de Palestras do Curso de Educação Física.Apresentação dos Laboratórios da Área de Fisiologia do Exercício e Biometria. 2010. (Outra).
XXX Simpósio Internaicional de Ciências do Esporte.Conhecimento Nutricional de triatletas participantes do Ironman 70.3. 2007. (Simpósio).
Ironman 70.3.Comissão Científica. 2006. (Outra).
XXIX Simpósio Internacional de Ciência do Esporte.Comparação da Potencia Anaeróbia entre Praticantes e Voleibol de areia e quadra. 2006. (Simpósio).
Orientou
EFEITOS DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NA QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
EFEITOS DOS EXERCÍCIOS DE FORÇA EM PESSOAS COM CONDROMALÁCIA PATELAR; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
ANÁLISE DAS DIFERENÇAS NA ATIVAÇÃO NEUROMUSCULAR DOS ISQUIOTIBIAIS ENTRE OS GÊNEROS: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
A VALIDADE DO TREINAMENTO FUNCIONAL PARA DETECTAR ALTERAÇÕES DA FREQUÊNCIA CARDÍACA DE REPOUSO EM HOMENS SEDENTÁRIOS DE 18 A 25 ANOS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
Desevolvimento motor de crianças de 4, 5 e 6 anos de idade do Centro Olimpico Setor “O” : Uma avaliação de suas habilidades motoras; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
COMPARAÇÃO HIPERTRÓFICA DE MMII ENTRE HOMENS E MULHERES DE 20 A 30 ANOS MORADORES DE SAMAMBAIA SUL ATRAVÉS DA BICICLETA; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
LESÕES DE JOELHO NO TREINO DE AGACHAMENTO; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
NÍVEL DE SATISFAÇÃO DOS PRATICANTES DE CICLISMO INDDOR DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA EM AGUÁS LINDAS DE GOIÁS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
A Importância da Atividade Física para Idosos: uma revisão literaria; ; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
INFLUÊNCIA DA EVOLUÇÃO DO COTIDIANO NA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
FATORES QUE LEVAM A ESCOLHA DA ACADEMIA PARA PRATICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS POR MULHERES DE 20 A 30 ANOS DE IDADE; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
Influência do alongamento e aqueçimento antes treinamento de força; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
CONTRIBUIÇÕES QUE A GINÁSTICA LABORAL PODE TRAZER PARA MELHORIA DAS DOENÇAS RELACIONADAS AOS TRABALHADORES COM RISCO DE LER E DORT; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
NATAÇÃO: E SUA INFLUÊNCIA NO DESENVOLVIMENTO MOTOR E SENSORIO MOTOR BEBES DO NASCIMENTO A 2 ANOS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;
Produções bibliográficas
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ALVES, J. P. C. ; BARBOSA, M. V. ; SILVA, R. C. C. G. ; REIS, F. A. ; SILVA, A. C. E. ; SANTOS, D. N. ; BARREIROS, W. F. S. ; GODOY, D. H. O. ; MESQUITA, L. M. ; SILVA, S. M. ; SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; MATIDA, A. ; HERRERA, J. J. B. . Estudo comparativo entre analisadores de Lactato Sanguineo. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 6, p. 1, 2012.
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MINIZ, M. ; BOQUADY, M. ; SANTOS, P. ; VIDAL, S. ; NOGUEIRA, L. ; LEONEL, P. ; GUIMARAES, M. ; SÁ, J. C. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . ESTUDO COMPARATIVO DO LIMIAR ANAERÓBIO POR MÉTODO VENTILATÓRIO E ATRAVÉS DA DETERMINAÇÃO DE LACTATO. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 3, p. 0/0-0, 2009.
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LIMA, G. A. ; SAMARA, K. ; PRAZERES, M. S. ; OLIVEIRA, S. ; SÁ, J. C. ; HERRERA, J. J. B. . ESTUDO DO SOMATOTIPO EM ATLETAS DE LUTA GRECO ROMANA. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 2, p. 0/0-0, 2008.
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SÁ, J. C. . Treinamento de Força - Abordagem Anatomica, Biomecanica e Cinesiológica. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Consumo Máximo de Oxigênio dos Atletas Masculinos da Seleção Brasileira Júnior de Luta Greco-romana. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Perfil Antropométrico dos Atletas Masculinos da Seleção Júnior de Luta Grego-romana. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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TORRES, E. ; SÁ, J. C. ; LEITE, C. D. ; FRAGA, P. . Comparação da Capacidade Cardiorrespiratória das Atletas de Futsal Feminino. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SÁ, J. C. ; MAFRA, R. ; SOUSA, P. ; SILVA, R. A. ; GLANER, M. F. . Conhecimento Nutricional de Triatletas participantes do IRONMAN 70.3. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SÁ, J. C. ; SILVA, R. A. ; MAYOLINO, R. ; LANDWHER, R. . Comparação da Potencia Anaeróbia entre Praticantes de Voleibol de quadra e areia. 2006. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
Outras produções
SÁ, J. C. . Academia Castros Fitness. 2016.
SÁ, J. C. . Palestra em Treinamento de Força - Abordagens Anatomica, Biomecanica e Cinesiologica. 2016. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).
SÁ, J. C. . Curso de Cinesiologia do Treinamento Resistido. 2015. .
SÁ, J. C. . Curso de Altos Estudos para Oficiais com Especialização em Estratégia Corporativa. 2011. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).
SÁ, J. C. . Avaliação Física Prática - Métodos e Técnicas. 2010. .
SÁ, J. C. . Musculação - Inovação a sua Profissão. 2010. .
Prêmios
2010
Trabalho (Perfil Antropométrico dos atletas masculinos da seleção Brasileira júnior de Greco-romana) premiado no Congresso Intertacional de Ed. Física, Universidade Católica Brasília.
Histórico profissional
Endereço profissional
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VIP CLUB FItiness Academia, VIP CLUB FItiness Academia. , Quadra QNL 5 Conjunto F, Taguatinga Norte (Taguatinga), 72150606 - Brasília, DF - Brasil, Telefone: (61) 33360950, URL da Homepage:
Experiência profissional
2012 - 2018
AnhangueraVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Docente, Carga horária: 18
Outras informações:
Disciplinas ministradas: Treinamento Resistido, Cinesiologia, Atividade Física na Empresa, Atividade Física no modelo de atenção primária a saúde, Metodologia do Voleibol.
2000 - 2014
Universidade Católica de BrasíliaVínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Téc. Especialista de Nível Superior, Carga horária: 44
Outras informações:
Avaliação Física, Ergoespirometria, Pesquisa e Extensão.
2012 - 2014
VITHAUSVínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Fisiologista e Consultor Esportivo, Carga horária: 30
Outras informações:
Fisiologista do Exercício, Consultor, Avaliação Física (Ergoespirometria, composição corporal)
2007 - 2008
Academia Atlas FitnessVínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor de Musculação e Personal Trainer, Carga horária: 20
2008 - 2008
Academia CECAFVínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Avaliador Físico, Carga horária: 20
2019 - Atual
Vip Club Fitness AcademiaVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 20
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