Julio Cesar de Sá

Possui Licenciatura Plena em Educação Física pela Universidade Católica de Brasília (2005). Especialista em Fisiologia e Cinesiologia do Exercicio pela Universidade Gama Filho do RJ (2008). Realizou trabalhos nos Laboratórios de Estudos em Fisiologia do Exercício - LEFE, Laboratórios de Estudos em Biometria - LEBIO, Laboratório de Estudos em Fisiologia Digital - LEFID na Universidade Católica de Brasília - UCB. Avaliador Fisico das equipes de Futebol de campo masculino e feminino, futsal feminino, voleibol feminino, Basquete Masculino da UCB, Seleção Brasileira júnior de Luta Greco-Romana, Seleção Brasileira de Águas Abertas este por último juntamente com o Médico Responsável Dr. José Juan Blanco Herrera. Docente do curso de Educação Física da Anhanguera Educacional LTDA no período de 2012 a 2019 adinistrando as disciplinas: Bioquímica Aplicada ao Exercício Físico, Atividade Física para Grupos Especiais, Voleibol, Cinesiologia, Treinamento Resistido, Ergonomia no Trabalho, Personal Trainer. De junho de 2012 á 2014 foi sócio da VITHAUS, Clínica que atua na área da fisiologia do exercício, treinamento esportivo, nutrição esportiva e consultoria esportiva. Atualmente realizar palestras e cursos na área de Treinamento de Força abordando aspectos Cinesiológicos, Anatômicos, Biomecânicos além de comportamento e ética profissional. Desde 2019 atua como Personal Trainer e Professor na Academia Vip Club Fitness como referência em individuos com patologias osteomioarticulares promovendo qualidade de vida e a busca por saúde.

Informações coletadas do Lattes em 27/09/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Fisiol e Cinesiologia da Atividade Física e Saúde

2006 - 2008

Universidade Gama Filho
Título: Teste anaeróbio de wingate entre praticantes do volei de quadra e areia
Orientador: Vilmar Baldissera

Graduação em Licenciatura Plena em Educação Física

2001 - 2005

Universidade Católica de Brasília
Título: Potencia Anaeróbia dos Membros Inferiores em Praticantes de Voleibol de Quadra e Areia
Orientador: Roberto Landwehr

Formação complementar

2008 - 2008

Curso de Atualização em Lab de Fisiol do Exercicio. (Carga horária: 80h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2007 - 2007

Capacitação em Tratamento de Resíduos Químicos. (Carga horária: 24h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2006 - 2006

Extensão universitária em Voleibol: treinamento de alto nível. (Carga horária: 12h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2005 - 2005

Extensão universitária em Primeiros Socorros em Laboratórios. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2005 - 2005

Curso Ergoespirometria. (Carga horária: 60h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2003 - 2003

Prevenção de Acidentes do Trabalho. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

2002 - 2002

Extensão universitária em Primeiros Socorros. (Carga horária: 20h). , Universidade Católica de Brasília, UCB/DF, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Avaliação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Fisiologia do Exercicio.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento de Força.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Esportivo.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Voleibol.

Participação em eventos

Curso de Iniciação de técnicos em Fisiologia do Exercicio e Avaliação Funcional.Avaliação Funcional.. 2011. (Outra).

VI Ciclo de Palestras do Curso de Educação Física.Apresentação dos Laboratórios da Área de Fisiologia do Exercício e Biometria. 2010. (Outra).

XXX Simpósio Internaicional de Ciências do Esporte.Conhecimento Nutricional de triatletas participantes do Ironman 70.3. 2007. (Simpósio).

Ironman 70.3.Comissão Científica. 2006. (Outra).

XXIX Simpósio Internacional de Ciência do Esporte.Comparação da Potencia Anaeróbia entre Praticantes e Voleibol de areia e quadra. 2006. (Simpósio).

Orientou

Edna Maria Aquino Silva

EFEITOS DA PRÁTICA DE ATIVIDADE FÍSICA NA QUALIDADE DE VIDA DO IDOSO; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Gabrielle Ribeiro Santana; Thiago Garcia Henriques

EFEITOS DOS EXERCÍCIOS DE FORÇA EM PESSOAS COM CONDROMALÁCIA PATELAR; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Lya Raquel Vieira Costa

ANÁLISE DAS DIFERENÇAS NA ATIVAÇÃO NEUROMUSCULAR DOS ISQUIOTIBIAIS ENTRE OS GÊNEROS: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Iury Bueno dos Santos; Renato Galeno dos Santos

A VALIDADE DO TREINAMENTO FUNCIONAL PARA DETECTAR ALTERAÇÕES DA FREQUÊNCIA CARDÍACA DE REPOUSO EM HOMENS SEDENTÁRIOS DE 18 A 25 ANOS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Ana Cassia Ferreira Santos; Julio Cesar Mendes Oliveira

Desevolvimento motor de crianças de 4, 5 e 6 anos de idade do Centro Olimpico Setor “O” : Uma avaliação de suas habilidades motoras; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

FRANK JAMES CORREIA ANDRADE; ISAÍAS RIBEIRO DA SILVA

COMPARAÇÃO HIPERTRÓFICA DE MMII ENTRE HOMENS E MULHERES DE 20 A 30 ANOS MORADORES DE SAMAMBAIA SUL ATRAVÉS DA BICICLETA; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

JAILSON LUIZ DA SILVA

LESÕES DE JOELHO NO TREINO DE AGACHAMENTO; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Janailson Francisco da Silva; Pablo Cidelino Viana

NÍVEL DE SATISFAÇÃO DOS PRATICANTES DE CICLISMO INDDOR DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA EM AGUÁS LINDAS DE GOIÁS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Luyara Moura Lima; Elaine Pereira Nunes

A Importância da Atividade Física para Idosos: uma revisão literaria; ; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Osmar Rodrigues Beda; Lucas Brandão Mello

INFLUÊNCIA DA EVOLUÇÃO DO COTIDIANO NA PRATICA DE ATIVIDADES FÍSICAS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

RENATO FRANCISCO OLIVEIRA NUNES

FATORES QUE LEVAM A ESCOLHA DA ACADEMIA PARA PRATICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS POR MULHERES DE 20 A 30 ANOS DE IDADE; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Wanderson de Sousa Salão; Rafael Moreira Freire

Influência do alongamento e aqueçimento antes treinamento de força; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

EVELIN GONÇALVES DA SILVA FRANÇA; WELLINGTON BATISTA SANTOS

CONTRIBUIÇÕES QUE A GINÁSTICA LABORAL PODE TRAZER PARA MELHORIA DAS DOENÇAS RELACIONADAS AOS TRABALHADORES COM RISCO DE LER E DORT; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Christiana Tamires; Renata Evangelista

NATAÇÃO: E SUA INFLUÊNCIA NO DESENVOLVIMENTO MOTOR E SENSORIO MOTOR BEBES DO NASCIMENTO A 2 ANOS; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Anhanguera de Taguatinga; Orientador: Julio Cesar de Sá;

Produções bibliográficas

  • ALVES, J. P. C. ; BARBOSA, M. V. ; SILVA, R. C. C. G. ; REIS, F. A. ; SILVA, A. C. E. ; SANTOS, D. N. ; BARREIROS, W. F. S. ; GODOY, D. H. O. ; MESQUITA, L. M. ; SILVA, S. M. ; SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; MATIDA, A. ; HERRERA, J. J. B. . Estudo comparativo entre analisadores de Lactato Sanguineo. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 6, p. 1, 2012.

  • MINIZ, M. ; BOQUADY, M. ; SANTOS, P. ; VIDAL, S. ; NOGUEIRA, L. ; LEONEL, P. ; GUIMARAES, M. ; SÁ, J. C. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . ESTUDO COMPARATIVO DO LIMIAR ANAERÓBIO POR MÉTODO VENTILATÓRIO E ATRAVÉS DA DETERMINAÇÃO DE LACTATO. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 3, p. 0/0-0, 2009.

  • LIMA, G. A. ; SAMARA, K. ; PRAZERES, M. S. ; OLIVEIRA, S. ; SÁ, J. C. ; HERRERA, J. J. B. . ESTUDO DO SOMATOTIPO EM ATLETAS DE LUTA GRECO ROMANA. Educação Física em Revista (Brasília) , v. 2, p. 0/0-0, 2008.

  • SÁ, J. C. . Treinamento de Foça e Desvios Posturais. Revista Posiatividade, Brasilia, 19 nov. 2015.

  • SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Perfil Antropométrico dos Atletas Masculinos da Seleção Júnior de Luta Grego-romana. In: Congresso Internacional de Educação Física e Qualidade de Vida, 2010, Brasilia. Farmacia Sudamericana, 2010.

  • TORRES, E. ; SÁ, J. C. ; LEITE, C. D. ; FRAGA, P. . Comparação da Capacidade Cardiorrespiratória das Atletas de Futsal Feminino. In: Congresso Internacional de Educação Física e Qualidade de Vida, 2010, Brasília. Farmacia Sudamericana, 2010.

  • FRAGA, P. ; SÁ, J. C. ; LEITE, C. D. ; TORRES, E. ; PRADA, F. J. A. . O Efeito do treinamento Resistido e o Treinamento Específico de Futebol em Jovens entre 14 e 15 anos do Sexo Masculino. In: Congresso Internacional de Educação Física e Qualidade de Vida, 2010, Brasilia. Farmacia Sudamericana, 2010.

  • SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Consumo Máximo de Oxigênio dos Atletas Masculinos da Seleção Brasileira Júnior de Luta Greco-romana. In: III Congresso Internacional de Educação Física e Qualidade de Vida, 2010, Brasília. Farmacia Sudamericana, 2010.

  • SÁ, J. C. ; MAFRA, R. ; SOUSA, P. ; SILVA, R. A. ; GLANER, M. F. . Conhecimento Nutricional de Triatletas Participantes Ironman 70.3. In: XXX SIMPOSIO INTERNACIONAL DE CIÊNCIAS DO ESPORTE, 2007, São Paulo. Mitos e Evidencias na Atividade Física e no Esporte, 2007.

  • SÁ, J. C. ; SILVA, R. A. ; MAYOLINO, R. ; LANDWHER, R. . Comparação da potencia anaeróbia entre praticantes de voleibol de quadra e areia. In: XXIX SIMPÓSIO INTERNACIONAL DE CIENCIAS DO ESPORTE, 2006, São Paulo. A Globalização do Esporte e da Atividade Física, 2006.

  • SÁ, J. C. . Treinamento de Força - Abordagem Anatomica, Biomecanica e Cinesiológica. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Consumo Máximo de Oxigênio dos Atletas Masculinos da Seleção Brasileira Júnior de Luta Greco-romana. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SÁ, J. C. ; TORRES, E. ; ROCHA, J. S. ; FRAGA, P. ; HERRERA, J. J. B. . Perfil Antropométrico dos Atletas Masculinos da Seleção Júnior de Luta Grego-romana. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • TORRES, E. ; SÁ, J. C. ; LEITE, C. D. ; FRAGA, P. . Comparação da Capacidade Cardiorrespiratória das Atletas de Futsal Feminino. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SÁ, J. C. ; MAFRA, R. ; SOUSA, P. ; SILVA, R. A. ; GLANER, M. F. . Conhecimento Nutricional de Triatletas participantes do IRONMAN 70.3. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SÁ, J. C. ; SILVA, R. A. ; MAYOLINO, R. ; LANDWHER, R. . Comparação da Potencia Anaeróbia entre Praticantes de Voleibol de quadra e areia. 2006. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

Outras produções

SÁ, J. C. . Academia Castros Fitness. 2016.

SÁ, J. C. . Palestra em Treinamento de Força - Abordagens Anatomica, Biomecanica e Cinesiologica. 2016. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

SÁ, J. C. . Curso de Cinesiologia do Treinamento Resistido. 2015. .

SÁ, J. C. . Curso de Altos Estudos para Oficiais com Especialização em Estratégia Corporativa. 2011. (Curso de curta duração ministrado/Especialização).

SÁ, J. C. . Avaliação Física Prática - Métodos e Técnicas. 2010. .

SÁ, J. C. . Musculação - Inovação a sua Profissão. 2010. .

Prêmios

2010

Trabalho (Perfil Antropométrico dos atletas masculinos da seleção Brasileira júnior de Greco-romana) premiado no Congresso Intertacional de Ed. Física, Universidade Católica Brasília.

Histórico profissional

Endereço profissional

  • VIP CLUB FItiness Academia, VIP CLUB FItiness Academia. , Quadra QNL 5 Conjunto F, Taguatinga Norte (Taguatinga), 72150606 - Brasília, DF - Brasil, Telefone: (61) 33360950, URL da Homepage:

Experiência profissional

2012 - 2018

Anhanguera

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Docente, Carga horária: 18

Outras informações:
Disciplinas ministradas: Treinamento Resistido, Cinesiologia, Atividade Física na Empresa, Atividade Física no modelo de atenção primária a saúde, Metodologia do Voleibol.

2000 - 2014

Universidade Católica de Brasília

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Téc. Especialista de Nível Superior, Carga horária: 44

Outras informações:
Avaliação Física, Ergoespirometria, Pesquisa e Extensão.

2012 - 2014

VITHAUS

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Fisiologista e Consultor Esportivo, Carga horária: 30

Outras informações:
Fisiologista do Exercício, Consultor, Avaliação Física (Ergoespirometria, composição corporal)

2007 - 2008

Academia Atlas Fitness

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor de Musculação e Personal Trainer, Carga horária: 20

2008 - 2008

Academia CECAF

Vínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Avaliador Físico, Carga horária: 20

2019 - Atual

Vip Club Fitness Academia

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Profissional de Educação Física, Carga horária: 20