Karla Mariana Correia e Silva

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Projetos de pesquisa

• 2018 - Atual

  Efeitos do Método Pilates em variáveis morfológicas, funcionais e psico-comportamentais em idosos da comunidade universitária da Universidade Federal da Bahia, Descrição: Segundo Instituto Brasileiro de Geografia Estatística (2010) 11,34% da população brasileira é idosa, somando atualmente 22,9 milhões de idosos. A Organização Mundial da Saúde, afirma que até 2025 o Brasil passará da 10ª para a 6ª posição com o maior índice de pessoas idosas no mundo. O envelhecimento gera deterioração da capacidade funcional, perda da massa e força muscular, da massa óssea, redução da produção hormonal e da habilidade do sistema nervoso no processamento sensorial e reflexos adaptativos, gerando instabilidades posturais, alterações na coordenação motora, no equilíbrio, favorecendo quedas e minimizando a autonomia para realização de atividades diárias. A atividade física tem sido considerada estratégia eficiente no controle das alterações deletérias do envelhecimento. Dentre as opções de atividade física o Método Pilates vem sendo amplamente estudado e adaptado às demandas dessa população tendo seus benefícios confirmados. Assim, a presente pesquisa tem como objetivo verificar o impacto de um protocolo do Método Pilates, sobre variáveis morfológicas, funcionais, psico-comportamentais em idosos de ambos os sexos, estratificados em dois grupos, idosos (60 ? 75 anos); super idosos (acima de 75 anos), com grupo experimental e controle em ambos. Os participantes serão submetidos a avaliação de variáveis morfológicas, funcionais e psico-comportamentais. Inicialmente serão realizados ciclos de debates no intuito de alinhar entre discentes e docentes as temáticas: 1) características e demandas do processo do envelhecimento; 2) medidas e avaliação no contexto da saúde do idoso; 3) o Método Pilates enquanto estratégia de intervenção; e 4) prevenção e controle de patologias do envelhecimento. A intervenção será dividida em 8 etapas: 1) triagem inicial dos participantes (1 a 2 semana); 2) primeira avaliação ? pré intervenção (3 a 4 semana); 3) intervenção etapa 1 (5 a 15 semana); 4) segunda avaliação ? durante intervenção (16 a 17 semana); 5) intervenção etapa 2 (18 a 28 semana); 6) terceira avaliação ? durante intervenção (29 a 30 semana); 7) intervenção etapa 3 (31 a 41 semana); 8) avaliação final ? pós intervenção (42 a 43 semana). Como estratégia de intervenção também será implementada ações no cotidiano dos participantes, que envolvem: Fase 1: Identificação do conhecimento prévio; Fase 2: compartilhamento de informações técnicas; Fase 3: tarefa para casa de movimentos; Fase 4: elaboração de cartilha pelos próprios participantes. A finalização será realização de um encontro com a demonstração das alterações das variáveis analisadas e depoimentos dos participantes... , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (15) / Mestrado acadêmico: (1) / Doutorado: (6) . , Integrantes: Karla Mariana Correia e Silva - Coordenador / Marcela Rodrigues de Castro - Integrante.