Michel Lima
Possui graduação em Educação Física pela Universidade Castelo Branco (2001), graduação em Marketing pela Universidade Estácio de Sá (2015) e mestrado em Ciência da Motricidade Humana pela Universidade Castelo Branco (2005). Especializações em Antropologia, Gestão de Pessoas e Fisiologia do Exercício. Atualmente é professor da Universidade Estácio de Sá e Candido Mendes. Coordenador dos cursos de Graduação nas modalidades presenciais e EAD em Educação Física e Gestão Desportiva e Lazer. Docente de cursos de Pós Graduação nas áreas de Gestão e Saúde. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física, gestão esportiva e marketing.
Informações coletadas do Lattes em 26/05/2025
Acadêmico
Formação acadêmica
Mestrado em Ciência da Motricidade Humana
2002 - 2005
Universidade Castelo Branco
Título: Desenvolvimento e Validação de uma equação de predição da Carga de Trabalho para o treinamento com Pesos (CTTP) no exercício de Supino reto, para Homens de nível intermediário., Ano de Obtenção: 2005
Dr José Fernandes Filho.Palavras-chave: validação, equação de predição, carga de trabalho.Grande área: Ciências da Saúde
Especialização em Gestao de Pessoas
2012 - 2013
Universidade Estácio de Sá
Título: O Papel do Coahing nas competências do gestor de Recursos Humanos
Orientador: Norma Brandão
Especialização em Fisiologia do Exercício
2002 - 2003
Faculdade Maria Thereza
Título: A utilização de metodologias diferenciadas no aumento da força, em alunos iniciantes de musculação
Orientador: Wallace Monteiro
Formação complementar
2015 - 2015
Gestor de Mídias sociais. (Carga horária: 30h). , Marketing sem gravata, MKT, Brasil.
2014 - 2014
Extensão universitária em Logística Empresarial. (Carga horária: 120h). , Instituto Politécnico de Ensino a Distância, IPED, Brasil.
2014 - 2014
Extensão universitária em Precificação Estratégica. (Carga horária: 20h). , Associação Brasileira de Pricing, AB PRICING, Brasil.
2013 - 2013
Gerenciamento de Projetos - PMBOK. (Carga horária: 40h). , Marinha do Brasil, MB, Brasil.
2013 - 2013
Gestão Estratégica. (Carga horária: 40h). , Marinha do Brasil, MB, Brasil.
2011 - 2012
Personal & Professional Coaching. (Carga horária: 80h). , Sociedade Brasileira de Coaching, SBC, Brasil.
Idiomas
Inglês
Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Pouco.
Espanhol
Compreende Bem, Fala Bem, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Organização de eventos
LIMA, M. L. F. . Corrida dos Fuzileiros Navais e Corrida do Corpo de Intendentes da Marinha. 2015. (Outro).
LIMA, M. L. F. . Corrida dos Fuzileiros Navais. 2014. (Outro).
LIMA, M. L. F. . 49 Campeonato Mundial de Pentatlo Naval. 2013. (Outro).
LIMA, M. L. F. . Corrida/Caminhada da Paz. 2012. (Outro).
Participação em eventos
FORO IBEROAMERICANO DE GERENCIA DEL DEPORTE. Politicas Públicas no Esporte: Um recorte da Cidade do Rio de Janeiro. 2020. (Congresso).
Semana da Educação Física.Moderador da semana de Educação Física do Centro de Educação Física Almirante Adalberto Nunes. 2012. (Encontro).
Curso Expedito de Técnica de Ensino.Treinamento Físico Militar (TFM): Saúde e Qualidade de Vida. 2011. (Outra).
Palestra sobre "Recursos Ergogênicos".Palestra sobre "Recursos Ergogênicos". 2010. (Encontro).
Seminario Amazônia Azul.Seminario Amazônia Azul. 2010. (Seminário).
13º SIMPOSIO INTERNACIONAL DE ATIVIDADES FÍSICAS DO RIO DE JANEIRO.SIMPOSIO INTERNACIONAL DE ATIVIDADE FÍSICA DO RIO DE JANEIRO. 2009. (Simpósio).
Certificação do treinamento Funcional.Instructor Core 360. 2009. (Simpósio).
11º Santa Mônica Fitness. 2º Simpósio Internacional de Hipertrofia Muscular. 2008. (Congresso).
Congresso de Nutrição e Atividade Física do Noroeste Fluminense. Nutrição e Atividade Física. 2008. (Congresso).
1º CONEZO. Musculação X Obesidade. 2007. (Congresso).
1º Congresso Científico Ciência on-line. PERFIL ANTROPOMÉTRICO E DA CAPACIDADE FUNCIONAL DE MULHERES IDODAS PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA. 2007. (Congresso).
1º encontro de Educaçaõ Física e Reabilitação cardíaca. Relação entre emagreciemto e dislipidemia em trabalhadores de siderúrgica. 2007. (Congresso).
1º Encontro de Educação Física e Reabilitação cardíaca. Relação entre Emagrecimento e Dislipidemia em trabalhadores de siderúrgica. 2007. (Congresso).
Projeto Parthenon verão.Projeto Parthenon Verão. 2005. (Encontro).
1º curso de personal Trainner.curso de Personal Trainner. 2003. (Encontro).
6° Santa Mônica Fitness. Santa Monica Fitness. 2003. (Congresso).
I Encontro de Atividade Física da FAMTH.I EAFF. 2003. (Encontro).
Macaé com vida. I congresso em qualidade de vida. 2003. (Congresso).
Treinamento de Força aplicado a Criaças, adolecentes, adultos e grupos especiais.Curso de Treinamento de força. 2003. (Oficina).
Participação em bancas
LIMA, M. L. F.; ALMEIDA, Luiz Daniel Pereira de; ALMEIDA, Luiz Antônio Pereira de. Desenvolvimento de uma equação de predição de uma repetição máxima (1RM) para o exercício na mesa flexora em homens e mulheres com experiência prévia em musculação. 2007. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ENNES, Mauricio Garcia. Desenvolvimento de uma equação de predição da carga máxima através de medidas antropométricas e composição corporal. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ALMEIDA, Luiz Daniel Pereira de; ENNES, Mauricio Garcia. Desenvolvimento de equação de predição da carga de uma repetição máxima (1RM). 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ALMEIDA, Luiz Daniel Pereira de; Lima, V.P.. Desenvolvimento de uma equação de predição de 1RM no exercício de extensão do cotovelo no pulley. 2007. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ALMEIDA, Luis Antonio Pereira de; ENNES, Mauricio Garcia. Musculação para idosos- Benefícios da prática regular da musculação para prevenção de quedas.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; MOREITA, Carlos Alberto; ALMEIDA, Luiz Daniel Pereira de. Correlação entre o teste de força com variáveis antropométricas e estimativa da composição corporal em alunos iniciantes de musculação. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ENNES, Maurício Garcia. A ginástica laboral na prevenção dos distúrbios osteomioarticulares relacionados ao trabalho - DORT.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ENNES, Maurício Garcia; ALMEIDA, Luiz Antônio Pereira de. Estudo do perfil das avaliações físicas e dos avaliadores das academias de ginástica da cidade de Niterói.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ENNES, Maurício Garcia; ALMEIDA, Luiz Antônio Pereira de. Análise da utilização das informações da avaliação física nas acdemias de Niterói.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; RATTO, Ricardo; ALMEIDA, Luiz Antônio Pereira de. A influência dos estímulos aquáticos no desenvolvimento das crianças de 0 3 anos de idade.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; MOREIRA, Carlos Alberto. O voleibol: Os aspectos motivacionais da prática por mulheres na terceira idade.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; MOREIRA, Carlos Alberto. A influência da prática da hidroginástica como prevenção, lazer e socialização em idivíduos idosos: Um estudo de revisão.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ENNES, Mauricio Garcia; ALMEIDA, Luiz Antônio Pereira de. Musculação para idosos - Benefícios da prática regular da musculaçãopara prevenção de quedas. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; ALMEIDA, Luíz Antônio Pereira de; ENNES, Maurício Garcia. Estudos dos fatores motivacionais para o ingresso e permanência dos alunos em academias de ginástica no município de Araruama-RJ.. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.; FERREIRA, Wagner Souza; ENNES, Mauricio Garcia. Perfil profissional do professor de Jiu-jitsu. 2006. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.. A influência de um protocolo específico de RML, em idosos praticantes de musculação.. 2005. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Estácio de Sá.
LIMA, M. L. F.; DANTAS, Paulo. A interpretação de dois métodos de treinamento e sua mudança na composição corporal de indivíduos entre 18 a 24 anos. 2004. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Estácio de Sá.
LIMA, M. L. F.. V Semana de Iniciação Céntífica das Faculdades Integradas Maria Thereza. 2006. Faculdade Maria Thereza.
LIMA, M. L. F.. Membro da Comissão de Aplicação de Testes de Aptidão Física. 2012. Marinha do Brasil.
LIMA, M. L. F.. V Jornada Brasileira Científica da FIEP/Cabo Frio, 13º EAFFERJ. 2008. Federation Internationale D' Éducation Physique.
Orientou
Estudo do perfril antropométrico, composição corporal e neuromuscular de praticantes de musculação e Jiu-jitsu da zona oeste do Rio de Janeiro; ; Início: 2006; Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Fisiologia do Exercício) - Universidade Castelo Branco; (Orientador);
Estimativa do Vo2 máximo dos corredoress da cidade do Rio Bonito- RJ; 2010; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício) - Universidade Castelo Branco; Orientador: Michel Lima;
Efeitos do Treinamento do curso básico Pararquedista sobre a composição corporal e o desempenho motor de militares do Exército brasileiro; ; 2010; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Treinamento Desportivo e Fisiologia do Exercício) - Universidade Castelo Branco; Orientador: Michel Lima;
Avaliação da agilidade em jogadores de futebol de diferentes posições utilizando o teste de Shutlle Run; 2010; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Fisiologia do Exercício e Treinamento Desportivo) - Universidade Castelo Branco; Orientador: Michel Lima;
PREVALÊNCIA DE OBESIDADE E SOBREPESO EM ESCOLARES DE 13 A 14 ANOS DE AMBOS OS GÊNEROS DA REDE PÚBLICA DE ENSINO DO MUNICÍPIO DE SÃO GONÇALO, RIO DE JANEIRO; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdades Integradas Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
A ANÁLISE DA ESTIMATIVA CALÓRICA, DISPÊNDIDO ENERGÉTICO E NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA DE ESCOLARES DA REDE ESTADUAL DE MARICÁ, RIO DE JANEIRO; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdades Integradas Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
O HOMEM PRATICANTE DE MUSCULAÇÃO E SUA IMAGEM CORPORAL; 2011; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdades Integradas Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
Correlação entre o teste de força com variáveis antropométricas e estimativa da composição corporal em alunos iniciantes de musculação; 2006; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
A influência da Hidroginástica como prevenção, lazer e socialização em indivíduos idosos: Um estudo de revisão; ; 2006; 0 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
Musculação aplicada a crianças com idade Pré-pubere: Um estudo de revisção; 2006; 30 f; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Maria Thereza; Orientador: Michel Lima;
Produções bibliográficas
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Lima, Michel Leonardo Ferreira de ; VIANNA, P. B. B. ; MARQUES, S. R. . FLEXIBILIDADE E MOBILIDADE NO CROSSFIT: PAPEL NO DESEMPENHO FÍSICO E PREVENÇÃO DE LESÕES. REVISTA FISIO&TERAPIA , v. 28, p. 137-40, 2024.
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LIMA, M. L. F. ; PEREIRA, Luis Antonio ; LIMA, Rover ; FERNANDES, Paula Roquetti ; DANTAS, Paulo Silva Moreira ; FERNANDES FILHO, Jose . A Comparação do Aumento da Força em alunos iniciantes praticantes de musculação, utilizando o método localizado por articulação.. Novena Jornada de Educacion Física Del Mercosul , Anais de publicacion, v. 55, p. 99-99, 2005.
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LIMA, M. L. F. ; FALEIRO, V. ; SILVEIRA, J. F. . TIRO COM ARCO PARALÍMPICO: ESTUDO DE CASO DE ATLETAS PROFISSIONAIS EM UM PROJETO SOCIAL. 2024. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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LIMA, M. L. F. . Atividade Física e Promoção da Saúde. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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LIMA, M. L. F. . Relação entre emagrecimento e dislipedemia em trabalhadores de siderúrgicas. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
-
LIMA, M. L. F. . O MERCADO DE TRABALHO E CARREIRA PROFISSIONAL EM EDUCAÇÃO FÍSICA . 2025 (Produção de Conteúdo).
-
LIMA, M. L. F. . EVENTOS DE ESPORTE E LAZER. Rio de Janeiro 2020 (Produção de Conteúdo - Graduação).
Outras produções
LIMA, M. L. F. . Capacitação profissional. 2015.
LIMA, M. L. F. ; LEITE, M. B. ; RIBEIRO, L. G. . Manual de Orientação Pedagógica para Professores das Vilas Olímpicas do Rio de Janeiro. 2020.
LIMA, MICHEL LEONARDO FERREIRA DE . Metodologia do Treinamento Neuromuscular. 2021.
LIMA, M. L. F. . Consultor. 2014; Tema: Consultoria em Marketing de Relacionamento e Coaching.. (Blog).
LIMA, M. L. F. . Criativa Sistemas/gestao. 2012; Tema: Pagina destinada a prestação de serviços nas áreas de Marketing, Coach e Saúde.. (Site).
LIMA, M. L. F. . Educação Física: História, Profissão e Mercado de Trabalho. 2021. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Produção de Conteúdo Didático).
LIMA, M. L. F. . Prática profissional em Educação Física: Fitness. 2021. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Produção de Conteúdo Didático).
LIMA, M. L. F. . Metodologia do Treinamento Neuromuscular. 2021. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Produção de Conteúdo Didático).
LIMA, M. L. F. . Eventos de Esportes e Lazer. 2019. (Desenvolvimento de material didático ou instrucional - Produção de Conteúdo Didático).
LIMA, M. L. F. . Treinamento Personalizado. 2011. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
LIMA, M. L. F. . Musculação nas academias: Uma nova visão. 2007. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
LIMA, M. L. F. . Culto ao Corpo. 2009.
Prêmios
2012
Professor Instrutor Padrão da Disciplina de Fisiologia do Exercício, Diretoria de Ensino da Marinha.
Histórico profissional
Endereço profissional
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Subsecretaria Municipal de Esportes e Lazer, Prefeitura do Rio de Janeiro. , Rua Maia Lacerda - lado ímpar, Estácio, 20250001 - Rio de Janeiro, RJ - Brasil, Telefone: (21) 2139733288, Fax: (21) 39733288
Experiência profissional
2019 - Atual
Universidade Estácio de SáVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 12
2017 - 2020
Subsecretaria Municipal de Esportes e LazerVínculo: Cargo Comissionado, Enquadramento Funcional: Subsecretario de Esportes e Lazer e Inclusão, Carga horária: 40
Outras informações:
Produção do Manual Pedagógico direcionado as atividades técnicas nas Vilas Olímpicas do Rio de Janeiro.
2017 - 2019
Universidade IguaçúVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Docente, Carga horária: 8
2009 - 2017
MARINHA DO BRASILVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Especilista de área, Regime: Dedicação exclusiva.
Outras informações:
Oficial Responsável pela área de Marketing da Assessoria de Grandes Eventos Esportivos - CEFAN;
Oficial Responsável pela área de Marketing da Assessoria de Comunicação Social - CEFAN;
Docente do curso de aperfeiçoamento e especialização do CEFAN;
Preparador Físico da Seleção Brasileira de Basquete da Marinha do Brasil.
2006 - 2013
Faculdade Maria TherezaVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: horista, Carga horária: 20
Atividades
-
02/2006
Pesquisa e desenvolvimento, Faculdade Maria Thereza.,Linhas de pesquisa
-
02/2006
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Pesos e Halteres, Natação e Atividades aquáticas, Laboratório de Fisiologia
2007 - 2009
Universidade Castelo BrancoVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: horista, Carga horária: 15
Atividades
-
10/2005
Ensino, Fisologia do Esforço, Nível: Pós-Graduação,Disciplinas ministradas, Adaptações fisiológicas ao treinamento de força
-
02/2007 - 07/2009
Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Biomecânica, Fisiologia do esforço
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