Gisele Freire da Silva

Possui graduação em Educação Física pela Universidade Federal de Minas Gerais (2004). É Especializada em Treinamento Esportivo - Musculação (2010) passou em primeiro lugar no concurso de mestrado e atualmente mestra em Ciências do Esporte, análise Biomecânica do movimento pela Escola de Educação Física, Fisioterapia e Terapia Ocupacional da Universidade Federal de Minas Gerais (EEFFTO), e membro do Laboratório do Treinamento em Musculação - LAMUSC. Foi nadadora por 10 anos e dançarina do Grêmio Cultural e Social Arraiá de São Mateus de 2001 a 2010 e em 2013. Foi sócia-proprietária da Academia Viva Bem. Atua como Personal Trainer e vem aprofundando os estudos sobre o entendimento da atividade física para gestantes. Tarbalhou na PUC-MINAS como professora contratada para a disciplina Atividades Aquáticas e atualmente é membro, pesquisadora e colaboradora do grupo de estudos GEPCOFI-PUC (dgp.cnpq.br/dgp/espelholinha/79413063539348471039512). Trabalha como preceptora de estágio do UNI-BH.

Informações coletadas do Lattes em 19/09/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciências do Esporte

2014 - 2016

Universidade Federal de Minas Gerais
Título: ANÁLISE DA AMPLITUDE DO SINAL ELETROMIOGRÁFICO DAS PORÇÕES DO MÚSCULO QUADRÍCEPS EM PROTOCOLOS DE TREINAMENTO COM DIFERENTES DURAÇÕES DAS AÇÕES MUSCULARES
, Ano de Obtenção: 2016.Fernando Vítor Lima.Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: Força; carga de treinamento; Musculação.Grande área: Ciências da SaúdeSetores de atividade: Atividades de atenção à saúde humana.

Especialização em Treinamento Esportivo - Musculação

2008 - 2010

Universidade Federal de Minas Gerais
Título: Protocolos de Treinamento de força e produção de lactato sanguíneo
Orientador: Mauro Heleno Chagas

Graduação em Educação Física

2000 - 2006

Universidade Federal de Minas Gerais
Título: Influência de uma pausa constante de 90 segundos entre 4 séries no número de repetições a 70% de 1RM no exercício supino
Orientador: Fernando Vitor Lima

Formação complementar

2001 - 2006

Extensão universitária em Projeto de Extensão em musculação. , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2004 - 2004

Atualização Científica em Musculação. (Carga horária: 30h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2002 - 2002

Avaliação e Prescrição de Exercícios. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2002 - 2002

Overtraining e Recuperação. (Carga horária: 12h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2002 - 2002

Síndromes de Dominância Muscular. (Carga horária: 12h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2001 - 2001

Tópicos Avançados em Musculação. (Carga horária: 24h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

2000 - 2000

Atualização em Natação - Aprendizagem, Tec e Regra. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal de Minas Gerais, UFMG, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Pouco, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Idosos.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento Esportivo.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Musculação.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento de força.

Organização de eventos

SILVA, G. F. . Curso: A Periodização do Treinamento no Pós Parto. 2021. (Outro).

SILVA, G. F. . Curso teórico-prático / Exercício físico para gestante: da teoria a prática. 2019. (Outro).

Participação em eventos

Atividades fisicas para gestantes. 2019. (Outra).

Congresso de Ciências do Desporto UNICAMP. ANÁLISE DA ASSOCIAÇÃO ENTRE FORÇA DE MEMBROS INFERIORES E EQUILÍBRIO ESTÁTICO EM UNIVERSITÁRIOS. 2019. (Congresso).

Atividade física para idoso com osteoartrite. 2018. (Outra).

Dia Mundial do Diabetes.Dia mundial do Diabetes. 2017. (Outra).

VII Mostra de Trabalhos de Conclusão de Curso. 2016. (Outra).

14º Congresso Paulista de Educação Física. Treinamento Concorrente: Influência de um exercício aeróbico no número máximo de repetições no exercício supino livre. 2010. (Congresso).

X Encontro AAARL de Medicina Esportiva.?Influência do Volume de Treinamento com Diferentes Pausas entre Séries na Concentração final de Lactato?. 2006. (Encontro).

Ações Preventivas e Promoção de Qualidade de Vida. 2003. (Outra).

X Congresso Brasileiro de Biomecânica. 2003. (Congresso).

II Simpósio Mineiro de Ergometria e Reabilitação Cardíaca. 2002. (Simpósio).

O Lazer em Debate. 2000. (Seminário).

Participação em bancas

Aluno: Larissa Heilbuth Cachapuz Drager

Oliveira, P.M.O.;SILVA, G. F.. Efeitos da suplementação de B-Metilbutirato (HMB) em atletas e praticantes de atividade física. 2017. Monografia (Aperfeiçoamento/Especialização em Pós graduação Latu Sensu de Nutrição esportiva) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Júlio César José da Costa e Valéria Sousa de Jesús

SILVA, G. F.; LACERDA, D. R.. Avaliação dos benefícios da prática de exercícios físico para gestantes. 2020. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais.

Aluno: Fernando Victor Gonçalves; Mayara Dias Rodrigues

SILVA, G. F.; SALVIANO, M.H.. A utilização da motivação extrínseca para a melhora do desempenho físico durante a atividade a céu aberto. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Letícia Aparecida Vilano; Vandenice Xavier da Silva

SILVA, G. F.; IMPELLIZZERRI, M. C. M.. A inclusão na perspectiva do projeto mano dow por meio da dança de salão. 2019 - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: María Cecília dos Santos Neto, Wesley dos Santos, Yasmin T

SILVA, G. F.. .Perfil dos profissionais de ginástica coletiva nas academias de Belo Horizonte. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Isabella Vitória, José carlos, Natália de Oliveira

SILVA, G. F.. Apontamento do treinamento personalizado para idosos em Belo Horizinte. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Débora Martins,Letícia de Castro, Rafael Júnio

SILVA, G. F.. Avaliação do equilíbrio e risco de quedas em idosos praticantes e não praticantes de atividades físicas. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Filipe Chaves; Lucas da Silva

SILVA, G. F.. Diferentes manipulações da pausa intraséries e sua influência no volume total do trieno. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais.

Aluno: Gabriel Bassalo

SILVA, G. F.. Aplicabilidade de métodos de treino na natação. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais.

Aluno: André Braz França Pereira

SILVA, G. F.. Auto percepção do impacto de atividades físico-recreativas por usuários do programa vida ativa. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais.

Aluno: Matheus Henrique Firmino Terra, Ricardo Moreira de Freitas

SILVA, G. F.; IMPELLIZZERRI, M. C. M.. Motivos da permanência de idosos na prática de atividades físicas. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Alessander Maciel, Carine Santos Chaves, Matheus Henrique

SILVA, G. F.; IMPELLIZZERRI, M. C. M.. Efeito do treinamento de força no desempenho dos testes de TUG e velocidade de 10m. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Brenio Carvalho, Daniel Felipe, Maria da Conceição

SILVA, G. F.; IMPELLIZZERRI, M. C. M.. Risco de quedas em idosos institucionalizados. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Micaelle Valeria; Tatiele Custódio

SILVA, G. F.. Influência da prática regular de atividade física na ocorrência de sinais sugestivos de depressão em idosos. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Amanda dos Reis; Franciely; Renata Pamella

SILVA, G. F.; MOUTHE, K.. Barreiras para a prática de atividade física entre homens idosos. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Bárbara Amaral; Taís Cristina

SILVA, G. F.; MOUTHE, K.. Just dance como possibilidade de dança. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Lucas Carvalho; Tiago Ramalho

SILVA, G. F.; MACHADO, D.S.. Principais lesões de atletas da atividade desportiva da natação de Belo Horizonte. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: David Dias; Maiesk Cavalcanti; Vitor Zorzanelli

SILVA, G. F.; MACHADO, D.S.. Relação entre avaliação isocinética e lesões dos isquiossurais no futebol: uma revisão narrativa de literatura. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Aluno: Aline Isabel; MarcoTúlio Eustáqui Escobar; Wellington Omar

SILVA, G. F.; MACHADO, D.S.. Indíce de lesão em praticantes de crossfit. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário de Belo Horizonte.

Orientou

Pablo Thadeu da Silva Miranda; Wesley Teixeira da Costa,

Análise do efeito do exercício físico antes, durante e após a gestação na diástase abdominal pós-parto: revisão sistemática; 2021; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais; Orientador: Gisele Freire da Silva;

Hugo César Martins Costa

Comparação do número de repetições realizadas em dois protocolos de treinamento com diferentes pausas na cadeira extensora; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais; Orientador: Gisele Freire da Silva;

Produções bibliográficas

  • FREIRE DA SILVA, G ; DOUGLAS TOURINO, F ; RIBEIRO DINIZ, RC ; TÚLIO DE LACERDA, L ; MARTINS COSTA, HC ; PEREIRA DE ANDRADE, AG ; CAMARGOS GOMES, M ; HELENO CHAGAS, M ; VITOR LIMA, F . Comparison of quadriceps muscle activation in exercises with different duration of concentric and eccentric contractions. ARCHIVOS DE MEDICINA DEL DEPORTE , v. 37, p. 291-297, 2020.

  • CHAGAS, M. H. ; LIMA, F. V. ; CORRADI, E. F. F. ; SILVA, G. F. ; SOUZA, B. B. ; MOREIRA JUNIOR, L. A. . ?Análise de dois treinamentos com diferentes durações de pausa entre séries baseadas em normativas previstas para a hipertrofia muscular em indivíduos treinados?. Revista Brasileira de Medicina do Esporte , v. 12, p. 1-4, 2006.

  • CHAGAS, M. H. ; LIMA, F. V. ; CORRADI, E. F. F. ; SILVA, G. F. ; MOREIRA JUNIOR, L. A. ; DINIZ, R. C. R. . Efeito de diferentes intervalos de descanso (90 e 120 segundos) na duração das ações musculares excêntrica e concêntrica em quatro séries no exercício supino. In: Emerson Silami Garcia; Kátia Lúcia Moreira Lemos. (Org.). Temas Atuais XIII educação física e esportes. Belo Horizonte: Instituto Casa da Educação Física, 2010, v. XIII, p. 87-103.

  • SILVA, G. F. ; ALVES, B. P. ; LIMA, F. V. ; CHAGAS, M. H. ; SANTIAGO, D. C. G. . Treinamento Concorrente: influência de um exercício aeróbico no número máximo de repetições no exercício supino livre. In: 14º CONGRESSO PAULISTA DE EDUCAÇÃO FÍSICA, 2010, Jundiaí. 14º CONGRESSO PAULISTA DE EDUCAÇÃO FÍSIC. Jundiaí: Fontoura, 2010. v. 9. p. 80-80.

  • CORRADI, E. F. F. ; CHAGAS, M. H. ; LIMA, F. V. ; SILVA, M. F. C. ; SILVA, G. F. . ?Influência do Volume de Treinamento com Diferentes Pausas entre Séries na Concentração final de Lactato?. In: ?X Encontro AAARL de Medicina Esportiva?, 2006, Ribeirão Preto. ?X Encontro AAARL de Medicina Esportiva?/ Revista do Hospital das Clínicas e Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto da Universidade de São Paulo. Ribeirão Preto, 2006. v. 39. p. 33-33.

  • SILVA, G. F. . Exercício físico e a gestante. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Exercício físico para gestante. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Exercício Físico e gravidez. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Prescrição do exercício na gestação e no pós parto. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Exercício físico e gestação. 2017. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Exercício Físico para gestante e idoso. 2017. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. . Atividades físicas para gestante. 2017. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SILVA, G. F. ; ALVES, B. P. ; LIMA, F. V. ; CHAGAS, M. H. ; SANTIAGO, D. C. G. . treinamento concorrente: influência de um exercício aeróbico no número máximo de repetições no exercício supino livre. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SILVA, G. F. . Palestra: Prescrição de exercício físico para Gestante. 2022. .

Projetos de pesquisa

  • 2018 - 2020

    COMPARAÇÃO ENTRE PROGRAMAS DE FORTALECIMENTO MUSCULAR PARA IDOSOS REALIZADOS COM DIFERENTES VELOCIDADES DE MOVIMENTO, Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Gisele Freire da Silva - Integrante / MARTINS COSTA, HC - Coordenador / Gabriel Mena Tôrres - Integrante.

  • 2003 - 2004

    Influência de uma pausa constante de 90 segundos entre 4 séries no número de repetições a 70% de 1RM no exercício supino, Descrição: Projeto de pesquisa para monografia de conclusão de curso. Nível graduação.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Gisele Freire da Silva - Integrante / Mauro Heleno Chagas - Coordenador / Fernando Vitor Lima - Integrante / Erica Fischer Fernandes Corradi - Integrante / Brenda Bebiano de Souza - Integrante.

Histórico profissional

Experiência profissional

2017 - Atual

Centro Universitário de Belo Horizonte, UniBH

Vínculo: Preceptora de estágio, Enquadramento Funcional: Preceptora de estágio, Carga horária: 20

2022 - 2023

Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, PUC Minas

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor contratado, Carga horária: 20

2020 - 2020

Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, PUC Minas

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: professor contratado, Carga horária: 12

2018 - 2018

Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais, PUC Minas

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professora Atividades aquáticas

2001 - 2006

Universidade Federal de Minas Gerais

Vínculo: Extensão Universitária, Enquadramento Funcional: Monitora de Musculação, Carga horária: 20

Atividades

  • 03/2001 - 12/2006

    Extensão universitária , Escola de Educação Física.Atividade de extensão realizada, Estágio em Musculação.

2014 - 2014

Faculdade de Santa Luzia

Vínculo: Professora substituta, Enquadramento Funcional: Professora universitária

Outras informações:
Disciplinas: Treinamento Funcional (Bacharelado em Educação Física) Ginástica Geral (Licenciatura em Educação Física)

2000 - 2001

Acadêmia Agua Viva

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Estagiária em Natação, Carga horária: 20

2004 - 2004

Academia Clube e Forma

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Professora de Musculação, Carga horária: 20

2003 - 2004

Academia Marilu Dias

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Professora de Natação e Hidroginástica, Carga horária: 10

2005 - 2007

Academia Sport Fitness

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Professora de Musculação, Carga horária: 20

2007 - Atual

Academia Viva Bem

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Professora de Musculação

2001 - 2013

Grêmio Cultural e Social Arraiá Do São Mateus

Vínculo: Livre, Enquadramento Funcional: Coreógrafa e dançarina, Carga horária: 6

Outras informações:
Grupo cultural especializado em Quadrilha. Realiza apresentações em diversos eventos e instituições culturais, educacionais, entre outros. Tem como objetivo divulgar a cultura popular brasileira.