Anderson Leandro Peres Campos

Formação complementar

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Produções bibliográficas

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• MAIA, B. F. R. ; CAMPOS, A. L. P. . Efeitos de 6 semanas de periodização linear na preparação física no taekwondo. In: INTERCULTE, 2018. Interculte: Levantes o que pode a arte?, 2018.

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• SANTOS, L. J. ; CAMPOS, A. L. P. . Prevalência de sintomas osetomusculares em mulheres idosas ativas fisicamente.. In: VIII Encontro de Pesquisa, 2012, Feira de Santana/BA. Compartilhando saberes: Aciência e a sociedade em busca de um mundo sustentável, 2012.

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• CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; POGORZELSKI, L.de.V ; GOMES, M. R. ; GARCIA, M. S. ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; TRINDADE, G. D. . Musculo adutor do polegar(Map):um possível indicador do percentual de massa muscular. In: XXVII Simpósio Nacional de Educação Física, 2008, Pelotas. INCLUSÃO: os caminhos da Educação Física e do esporte na promoção de um estilo de vida ativo, 2008.

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• GUERREIRO, L. F. ; CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; SOUZA,N ; HARTWIG, T.H ; MACHADO, C. F. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. . Pesquisas Animal em Educação Física. In: XVI Congresso de Iniciação Cientifica, 2007, Pelotas. XVI Congresso de Iniciação Cientifica, 2007.

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• CAMPOS, A. L. P. ; VILAS BOAS, T. M. ; AFONSO . NÍVEL DE ATIVIDADE E HÁBTOS ALIMENTARES ENTRE ALUNOS DE UMA ESCOLA PÚBLICA E OUTRA PRIVADA DE UMA CIDADE DO INTERIOR DA BAHIA. REVISTA BRASILEIRA DE OBESIDADE, NUTRIÇÃO E EMAGRECIMENTO , 2022.

• CAMPOS, A. L. P. . Prescrição de Exercícios em pacientes pós COVID: O que diz a ciência?. 2021. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. . DESAFIO DE GRANDES: LICENCIATURA & BACHARELADO. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• CAMPOS, A. L. P. . LESÕES NA CORRIDA. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• CAMPOS, A. L. P. . MÉTODOS DE TREINAMENTO APLICADOS A MUSCULAÇÃO. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• CAMPOS, A. L. P. . Efeitos de 8 semanas de Periodização Linear na Preparação Física de um Atleta de Taekwondo: Um estudo de caso. 2019. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

• CAMPOS, A. L. P. . Periodização por cargas seletivas no futsal feminino da UJ na preparação da liga UNI, 2018. 2018. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

• SANTOS, L. J. ; CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S . Efeitos de um programa de Exercícios Físicos sobre a composição corporal e aptidão física em hipertensas. 2012. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• AFONSO ; Adriana Cavalheri ; CAMPOS, A. L. P. . Núcleo de atividades da terceira idade(NATI) Trajetória e contrução. 2010. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).

• CAMPOS, A. L. P. ; AFONSO ; FERNADES, G. S. ; Adriana Cavalheri . Relação dos sintomas osteomusculares entre individuos ativos e sedentários. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. ; GOMES, M. R. ; PONTE, DEL.S ; POGORZELSKI, L.de.V ; AFONSO . Analise da ordem dos exercícios físicos no grau de força de mulheres adultas. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; Luis Américo Mesquita Alvarez . Perfil dos atletas de futsal de uma equipe Uruguaia na preparação para o campeonato Sulamericano de clubes. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; GOMES, M. R. ; PONTE, DEL.S ; POGORZELSKI, L.de.V ; AFONSO . O esporte adaptado para a terceira: uma proposta para o futsal. 2009. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; TRINDADE, G. D. ; AFONSO ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Diferença na Ordem de Execução dos Membros Inferiores em Mulheres Acima dos 50 anos. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• TRINDADE, G. D. ; CAMPOS, A. L. P. ; Jose Mara Saraiva de Oliveira ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Comportamento da Pressão Arterial Durante um Estudo com Idosas Hipertensas Praticantes de Treinamento com Pesos. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• Jose Mara Saraiva de Oliveira ; Estela Aita Monego ; Juliana Silva ; Adriana Cavalheri ; CAMPOS, A. L. P. ; TRINDADE, G. D. ; Maria Amélia Roth . Composição corporal de meninos púberes praticantes de futebol de acordo com seus respectivos estágios de maturação sexual. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; PONTE, DEL.S ; Jose Mara Saraiva de Oliveira ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Influência de um programa de treinamento de força nos níveis de flexibilidade de mulheres adultas. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• GUERREIRO, L. F. ; Hallal ; Mario Renato Azevedo ; CAMPOS, A. L. P. ; Ludimila Correa Muniz . Sedentarismo no Lazer e Fatores Associados em Adultos:Estudo de Base Populacional. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; PONTE, DEL.S ; CORREA, L. Q. ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Modificações Antropométricas e de Força em Mulheres Idosas Submetidas a um Programa de Treinamento de Força. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; CORREA, L. Q. ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Respostas Antropométricas de Homens Adultos Submetidos a um Programa de Exercícios Físicos. 2008. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. ; AFONSO . Parâmetros Conceituais de Envelhecimento. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; AFONSO . NATI:15 anos promovendo saúde e qualidade de vida. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• CAMPOS, A. L. P. ; TRINDADE, G. D. ; POGORZELSKI, L.de.V ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Exercicio Fisico no Combate a Cardiopatias e Doenças Associadas. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• TRINDADE, G. D. ; CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; PONTE, DEL.S ; AFONSO ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . RCQ Exercício Físico e Diabetes. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; PONTE, DEL.S ; TRINDADE, G. D. ; AFONSO ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. ; Jose Mara Saraiva de Oliveira . Exercício Físico X Hipertensão. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• Jose Mara Saraiva de Oliveira ; CAMPOS, A. L. P. ; TRINDADE, G. D. ; AFONSO ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Relação Cintura-Quadril (RCQ) em mulheres idosas portadoras de Diabetes MellitusTipo II. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; PONTE, DEL.S ; TRINDADE, G. D. ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; AFONSO ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. . Musculação para a Terceira Idade. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; AFONSO . Ginástica:Sinônimo de Saúde e Qualidade de Vida. 2008. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. ; AFONSO . Relatos de Experiências Núcleo de Atividades Físicas da terceira idade. 2008. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; POGORZELSKI, L.de.V ; GOMES, M. R. ; GARCIA, M. S. ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; TRINDADE, G. D. . Musculo adutor do polegar(MAP):um possível indicadordo percentual de massa magra. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. ; AFONSO . Programas de atividade física para idosos e sua relação com o processo Ensino-Pesquisa-Extensão na ESEF-UFPEL. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; CORREA, L. Q. ; AFONSO ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. . O Efeito de um Programa de Exercícios Físicos sobre a Composição Corporal de Mulheres Hipertensas. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; POGORZELSKI, L.de.V ; AFONSO ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. . Importância da ordem dos exercícios físicos nos níveis de força de preensão manual de mulheres idosas. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; GUERREIRO, L. F. ; Luis Américo Mesquita Alvarez ; ROMBALDI, A. J. . Exercício Fisico, Estresse Oxidativo e Envelhecimento. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; PONTE, DEL.S ; GOMES, M. R. ; SILVA, M. C. ; AFONSO ; ROMBALDI, A. J. . A Relevância da Análise de Risco Antes de um Programa de Treinamento de Força em Idosas. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• Luis Américo Mesquita Alvarez ; POGORZELSKI, L.de.V ; RODRIGUES, L. M. ; CAMPOS, A. L. P. ; AFONSO . Abrangência Socioeconômica dos Projetos de Extensão do (NATI) ea Qualidade de seus Serviços, Prestados por Estagiários, Bolsistas e Voluntários. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• PONTE, DEL.S ; CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; VERONES, L. F. C. . Projeta Capoeira na ESEF:Resgatando Cultura, dando Oportunidades. 2008. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; ROMBALDI, A. J. ; GUERREIRO, L. F. ; SILVA, M. C. ; Rita daSilva Branco . Efeitos de um Programa de Força e Ginástica Recreativa nos Indíces de Flexibilidade e Força de Membros em Idosos. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; GUERREIRO, L. F. ; ROMBALDI, A. J. ; SILVA, M. C. ; AFONSO . Influência de um Programa de Treinamento com pesos na Força muscular de Mulheres Idosas. 2007. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• POGORZELSKI, L.de.V ; CAMPOS, A. L. P. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. ; AFONSO . Velho X Idoso. 2007. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; GUERREIRO, L. F. . Princípios Éticos Aplicados no Tratamento de Animais Como Instrumento de Pesquisa. 2007. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• CAMPOS, A. L. P. ; INSAURRIGA, R. P. . Ginástica para Funcionários. 2007. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• HARTWIG, T.H ; MACHADO, C. F. ; CAMPOS, A. L. P. ; GUERREIRO, L. F. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. . XVI Congresso de Iniciação Cientifica. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• GUERREIRO, L. F. ; CAMPOS, A. L. P. ; POGORZELSKI, L.de.V ; SOUZA,N ; KALBE, A. C. ; PONTE, DEL.S ; HARTWIG, T.H ; MACHADO, C. F. ; SILVA, M. C. ; ROMBALDI, A. J. . Pesquisa Animal em Educação Física. 2007. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

• CAMPOS, A. L. P. ; GUERREIRO, L. F. . Ciência e Cultura. 2007. (Apresentação de Trabalho/Outra).

• CAMPOS, A. L. P. ; AMARAL, M. R. ; GUERREIRO, L. F. ; AFONSO . Ciência e Cultura. 2007. (Apresentação de Trabalho/Outra).

Outras produções

Projetos de pesquisa

• 2012 - 2015

  Relação entre a Prevalência de Sintomas Osteomusculares entre idosas ativas e sedentárias, Descrição: Sabe-se que programas de exercícios que visam a promoção da saúde devem ser específicos para desenvolver e/ou manter a composição corporal, capacidade aeróbia, flexibilidade, forca e resistência muscular. Conforme Matsudo & Matsudo, a atividade física sistematizada e o estilo de vida ativo tem um papel fundamental na prevenção e controle das doenças crônicas não transmissíveis, e também esta associada com uma melhor mobilidade, capacidade funcional e qualidade de vida durante o envelhecimento. Por outro lado, o sedentarismo possui efeitos negativos sobre a saúde física, em especial sobre as estruturas musculoesqueléticas. Para avaliação destes sintomas pode-se utilizar de um instrumento denominado Questionário Nórdico de Sintomas Osteomusculares (QNSO). Neste sentido, o objetivo do presente estudo será avaliar os sintomas osteomusculares entre idosas ativas em relação a idosas sedentárias de acordo com o QNSO, e verificar qual região anatômica e mais acometida por dores em ambos os grupos. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) . , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador / Laiane de Jesus Santos - Integrante / Marcelle Esteves Reis Ferreira*; - Integrante.

• 2011 - 2011

  Aptidão Física e composição corporal de estudantes do meio rural e urbano de Pelotas- RS., Descrição: No que tange os componentes da Aptidão Física relacionada à saúde estudos têm evidenciado que crianças e adolescentes estão menos aptos fisicamente do que em décadas passadas, e a grande maioria não atende aos critérios mínimos desejáveis, sendo de consenso que isto é conseqüência da mudança no estilo de vida, principalmente em relação aos hábitos alimentares e de atividade física. Fatos que se tornam mais evidentes quando estudos com diferentes delineamentos permitem inferir que tanto o nível de atividade física, como de aptidão física de jovens é relacionado ou influenciado pelo meio ambiente no qual estes estão inseridos. (GLANER 2002). Estudos realizados com escolares do norte gaúcho e oeste catarinense, analisando os componentes da aptidão física relacionados à saúde, constaram que os meninos da zona rural possuem aptidão física superior aos da zona urbana, já Dumith, et.al. (2010) analisando os componentes da aptidão física relacionada ao desempenho motor em escolares de 7 a 15 anos da cidade de Rio Grande ? RS constatou que os escolares da zona urbana atingiram um melhor desempenho em todos os testes, exceto em um (barra modificada). Diante disso o presente estudo teve como objetivo verificar os níveis de aptidão física e a composição corporal de estudantes de uma escola da zona urbana e outra da zona rural da cidade de Pelotas-RS através da bateria de testes do PROESP.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2010 - 2010

  Relação entre a composição corporal Vo2 max e níveis de flexibilidade de lutadores de taekwondo da zona Sul do RS, Descrição: O taekwondo é uma arte marcial de origem coreana, que surgiu há pelo menos, 1000 anos. Dada a sua forte ênfase no desempenho esportivo, taekwondo, na sua forma moderna é um esporte cada vez mais popular no mundo inteiro e é praticada em pelo menos 140 países. A condição física pode ser melhorada e desenvolvida através do treino ou preparação física. Do ponto de vista fisiológico, as capacidades físicas, potência anaeróbica, força, potência aeróbica e flexibilidade representam maior influência e devem ser desenvolvidos por lutadores (Thomas et al., 1989). O seu desenvolvimento é a garantia para a aprendizagem e para a realização eficaz dos movimentos desportivos, pois intervém em maior ou menor grau em todas as modalidades esportivas. No que se refere a somatótipo e a composição corporal de atletas de elite, há poucos dados relacionados com o competidor de alto nível, incluindo lutadores de Taekwondo, no entanto, dados como esses são essenciais para traçar o perfil exato dos atletas, planejar adequadamente os treinamentos, e para uso com programas de desenvolvimento de novos talentos (Ackland TR, 2006).. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) . , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2010 - 2010

  Comparação entre níveis de aptidão física e desempenho motor de estudantes de uma escola pública e uma escola privada da cidade de Pelotas-RS, Descrição: O desenvolvimento de crianças e adolescentes é atribuído à hereditariedade e fatores genéticos, já para outros não existem predisposições inatas ao nascimento, mas atualmente se estudam tanto as ações de vida e experiências que moldam a pessoa como a carga genética como Manning (2000), diz ainda que este último aspecto determina as características físicas das pessoas, como estatura, envergadura, alguma relação com peso, agilidade, força entre outras. Para isso o PROESP-BR parte do pressuposto que a aptidão somatomotora deve se manifestar ao nível das estruturas e funções implicadas no processo de crescimento e desenvolvimento de crianças e jovens (Marques, 2005), e assim, através de um método de avaliação, propõe a realização do programa cujas medidas e testes podem ser realizados na maioria das escolas brasileiras.Neste sentido o objetivo do presente estudo foi de comparar os níveis de aptidão física e desempenho motor de escolares de uma escola da rede pública e uma escola privada da rede de ensino da zona urbana da cidade de Pelotas.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2010 - 2010

  Relação entre a flexibilidade de quadril na economia de movimento e Vo2max de corredores de provas de fundo, Descrição: A corrida apresenta-se como uma das modalidades com grande número de adeptos, tanto pela facilidade em sua prática e treinamento, como pelos benefícios para a saúde e o baixo custo para participantes e organizadores. Durante as competições ou até mesmo na prática os atletas correm por vários trajetos, que variam do plano para aclives e declives, em circuito irregular e nem sempre pavimentado. Tudo isto exige papel fundamental de componentes da aptidão física como a força, resistência aeróbia e flexibilidade, para suportar frequentes mudanças de ritmo e intensidade. Uma boa flexibilidade dos extensores e flexores do quadril leva a uma melhora do gesto da corrida, e mais preparado o organismo estará para enfrentar os estímulos de treinamento. Por ter grandes influências na assimilação de cargas, a flexibilidade deve ser constantemente trabalhada por corredores. Muitos estudos têm mostrado que a amplitude de passada está relacionada com variáveis biomecânicas e de flexibilidade podendo influenciar no desempenho do corredor. Além disso, variáveis de composição corporal, como o percentual de gordura são importantes na relação do peso corporal podendo também influenciar o desempenho. Os principais fatores que predizem o desempenho, em provas de corrida de meia e longa distância, são consumo máximo de oxigênio (VO2max), economia de corrida e limiar anaeróbio (BASSET & HOWLEY, 2000). A economia de corrida é definida como o consumo de oxigênio para uma determinada velocidade submáxima de corrida (VO2submax), e pode ser responsável por até 30% da performance de um corredor de meia e longa distância (WILLIAMS et al. 1991).. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) . , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2009 - 2010

  Risco de dependência de treinamento de corrida em maratonistas brasileiros, Descrição: O primeiro estudo envolvendo a temática dependência de exercício foi realizado por Baekeland (1970) onde o pesquisador tinha por objetivo observar os efeitos de um mês de privação de exercício no padrão de sono dos atletas.Embora o exercício físico regular seja muito utilizado como ferramenta auxiliadora na promoção da saúde, existem indícios de que a prática excessiva dessa atividade pode causar alguns malefícios, entre eles a compulsão ou dependência de exercício Hausenblas & Downs( 2002). Neste sentido o objetivo do presente estudo será de avaliar o risco de dependência de corrida em uma amostra de maratonistas brasileiros que participarão de uma prova de ultramaratona de 50km oficializada pela CBAT( Confederação Brasileira de Atletismo) na cidade de Rio Grande-RS através de entrevistas utilizando um instrumento denominado Questionário de risco de dependência de corrida.Este instrumento foi utilizado pela primeira vez no Brasil por Rosa et al,(2003) que com seus resultados sugeriram que o mesmo pode ser útil para a avaliação de dependência de pratica de corrida e ou exercício físico em desportistas brasileiros.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2009 - 2009

  Comparação de quatro diferentes programas de treinamento na composição corporal e nível de força de mulheres acima de 55 anos, Descrição: Não há dúvida dos benefícios trazidos pela prática de exercícios físicos na promoção da saúde, mas a utilização de capacidades combinadas em uma mesma sessão ainda é contraditória. O objetivo do presente estudo foi verificar a influência de um programa de 10 semanas de treinamento concorrente nos níveis de força e composição corporal de mulheres adultas comparado-os a programas de força e atividades aeróbias isoladamente. Foram selecionadas 30 mulheres com idade mínima de 55 anos, divididas aleatoriamente em quatro grupos: grupo A1 (atividade aeróbia seguida de treinamento com pesos), grupo F1 (treinamento de força seguido de atividade aeróbia), grupo A (treinamento aeróbio), grupo F (treinamento de força).O percentual de gordura apresentou modificações em três grupos analisados: F, A e A1, quando analisada a variável força encontrou-se alterações na região lombar no grupo A1 e na força de membros inferiores em A, A1 e F. Conclui-se que na composição corporal, apenas o percentual de gordura apresentou diferenças entre os grupos, onde o grupo F foi significativamente menor que A e A1. Em relação à força o grupo A1 apresentou melhora na força de membros inferiores e força lombar e os grupos A e F apenas na força de membros inferiores.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador.

• 2008 - 2009

  O efeito de um programa de exercícios fisicos em mulheres hipertensas medicamentadas, Descrição: A manifestação do fenômeno do envelhecimento é variável entre os indivíduos, porém inúmeras definições de envelhecimento biológico demonstram que com a idade, ocorrem perdas progressivas na funcionalidade, entre essas perdas está à atrofia muscular (sarcopenia), que podem levar a pessoa e sofrer com a diminuição da força, sendo que esses sinais começam a se manifestar a partir da quarta década de vida com uma taxa de perda de força de 1% ao ano e ocorrendo uma aceleração a cada década (DOHERTY, 2003). Esse tipo de declínio da capacidade funcional pode gerar alguns transtornos para pessoas idosas, tendo em vista que a diminuição da força e da potência muscular contribui diretamente para o aumento da incidência de quedas, o que pode levar a fraturas ósseas e/ou confinamento desses idosos em um período de repouso na cama, que podem resultar e outras complicações de saúde (DESCHENES, 2004). Por outro lado, a relação entre atividade física, saúde, qualidade de vida e envelhecimento vem sendo cada vez mais discutida e analisada cientificamente. Atualmente é praticamente um consenso entre os profissionais da área da saúde que a atividade física é um fator determinante no sucesso do processo do envelhecimento (MATSUDO, et al., 2000). De acordo com o American Colege of Sports Medicine (ACSM) e a American Heart Association (2007), a atividade física regular deve ser mantida ao longo da vida, para que aquelas pessoas que não apresentam nenhum tipo de doença crônica possam diminuir o risco de surgimento prematuro, aquelas que já possuem tenham auxílio no tratamento, diminuam o risco de mortalidade, tenham limitações funcionais ou que se tornarem fisicamente dependentes. Sendo que essas atividades devem incluir exercícios aeróbicos, exercícios de resistência muscular localizada e exercícios de flexibilidade. A prática regular de exercícios físicos pode contribuir para a redução da gordura corporal e o aumento da capacidade aeróbia (VO2), e quando associados à alimentação. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador / Marcelo Cozzensa da Silva - Integrante / Airton Jose Rombaldi - Integrante / Mariângela da Rosa Afonso - Integrante.

• 2007 - 2009

  Ordem dos exercícios físicos aeróbio e com pesos na aptidão física de mulheres acima de 50 anos, Descrição: O treinamento concorrente vem sendo utilizado freqüentemente, embora pouco ainda se saiba sobre o efeito da ordem de execução das atividades na aptidão física de idosas. O objetivo do presente estudo foi o de verificar o efeito da ordem dos exercícios físicos aeróbio e com pesos na aptidão física de mulheres acima de 50 anos. A amostra foi composta por 26 sujeitos do sexo feminino alocadas aleatoriamente em dois grupos de intervenção: A1 (aeróbio e treinamento com pesos) e M1 (treinamento com pesos e aeróbio). Foram mensuradas as variáveis peso corporal, estatura, índice de massa corporal (IMC), somatório de dobras cutâneas, flexibilidade, além da força de membros inferiores, lombar e de preensão manual. Como procedimentos de análise de dados, utilizou-se a estatística descritiva e ANOVA de uma entrada, utilizando-se nível de significância de 5%. Os resultados evidenciaram alterações significativas para o grupo A1 na força da região lombar (p=0,01) e de membros inferiores (p=0,0002) após as 12 semanas e para o grupo M1 na força de membros inferiores (p=0,02). Com exceção do IMC (p=0,05), não foram encontradas alterações nas medidas antropométricas, de força e flexibilidade entre os grupos no pós teste. Conclui-se que, independentemente da ordem de execução dos exercícios no treinamento concorrente, as mulheres estudadas apresentaram melhora nos índices de força e mantiveram inalterados outros índices, o que, para pessoas em idade avançada, é de fundamental importância, pois isso afeta diretamente a melhoria da qualidade de vida e saúde dessa população.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Anderson Leandro Peres Campos - Coordenador / Marcelo Cozzensa da Silva - Integrante / Airton Jose Rombaldi - Integrante.

Prêmios