José Adnailson da Silva Ramos

Bacharel em Educação Física pela Faculdade ASCES (2010) Especialista Multiprofissional em Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica pela Universidade de Pernambuco-UPE (2012) e Especialista em Fisiologia do Exercício pela Faculdade IBGM Recife (2015). Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Treinamento de Força, Condicionamento Físico, Avaliação Física e Exercicio Fisico para Grupos Especiais. Ex-Professor de Graduação da AESA-Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde/PE de 2016-2018 com a disciplina Atividade Motoras em Academias e da CESVASF com as seguintes disciplina: Crescimento e desenvolvimento motor; Aprendizagem e controle motor, Cinesiologia, Avaliação e prescrição para atividade fisica e Medidas e Avaliação fisica. Atualmente realiza mentoria online, consultoria tecnica em academias, ministra cursos presenciais e online de avaliação fisica, fisiologia do exercicio, emagrecimento e hipertrofia muscular e exercicio para grupos especiais e é docente da UNIP Caruaru/PE com a disciplina de avaliação diagnóstica, medidas e avaliações, fisiologia do exercicio, biomecanica e docente do Instituito O2power de Caruaru/PE com aulas de Pós-graduação EAD

Informações coletadas do Lattes em 16/09/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Especialização em Fisiologia do Exercício

2014 - 2015

Faculdade IBGM
Título: Variáveis Determinantes na Prescrição de Exercício Resistido nos Parâmetros Hemodinâmicos
Orientador: Penelopy Babbicco

Especialização em Reabilitação Cardiopulmonar e Metabólica

2010 - 2012

Universidade de Pernambuco
Título: Parâmetros Hemodinâmicos no Treinamento Resistido
Orientador: Fernando Jose de Sá Pereira Guimarães

Graduação em Bacharelado em Educação Física

2006 - 2010

Faculdade ASCES
Título: Alterações Hemodinâmicas Agudas Provocadas pelo Treinamento Resistido
Orientador: Fernando José de Sá Pereira Guimarães

Formação complementar

2012 - 2012

Fisiologia do Exercício. (Carga horária: 60h). , Portal Educação, ABED, Brasil.

2012 - 2012

Biomecânica Ocupacional. (Carga horária: 40h). , Edubrazuca, EDU, Brasil.

2012 - 2012

Prescrição de Exercício para os Portadores de HIV. (Carga horária: 60h). , Portal Educação, ABED, Brasil.

2012 - 2012

Os Gêneros Textuais na Sala de Aula. (Carga horária: 8h). , Governo Municipal de Cupira/ Secretaria de Educação e Desposto, CUPIRA, Brasil.

2012 - 2012

A Face do Educador e Conflitos de Gerações. (Carga horária: 8h). , Governo Municipal de Cupira/ Secretaria de Educação e Desposto, CUPIRA, Brasil.

2011 - 2011

Planejamento e Projeto. (Carga horária: 8h). , Governo Municipal de Cupira/ Secretaria de Educação e Desposto, CUPIRA, Brasil.

2011 - 2011

Indisciplina Escolar e a Relação Escola-Aluno. (Carga horária: 16h). , Governo Municipal de Cupira/ Secretaria de Educação e Desposto, CUPIRA, Brasil.

2010 - 2011

Programa Integração AABB Comunidade. (Carga horária: 75h). , Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, PUC/SP, Brasil.

2010 - 2010

Extensão universitária em Recreio nas Férias. (Carga horária: 60h). , Segundo Tempo, ST, Brasil.

2009 - 2009

Teoria e Metodologia dos Esportes Aquaticos. (Carga horária: 10h). , Secretaria de Educação, Esportes, Juventude, Ciência e Tecnologia, SEEJCT, Brasil.

2009 - 2009

1° Meeting de Natação - Mestre Vitalino. (Carga horária: 8h). , Secretaria de Educação, Esportes, Juventude, Ciência e Tecnologia, SEEJCT, Brasil.

2008 - 2008

Dia do Desafio. (Carga horária: 20h). , Serviço Nacional de Aprendizagem do Cooperativismo em Pernambuco, SESCOOP/PE, Brasil.

2008 - 2008

Dia do Desafio. (Carga horária: 10h). , Serviço Nacional de Aprendizagem do Cooperativismo em Pernambuco, SESCOOP/PE, Brasil.

2008 - 2008

Ginástica Laboral. (Carga horária: 6h). , Ciretran de Caruaru, CC, Brasil.

2007 - 2007

Projeto de Apoio à Apredizagem. (Carga horária: 40h). , Associação Caruaruense de Ensino Superior, ASCES, Brasil.

2007 - 2007

Dia do Desafio. (Carga horária: 12h). , Serviço Nacional de Aprendizagem do Cooperativismo em Pernambuco, SESCOOP/PE, Brasil.

Idiomas

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Organização de eventos

RAMOS, J. A. S. . VI Jogos Interclasse. 2011. (Festival).

RAMOS, J. A. S. . V Jogos Interclasse. 2009. (Festival).

Participação em eventos

Curso de Avaliação Postural. 2023. (Encontro).

I Simpósio Pernambucano de Hipertrofia, Nutrição e Emagrecimento. 2023. (Simpósio).

Curso de Avaliação e Prescrição de exercicios nos desvios posturais. 2022. (Encontro).

I CONGRESSO MULTIPROFISSIONAL REGIONAL DE SAUDE. 2018. (Congresso).

APLICAÇÕES PRÁTICAS DA PERIODIZAÇÃO PARA ACADEMIAS E PERSONAL TRAINING. 2016. (Encontro).

GESTÃO DE RESULTADO. 2016. (Encontro).

I CICLO DE PALESTRA PROFISSIONAL DO CREF/12 - Minicurso - Musculação. 2016. (Encontro).

TREINAMENTO FUNCIONAL E CORE TRAINING. 2016. (Encontro).

Curso de Treinamento Funcional. 2015. (Encontro).

Ferias no Campus: Atualização em Primeiros Socorros. 2015. (Encontro).

Ferias no Campus: Atualização em Sistema Endócrino. 2015. (Encontro).

Ferias no Campus: Biomecãnica das Lesões na Coluna. 2015. (Oficina).

I Congresso Brasileiro de Medicina e Saúde. Exercicio Fisico na Saude, Doença e Envelhecimento. 2015. (Congresso).

Saúde e Fisiologia do Exercicio: Mecanismo e a Ciências dos Métodos. 2015. (Encontro).

Sports Fitness / Mini Curso Treinamento Intervalado de Alta Intensidade. 2015. (Simpósio).

VI Congresso de Educação Física da Faculdade ASCES. 2015. (Congresso).

Suplementação e Nutrição Esportiva. 2014. (Outra).

Ferias no Campus: Bioquímica para Exercício Físico. 2013. (Encontro).

Ferias no Campus: Treinamento Personalizado para Idosos. 2013. (Seminário).

III Clínica Internacional de Futebol. 2013. (Congresso).

Nutrição Esportiva. 2013. (Outra).

V Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco: Profissional de Educação Física na Academia da Saúde e A Educação Física no NASF. 2013. (Congresso).

Ferias no Campus: Noções Básicas de Eletrocardiograma. 2012. (Oficina).

I Seminário Pernambucano de Educação Física - A Educação Física no Contexto: Político, da Saúde e da Educação. 2011. (Seminário).

I Clinica Internacional de Futebol. Aspectos Nutricionais do Futebol Competitivo. 2010. (Congresso).

1° Curso de Arbitragem de Bocha Paraolímpica. 2009. (Encontro).

Curso de Arbitragem, Fisiologia, Preparação Física e Nutrição Aplicados ao Futebol. 2009. (Encontro).

III Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco/III Encontro de Estudantes de Educação Física do Agreste de Pernambuco. 2009. (Congresso).

Minicurso promoção da atividade física como recurso para a reabilitação cardíaca. 2009. (Seminário).

V Jornada de Iniciação Científica. 2009. (Oficina).

Ferias no Campus na Oficina de Ginástica Laboral. 2008. (Oficina).

Ferias no Campus na Oficina de Introdução ao Treinamento de Handebol. 2008. (Oficina).

II Fórum de Nutrição Clínica de Caruaru. 2008. (Seminário).

IX Simpósio Nordestino de Atividade Física e Saúde.. 2008. (Simpósio).

Forma Eventos Fitness; Curso/ Elaboração e Organização de Programas para Ganhos de Força e Hipertrofia. 2007. (Encontro).

Forma Eventos Fitness; Curso/ Personal Training: Base Científica do Condicionamento Físico. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Minicurso/ Administração na Saúde Privada. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Minicurso/ A Intervenção de Educação Física nas Políticas de Saúde no Município de Recife - PE. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Minicurso/ Atendimento ao Cliente em Insuficiência Respiratória. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Minicurso/ Integralidade da Atenção a Saúde e a Formação dos Profissionais. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Palestra/ Aspectos Metodológicos das Pesquisas: Como Elaborar um Artigo Científico. 2007. (Encontro).

III Jornada Científica da ASCES: Palestra/ Metodologia Proprioceptores. 2007. (Encontro).

IV ESAF: Curso/ Primeiros Socorros em Todos os Esportes. 2007. (Encontro).

IV ESAF: Curso/ Treinamento de Força e Hipertrofia na Musculação. 2007. (Encontro).

Minicurso atividade física e doenças coronarianas. 2007. (Congresso).

12° ENORFF - ENCONTRO NORTE/ NORDESTE DE FITNESS E FISIOTERAPIA. Minicurso: Aspectos da Fisiologia do Exercício Aplicados x Prevenção x Reabilitação Cardíaca. 2006. (Encontro).

12° ENORFF - ENCONTRO NORTE/ NORDESTE DE FITNESS E FISIOTERAPIA. Minicurso: Exercício Físico x Prevenção. 2006. (Encontro).

12° ENORFF - ENCONTRO NORTE/ NORDESTE DE FITNESS E FISIOTERAPIA. Minicurso: Gestão de Academia, Recepção e Vendas. 2006. (Encontro).

12° ENORFF - ENCONTRO NORTE/ NORDESTE DE FITNESS E FISIOTERAPIA. Minicurso: Musculação. 2006. (Encontro).

Musculação na Estética, Saúde ou Preparação Física. 2006. (Encontro).

9° ENORFF - Encontro Norte/ Nordeste de Fitness e Fisioterapia com Minicurso: Musculação. 2005. (Encontro).

9° ENORFF - Encontro Norte/ Nordeste de Fitness e Fisioterapia com Minicurso: Primeiros Socorros na Prática de Atividade Física. 2005. (Encontro).

9° ENORFF - Encontro Norte/ Nordeste de Fitness e Fisioterapia com Minicurso: Principais Lesões na Prática de Exercícios e suas Reabilitações.. 2005. (Encontro).

I Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco/I Encontro de Estudantes de Educação Física do Agreste de Pernambuco. 2005. (Congresso).

II ESAF: Curso/ Nutrição na Hipertrofia e Definição Muscular. 2005. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Avaliação Física em Academia. 2005. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Musculação - Análise e Montagem de Treinamento. 2005. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Musculação - Atividade Física para 3ª Idade. 2005. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Primeiros Socorros. 2005. (Encontro).

I Curso de Musculação do Agrste. 2004. (Encontro).

I Curso de Nutrição do Agreste. 2004. (Encontro).

III AERO FITNESS: Curso: Musculação. 2004. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Medidas e Avaliação. 2004. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Nutrição Esportiva. 2004. (Encontro).

I ENPGAP/ Curso: STEP Sincronizado, LR, Boxe, Power e Aerosalsa. 2003. (Encontro).

II AEROFITNESS de Caruaru/ Curso: MULTI FIT. 2003. (Encontro).

II AEROFITNESS de Caruaru/ Curso: STEP Sicronizado. 2003. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Musculação - Biomecânica e Cinesiologia Aplicada. 2003. (Encontro).

Workshop Physical Meeting com Minicurso: Personal Trainer de Destaque. 2003. (Encontro).

1° AEROFITNESS DE CARUARU: Curso/ STEP Sincronizado, STEP, GAP, Local, STEP Avançado, LR e Multifit. 2002. (Encontro).

Participação em bancas

Aluno: Jailson José Ramos, Katia Maria da Silva e Leandro Rodrigues

RAMOS, J. A. S.. O Treinamento de Musculação no tratamento de Sarcopenia em Idosos: Uma revisão narrativa. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Univerdade Paulista (SP).

Aluno: JOSÉ EDSON DA SILVA

RAMOS, J. A. S.. O Exercício Físico na promoção da Saúde dos Idosos. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Paulista.

Aluno: Genival J, Souza, Marta M

RAMOS, J. A. S.. Silva e José Carlos Lisboa Silva.A Influência da Musculação na prevenção da obesidade. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Paulista.

Aluno: Anderson Henrique Firmino Santos

RAMOS, J. A. S.. Os Beneficios da musculação para o idoso. 2024. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Paulista.

Aluno: Luiz Ricardo de Melo Siqueira

RAMOS, J. A. S.. A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO PARA O PORTADOR DE ASMA. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde.

Aluno: Josivelton Antônio Ferreira da Silva

RAMOS, J. A. S.. EFEITO DO EXERCÍCIO FÍSICO NO CONTROLE DA DIABETES TIPO II. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde.

Aluno: Camila Naiany Vicente Ferreira

RAMOS, J. A. S.. O EXERCÍCIO FÍSICO COMO FATOR INFLUENTE NA MELHORA DA CAPACIDADE FUNCIONAL DO IDOSO. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde.

Aluno: Cleowania da Conceição e Noel Queiroz Ribeiro

RAMOS, J. A. S.. OS BENEFICIOS DO EXERCÍCIO RESISTIDO EM IDOSOS HIPERTENSOS. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde.

Orientou

Thiago Henrique Magalhães e Thyago Barbosa Lopes

COMPETÊNCIAS DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA NO NASF; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Luziane Mirelle de Oliveira Farias

TREINAMENTO FUNCIONAL PARA IDOSOS; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Anderson Pereira de Lima e Paulo Sérgio O, Gonçalves Junior

O PAPEL DO TREINAMENTO DE FORÇA NO PROCESSO DE EMAGRECIMENTO; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

ATHÍLIO VASCONCELOS PANTAROTTO

ATIVIDADE FÍSICA PARA PROMOÇÃO DE SAÚDE EM IDOSOS; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Camila Naiany Vicente Ferreira

O EXERCÍCIO FÍSICO COMO FATOR INFLUENTE NA MELHORA DA CAPACIDADE FUNCIONAL; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

CLEOWANIA DA CONCEIÇÃO E NOEL QUEIROZ

OS BENEFICIOS DO EXERCÍCIO RESISTIDO EM IDOSOS HIPERTENSOS; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

ANASTÁCIO JOÃO BARBOSA

TREINAMENTO RESISTIDO NA PERFORMANCE DO FUTEBOLISTA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

DÁCILA SOUZA ROCHA E DJÉSSICA MAYARA DO NASCIMENTO

A IMPORTANCIA DA ATIVIDADE FÍSICA PARA CRIANÇAS OBESAS; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

José Carlos Gomes Junior

ATIVIDADE FÍSICA E QUALIDADE DE VIDA PARA IDOSOS: COMBATENDO A SARCOPENIA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Luiz Ricardo de Melo Siqueira

A IMPORTÂNCIA DO EXERCÍCIO FÍSICO PARA O PORTADOR DE ASMA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Jacó Miguel de Araújo e Marluce Mayara Silva de Carvalho

TREINAMENTO RESISTIDO PARA A FORÇA E HIPERTROFIA NO IDOSO; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Patricia Cristina de Lima e Jamilly Lumara de Almeida

A INFLUENCIA DO TREINAMENTO RESISTIDO NO EMAGRECIMENTO; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Sebastião Antônio dos Anjos Filho

A IMPORTANCIA DA CORRIDA DE RUA NA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Arnaldo Diniz da Silva

VANTAGENS E DESVANTAGENS DOS EXERCÍCIOS RESISTIDO E AERÓBIO PARA PESSOAS OBESAS NO INÍCIO DE UM PROGRAMA DE TREINAMENTO; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Bacharelado em Educação Física) - Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde; Orientador: José Adnailson da Silva Ramos;

Produções bibliográficas

RAMOS, J. A. S. . EFEITO AGUDO DO EXERCÍCIO RESISTIDO EM DIFERENTES INTERVALOS DE RECUPERAÇÃO SOBRE AS RESPOSTAS HEMODINÂMICAS. In: VI Congresso de Educação Física da Faculdade ASCES, 2015, Caruaru. Anais do Congresso de Educação Física da Faculdade ASCES 2015, 2015.
RAMOS, J. A. S. . Influência do Treinamento Resistido nos Parâmetros Hemodinâmicos no. In: V Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco, 2013, Caruaru. Educação em Saude: da formação ao mundo do trabalho, 2013.
RAMOS, J. A. S. . Atividade Esportiva como Forma de Socialização entre Criança e Adolescente. In: V Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco, 2013, Caruaru. Educação em Saude: da formação ao mundo do trabalho, 2013.
RAMOS, J. A. S. . Treinamento Resistido no Futebol Profissional. In: lll Clínica Internacional de Futebol, 2013, Recife. Copa do Mundo: Influencia da Ciência nos Avanços Tecnologicos, 2013.
RAMOS, J. A. S. . Prevenção de Lesões do Ligamento Cruzado Anterior em Futebolistas. In: I Clínica Internacional de Futebol (Internacional Soccer Clinic), 2010, Recife. I Clínica de Futebol, 2010.
RAMOS, J. A. S. . A IMPORTÂNCIA DO TREINAMENTO AERÓBIO ORIENTADO PELO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA. In: III Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco, 2009, Caruaru. Formação Profissional em Educação Física e Fisioterapia: Da Reabilitação ao Alto Rendimento., 2009.
RAMOS, J. A. S. . MEDIDAS DE ATIVIDADE FÍSICA HABITUAIS EM ESTUDANTES DO ENSINO MÉDIO DA CIDADE DE CUPIRA. In: III Congresso de Educação Física e Fisioterapia do Agreste de Pernambuco, 2009, Caruaru. Formação Profissional em Educação Física e Fisioterapia: Da Reabilitação ao Alto Rendimento., 2009.
RAMOS, J. A. S. . HIPERTROFIA E EMAGRECIMENTO NA MUSCULAÇÃO. 2021. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
RAMOS, J. A. S. . COMPORTAMENTO DA GLICEMIA PLASMÁTICA DURANTE UMA SESSÃO DE TREINAMENTO DE FORÇA. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA E EXERCICIO FÍSICO: ADAPTAÇÕES E MECANISMOS HIPOTENSORES ASSOCIADOS. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . EFEITOS DOS EXERCICIOS DE ALTA INTENSIDADE AERÓBIOS E ANAERÓBIOS NA OXIDAÇÃO DE GORDURAS: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . PARAMETROS HEMODINAMICOS NO TREINAMENTO RESISTIDO. 2016. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
RAMOS, J. A. S. . Variáveis Determinantes na Prescrição de Exercício Resistido nos Parâmetros Hemodinâmicos. 2015. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . Parâmetros Hemodinâmicos no Treinamento Resistido. 2013. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).
RAMOS, J. A. S. . Atividade Esportiva como forma de Socialização entre Criança e Adolescente. 2013. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).
RAMOS, J. A. S. . Prevenção de Lesões do Ligamento Cruzado Anterior em Futebolista. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . Aspectos Nutricionais do Futebol Competitivo. 2010. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . Medidas de Atividades Físicas Habituais em Estudantes de Ensino Médio da Cidade de Cupira. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
RAMOS, J. A. S. . A Importância do Treinamento Aeróbio Orientado pelo Profissional de Educação Física. 2009. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

Outras produções

RAMOS, J. A. S. . Elaboração da Proposta Pedagógica de Educação Física do 6° ao 9° ano. 2011.

RAMOS, J. A. S. . A IMPORTÂNCIA DO EXERCICIO FISICO NA PROMOÇÃO DA SAUDE. 2012. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

RAMOS, J. A. S. . Exercício Físico, Perda de Peso e Emagrecimento. 2012. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

RAMOS, J. A. S. . Exercício Físico Pré - Carnaval Risco x Benefícios. 2011. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

RAMOS, J. A. S. ; BARBOSA, H. M. . Alterações hemodinãmicas agudas provocadas pelo treinamento resistido. 2012; Tema: Parametros Hemodinamicos. (Site).

RAMOS, J. A. S. . TREINAMENTO FUNCIONAL NO FUTEBOL. 2012; Tema: Atividades Esportivas. (Site).

RAMOS, J. A. S. . Curso Prático de Biomecânica aplicada a musculação. 2024. .

RAMOS, J. A. S. . Clínica prática de prescrição de exercicios para obeso, hipertenso e diabético. 2024. .

RAMOS, J. A. S. . Curso de aperfeiçoamento em Antropoemtria. 2024. .

RAMOS, J. A. S. . Atualização em Aprofundamento em Antropometria. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . Avaliação Física e Postural. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . Fisiologia aplicada ao exercicio. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . Avaliação Física e Postural. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . Biomecânica aplicada a Musculação. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . Atualização em Aprofundamento em Antropometria. 2023. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO ONLINE DE AVALIAÇÃO FISICA E PRESCRIÇÃO DE EXERICICIOS. 2022. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO ONLINE DE HIPERTROFIA MUSCULAR E EMAGRECIMENTO. 2022. .

RAMOS, J. A. S. . BIOMECAMICA APLICADA A MUSCULAÇÃO. 2022. .

RAMOS, J. A. S. . CLINICA DE PRESCRIÇÃO DE EXERCICIOS PARA DIABETICOS E HIPERTENSOS. 2022. .

RAMOS, J. A. S. . Hipertrofia muscular e Emagrecimento. diretrizes para prescrição. 2022. .

RAMOS, J. A. S. . Capacitação do Profissional de Educação Fisica em Academias. 2022. (Curso de curta duração ministrado/Extensão).

RAMOS, J. A. S. . Avaliação Fisica para Obesos. 2022. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

RAMOS, J. A. S. . ATUALIZAÇÃO E ATENDIMENTO EM ACADEMIAS. 2021. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO PRÁTICO DE EMAGRECIMENTO E HIPERTROFIA MUSCULAR. 2020. .

RAMOS, J. A. S. . CAPACITAÇÃO PROFISSIONAL EM MUSCULAÇÃO. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . EXERCÍCIO FÍSICO E DIABETES. 2018. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

RAMOS, J. A. S. . ABORDAGEM DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA NA OBESIDADE. 2018. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

RAMOS, J. A. S. ; RAMOS, J. A. S. . CURSO DE AVALIAÇÃO FISICA E PRESCRIÇÃO DE EXERCICIO. 2018. (Curso de curta duração ministrado/Outra).

RAMOS, J. A. S. . CURSO DE HIPERTROFIA MUSCULAR E EMAGRECIMENTO. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . AVALIAÇÃO FÍSICA. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO DE ATIVIDADE FÍSICA PARA GRUPOS ESPECIAIS. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO DE HIPERTROFIA MUSCULAR E EMAGRECIMENTO. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . MECANISMOS FISIOLOGICOS E PRESCRIÇÃO DO TREINAMENTO RESISTIDO. 2018. .

RAMOS, J. A. S. . CURSO DE FISIOLOGIA DO EXERCICIO. 2018. .

Projetos de pesquisa

2010 - 2010

Alterações Hemodinâmicas Agudas Provocadas pelo Treinamento Resistido, Descrição: Objetivo do presente estudo foi identificar o comportamento do duplo produto (DP) e da pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) em repouso e em esforço, nos exercício peck-deck, crucifixo, leg-press 45º e agachamento sendo realizadas 10 repetições a 75% de 1RM. A amostra foi constituída por sujeitos jovens do gênero masculino (n=31), com uma média de idade de 22,5 ± 1,55 anos, média da massa corporal de 75,5 ± 2,2 kg, média de estatura de 1,75 ± 0,62m e IMC (Kg/m2) 24,7 ± 1,8 Kg/m2. Para a aferição da Freqüência Cardíaca utilizou-se um freqüencímetro Polar MZ1, e para a Pressão Arterial (PA) utilizou-se um esfignomanômetro aneróide, e um estetoscópio Littman (EUA). Para análise estatística foi realizado inicialmente um estudo exploratório (assimetria, curtose, teste de normalidade de Shapiro Wilks) dos dados com o objetivo de atender aos pressupostos teóricos da normalidade da curva, e posteriormente a estatística descritiva e o teste t de Student para amostras repetidas. Todas as análises estatísticas foram realizadas no SPSS for Windows, versão 10.0. Evidenciaram-se diferenças significativas entre os valores médios da (PAS) (p = 0,000) e (DP) (p = 0,000) nos exercícios para membros superiores, crucifixo e peck deck. (PAS) (p = 0,071) e diferença significativa no (DP) de esforço (p = 0,008) nos exercícios para membros inferiores, agachamento e leg press 45º. Ambos apresentando valores médios mais altos nos exercícios realizados na posição horizontal (crucifixo e leg press) Comparamos também os valores médios da (PAS e PAD) e (DP) do exercício e crucifixo leg press 45º, ficou evidenciada diferença significativa no valor médio da PAS (p = 0,014) sendo o valor médio da PAS mais alta no exercício para o membro superior (crucifixo). Os resultados apontaram que os exercícios resistidos realizados na posição horizontal, quando comparados com os exercícios realizados na posição vertical, acarretam alterações significativas na PAS e, especialmente nos membros su. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: José Adnailson da Silva Ramos - Coordenador.

Histórico profissional

Experiência profissional

2014 - Atual

Secretaria de Assistencia Social de Cupira

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor de Educação F[isica, Carga horária: 6

2012 - Atual

Educandário Sarah Kalley

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor

2012 - Atual

Escola Municipal Pedro Alves de Souza

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 4

Outras informações:
Preparador Físico: Modalidade Futsal. pré-mirim, mirim e infantil

2011 - 2011

Escola Municipal José Tenciano da Silva

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 20

2011 - 2011

Escola Estadual Manoel Edmundo

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Atividades Esportivas, Carga horária: 4

2010 - Atual

Faculdade ASCES

Vínculo: Estudante, Enquadramento Funcional: Aluno da Especialização - UPE Recife, Carga horária: 15

Outras informações:
Aluno do programa de pós - graduação da universidade de pernambuco - UPE. no curso de especialização multiprofissional em reabilitação cardiopulmonar e metabolica.

2010 - 2010

Faculdade ASCES

Vínculo: Outro (especifique), Enquadramento Funcional: Projeto de Pesquisa, Carga horária: 2

2009 - 2010

Escola Municipal Manoel Braz de Miranda

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 6

2000 - Atual

Academia Euro Phisic

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor, Gestor e Avaliador Físico, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.

Outras informações:
Proprietário e Professor da Academia Euro Phisic

2016 - 2018

Autarquia de Ensino Superior de Arcoverde

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor de Educação Física, Carga horária: 4

2020 - 2020

Autarquia Belemita de Cultura, Desporto e Educação do Vale do São Francisco

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: PROFESSOR, Carga horária: 20

2023 - Atual

Universidade Paulista

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 6