Mônica Menezes Oliveira

Possui graduação em Educação Física pela Universidade Federal de Juiz de Fora (1995). Mestrado em Ciência da Motricidade Humana. Atuou como Professora substituta no IFSUDESTE RIO POMBA e na FACSUMJF. Atuou como professora assistente II da Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora, exerceu atividade como Administradora da Academia Vida e Saúde Ltda. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Musculação, Aprendizagem Motora, Medidas e Avaliação em Educação Física, Cinesiologia e Biomecânica, Anatomia do Aparelho Locomotor, Anatomia Sistêmica, Psicomotricidade e Psicologia do Desenvolvimento e da Aprendizagem. Coordenadora de Cursos de Pós-Graduação. Leciona na Escola Municipal Wolff Klabin - Belmiro Braga_MG

Informações coletadas do Lattes em 16/09/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciencia da Motricidade Humana

2005 - 2010

Universidade Castelo Branco
Título: EFEITO HIPOTENSIVO AGUDO DE EXERCÍCIOS RESISTIDOS REALIZADOS EM DIFERENTES INTENSIDADES POR IDOSOS HIPERTENSOS ESTÁGIO I, Ano de Obtenção: 2010
JEFFERSON DA SILVA NOVAES.Coorientador: Jorge Roberto Perrout de Lima. Palavras-chave: Treinamento de Força.Grande área: Ciências da Saúde

Especialização em Atividades Motoras Em Academia Muculação Ginástica

1997 - 1998

Escola Superior de Educação Fisica de Muzambinho
Título: A correlação dos níveis de força e número de repetições no supino reto (membros superiores) e cadeira extensora (membros inferiores)
Orientador: Jeferson Macedo Vianna

Graduação em Educação Física

1992 - 1995

Universidade Federal de Juiz de Fora

Ensino Médio (2º grau)

1989 - 1989

Colégio Cezas

Formação complementar

2001 - 2001

Aumentando Seu Lucro. (Carga horária: 40h). , Encontro Nacional de Atividade Física, ENAF, Brasil.

2001 - 2001

Jgspinning Rides E Tips. (Carga horária: 40h). , Encontro Nacional de Atividade Física, ENAF, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Francês

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Musculação.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Administração E Coordenação de Academia de Ginástica.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Cinseiologia e Biomecânica.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Fisioterapia e Terapia Ocupacional / Subárea: Psicomotricidade.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Aprendizagem e Controle Motor.

Participação em eventos

Projeto Tecnologias da Informação e Comunicação Aplicadas ao Trabalho Remoto e ao Ensino a Distânica ao. 2020. (Oficina).

Temos que dar aulas remotas...E agora?. 2020. (Outra).

IV Seminário Acadêmico e Científico do Centro Universitário Estácio Juiz de Fora.Coordenação Motora de jovens escolares: um estudo exploratório. 2017. (Seminário).

SEMINÁRIO ACADÊMICO E CIENTÍFICO FESJF.COORDENAÇÃO DE JOVENS ESCOLARES: UM ESTUDO EXPLORATÓRIO. 2016. (Seminário).

SEMINÁRIO ACADÊMICO E CIENTÍFICO FESJF.COORDENAÇÃO MOTORA DE JOVENS ESCOLARES: UM ESTUDO EXPLORATÓRIO. 2014. (Seminário).

29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Avaliação da Resistência Muscular Abdominal de Iniciantes de uma Academia de Ginástica em Juiz de Fora. 2006. (Congresso).

29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Comparação da Freqüência Cardíaca em diferentes cadências musicais nas aulas. 2006. (Congresso).

29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Correlação etre Percentual de Gorduar, índice de Massa corporal e Flexibilidade em Mulheres Adultas. 2006. (Congresso).

29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. Relação entre as variáveis cineantropométricas e força muscular na determinação da carga no treinamento contra-resistência em mulheres. 2006. (Congresso).

18o Congresso Internacional de Educação Física ? Fiep. As Respostas Metabólicas da Aula de ?Step Training? em uma Plataforma de 18 cm. 2003. (Congresso).

18o Congresso Internacional de Educação Física ? Fiep. Teste de 1Rm e Número de Repetições no Supino Reto (Membros Superiores) e Cadeira Extensora (Membros Inferiores). 2003. (Congresso).

18o Congresso Internacional de Educação Física ? Fiep. A importância da Prática de Ginástica Localizada em Relação às Mulheres que possuem Desvios Posturais. 2003. (Congresso).

18o Congresso Internacional de Educação Física ? Fiep. Freqüência Cardíaca como Controle de Intensidade em Treinamento de Força. 2003. (Congresso).

2o Simpósio Científico Cultural em Educação Física e Esportes Brasil/Cuba.Correlação dos Níveis de Força e Número de Repetições no Supino Reto (membros superiores) e Cadeira Extensora (membros Inferiores). 2002. (Simpósio).

2o Simpósio Científico Cultural em Educação Física e Esportes Brasil/Cuba.Análise da Freqüência Cardíaca nos Programas de Treinamento de Musculação. 2002. (Simpósio).

2o Simpósio Científico Cultural em Educação Física e Esportes Brasil/Cuba.Gasto Energético da Aula de Step. 2002. (Simpósio).

Participação em bancas

Aluno: Jose Luis Pinheiro Júnior

LADE, C. G.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. TREINAMENTO RESISTIDO NA TERCEIRA IDADE: MUSCULAÇÃO E PRÁTICA CONSCIENTE. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - UNICSUM.

Aluno: DANIELLA APARECIDA LACERDA DOS SANTOS

LADE, C. G.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. EFEITOS DE DIFERENTES TIPOS DE EXERCÍCIO EM MULHERES COM OSTEOPOROSE PÓS MENOPAUSA. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - UNICSUM.

Aluno: GABRIEL VELASQUEZ ALVES P F GOMES

LADE, C. G.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. A INFLUÊNCIA DA UTILIZAÇÃO DA SUPLEMENTAÇÃO DE CAFEÍNA NA PERFORMANCE ESPORTIVA: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA DA LITERATURA. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - UNICSUM.

Aluno: HELTON DIAS DE AZEVEDO

LADE, C. G.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. OS BENEFÍCIOS DA ATIVIDADE FISÍCA NO CONTROLE DA DEPRESSÃO. 2021. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - UNICSUM.

Aluno: Wilian dos Santos Bento

Faria, Ricardo Campos;OLIVEIRA, Mônica Menezes; FRANCO, Frederico Souzalima Candocelli. Análise de Performance dos fundamentos do voleibol nos Jogos escolares de Minas Gerais. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Instituto Federal Sudeste.

Aluno: Mônica Menezes Oliveira

OLIVEIRA, Mônica Menezes; GALDINO, L. A. S.; DIAS, Silvia Maria Regina Costa. Benefícios fisiológicos do treinamento de força na prevenção da osteoporose: uma revisão sistemática. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Leandro Darc da Silva

OLIVEIRA, Mônica Menezes; SANTOS, J. M. B.; MOTA, C. A. G. D.. Benefício do treinamento resistido para o indivíduo idoso. 2017. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Weslley Queiroga de Assis

DUARTE, E.; GALDINO, L. A. S.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. AVALIAÇÃO DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA DE JUIZ DE FORA POR SEUS CLIENTES PRATICANTES DE EXERCÍCIO RESISTIDO. 2015. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Josmar Júlio de Amorim

AMORIM, J. J.; Freitas, Daniel Schimtz; ESTEVAO, F.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. Influência da atividade física na saúde dos idosos.. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Maria Regina Couto de Almeida

DUARTE, E.; SANTOS, J. M. B.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. BENEFÍCIOS DO EXERCÍCIO FÍSICO VISANDO A MELHORA DA CAPACIDADE FUNCIONAL DO IDOSO. 2014. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: RAPHAEL DE ASSIS MARINHO

MARINHO, R. A.; VIEIERA, Fernando Rodrigues; SANTOS, J. M. B.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. Comparação dos índices de IMC e IAC com o indicador antropométrico de dobras cutâneas em alunas de uma academia de ginástica de Juiz de Fora ? MG. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: POLYANA BARBOSA ALVES

ALVES, P. B.; BORGES, D.; VIEIRA, Fernando Rodrigues;OLIVEIRA, Mônica Menezes. Os benefícios do esporte educacional no programa segundo tempo para crianças e jovens em situação de vulnerabilidade social.. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Josiane Margarida de Lima

LIMA, J. M.; DUARTE, E.; SANTOS, J. M. B.;OLIVEIRA, Mônica Menezes. Estudo comparativo do nível de coordenação motora de pessoas com deficiência visual em praticantes e não praticantes de esportes.. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Cássia Luciana Franco Gevegy

GEVEGY, C. L. F.; SANTOS, J. M. B.;OLIVEIRA, Mônica Menezes; DUARTE, E.. Combate ao comportamento Bullying através dos jogos cooperativos.. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Fabiana Elisabeth Dias Baldioti

BALDIOTI, F. E. D.; Freitas, Daniel Schimtz;OLIVEIRA, Mônica Menezes; DUARTE, E.. Treinamento de força para idosos.. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Cláudio Ricardo Corrêa O

OLIVEIRA, Mônica Menezes; FARIA, Fernando Rodrigues; SANTOS, J. M. B.. Júnior.Treinamento Resistido para praticantes e atletas de jiu-jitsu. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Roque Melo de Mattos Carvalho

OLIVEIRA, Mônica Menezes; DUARTE, E.; FARIA, Fernando Rodrigues. Prática do Treinamento Resistido em crianças e adolescentes entre 07 e 18 anos.. 2013. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Cintia Ferreira Pereira

OLIVEIRA, Mônica Menezes. A prática da natação e sua influência no desenvolvimento em crianças de 3 meses a 6 anos de idade: Uma revisão.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Daniel Furtado Favero

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Estratificação de riscos para doenças cardiovasculares na cidade de São João Nepomuceno ? MG e os benefícios da intervenção por meio do exercício físico.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Cynthia de Almeida e Souza Destro

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Os comprometimentos físicos e psicológicos dos profissionais de educação física de aulas coletivas em academias. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Fábio Luiz Gonçalves de Oliveira

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Estudo da possível relação entre a atividade física e qualidade de vida em estudantes universitários.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Jeferson Luiz de Brito Ferreira

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Benefícios da pratica orientada da natação no período da infância.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Yuri Webster Silva e Santos

SANTOS, Y. W. S. E.; VIEIERA, Fernando Rodrigues; Júnior, Renato de Souza Lima;OLIVEIRA, Mônica Menezes. Intervalo de repouso entre as séries: implicações para a hipertrofia muscular.. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Roberto Marques dos Reis Júnior

OLIVEIRA, Mônica Menezes. A relação entre o treinamento de força e alongamento no pré-treino.. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Sidnei Teixeira Gaspar

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Capoeira e seus benefícios no desenvolvimento da psicomotricidade.. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Leandro Goretti da Silva

OLIVEIRA, Mônica Menezes; Freitas, Daniel Schimtz; FARIA, Fernando Rodrigues. Benefícios do exercício resistido para o idosos hipertenso. 2011. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em EDUCAÇÃO FÍSICA - BACHARELADO) - CENTRO UNIVERSITÁRIO ESTÁCIO JUIZ DE FORA.

Aluno: Guilherme de Castro Montini

OLIVEIRA, Mônica Menezes. A música e sua relação com o treinamento de musculação.. 2010. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Luciana Assunção Chagas

OLIVEIRA, Mônica Menezes. Os benefícios da musculação para portadores de osteoporose.. 2010. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Isabel Cristina de Assis Presto

GALDINO, L. A. S.;OLIVEIRA, Mônica Menezes; VIEIERA, Fernando Rodrigues. Perfil do personal trainer atuante na cidade de Juiz de Fora - MG. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Aluno: Rafael Rodrigues de Oliveira

GALDINO, L. A. S.;OLIVEIRA, Mônica Menezes; VIEIERA, Fernando Rodrigues. Alterações de níveis de força em praticantes de ciclismo indoor.. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Jui de Fora.

Aluno: Márcio Vilhena Cornélio Júnior

Júnior, Renato de Souza Lima;OLIVEIRA, Mônica Menezes; Freitas, Daniel Schimtz. OBESIDADE: Doenças associadas e formas de tratamento. 2009. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Jui de Fora.

Aluno: Juliana Beatriz Mattoso da Fonseca

OLIVEIRA, Mônica Menezes; Lins, Raquel Guimarães; Freitas, Daniel Schimtz. A influência da inatividade física na obesidade infantil. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Jui de Fora.

Aluno: Cledison Arnaldo de Almeida Junior

Lins, Raquel Guimarães;OLIVEIRA, Mônica Menezes; Faria, Eliete do Carmo Garcia Verbena. Benefícios do alongamento para terceira idade. 2008. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora.

Orientou

Hudson Cumani Carvalho

O Perfil do Profissional de Educação Física que atua no Cilcismo Estacionário na cidade de Juiz de Fora - MG; 2017; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Ismael de Araújo Serpa

A falta de tempo como motivo de desistência da Musculação: uma revisão bibliográfica; 2017; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Leandro Darc da Silva

Benefícios do Exercício Resistido para o indivíduo Idoso; 2017; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Leandro Luiz da Silva Loures

Análise da satisfação dos usuários de uma academia de ginástica de Juiz de Fora - MG; 2017; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Yuri Webster Silva e Santos

Intervalo de repouso entre as séries: implicações para a hipertrofia muscular; ; 2012; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Raphaela Guedes de Medeiros

A influência do ballet clássico no desenvolvimento psicomotor de crianças de 3 a 7 anos: Um estudo de caso do Studio Ballet Raphaela Medeiros; ; 2012; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Leandro Goretti da Silva

Benefícios exercício resistido para idoso hipertenso; ; 2011; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Marcilio Trombert da Silva

A prática do treinamento resistido por indivíduos idosos: Benefícios; ; 2010; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Adalberto de Carvalho Rosa Tuboly

Uma discussão acerca do crescimento e "Mundo" dos E-Sports; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

JHONATA HENRIQUE DELFINO BARBOSA

Corrida de rua e suas Variáveis; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Thalita Favoni Neves

Os Benefícios do Desenvolvimento Psicomotor em crianças de 6 meses à 4 anos que praticam natação; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Ana Cristina Basílio dos Santos

A relação da atividade física e o controle do stresse; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Anna Luiza Segheto Reis

Preparação física no Ballet Clássico: um olhar sobre as capacidades físicas; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

THAIS BONSANTO SILVA GUARIZE

Benefícios da atividade Física para pacientes com Alzheimer; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - UNICSUM; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

PAULA CRISTINA AFONSO DE OLIVEIRA

O LÚDICO NO PROCESSO DE ENSINO APRENDIZAGEM PARA CRIANÇAS DE 3 A 6 ANOS NAS AULAS DE NATAÇÃO: UMA REVISÃO BIBLIOGRÁFICA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Naiara Campos Ferreira

FATORES MOTIVACIONAIS DE CORREDORES DE RUA DA CIDADE DE DE SÃO JOÃO NEPONUCEMO; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

CRISTINA BRADARIOLO FERREIRA

BENEFÍCIOS FISIOLÓGICOS DO TREINAMENTO DE FORÇA NA PREVENÇÃO E TRATAMENTO DA OSTEOPOROSE:UMA REVISÃO SISTEMÁTICA; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

CLÁUDIA JOANITA DE MELO

INFLUÊNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO ESTILO DE VIDA DE COLABORADORES DE UMA EMPRESA EM TRÊS RIOS-RJ; 2017; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Romário Teixeira de Oliveira

INFLUÊNCIA DO ESTÍMULO VERBAL E RESPOSTA DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO NO TESTE DE 1RM NO SUPINO RETO; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Dirceu Leite Soares Júnior

FATORES MOTIVAICIONAIS QUE LEVARAM OS PAIS DE ALUNOS DE 4 A 8 ANOS A SE MATRICULAREM EM UMA ESCOLA DE JIU-JITSU LOCALIZADA NO MUNICÍPIO DE TRÊS RIOS/RJ; 2016; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Weslley Queiroga de Assis

DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA DE JUIZ DE FORA POR SEUS CLIENTES PRATICANTES DE EXERCÍCIO RESISTIDO; 2015; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Centro Universitário Estácio Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Marcilio Trombert da Silva

A prática do treinamento resistido por indivíduos idosos: Benefícios; ; 2010; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Thalita Pecoraro Nunes

Relação entre a imagem corporal atual e a imagem corporal desejada de mulheres jovens praticantes de atividade física em academias de ginástica; ; 2009; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Jui de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Carlos Vinicius Werneck

Creatina: Suplementação e suas influências na composição corporal, força e potência; ; 2009; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Faculdade Estácio de Sá de Juiz de Fora; Orientador: Mônica Menezes Oliveira;

Produções bibliográficas

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; DAMASCENO, V. O. ; LIMA, Jorge Perrout ; GALIL, A. G. S. ; SANTOS, E. M. R. ; NOVAES, Jefferson da Silva . Efeito Hipotensivo de Exercícios Resistidos Realizados em Diferentes Intensidades em Idosos. Revista Brasileira de Cardiologia , v. 24, p. 354-361, 2011.

  • NOVAES, Jefferson da Silva (Org.) ; VAINNA, Jeferson Macedo (Org.) ; OLIVEIRA, Mônica Menezes (Org.) ; LACIO, Marcio Luis de (Org.) ; DAMASSCENO, Vinícius Oliveira (Org.) . Ciência do Treinamento do Exercício Resistido. 1. ed. São Paulo: Phorte, 2008. v. 1. 232p .

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; VIANNA, Jeferson Macedo ; LACIO, Marcio Luis de ; DAMASCENO, Vinícius Oliveira ; DEREZ, Cristine S. ; PERANTONI, Carolina Belei ; NOVAES, Jefferson da Silva . Relação entre as variáveis cineantropométricas e força muscular na determinação da carga no treinamento contra-resistência em mulheres. In: 29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2006, São Paulo. A Globalização do Esporte e da Atividade Física, 2006. v. 14. p. 296-296.

  • LACIO, Marcio Luis de ; OLIVEIRA, Mônica Menezes ; VIANNA, Jeferson Macedo ; DAMASCENO, Vinícius Oliveira ; DEREZ, Cristine S. ; PERANTONI, Carolina Belei ; FORTES, Maira P. ; NOVAES, Jefferson da Silva . Avaliação da Resistência Muscular Abdominal de Iniciantes de uma Academia de Ginástica em Juiz de Fora. In: 29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2006, São Paulo. A Globalização do Esporte e da Atividade Física, 2006. v. 14. p. 291-291.

  • PERANTONI, Carolina Belei ; DEREZ, Cristine S. ; OLIVEIRA, Mônica Menezes ; LAURIA, André A ; NOVAES, Jefferson da Silva . Comparação da Freqüência Cardíaca em diferentes cadências musicais nas aulas. In: 29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2006, São Paulo. A Globalização do Esporte e da Atividade Física, 2006. v. 14. p. 107-107.

  • DEREZ, Cristine S. ; PERANTONI, Carolina Belei ; OLIVEIRA, Mônica Menezes ; LIMA, Alexandre ; NOVAES, Jefferson da Silva . Correlação entre Percentual de Gordura, índice de Massa corporal e Flexibilidade em mulheres adultas. In: 29 o Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2006, São Paulo. A Globalização do Esporte e da atividade Física, 2006. v. 14. p. 172-172.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; VIANNA, Viviane Ribeiro de Ävila ; DAMASCENO, Vinícius Oliveira ; LACIO, Marcio Luis de ; NOVAES, Sônia R S ; LOVISI, Ayeska Oliveira ; AMARAL, Juliana Mendes ; LIMA, Jorge Perrout ; FERNANDES FILHO, José ; VIANNA, Jeferson Macedo ; DANTAS, Estélio Henrique Martin ; NOVAES, Jefferson da Silva . A Importância da Prática de Ginástica Localizada em Relação às Mulheres que possuem Desvios Posturais. In: FIEP, 2003, FOZ DO IGUAÇU. FIEP Bulletin. Foz do Iguaçu: Gráfica Planeta, 2003. v. 73. p. 1-173.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; VIANNA, Viviane Ribeiro de Ävila ; DAMASCENO, Vinícius Oliveira ; LACIO, Marcio Luis de ; LIMA, Jorge Perrout ; FERNANDES FILHO, José ; VIANNA, Jeferson Macedo ; DANTAS, Estélio Henrique Martin ; NOVAES, Jefferson da Silva ; MANSUR, Henrique Novais ; VIEIRA, Fernando Rodrigues ; SANTOS, Marco Aurélio . Frequência Cardíaca como Controle de Intensidade em Treinamento de Força. In: FIEP, 2003, FOZ DO IGUAÇU. FIEP Bulletin. Foz do Iguaçu: Gráfica Planeta, 2003. v. 73. p. 1-173.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; ÁVILA, Viviane Ribeiro de ; DAMASCENO, Vinícius Oliveira ; LIMA, Jorge Perrout ; FERNANDES FILHO, José ; VAINNA, Jeferson Macedo ; DANTAS, Estélio Henrique Martin ; NOVAES, Jefferson da Silva ; MANSUR, Henrique Novais ; VIEIRA, Fernando Rodrigues ; SANTOS, Marco Aurélio . Teste de 1 RM e Número de Repetições no Supino Reto (Membros Superiores) e Cadeira Extensora (Membros Inferiores). In: FIEP, 2003, FOZ DO IGUAÇU. FIEP Bulletin. Foz do Iguaçu: Gráfica Planeta, 2003. v. 73. p. 1-173.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; ÁVILA, Viviane Ribeiro de ; DAMASSCENO, Vinícius Oliveira ; LACIO, Marcio Luis de ; NOVAES, Sônia R S ; LIMA, Jorge Perrout ; FERNANDES FILHO, José ; VIANNA, Jeferson Macedo ; DANTAS, Estélio Henrique Martin ; NOVAES, Jefferson da Silva ; VIEIERA, Fernando Rodrigues ; LOVISI, Ayeska Oliveira . As Respostas Metabólicas da Aula de Step Trainingem uma Plataforma de 18 cm. In: FIEP, 2003, FOZ DO IGUAÇU. FIEP Bulletin. Foz do Iguaçu: Gráfica Planeta, 2003. v. 73. p. 1-173.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; ÁVILA, Viviane Ribeiro de ; LACIO, Marcio Luis de ; VIANNA, Jeferson Macedo . Análise da Frequência Cardíaca nos Programas de Treinamento de Musculação. In: 2 Simpósio Científico Cultural em Educação Física e esportes Brasil/Cuba, 2002, Piracicaba. Congresso Científico Latino Americano da FIEP/UNIMEP. Piracicaba, 2002.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; ÁVILA, Viviane Ribeiro de ; LACIO, Marcio Luis de ; VIANNA, Jeferson Macedo . Correlação dos Níveis de Força e Número de Repetições no Supino Reto (membros superiores) e Cadeira Extensora (membros inferiores). In: 2 Simpósio Científico Cultural em Educação Física e Esportes Brasil/Cuba, 2002, Piracicaba. Congresso Científico Latino Americano da FIEP/UNIMEP. Piracicaba, 2002.

  • OLIVEIRA, Mônica Menezes ; ÁVILA, Viviane Ribeiro de ; LACIO, Marcio Luis de ; VIANNA, Jeferson Macedo ; LIMA, Jorge Perrout ; DANTAS, Estélio Henrique Martin . Gasto Energético da Aula de Step. In: 2 Simpósio Científico Cultural em Educação Física e esportes Brasil/Cuba, 2002, Piracicaba. Congresso Científico Latino Americano da FIEP/UNIMEP. Piracicaba, 2002.

Histórico profissional

Endereço profissional

  • Academia Atividade Ltda. , Rua Barão de Cataguases, 141, Santa Helena, 36015370 - Juiz de Fora, MG - Brasil, Telefone: (32) 32186401

Experiência profissional

2019 - Atual

Instituto Federal Sudeste

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Substituto, Carga horária: 40

2018 - Atual

Faculdade do Sudeste Mineiro

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor Adjunto III, Carga horária: 4

2018 - Atual

Prefeitura Municipal de Juiz de Fora

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: PR B URBANO - FAIXA 1, Carga horária: 20

Outras informações:
O contrato o vínculo seria encerrado em 06/2018 e houve a renovação automática até a presente data.

2005 - 2018

Sociedade de Ensino Superior Estácio de Sá

Vínculo: Ensino, Enquadramento Funcional: Professor Assistente II, Carga horária: 12

Outras informações:
Data do desligamento em 05 de Dezembro de 2017 e data de projeção do aviso prévio para 09 de fevereiro de 2018, conforme informado na carteira de trabalho.

2010 - 2012

Academia Atividade Ltda

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Instrutora de Atividades Físicas, Carga horária: 15

2001 - 2003

Academia Atividade Ltda

Vínculo: ENSINO, Enquadramento Funcional: Instrutora de Atividades Físicas, Carga horária: 15

Atividades

  • 05/2001 - 11/2003

    Serviços técnicos especializados , Academia de Ginástica, Departamento de Musculação.Serviço realizado, PROFESSORA DE MUSCULAÇÃO.

1996 - 1997

Forum For Fitness Academia

Vínculo: ENSINO, Enquadramento Funcional: PROFESSORA DE MUSCULAÇÃO E AVALIAÇÃO, Carga horária: 9

Atividades

  • 02/1996 - 05/1997

    Serviços técnicos especializados , Academia de Ginástica, Departamento de Musculação E Avaliação.Serviço realizado, PROFESSORA DE MUSCULAÇÃO E GINÁSTICA.

1997 - 2006

Academia Vida Saúde Ltda

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Professor Personalizado, Carga horária: 16

2011 - 2015

Academia Vida e Saúde LTDA

Vínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Sócia-administradora, Carga horária: 20

1997 - 2000

Viana E Pinho Fitness Ltda

Vínculo: ENSINO, Enquadramento Funcional: PROFESSORA DE MUSCULAÇÃO E AVALIAÇÃO, Carga horária: 9

Atividades

  • 07/1997 - 02/2000

    Serviços técnicos especializados , Academia de Gin'stica, Departamento de Musculação E Avaliação.Serviço realizado, PROFESSORA DE MUSCULAÇÃO E AVALIAÇÃO.