Francine de Bruno
Possui graduação em Educação Física pela Faculdade dos Guararapes(2017). Atualmente é Coordenador Técnico da BaluxFit e Personal Trainer da Autônoma. Tem experiência na área de Educação Física.
Informações coletadas do Lattes em 06/07/2023
Acadêmico
Formação acadêmica
Idiomas
Inglês
Compreende Bem, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Bem.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Grande área: Lingüística, Letras e Artes / Área: Artes / Subárea: Dança.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Ginástica Coletiva.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Pilates.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Fisiologia do Esforço.
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Coaching.
Histórico profissional
Experiência profissional
2008 - 2016
Força Aérea BrasileiraVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: 1 Tenente, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
Outras informações:
Função: Aplicadora de Teste de Avaliação de Condicionamento Físico - TACF.
Principais atividades: Aplicação de anamnese e questionário PAR-Q; aferição de freqüência cardíaca de repouso, medidas corporais e massa corporal; aferição de dobras cutâneas através de compasso, protocolo de 3 dobras; aplicação de teste de flexibilidade; de flexão de tronco; de flexão de membros superiores; de corrida 12 minutos.
Responsável pela avaliação e orientação no Treinamento Físico Militar dos ingressantes do Quadro de Oficiais Temporários Convocados - QOCON.
2017 - 2018
ACADEMIA HIVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Líder de Ginástica
Outras informações:
Função: Líder de Ginástica.
Principais atividades: Acompanhamento da grade horária das aulas de ginástica, levantamento de pontos fortes e fracos da equipe, reuniões de feedback, montagem de escalas, elaboração do calendário de eventos semanais e organização dos mesmos.
2016 - 2017
ACADEMIA HIVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Estagiária de Musculação e Prof de Ginástica
Outras informações:
Função: Estagiária de Musculação e Professora de Ginástica.
Principais atividades: Atendimento em sala, orientação de exercícios, prescrição de treinos, acompanhamento dos alunos durante os exercícios, acompanhamento de carteira de alunos. Ministração de aulas de RPM (bike indoor), Body Combat, Body Pump, Power Jump e GAP.
2012 - 2017
ACADEMIA HIVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Dança do Ventre
Outras informações:
Função: Professora de Dança do Ventre.
Principais atividades: Ministração de aulas para alunas iniciantes, intermediárias e avançadas.
2017 - 2017
Personal AcademiaVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora e Líder de Ginástica
Outras informações:
Principais atividades: Montagem e acompanhamento da grade horária das aulas de ginástica, recrutamento e seleção de equipe, elaboração do calendário de eventos semanais e organização dos mesmos. Ministração de aulas de Body Pump, Abdominal e Alongamento.
2018 - 2018
Studio Corpo ZenVínculo: Professor Visitante, Enquadramento Funcional: Instrutora de Pilates
Outras informações:
Função: Instrutora de Pilates.
Principais atividades: Avaliação postural e neuromotora, orientação dos alunos no Pilates Solo e nos aparelhos Cadillac, Reformer, Chair, Ladder Barrel, e acessórios. Variação dos exercícios e aparelhos conforme a limitação de cada aluno (gestante, lactente e bebê, idosos, pilates avançado).
2018 - Atual
AutonomaVínculo: Autônoma, Enquadramento Funcional: Personal Trainer
Outras informações:
Função: Personal Trainer.
Principais atividades: Treinamento personalizado, avaliação física, prescrição e acompanhamento individual do aluno, variação de métodos de treino conforme o objetivo do aluno.
2018 - 2019
Academia Euro Fitness BaluxVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Ginástica
Outras informações:
Principais atividades: Ministração de aulas de RPM, Body Pump, Body Combat, Mat Pilates, Power Jump, Funcional, GAP e GRIT.
2019 - 2020
Academia OxFitVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Ginástica
Outras informações:
Principais atividades: Ministração de aulas de RPM, Body Pump, Body Combat, Mat Pilates, Power Jump, Funcional, GAP e GRIT.
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