Sarah Pereira Ramos

Doutorado (2022) em Educação Física, Mestrado em Educação Física (2019), Pós Graduação em Musculação e Treinamento de Força (2018), graduação em Bacharelado (2016) e Licenciatura (2014) em Educação Física, todos pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Atualmente é integrante do laboratório de Treinamento de Força na EEFD/UFRJ, Fisiologista no futebol profissional do Club de Regatas Vasco da Gama e Tutora de ensino a distância na UNOPAR.

Informações coletadas do Lattes em 09/05/2023

Acadêmico

Formação acadêmica

Doutorado em Educação Física

2020 - 2022

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: Efeitos gerados pela pandemia do COVID-19 no desempenho de alto rendimento de jovens atletas de futebol
Orientador: Ingrid Bárbara Ferreira Dias

Mestrado em Educacao Fisica

2018 - 2019

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: Desequilíbrios musculares em jovens atletas de futebol: efeitos do treinamento de força, Ano de Obtenção: 2019
Ingrid Bárbara Ferreira Dias.

Especialização em Musculação e Treinamento de Força

2017 - 2018

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: Níveis de Força e Flexibilidade em Jovens Jogadores de Futebol
Orientador: Humberto Lameira Miranda

Graduação em Educação Física

2015 - 2016

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: A assimetria de força e flexibilidade nos membros inferiores de jovens atletas de futebol: Uma revisão de literatura
Orientador: Roberto Fares Simão Junior

Graduação em Educação Física

2011 - 2014

Universidade Federal do Rio de Janeiro
Título: O uso de esteroides anabolizantes no ensino médio
Orientador: Luciane Claúdia Barcellos

Ensino Médio (2º grau)

2008 - 2010

Escola Técnica Estadual Ferreira Viana

Formação complementar

2020 - 2020

Extensão universitária em Fisiologia do Exercício: Aplicações no Esporte e Fitness. (Carga horária: 20h). , Universidade Federal do Paraná, UFPR, Brasil.

2020 - 2020

Estatística aplicada na atuação profissional: da saúde a performance. (Carga horária: 8h). , LOAD CONTROL, LC, Brasil.

2010 - 2015

Inglês. (Carga horária: 420h). , Wizard Brasil, WIZARD, Brasil.

2014 - 2014

Fisiologia do Sistema Neuromuscular Aplicada ao Alongamento e Flexibilidade. (Carga horária: 10h). , Centro Universitário Augusto Motta, UNISUAM, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Pouco, Lê Pouco.

Bandeira representando o idioma Português

Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.

Bandeira representando o idioma Francês

Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Pouco, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.

Participação em eventos

9 Soccer Experience. 2021. (Congresso).

4 Congresso Internacional de Treinamento de Força, Esporte e Medicina. 2020. (Congresso).

Imersão em Controle de Carga no Esporte. 2020. (Outra).

II Simpósio da Liga Acadêmica de Medicina do Esporte e Exercícios. 2014. (Simpósio).

IV Encontro de Educação Física Adaptada e Inclusiva. 2014. (Encontro).

Simpósio de Atividade Física e Saúde. 2014. (Simpósio).

A alfabetização dos nados. 2012. (Encontro).

Participação em bancas

Aluno: Bianca Lydia Guedes M

DIAS, I.;RAMOS, S.. da Costa e Mariana da Silva Monteiro.Treinamento de força na educação física escolar: a visão dos professores. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Rio de Janeiro.

Aluno: Yasmin Soares dos Santos

BROWN, A. F.;RAMOS, S.. Análise do perfil físico de atletas do futebol feminino da categoria Sub-17 de um time brasileiro. 2019. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Rio de Janeiro.

Aluno: Caroline Mano Lima e Sérgio de Andrade Rocha

DIAS, I.;RAMOS, S.. OBESIDADE NAS ESCOLAS: O PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA COMO MEDIADOR NO COMBATE À OBESIDADE. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Federal do Rio de Janeiro.

Aluno: Larissa Carlos

RIBEIRO, P.; MEDEIROS, C.;RAMOS, S.. O papel do psicólogo do esporte nos casos de doping em atletas. 2018. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Psicologia) - Universidade Veiga de Almeida.

Orientou

Thaís Neves Torres Lima

Análise termográfica em dois tempos em atletas de futebol de base por meia temporada; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Biomedicina) - Universidade do Grande Rio; Orientador: Sarah Pereira Ramos;

Produções bibliográficas

  • RAMOS, SARAH ; CORSO, MARCELO ; BROWN, AMANDA ; SIMÃO, ROBERTO ; DIAS, INGRID . Asymmetries of isokinetic strength and flexibility in young soccer players: a systematic review. Human Movement , v. 23, p. 21-33, 2022.

  • MOREIRA, I. ; PALMA, A. ; RAMOS, S. ; GALVÃO, P. V. M. ; SIMAO, R. F. ; COSTA e SILVA, G. ; RODRIGUES, R. ; HERDY, C.V. . ANÁLISE SOMATOTIPOLÓGICA EM ATLETAS DE FUTEBOL COM IDADE ENTRE NOVE E VINTE ANOS: UM ESTUDO TRANVERSAL. REVISTA BRASILEIRA DE FUTSAL E FUTEBOL , v. 11, p. 111-118, 2019.

  • HERDY, CARLOS VINICIUS ; GALVAO, PAULIANA ; SILVA, GABRIEL COSTA E ; RAMOS, SARAH ; SIMAO, ROBERTO ; PEDRINELLI, ANDRE ; MANSUR, SANDRO ; GONCALVES, DANIEL ; PASCHALIS, VASSILIS . Knee flexion and extension strength in young Brazilian soccer players: the effect of age and position. Human Movement , v. 19, p. 23-29, 2018.

  • RAMOS, S. ; SIMAO, ROBERTO ; HERDY, C.V. ; COSTA, P. ; DIAS, I. . Relationship between strength and flexibility levels in young soccer players. APUNTS. MEDICINA DE L'ESPORT (ONLINE) , v. 54, p. 85-90, 2018.

  • RAMOS, S. ; SIMAO, R. F. ; BUSSI, L. ; HERDY, C.V. . Relação da rotatividade dos jogadores com as lesões acometidas em atletas sub-20: um estudo prospectivo por 2 anos. REVISTA BRASILEIRA DE FUTSAL E FUTEBOL , v. 10, p. 681-686, 2018.

  • BUSSI, L. ; MORAES, E. ; HERDY, C.V. ; FIGUEIREDO, T. ; RAMOS, S. ; TEIXEIRA, R. D. ; MIRANDA, A. ; SIMAO, R. . Efeitos de um programa não linear diário no desempenho da força em jogadores de Futebol sub 20. REVISTA BRASILEIRA DE PRESCRIÇÃO E FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO , v. 11, p. 153-157, 2017.

  • RAMOS, S. ; PINHEIRO, R. ; SIMAO, R. ; TEIXEIRA, R. ; COSTA e SILVA, G. ; EVANGELISTA, A. ; HERDY, C.V. . Bone age and height prediction of young Brazilian goalkeepers. International Journal of Sport, Exercise and Health Research , v. 1, p. 56-60, 2017.

  • HERDY, C.V. ; SIMAO, R. ; RODRIGUES, F. R. ; RAMOS, S. P. ; TEIXEIRA, R. D. ; SILVA, G. C. E. ; NOVAES, J. . PERFIL ANTROPOMÉTRICO, COMPOSICIÓN CORPORAL Y SOMATOTIPO DE JÓVENES FUTBOLISTAS BRASILEOS DE DIFERENTES CATEGORÍAS Y POSICIONES. EDUCACION FISICA Y DEPORTE , v. 34, p. 507-524, 2016.

  • RAMOS, S. . Desequilíbrios musculares em jovens atletas de futebol: Efeitos do treinamento de força. 1. ed. Brasília: Ministério da Cidadania, 2020.

  • RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; BARCELOS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . MONITORAMENTO DE ASSIMETRIAS TÉRMICAS EM JOGADORES DE FUTEBOL DE ELITE DURANTE O PERÍODO COMPETITIVO.. In: III Congresso Internacional de Educação Física e Desportos, 2020, Rio de Janeiro. Anais do III Congresso Internacional de Educação Física e Desportos, 2020.

  • BARCELOS, M. ; RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . Verificação da incidência de lesões entre categorias em uma temporada de futebol: do Sub-20 ao Sub-11. In: Congresso Internacional de Educação Física e Desportos, 2019, Rio de Janeiro. Anais do Congresso Internacional de Educação Física e Desportos, 2019. v. 88. p. 1-93.

  • RAMOS, SARAH ; VASCONCELOS, F. A. ; LASKOS, B. ; FERREIRA, C. F. L. C. ; SIMAO, ROBERTO ; DIAS, I. . COMPARAÇÃO DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL APÓS O RETORNO PRESENCIAL DAS ATIVIDADES DESPORTIVAS. In: 9 Soccer Experience, 2021, Viçosa. 9 SOCCER EXPERIENCE - 2021, 2021. v. 14. p. 1-52.

  • RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; BARCELOS, M. ; SIMAO, ROBERTO ; DIAS, I. . DIFERENÇAS DE DESEMPENHO FÍSICO ENTRE CATEGORIAS E ESTÁGIOS MATURACIONAIS EM JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL. In: 1° SIMPÓSIO MINEIRO DE FUTEBOL DE BASE, 2020. Anais do 1 Simpósio Mineiro de Futebol de Base, 2020. v. 13. p. 2-89.

  • BARCELOS, M. ; ASSIS, M. ; SIMAO, ROBERTO ; RAMOS, S. ; DIAS, I. . COMPARAÇÃO DO DESEMPENHO NO SALTO CONTRA MOVIMENTO DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL DE ELITE EM DIFERENTES POSIÇÕES DE JOGO. In: III SIMPÓSIO DE PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA, 2020. ANAIS DO III SIMPÓSIO DE PESQUISA EM EDUCAÇÃO FÍSICA, 2020.

  • HERDY, C. V. ; RAMOS, S. ; SIMAO, R. ; GALVÃO, P. V. M. ; GONCALVES, D. ; PEDRINELLI, A. . Following to 2 years on a Brazilian U-20 team. In: XXVII Isokinetic Medical Group Conference, 2018, Barcelona. Football Medicine Outcomes, 2018.

  • MOREIRA, I. ; RAMOS, S. ; SIMAO, R. ; GALVÃO, P. V. M. ; HERDY, C.V. . Análise somatotipológica em atletas de futebol com idade entre 06 e 20 anos: um estudo transversal.. In: 40 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2017, São Paulo. TEMA LIVRE, 2017.

  • HERDY, C. V. ; SIMAO, R. ; TEIXEIRA, R. ; RAMOS, S. ; VASCONCELOS, F. A. ; ALKIMIM, R. ; PEDRINELLI, A. . Prevalence of sports injuries in elite young Brazilian footballers. In: Football Medicine Strategies Return to Play, 2016, Londres. EPIDEMIOLOGY, 2016.

  • RAMOS, S. ; BARCELOS, M. ; FORTE, R. M. R. ; ASSIS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . Efeitos da suspensão das atividades desportivas presenciais por conta da COVID-19 em jovens atletas de futebol. 2021. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • RAMOS, SARAH ; VASCONCELOS, F. A. ; LASKOS, B. ; FERREIRA, C. F. L. C. ; SIMAO, ROBERTO ; DIAS, I. . COMPARAÇÃO DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL APÓS O RETORNO PRESENCIAL DAS ATIVIDADES DESPORTIVAS. 2021. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • FORTE, R. M. R. ; BROWN, A. F. ; RAMOS, S. ; PEREZ, R. M. ; DIAS, I. . RELAÇÃO ENTRE A FORÇA DE PREENSÃO PALMAR E A MASSA MUSCULAR DE INDIVÍDUOS ACOMETIDOS PELA CIRROSE HEPÁTICA. 2021. (Apresentação de Trabalho/Outra).

  • RAMOS, S. . Correlação dos efeitos do treinamento de força periodizado associado a termografia infravermelha com a prevenção de lesões em jogadores de futebol. 2020. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • RAMOS, S. . Correlação dos efeitos do treinamento de força periodizado associado a termografia infravermelha com a prevenção de lesões em jogadores de futebol.. 2020. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • BARCELOS, M. ; RAMOS, S. ; DIAS, I. ; ASSIS, M. ; SIMAO, ROBERTO . COMPARAÇÃO DO DESEMPENHO NO SALTO CONTRA MOVIMENTO DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL DE ELITE EM DIFERENTES POSIÇÕES DE JOGO. 2020. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; BARCELOS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . MONITORAMENTO DE ASSIMETRIAS TÉRMICAS EM JOGADORES DE FUTEBOL DE ELITE DURANTE O PERÍODO COMPETITIVO.. 2020. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . LESÕES EM UMA TEMPORADA DE FUTEBOL: DO SUB-20 AO SUB-10. 2019. (Apresentação de Trabalho/Outra).

  • BARCELOS, M. ; RAMOS, S. ; ASSIS, M. ; SIMAO, R. ; DIAS, I. . VERIFICAÇÃO DA INCIDÊNCIA DE LESÕES ENTRE CATEGORIAS EM UMA TEMPORADA DE FUTEBOL: DO SUB-20 AO SUB-11. 2019. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • RAMOS, S. . Treinamento de força na prevenção de lesões em jovens atletas. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • MOREIRA, I. ; RAMOS, S. ; GALVÃO, P. V. M. ; SIMAO, R. ; HERDY, C. V. . Análise somatotipológica em atletas de futebol com idade entre 06 e 20 anos: um estudo transversal. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

  • RAMOS, S. ; TEIXEIRA, R. ; NUNES, F. . Metodologia no processo de formação do jovem atleta de alto rendimento no Club de Regatas Vasco da Gama. 2016. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

Outras produções

RAMOS, S. . Meninos da Colina tem dia de trabalho forte em São Januário. 2022. (Programa de rádio ou TV/Outra).

RAMOS, S. . Sub-15 e Sub-17 encerram semana de avaliações da pré-temporada. 2022. (Programa de rádio ou TV/Comentário).

RAMOS, S. . Meninas da Colina se reapresentam visando a nova temporada. 2022. (Programa de rádio ou TV/Outra).

RAMOS, S. ; LAINO, M. ; CINTRA, Y. . I Encontro Online de Psicologia do Esporte do Rio de Janeiro. 2020. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

RAMOS, S. ; SILVA, L. L. E. ; SILVA, I. A. S. ; KOPANAKIS, A. R. . III Congresso Internacional de Educação Física e Desportos. 2020. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

RAMOS, S. . ENTREVISTA SARAH RAMOS ? FISIOLOGISTA NO FUTEBOL. 2020. (Programa de rádio ou TV/Entrevista).

RAMOS, S. ; HERDY, C.V. ; ASSIS, M. ; GRANDINI, L. ; PINHEIRO, C. B. ; SEDA, D. ; PARAGUACU, P. . II Congresso Internacional de Educação Física e Desportos. 2019. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

RAMOS, S. . Sub-20 do Vasco tem dia marcado por avaliações físicas e palestras. 2017. (Programa de rádio ou TV/Outra).

RAMOS, S. ; TEIXEIRA, R. ; NUNES, F. . VI Congresso de Medicina da Universidade Estácio de Sá. 2016. (Programa de rádio ou TV/Mesa redonda).

Projetos de pesquisa

  • 2017 - 2018

    ANÁLISE SOMATOTIPOLÓGICA EM ATLETAS DE FUTEBOL COM IDADE ENTRE SEIS E VINTE ANOS: UM ESTUDO TRANSVERSAL, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Carlos Vinicius de Souza Heggeudorn Herdy em 06/11/2017., Descrição: O objetivo do estudo é analisar as características somatotipológicas, em atletas de futebol, com idade entre seis e vinte anos das categorias de base de um clube de elite do futebol brasileiro, separando-os por grupo etário e posição de jogo.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (1) / Especialização: (1) / Mestrado acadêmico: (1) / Doutorado: (1) . , Integrantes: Sarah Pereira Ramos - Integrante / CARLOS VINÍCIUS HERDY - Coordenador / ROBERTO SIMÃO - Integrante / Izadora Moreira - Integrante.

  • 2015 - Atual

    Ciências do Treinamento Aplicado ao Futebol, Descrição: Segundo a FIFA, nas últimas décadas, o futebol viu a sua popularidade crescer junto de homens e mulheres. Hoje, há cerca de 300 milhões de jogadores, árbitros e pessoal técnico registrado, dos quais aproximadamente 40 milhões são jogadoras de futebol feminino. Não há dúvidas: o futebol é o desporto mais popular do mundo e o Campeonato do Mundo de Futebol da FIFA é o maior evento desportivo à escala global. O Laboratório do Observatório do Treinamento Desportivo da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) atua com diferentes laboratórios de pesquisa em Ciências do Esporte vinculados à própria UFRJ e diversas outras instituições nacionais e internacionais no desenvolvimento de estudos relacionados ao desempenho físico. A prática do futebol requer diversas capacidades físicas, como a resistência, agilidade, velocidade, força, potência muscular e diversas outras aptidões físicas, e também existe uma grande preocupação no tocante à lesões. Sendo assim, o nosso laboratório investigará cientificamente os fenômenos a partir da Teoria da Complexidade do Futebol, e desenvolveremos estudos que estimularão o crescimento da produção técnico-científica e a formação de novos pesquisadores na área específica do Futebol.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Especialização: (1) / Doutorado: (3) . , Integrantes: Sarah Pereira Ramos - Integrante / CARLOS VINÍCIUS HERDY - Integrante / RAFAEL TEIXEIRA - Integrante / Leonardo Bussi - Integrante / Eveline Moraes - Integrante / Pedro Menezes - Integrante / Tiago Figueiredo - Integrante / Matheus Barbosa - Integrante / Roberto Fares Simão Junior - Coordenador / Veronica P. Salerno - Integrante / Juliano Spineti - Integrante.

  • 2015 - Atual

    Observatório do Treinamento Desportivo, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Roberto Fares Simão Junior em 24/01/2017., Descrição: Um aspecto essencial para os estudos sobre treinamento físico-esportivo refere-se à compreensão de que é preciso trabalhar em conjunto para que se possa apreender com maior exatidão a complexidade da adaptação às cargas de treinos. O observatório, ora proposto, reflete o resultado do esforço conjugado de diferentes laboratórios de pesquisa em Ciências do Esporte vinculados à Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). O grupo reúne diversas áreas do conhecimento como treinamento desportivo, fisiologia e bioquímica do exercício, biomecânica, psicologia e nutrição para desenvolver estudos que consolidarão e estimularão o crescimento da produção técnico-científica e a formação de novos pesquisadores; e poderá acompanhar a evolução da produção acadêmica sobre o campo; envolver professores e alunos de pós-graduação e graduação de várias áreas de conhecimento da UFRJ e de outras instituições de nível superior; articular as atividades de pesquisa, ensino e extensão, seja tanto na forma de poder pôr em prática ou disseminar os conhecimentos apreendidos, quanto na realização de cursos, simpósios, eventos ou outras atividades e buscar-se-ia constituir-se como um núcleo de excelência no estado do Rio de Janeiro. Neste sentido, os objetivos gerais são: a) desenvolver investigações sobre a dinâmica de aplicação de cargas e seus efeitos (de ordem fisiológica, bioquímica, psicológica, etc.) em atletas e não-atletas que treinam em diferentes contextos; b) estabelecer uma análise crítica da produção de conhecimento sobre o tema ao longo dos últimos dez anos; e, c) contribuir para construção e consolidação de um grupo interdisciplinar de pesquisa em Ciências do Esporte.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (5) / Mestrado acadêmico: (5) / Doutorado: (2) . , Integrantes: Sarah Pereira Ramos - Integrante / Leonardo Bussi - Integrante / Eveline Moraes - Integrante / Tiago Figueiredo - Integrante / Roberto Fares Simão Junior - Coordenador / Leandro Nogueira - Integrante / Danielle Lavigne - Integrante / Derek J. Bunker - Integrante / Humberto Miranda - Integrante / Richard Diego Leite - Integrante / João Pedro Werneck - Integrante / Andréa Jansen - Integrante / Luciane Barcellos - Integrante / Luis Aureliano Imbiriba - Integrante / Hugo Barbosa Alves - Integrante / Diogo Correia Cardozo - Integrante / Roberto Macedo Cascon - Integrante / Veronica P. Salerno - Integrante / Luiz Gustavo Dias dos Santos - Integrante / De Angelys de Ceselles Seixas da Silva - Integrante / Pietro Mannarino - Integrante / Gustavo Amany Gonçalves Sotelo - Integrante / Matheus Barboza - Integrante / João Gabriel Alves Ramos de Oliveira - Integrante / Lucas da Silva - Integrante / Juliano Spineti - Integrante / Alex Souto Maior - Integrante / Steven J Fleck - Integrante / Alexandre Palma - Integrante / Belmiro Freitas de Salles - Integrante / Jeffrey Willardson - Integrante / Matthew R Rhea - Integrante / Thalita Batista Leite - Integrante / Rafael Duarte Teixeira - Integrante., Financiador(es): Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do RJ - Auxílio financeiro / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - Auxílio financeiro.

  • 2015 - Atual

    Manipulação das Variáveis Metodológicas no Treinamento de Força, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Roberto Fares Simão Junior em 24/01/2017., Descrição: O American College of Sports Medicine em 2009 apresentou seu segundo posicionamento a respeito do treinamento de força para adultos saudáveis, confirmando a tendência de evolução na prescrição e fundamentação científica que se observou nos anos 90. A partir daí, muitas condutas diferenciadas para a prescrição dos exercícios resistidos foram adotadas com base na investigação científica. Por um lado, isso contribuiu com o acúmulo de informações que melhoraram sensivelmente a prescrição. De outra parte, porém, a quantidade de pesquisas levou a resultados por vezes conflitantes e, com freqüência, depara-se com propostas questionáveis e evidências pouco conclusivas em relação às variáveis da prescrição. De fato, os exercícios resistidos são apontados como método efetivo para aumento da força e hipertrofia muscular. Os benefícios a eles atribuídos, porém, dependem de uma série de variáveis, necessários para alcançar os objetivos almejados. No entanto, os padrões de prescrição podem variar sensivelmente, de acordo com as diferenças individuais e objetivos. É importante, portanto, conhecer a influência relativa de cada uma das variáveis que compõem a organização de uma sessão de treinamento com exercícios resistidos. O problema é que essas variáveis são muitas. Intensidade das cargas, número de repetições e séries, intervalos de recuperação, ordenação dos exercícios, velocidade de execução, estado de treinamento do praticante, são alguns dos fatores mencionados no posicionamento oficial do ACSM (2009), que deveriam ser levados em conta na elaboração de programas de treinamento. Dessa forma, o objetivo deste projeto é verificar a influência das variáveis metodológicas no treinamento de força sobre aspectos como ganhos de força e hipertrofia musculares sobre o desempenho humano.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (5) / Mestrado acadêmico: (5) / Doutorado: (2) . , Integrantes: Sarah Pereira Ramos - Integrante / JEFFERSON NOVAES - Integrante / Leonardo Bussi - Integrante / Eveline Moraes - Integrante / Pedro Menezes - Integrante / Tiago Figueiredo - Integrante / Roberto Fares Simão Junior - Coordenador / Humberto Miranda - Integrante / Richard Diego Leite - Integrante / João Pedro Werneck - Integrante / Andréa Jansen - Integrante / Hugo Barbosa Alves - Integrante / Diogo Correia Cardozo - Integrante / Roberto Macedo Cascon - Integrante / Veronica P. Salerno - Integrante / De Angelys de Ceselles Seixas da Silva - Integrante / Pietro Mannarino - Integrante / Gustavo Amany Gonçalves Sotelo - Integrante / Matheus Barboza - Integrante / João Gabriel Alves Ramos de Oliveira - Integrante / Lucas da Silva - Integrante / Juliano Spineti - Integrante / Marcos D Polito - Integrante / Adriana lemos - Integrante / Gilmar Weber Senna - Integrante / Alex Souto Maior - Integrante / Steven J Fleck - Integrante / Alexandre Palma - Integrante / Ingrid Dias - Integrante / Belmiro Freitas de Salles - Integrante / Liliam Fernandes de Oliveira - Integrante / Thiago Matta - Integrante / Jeffrey Willardson - Integrante / Matthew R Rhea - Integrante / Thalita Batista Leite - Integrante / Tácito Pessoa de Souza Junior - Integrante / Sandro Lemos - Integrante / Marcelo Nobre - Integrante / Arlindo de Souza Teixera - Integrante / Marcelo Ricardo Dias - Integrante / Leonardo Almeida - Integrante / Rafael Duarte Teixeira - Integrante., Financiador(es): Fundação Carlos Chagas Filho de Amparo à Pesquisa do Estado do RJ - Auxílio financeiro / Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - Auxílio financeiro.

Prêmios

2021

Destaque ao trabalho "COMPARAÇÃO DA CAPACIDADE CARDIORRESPIRATÓRIA DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL APÓS O RETORNO PRESENCIAL DAS ATIVIDADES DESPORTIVAS", Núcleo de Pesquisa e Estudo em Futebol, Departamento de Ed. Física da Universidade Federal de Viçosa.

2020

Prêmio Brasil de Teses e Dissertações sobre Futebol e Direitos do Torcedor, Ministério da Cidadania.

2020

Destaque ao trabalho "COMPARAÇÃO DO DESEMPENHO NO SALTO CONTRA MOVIMENTO DE JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL DE ELITE EM DIFERENTES POSIÇÕES DE JOGO", Universidade Estadual de Montes Claros.

2020

Primeiro lugar na categoria de resumo expandido com o trabalho "MONITORAMENTO DE ASSIMETRIAS TÉRMICAS EM JOGADORES DE FUTEBOL DE ELITE DURANTE O PERÍODO COMPETITIVO", Universidade Estadual do Rio de Janeiro.

2019

Menção Honrosa ao trabalho "LESÕES EM UMA TEMPORADA DE FUTEBOL: DO SUB-20 AO SUB-10", Universidade Federal do Rio de Janeiro.

2017

Dignidade Acadêmica, Universidade Federal do Rio de Janeiro.

Histórico profissional

Endereço profissional

  • Club de Regatas Vasco da Gama, Setor de Fisiologia. , Rua General Almerio de Moura, Vasco da Gama, 20921060 - Rio de Janeiro, RJ - Brasil, Telefone: (21) 21767318

Experiência profissional

2022 - Atual

Club de Regatas Vasco da Gama

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Fisiologista do Futebol Profissional

2019 - 2022

Club de Regatas Vasco da Gama

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Fisiologista do Futebol de Base

Outras informações:
Fisiologista das categorias de base do futebol, atuando do Sub-11 ao Sub-20.

2016 - 2018

Club de Regatas Vasco da Gama

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Assistente da fisiologia

2015 - 2015

Club de Regatas Vasco da Gama

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiária

2020 - 2022

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: Professor Substituto

Outras informações:
Professora do Departamento de Ginástica.

2017 - 2020

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Pesquisa

Outras informações:
Colaborada no Grupo de Estudos de Treinamento de Força.

2019 - 2019

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professora

Outras informações:
Professora colaboradora nas disciplinas de Fundamentos da Musculação, Aplicação Pedagógica da Musculação e Fundamentos da Ginástica do curso de Graduação em Educação Física.

2014 - 2014

Universidade Federal do Rio de Janeiro

Vínculo: Estágio, Enquadramento Funcional: Iniciação Científica

Outras informações:
Auxílio na manutenção e manipulação de animais para experimentos científicos, observação de experimentos realizados em bancada e participação no grupo de estudos no LERC/EEFD.

Atividades

  • 08/2020 - 03/2022

    Ensino, Educação Física, Nível: Graduação,Disciplinas ministradas, Fundamentos da Ginástica, Metodologia do Treinamento Esportivo

2019 - Atual

Universidade Norte do Parana

Vínculo: Contrato, Enquadramento Funcional: Tutora

Outras informações:
Tutora de ensino a distância no curso de Licenciatura em Educação Física.

2015 - 2015

Escolinha Tia Percília

Vínculo: Contratada, Enquadramento Funcional: Professora

Outras informações:
Ministrar aulas de educação física a crianças entre 5 a 12 anos.

2014 - 2014

Escola Municipal Anibal Freire

Vínculo: Estágio Supervisionado, Enquadramento Funcional: Estagiária, Carga horária: 11

Outras informações:
Observação e auxílio nas aulas de educação física referentes ao 6,7.8 e 9 ano do ensino fundamental.

2012 - 2013

Escola Municipal Edumundo da Luz Pinto

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiária

Outras informações:
Auxílio à professora de educação física durante as aulas com as turmas de educação infantil.

2011 - 2012

Academia Cripaul

Vínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Estagiária

Outras informações:
Atuação na sala de musculação auxiliando os alunos na execução dos exercícios; atuação na piscina com natação, desenvolvendo e aperfeiçoando os quatro tipos de nados com crianças e pré-adolescentes.