Vanessa Raquel Metz

Possui graduação em Educação Física / Bacharelado (2009) pela Universidade de Caxias do Sul (UCS). Especialização em Fisiologia do Exercício (2011) pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Mestrado em Ciências do Envelhecimento (2019), área de concentração: saúde, educação e qualidade de vida, pela Universidade São Judas Tadeu (USJT-SP). Realizou estágio de docência na disciplina de Anatomia Humana nos cursos de Educação Física e Fisioterapia da Universidade São Judas Tadeu (SP). Atua como Personal Trainer, professora de Pilates e Treinamento Funcional.

Informações coletadas do Lattes em 26/05/2022

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em CIÊNCIAS DO ENVELHECIMENTO

2017 - 2019

Universidade Sao Judas Tadeu
Título: Efeitos do Método Pilates no equilíbrio, força muscular e qualidade de vida de idosos: Revisão sistemática e metanálise de ensaios clínicos randomizados,Ano de Obtenção: 2019
Angelica Castilho Alonso.Coorientador: Katia Bilhar Scapini. Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Grande área: Ciências da SaúdeSetores de atividade: Atividades de atenção à saúde humana.

Especialização em Fisiologia do Exercício

2010 - 2011

Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Título: Uso de meias de compressão durante corrida de longa distância:Evidências sobre ergogênia e possível efeito protetor
Orientador: RONEI SILVEIRA PINTO

Graduação em Bacharelado em Educação Física

2003 - 2009

Universidade de Caxias do Sul
Título: Efeito do uso profilático de ibuprofeno sobre o tempo limite para a fadiga (Tlim) em corredores com lesão músculo-esquelética induzida
Orientador: Eduardo Ramos da Silva

Formação complementar

2021 - 2021

Inteligência Emocional. (Carga horária: 10h). , Conquer, CONQUER, Brasil.

2020 - 2020

Introdução ao tema da liderança. (Carga horária: 5h). , Fundação Getulio Vargas - Matriz, FGV/SP UNIC, Brasil.

2019 - 2019

Sliding control. (Carga horária: 16h). , bodytech, BT, Brasil.

2016 - 2016

Programa de Qualificação em Treinamento Físico Funcional. (Carga horária: 30h). , BPRO Formação e Treinamento, BPRO, Brasil.

2016 - 2016

Fisiologia e Biomecânica do Aparelho Locomotor: Membros Inferiores. (Carga horária: 40h). , Instituto de Ortopedia e Traumatologia IOT, IOT-FMUSP, Brasil.

2016 - 2016

Fisiologia e Biomecânica do Aparelho Locomotor: Membros superiores. (Carga horária: 40h). , Instituto de Ortopedia e Traumatologia, IOT-FMUSP, Brasil.

2014 - 2014

Intensive Mat-Plus IMP. (Carga horária: 40h). , STOTT Pilates, SP, Brasil.

2011 - 2011

Curso de Pilates nos Aparelhos níveis Básico e Intermediário. (Carga horária: 160h). , Nanô Pilates, NP, Brasil.

Idiomas

Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Bem.

Espanhol

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Pouco, Escreve Pouco.

Participação em eventos

Neurociência do atendimento. 2019. (Encontro).

II Seminário Velhices LGBT. 2018. (Seminário).

IV congresso municipal sobre Envelhecimento Ativo. 2018. (Congresso).

40 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.Determinação da frequência de amostragem mínima para quantificação da fase de apoio na corrida- Um estudo de caso.. 2017. (Simpósio).

40 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte.O uso do Genuino 101 é uma estratégia válida para determinação da fase de apoio na marcha ? Um estudo de caso. 2017. (Simpósio).

Ensinando com o Futebol e aprendendo com o Paradesporto / Escola Paulista de Medicina-UNIFESP. 2017. (Encontro).

II Simpósio em Ciências do Envelhecimento e V Encontro do Mestrado em Ciências do Envelhecimento.INFLUÊNCIA DA NEUROPATIA DIABÉTICA NA VARIABILIDADE DOS CICLOS DA MARCHA.. 2017. (Simpósio).

IX Simpósio de Geriatria e Gerontologia e XIV Jornada Gerontológica. 2017. (Simpósio).

Fitness Circle STOTT Pilates. 2015. (Oficina).

Total Barre STOTT Pilates. 2015. (Oficina).

Encontro Técnico Aquasport. 2014. (Encontro).

V Semana Acadêmica de Educação Física. 2008. (Outra).

II Congresso Internacional de Educação Física (CONIEF). 2006. (Congresso).

Produções bibliográficas

METZ, VANESSA RAQUEL ; SCAPINI, KATIA BILHAR ; DIAS GOMES, AMANDA LORENA ; ANDRADE, RODRIGO MACIEL ; BRECH, GUILHERME CARLOS ; ALONSO, ANGÉLICA CASTILHO . Effects of pilates on physical-functional performance, quality of life and mood in older adults: systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. JOURNAL OF BODYWORK AND MOVEMENT THERAPIES , v. 21, p. 124-8, 2021.
METZ, V. R. ; ANDRADE, R.M. ; MACHADO-LIMA, A. ; AMADIO, ALBERTO CARLOS ; SERRAO, J. C. ; GREVE, J.M.D ; ALONSO, A.C. . Influência da Neuropatia Diabética na Complexidade da Marcha. Revista Brasileira de Medicina do Esporte , v. 26, p. 431-435, 2020.
ANDRADE, RODRIGO MACIEL ; FIGUEIRA JÚNIOR, AYLTON JOSÉ ; METZ, VANESSA ; AMADIO, ALBERTO CARLOS ; SERRÃO, JÚLIO CERCA . INTERPRETATION OF PROPULSIVE FORCE IN TETHERED SWIMMING THROUGH PRINCIPAL COMPONENT ANALYSIS. Revista Brasileira de Medicina do Esporte , v. 24, p. 178-181, 2018.
CRUZ, A.C.V. ; METZ, V. R. . Construindo os passos da velhice. O Liberal Regional,. O Liberal Regional, Araçatuba - SP, 17 maio 2017.
METZ, V. R. ; ANDRADE, RODRIGO MACIEL ; SERRÃO, JÚLIO CERCA ; GREVE, J.M.D ; ALONSO, A.C. . Influência da neuropatia diabética na complexidade da marcha. In: XVIII CONGRESSO BRASILEIRO DE BIOMECÂNICA, 2019, Manaus. XVIII CONGRESSO BRASILEIRO DE BIOMECÂNICA, 2019. 2019. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
METZ, V. R. ; MOCHIZUKI, L. ; GREVE, J.M.D ; ANDRADE, R.M. ; ALONSO, A.C. . O uso do Genuino 101 é uma estratégia válida para determinação da fase de apoio na marcha ? Um estudo de caso. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
ANDRADE, R.M. ; AMADIO, A. C. ; METZ, V. R. ; SERRAO, J. C. . Determinação da frequência de amostragem mínima para quantificação da fase de apoio na corrida- Um estudo de caso.. 2017. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
SILVA, E. R. ; RIBEIRO, J. P. ; PINTO, R. S. ; METZ, V. R. ; GIAZZON, I. ; KRUEL, L. F. ; LAITANO, O. . EFFECT OF IBUPROFEN ON PERFORMANCE IN RUNNERS WITH EXERCISE-INDUCED MUSCLE DAMAGE. In: 16th ANUAL CONGRESS OF THE EUROPEAN COLLEGE OF SPORTS SCIENCE. 2011. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

Histórico profissional

Experiência profissional

2013 - 2021

Academia Aquasport

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de pilates, Carga horária: 12

2019 - 2020

Bodytech

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de pilates e treinamento funcional, Carga horária: 3

2015 - 2019

Clube Harmonia

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor de pilates, Carga horária: 4

2010 - 2013

Shape academia

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professora de Musculação, Carga horária: 20

2008 - 2009

Bohrer Tennis Indoor

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Estagiário em sala de musculação, Carga horária: 24