Jonatan de Oliveira Lissarassa

Possui graduação em Bacharelado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (2016) ; especialização em Treinamento Desportivo pelo Centro Universitário Leonardo da Vinci (UNIASSELVI), Mestrado em Ciências do Movimento Humano pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul. Experiências na área do futebol na iniciação e em alto rendimento, futsal, corrida e treinamento funcional. Atualmente está atuando como Preparador Físico em clube de futebol; professor de futsal e hóquei sobre grama; Personal Trainer. Também é membro do LEME - Laboratório de Estudos Multidisciplinares em Esportes da UFRGS.

Informações coletadas do Lattes em 15/11/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciências do Movimento Humano

2020 - 2023

Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Título: Efeitos do treinamento de jogos reduzidos sobre a performance tática e funcional de jovens atletas de futebol, Ano de Obtenção: 2023
Thiago José Leonardi.Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Grande área: Ciências da Saúde

Especialização em Treinamento Desportivo

2016 - 2017

Centro Universitário Leonardo da Vinci
Título: Os efeitos do Treinamento Físico na Pré-temporada no futebol: uma revisão
Orientador: Hairlaine Tracy Freitas

Graduação em Educação Física

2010 - 2015

Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Título: MÉTODOS DE TREINAMENTO DAS CAPACIDADES CONDICIONAIS E COORDENATIVAS ADOTADOS PELOS PREPARADORES FÍSICOS NAS CATEGORIAS DE BASE DO FUTEBOL
Orientador: Marcelo Francisco da Silva Cardoso

Ensino Médio (2º grau)

2006 - 2008

Colégio Marechal Floriano Peixoto

Formação complementar

2020 - 2020

Primeiros Socorros nas Escolas. (Carga horária: 40h). , Centro Universitário Leonardo da Vinci, UNIASSELVI, Brasil.

2019 - 2019

Funcional Kids e Ginástica Escolar. (Carga horária: 16h). , Associação dos Profissionais de Educação Física do Rio Grande do Sul, APEF, Brasil.

2018 - 2019

Preparação Física nas Categorias de Base. (Carga horária: 80h). , Confederacão Brasileira de Futebol, CBF, Brasil.

2018 - 2018

Construção de Planilhas para Corredores de Rua. (Carga horária: 8h). , Federação de Atletismo do Rio Grande do Sul, FAERGS, Brasil.

2017 - 2017

Qualificação em Treinamento Físico Funcional. (Carga horária: 30h). , BPRO - Formação e Treinamento, BPRO, Brasil.

2017 - 2017

Curso de Corrida. (Carga horária: 12h). , Sport Training, SPORT TRAINING, Brasil.

2014 - 2014

Programa de Desenvolvimento Profissional e Empregabilidade. (Carga horária: 20h). , Fédération Internationale de Football Association, FIFA, Brasil.

2014 - 2014

III Congresso Internacional de Futebol. (Carga horária: 17h). , Instituto Nacional do Esporte, Educação e saúde, INECS, Brasil.

2013 - 2013

Curso de Capacitação em Treinamento em Futsal - nível I e II. (Carga horária: 30h). , Associação Futsal de Cachoeirinha, AFUSCA, Brasil.

2013 - 2013

Ginástica Laboral. (Carga horária: 35h). , Hospital de Clínicas de Porto Alegre, HCPA, Brasil.

2012 - 2012

Antropometria - level 1. (Carga horária: 24h). , International Society fort the Advancement of Kinanthropometry, ISAK, Brasil.

2012 - 2012

IRB Coaching level 1. (Carga horária: 8h). , International Rugby Board, IRB, Brasil.

2012 - 2012

I Seminário de Fisiologia e Preparação Física. (Carga horária: 12h). , Sport Club Internacional, SCI, Brasil.

2012 - 2012

Treinamento Suspenso e Bola Suiça. (Carga horária: 8h). , Mônica Tagliari, MT, Brasil.

2012 - 2012

7ª Semana de Prevenção das LER/DORT. (Carga horária: 8h). , Federação dos Trabalhadores nas Indústrias da Alimentação do Estado do RS, FTIA/RS, Brasil.

2012 - 2012

I Simpósio Virtual de Gestão Desportiva. (Carga horária: 2h). , Associação Internacional de Gestão Desportiva, AIGD, Brasil.

2011 - 2011

ENEEF - Encontro Nacional de Estudantes de Educação Física. (Carga horária: 80h). , Universidade Federal do Rio Grande do Sul, UFRGS, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Razoavelmente, Fala Razoavelmente, Lê Bem, Escreve Bem.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Bem, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Áreas de atuação

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: futebol.

Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física / Subárea: Treinamento funcional.

Produções bibliográficas

  • OLIVEIRA, JONATAN DE ; HOFMAN, NATAN BORGES ; PASQUARELLI, BRUNO N. ; LEONARDI, THIAGO JOSÉ . Proposals and effects of training using small-sided games for young soccer players: a narrative review. Motriz , 2022.

  • OLIVEIRA, J. . Ginástica Laboral. 2018. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

Projetos de pesquisa

  • 2022 - Atual

    Desenvolvimento de jovens atletas de futebol a longo prazo: uma abordagem interdisciplinar, Descrição: O percurso de desenvolvimento do jovem atleta é caracterizado por um processo longo, altamente seletivo, cujas complexidades requerem uma visão multidimensional suportada em evidências científicas. Embora o futebol tenha evoluído consideravelmente no que se refere à estrutura física, formação de profissionais e informação científica em áreas correlatas, poucos centros de treinamento apresentam um processo de avaliação com visão multidisciplinar para a seleção de talentos e o desenvolvimento de atletas a longo prazo. Tal fato se reflete na ausência de critérios e referências baseados em evidências que forneçam sustentação no processo de formação esportiva, condicionando comissões técnicas a adotarem, prioritariamente, parâmetros subjetivos nas tomadas de decisão acerca do potencial futuro de rendimento dos atletas. Para dar sustentação ao processo de formação esportiva, se faz necessário uma visão interdisciplinar que considere variáveis do desempenho esportivo como crescimento e maturação, desempenho funcional e desempenho técnico-tático de jovens atletas, sobretudo considerando o contexto do treino. Portanto, o objetivo deste estudo é avaliar a importância do estágio maturacional e do treino na explicação do desenvolvimento longitudinal do desempenho funcional e tático de jovens atletas de futebol. Há estudos que evidenciam a influência da maturação na performance física e tática, mas são inexistentes os que investigam o treino como variável confundidora. O estudo prevê avaliação ao longo de três temporadas de atletas que participem de competições formais. Serão avaliadas variáveis antropométricas, taxa de produção de força, força e potência de extensores e flexores do joelho, fadiga muscular, salto com contramovimento, RAST, teste tático em campo reduzido, Yo-yo Recovery test Level 1 e serão controlados a maturação biológica, o conteúdo e a carga externa de treino. Para a análise, serão adotados múltiplos modelos de regressão alométrica hierárquicos/multinível... , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Mestrado acadêmico: (1) Doutorado: (2) . , Integrantes: Jonatan de Oliveira Lissarassa - Integrante / Thiago José Leonardi - Coordenador / Marcelo Francisco da Silva Cardoso - Integrante / Caito André Kunrath - Integrante / Artur Goulart Berger - Integrante., Financiador(es): Conselho Nacional de Desenvolvimento Científico e Tecnológico - Auxílio financeiro.

  • 2021 - Atual

    EFEITOS DO TREINAMENTO EM JOGOS REDUZIDOS, DA PERFORMANCE FUNCIONAL E DA MATURACAO SOMATICA SOBRE A PERFORMANCE TATICA EM JOVENS ATLETAS DE FUTEBOL, Descrição: Os jogos reduzidos (JR) utilizados como forma de treinamento no futebol estão sendo cada vez mais usuais e os estudos em torno deles estão em constante crescimento nos últimos anos. Por ser uma modalidade que possui interação entre as dimensões táticas, técnicas, físicas e psicológicas, tornam-se importantes pesquisas que envolvam inter-relações das mesmas. Com o avanço das pesquisas em jogos reduzidos envolvendo jovens atletas, há a necessidade de averiguar se o nível de performance funcional e o estágio maturacional proporcionam vantagens para o desenvolvimento da tática em comparação aos seus pares durante um período de treinamento. Objetivos: O presente estudo tem por objeto verificar se há efeito de um período de treinamento utilizando jogos 3x3 sobre a variação da performance tática e da performance funcional e, se a variação da performance tática pode ser explicada pelo nível de performance funcional e pelo estágio maturacional em jovens jogadores. Metodologia: Estudo longitudinal com amostra de 72 atletas de um mesmo clube com idade cronológica de 12 a 15 anos do sexo masculino divididos em 3 grupos: sub13, sub14 e sub15 com grupo experimentais 3x3 e o restante como grupo controle. Os atletas treinarão em um período de 2 meses (25 sessões). Serão controladas as variáveis confundidoras relacionadas ao conteúdo de treinamento, através do SIATE (Sistema Integral para el Analises de las Tareas de Entrenamiento), e a intensidade dos JR pela percepção subjetiva de esforço, por meio da escala CR-10 de BORG. Serão realizados testes de comportamento e performance tática (FUT-SAT); desempenho aeróbio (Yoyo Test Intermittent Recovery Level 1), força muscular de membros inferiores (Countermoviment Jump), potência anaeróbica (RAST-Test). A maturação somática será calculada pelo Maturity offset, havendo agrupamento de acordo com o estágio maturacional. A análise estatística se dará por meio de múltiplos modelos multinível... , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Mestrado acadêmico: (1) Doutorado: (2) . , Integrantes: Jonatan de Oliveira Lissarassa - Integrante / Thiago José Leonardi - Coordenador / Marcelo Francisco da Silva Cardoso - Integrante / Caito André Kunrath - Integrante / Artur Goulart Berger - Integrante.

  • 2019 - Atual

    Percursos de desenvolvimento do jovem esportista: análise multidimensional, Descrição: A presente pesquisa tem como principais objetivos: (i) caracterizar o estado de crescimento e indicadores de preparação desportiva do jovem atleta em contextos de treinamento de nível local; (ii) estudar a influência dos contextos de treinamento no desenvolvimento do compromisso com o esporte, atitudes para o esporte e desenvolvimento das capacidades funcionais, técnicas e táticas dos jovens atletas; (iii) estudar o desenvolvimento dos traços de desempenho funcional, técnica e tática com a exposição à época esportiva, considerando a influência do crescimento e maturação biológica, assim como a influência do contexto de prática ao longo do processo de formação esportiva dos jovens atletas; (iv) Estudar o treinador esportivo, suas competência e habilidades para condução do processo pedagógico no treinamento de jovens atletas.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (12) / Mestrado acadêmico: (1) / Doutorado: (1) . , Integrantes: Jonatan de Oliveira Lissarassa - Integrante / Thiago José Leonardi - Coordenador.

Histórico profissional

Experiência profissional

2015 - 2015

Universidade Federal do Rio Grande do Sul

Vínculo: , Enquadramento Funcional:

2019 - 2019

Clube Atlético Tubarão

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 36

2018 - 2019

Esporte Clube Novo Hamburgo

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 24

2019 - 2020

Esporte Clube São José

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 20

2016 - 2018

Esporte Clube São José

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 7

2014 - 2016

Grêmio Foot-Ball Porto Alegrense

Vínculo: estagiário, Enquadramento Funcional: Professor de futebol e Preparador Físico, Carga horária: 30

2014 - 2014

Canoas Sport Club

Vínculo: estagiário, Enquadramento Funcional: Preparador Físico da categoria junior, Carga horária: 10

2015 - 2015

TETRA BRAZIL SOCCER ACADEMY

Vínculo: contratado, Enquadramento Funcional: Professor de futebol, Carga horária: 36, Regime: Dedicação exclusiva.

2016 - 2018

DNA Run Assessoria Esportiva

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 8

2016 - 2017

CT Morem Studio Treinamento Físico Funcional

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Instrutor de treinamento Funcional, Carga horária: 20

2017 - 2017

Health & Fitness Treinamento Personalizado

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação e Funcional, Carga horária: 15

2019 - 2019

Gym Club Poa

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 6

2018 - 2018

Academia dos Maias

Vínculo: horista, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 15

2011 - 2011

Cruzeiro Esporte Clube - Conveniada de Porto Alegre

Vínculo: Estagiário, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 15

2012 - 2012

Escola de futsal Atleta

Vínculo: estagiário, Enquadramento Funcional: Professor de futsal, Carga horária: 6

2012 - 2013

Hospital de Clínicas de Porto Alegre

Vínculo: estagiário, Enquadramento Funcional: Recreacionista Terapeuta, Carga horária: 20

2014 - 2014

SECRETARIA MUNICIPAL DA SAUDE

Vínculo: estagiário, Enquadramento Funcional: visitador, Carga horária: 20

Outras informações:
Planejar e Promover o desenvolvimento integral de crianças de 0 a 6 anos de risco social, através de atividades lúdicas juntamente com a família do Programa Primeira Infância Melhor.

2014 - 2015

Pura Vida - Assessoria Esportiva

Vínculo: Recreacionista Contratado, Enquadramento Funcional: Recreacionista, Carga horária: 36

2020 - Atual

Clube Atlético Votuporanguense

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Preparador Físico, Carga horária: 20, Regime: Dedicação exclusiva.