HUGO BARBOSA ALVES

Formação complementar

Áreas de atuação

Participação em eventos

Participação em bancas

Produções bibliográficas

• SERRA, R. ; SAAVEDRA, F. ; JOTTA, B. ; NOVAES, J. S. ; CARDOZO, D. C. ; ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. ; SIMÃO, R. . The influence weekly resistance training frequency on strength and body composition. INTERNATIONAL JOURNAL OF SPORTS SCIENCE , v. 8, p. 19-24, 2018.

• ALVES, H. B. ; CARDOZO, D. C. ; VASCONCELOS, A. P. S. L. ; SALLES, B. F. ; MIRANDA, H. ; SIMÃO, R. . Influência da frequência semanal do treinamento de força sobre o desempenho funcional em idosas. ConScientiae Saúde , v. 17, p. 48-56, 2018.

• CARDOZO, D. C. ; ALVES, H. B. ; SIMAO, R. ; POLITO, M. . Avaliação da força muscular extensora do tronco: influência do gênero e do estado de treinamento. ConScientiae Saúde (Online) , v. 15, p. 401-406, 2016.

• SERRA, R. ; SAAVEDRA, F. ; SALLES, B. F. ; DIAS, M. R. ; COSTA, P. ; ALVES, H. B. ; SIMÃO, R. . The effects of resistance training frequency on strength gains. Journal of Exercise Physiology Online , v. 18, p. 37-45, 2015.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; MORAES, E. M. ; ALVES, H. B. ; LIMA, J. R. P. . Análise da frequência cardíaca em repouso registrada pré-teste de exercício máximo. Revista de Atenção à Saúde , v. 13, p. 34-38, 2015.

• MORAES, E. M. ; ALVES, H. B. ; TEIXEIRA, A. L. S. ; DIAS, M. R. ; MIRANDA, H. ; SIMAO, R. . Relationship between repetitions and selected percentage of one repetition maximum in trained and untrained adolescent subjects. Journal of Exercise Physiology Online , v. 17, p. 27-35, 2014.

• DIAS, M. R. ; MATOS, D. G. ; MAZINI FILHO, M. L. ; MOREIRA, O. C. ; HICKNER, R. ; CARDOZO, D. C. ; ALVES, H. B. ; REIS, L. G. R. ; AIDAR, F. J. . Comparison of repetition number between uni-joint and multi-joint exercises with 1-min and 2-min rest intervals. Journal of Exercise Physiology Online , v. 17, p. 93-101, 2014.

• CARDOZO, D. C. ; ALVES, H. B. ; FIGUEIREDO, T. ; DIAS, M. R. ; SIMÃO, R. . Efeito hipotensivo no treinamento resistido: influência da massa muscular envolvida. ConScientiae Saude , v. 13, p. 524-532, 2014.

• GUEDES, G. K. ; TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Número de repetições alcançadas em diferentes ordens de exercícios no treinamento resistido para membros superiores. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 7, p. 147-154, 2013.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; CARDOZO, D. C. ; REIS, L. G. R. ; MORAES, E. M. ; DIAS, M. R. . Influência do estímulo verbal no teste de Wingate. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 6, p. 394-397, 2012.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; FERNANDES JUNIOR, W. ; MORAES, E. M. ; ALVES, H. B. ; DAMASCENO, V. O. ; DIAS, M. R. . Effects of menstrual cycle phase on resting heart rate in healthy women. Journal of Exercise Physiology Online , v. 15, p. 47-54, 2012.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; FERNANDES JUNIOR, W. ; MORAES, E. M. ; ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Efeito das diferentes fases do ciclo menstrual na composição corporal de universitárias. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 6, p. 428-432, 2012.

• ALVES, H. B. ; SIMAO, R. ; DIAS, M. R. . Número de repetições e percentual de carga máxima: comparação entre exercício uni e multiarticular. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia do Exercício , v. 6, p. 157-163, 2012.

• FERREIRA, L. A. M. ; VIEIRA, J. G. ; OLIVEIRA, D. B. ; SILVA, B. P. ; ALVES, H. B. . Influência do uso da máscara sobre a frequência cardíaca e percepção subjetiva do esforço em um trabalho aeróbico. In: 5° Congresso de Ortopedia e Medicina do Esporte da UFJF & 1° Congresso Multidisciplinar das Ciências do Esporte, 2020, Juiz de Fora. Revista Eletrônica Acervo Saúde, 2020. v. 54. p. 156-156.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; MORAES, E. M. ; LIMA, J. R. P. . Análise da frequência cardíaca de repouso registrada pré-teste de exercício máximo. In: 35º Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2012, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2012. v. 20. p. 106-106.

• ALVES, H. B. ; TEIXEIRA, A. L. S. ; MORAES, E. M. ; MENEGUELLI JUNIOR, L. ; DAMASCENO, V. O. ; DIAS, M. R. . Análise da frequência cardíaca de repouso durante as diferentes fases do ciclo menstrual. In: 34° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2011, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2011. v. 19. p. 250-250.

• TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; MORAES, E. M. ; DIAS, M. R. . Efeito de diferentes modelos de periodização no treinamento resistido sobre o desempenho da força e flexibilidade de adolescentes: um estudo piloto. In: 33° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2010. v. 18. p. 192-192.

• MORAES, E. M. ; TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Número de repetições alcançadas em diferentes exercícios com o mesmo percentual de carga máxima. In: 33° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2010. v. 18. p. 192-192.

• FALABELLA, L. G. ; MOTTA, R. ; CHANCELLE, Y. ; ALVES, H. B. ; TEIXEIRA, A. L. S. ; DIAS, M. R. . Respostas cardiovasculares agudas em diferentes intervalos de recuperação do treinamento resistido. In: 33° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2010. v. 18. p. 192-192.

• FERNANDES JUNIOR, W. ; MORAES, E. M. ; ALVES, H. B. ; TEIXEIRA, A. L. S. . Correlação entre frequência cardíaca de repouso e consumo máximo de oxigênio. In: 33° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2010. v. 18. p. 194-194.

• ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Número de repetições e percentual de carga máxima: comparação entre exercícios uni e multiarticular. In: 33° Simpósio Internacional de Ciências do Esporte, 2010, São Paulo. Revista Brasileira de Ciência e Movimento. São Caetano do Sul: CELAFISCS, 2010. v. 18. p. 193-193.

• FERREIRA, L. A. M. ; SILVA, B. P. ; OLIVEIRA, D. B. ; ALVES, H. B. ; VIEIRA, J. G. ; COELHO, L. J. ; FERREIRA, R. E. . O uso da máscara cirúrgica não prejudica o desempenho nem altera a resposta perceptiva em uma sessão de exercício resistido. 2020. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• ALVES, H. B. . Exercício previne osteoporose?. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• ALVES, H. B. . Fratura do úmero proximal: retorno às atividades diárias. 2018. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• ALVES, H. B. . Trajetória acadêmica e profissional. 2016. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

• ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Número de repetições e percentual de carga máxima: comparação entre exercícios uni e multiarticular. 2010. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).

• TEIXEIRA, A. L. S. ; ALVES, H. B. ; MORAES, E. M. ; LIMA, J. R. P. . Análise da frequência cardíaca em repouso registrada pré-teste de esforço máximo. Juiz de Fora 2012 (Monografia).

• ALVES, H. B. ; DESTRO, D. S. . As lutas nas aulas de Educação Física. Juiz de Fora 2011 (Monografia).

• ALVES, H. B. ; DIAS, M. R. . Número de repetições e percentual de carga máxima: comparação entre exercícios uni e multiarticular. Juiz de Fora 2010 (Monografia).

Projetos de pesquisa

• 2013 - 2015

  Manipulação das variáveis metodológicas do treinamento de força em idosos, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Roberto Fares Simão Junior em 16/09/2013., Descrição: O treinamento de força está tornando-se mais popular entre os idosos pelas mesmas razões já percebidas pelos jovens. Os benefícios do treinamento de força para os idosos, em termos de condicionamento e saúde, igualam-se ou mesmo superam os obtidos pelos jovens. A capacidade fisiológica de apresentar os benefícios do treinamento de força é mantida praticamente por toda a vida. Após os 30 anos, estima-se que a perda de força seja de 1% por ano até os 60 anos, de 15% por década entre os 60 e os 70 anos e, daí em diante, 30% por década. Percebe-se que conforme o indivíduo envelhece, gradualmente, perde força e potência muscular, o que dificulta a execução das atividades diárias, como subir escadas e levantar-se de uma cadeira. Muitas atividades diárias dependem da força e potência muscular. A redução da força e potência também afeta de forma negativa as atividades recreativas. A dificuldade em executar atividades normais da vida cotidiana e práticas recreativas prejudica a qualidade de vida. Tem-se demonstrado que o treinamento de força e potência aumenta a capacidade dos idosos de executar tanto as atividades cotidianas quanto as de lazer. O objetivo de qualquer programa de treinamento de força e potência para finalidades de condicionamento e saúde deveria ser aumentar e manter a força e potência, ao mesmo tempo em que a pessoa envelhece, a fim de garantir que seja capaz de continuar com suas atividades tanto recreativas quanto cotidianas e, conseqüentemente, evitar a perda de qualidade de vida ao longo do tempo. De fato, o treinamento de força e potência é apontado como método efetivo para aumento da força, potência e hipertrofia muscular. No entanto, os padrões de prescrição podem variar sensivelmente, de acordo com as diferenças individuais e objetivos. Desta forma, os benefícios a ele atribuídos, dependem da adequada manipulação de uma série de variáveis metodológicas, para o alcance dos resultados almejados. Apoio: Prefeitura da Cidade do Rio de Janeiro.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (15) / Especialização: (1) / Mestrado acadêmico: (5) . , Integrantes: Hugo Barbosa Alves - Integrante / Diogo Correia Cardozo - Integrante / Eveline Moreira Moraes - Integrante / Roberto Fares Simão Júnior - Coordenador / Steven Fleck - Integrante / Ewertton Bezerra - Integrante / Alexandre Palma - Integrante / Belmiro Freitas de Salles - Integrante / Jeffrey Willardson - Integrante / Matthew Rhea - Integrante / Thalita Batista Leite - Integrante / Élida Santos de Oliveira - Integrante / Ingrid Dias - Integrante / Derek Bunker - Integrante / Humberto Miranda - Integrante / Adriana Lemos - Integrante / Richard Diego Leite - Integrante / Mark Kattenbraker - Integrante / Cláudio Melibeu Bentes - Integrante / Jefferson da Silva Novaes - Integrante / Hélio Furtado - Integrante / Amanda Oliveira - Integrante / Roberto Macedo Cascon - Integrante.

• 2011 - 2015

  Observatório do treinamento desportivo, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Roberto Fares Simão Junior em 16/09/2013., Descrição: Um aspecto essencial para os estudos sobre treinamento físico-esportivo refere-se à compreensão de que é preciso trabalhar em conjunto para que se possa apreender com maior exatidão a complexidade da adaptação às cargas de treinos. O observatório, ora proposto, reflete o resultado do esforço conjugado de diferentes laboratórios de pesquisa em ciências do esporte vinculados à Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ). O grupo reúne diversas áreas do conhecimento como treinamento desportivo, fisiologia e bioquímica do exercício, biomecânica, psicologia e nutrição para desenvolver estudos que consolidarão e estimularão o crescimento da produção técnico-científica e a formação de novos pesquisadores; e poderá acompanhar a evolução da produção acadêmica sobre o campo; envolver professores e alunos de pós-graduação e graduação de várias áreas de conhecimento da UFRJ e de outras instituições de nível superior; articular as atividades de pesquisa, ensino e extensão, seja tanto na forma de poder pôr em prática ou disseminar os conhecimentos apreendidos, quanto na realização de cursos, simpósios, eventos ou outras atividades e buscar-se-ia constituir-se como um núcleo de excelência no estado do Rio de Janeiro. Neste sentido, os objetivos gerais são: a) desenvolver investigações sobre a dinâmica de aplicação de cargas e seus efeitos (de ordem fisiológica, bioquímica, psicológica, etc.) em atletas e não-atletas que treinam em diferentes contextos; b) estabelecer uma análise crítica da produção de conhecimento sobre o tema ao longo dos últimos dez anos; e, c) contribuir para construção e consolidação de um grupo interdisciplinar de pesquisa em ciências do esporte. Apoio: Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (20) / Mestrado acadêmico: (6) / Doutorado: (2) . , Integrantes: Hugo Barbosa Alves - Integrante / Diogo Correia Cardozo - Integrante / Eveline Moreira Moraes - Integrante / Roberto Fares Simão Júnior - Coordenador / Steven Fleck - Integrante / Alexandre Palma - Integrante / Belmiro Freitas de Salles - Integrante / Jeffrey Willardson - Integrante / Matthew Rhea - Integrante / Thalita Batista Leite - Integrante / Derek Bunker - Integrante / Humberto Miranda - Integrante / Richard Diego Leite - Integrante / Roberto Macedo Cascon - Integrante / Alex Souto Maior - Integrante / Juliano Spineti - Integrante / Leandro Nogueira - Integrante / Danielle Lavigne - Integrante / Tiago Figueiredo - Integrante / João Pedro Werneck - Integrante / Monique Ribeiro de Assis - Integrante / Luciane Barcellos - Integrante / Luís Aureliano Imbiriba - Integrante / Carlos Gomes de Oliveira - Integrante.

• 2006 - 2015

  Manipulação das variáveis metodológicas no treinamento de força, Projeto certificado pelo(a) coordenador(a) Roberto Fares Simão Junior em 16/09/2013., Descrição: O American College of Sports Medicine em 2009 apresentou seu segundo posicionamento a respeito do treinamento de força para adultos saudáveis, confirmando a tendência de evolução na prescrição e fundamentação científica que se observou nos anos 90. A partir daí, muitas condutas diferenciadas para a prescrição dos exercícios resistidos foram adotadas com base na investigação científica. Por um lado, isso contribuiu com o acúmulo de informações que melhoraram sensivelmente a prescrição. De outra parte, porém, a quantidade de pesquisas levou a resultados por vezes conflitantes e, com freqüência, depara-se com propostas questionáveis e evidências pouco conclusivas em relação às variáveis da prescrição. De fato, os exercícios resistidos são apontados como método efetivo para aumento da força e hipertrofia muscular. Os benefícios a eles atribuídos, porém, dependem de uma série de variáveis, necessários para alcançar os objetivos almejados. No entanto, os padrões de prescrição podem variar sensivelmente, de acordo com as diferenças individuais e objetivos. É importante, portanto, conhecer a influência relativa de cada uma das variáveis que compõem a organização de uma sessão de treinamento com exercícios resistidos. O problema é que essas variáveis são muitas. Intensidade das cargas, número de repetições e séries, intervalos de recuperação, ordenação dos exercícios, velocidade de execução, estado de treinamento do praticante, são alguns dos fatores mencionados no posicionamento oficial do ACSM (2009), que deveriam ser levados em conta na elaboração de programas de treinamento. Dessa forma, o objetivo deste projeto é verificar a influência das variáveis metodológicas no treinamento de força sobre aspectos como ganhos de força e hipertrofia musculares sobre o desempenho humano. Apoio: Fundação de Amparo à Pesquisa do Estado do Rio de Janeiro.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (5) / Mestrado acadêmico: (5) / Doutorado: (2) . , Integrantes: Hugo Barbosa Alves - Integrante / Diogo Correia Cardozo - Integrante / Marcelo Ricardo Cabral Dias - Integrante / Eveline Moreira Moraes - Integrante / Roberto Fares Simão Júnior - Coordenador / Steven Fleck - Integrante / Alexandre Palma - Integrante / Belmiro Freitas de Salles - Integrante / Jeffrey Willardson - Integrante / Matthew Rhea - Integrante / Thalita Batista Leite - Integrante / Ingrid Dias - Integrante / Humberto Miranda - Integrante / Adriana Lemos - Integrante / Richard Diego Leite - Integrante / Jefferson da Silva Novaes - Integrante / Roberto Macedo Cascon - Integrante / Alex Souto Maior - Integrante / Juliano Spineti - Integrante / Tiago Figueiredo - Integrante / João Pedro Werneck - Integrante / Marcos Polito - Integrante / Gilmar Weber Senna - Integrante / Rogério César Firmino - Integrante / Liliam Fernandes de Oliveira - Integrante / Thiago Matta - Integrante / Pedro Menezes - Integrante / Sandro Lemos - Integrante / Marcelo Nobre - Integrante / Arlindo de Souza Teixeira - Integrante.

Prêmios