Ana Paula Schú de Souza

Mestra em Ciências do Movimento Humano (UFRGS), possui Especialização em Método Pilates (UFRGS) e é Licenciada Plena em Educação Física (ULBRA). Tem experiência em prescrição de exercício físico, com ênfase no Método Pilates e educação em saúde. Atualmente integra a equipe de Promoção da Saúde do SESI RS - Canoas.

Informações coletadas do Lattes em 08/08/2025

Acadêmico

Formação acadêmica

Mestrado em Ciências do Movimento Humano

2018 - 2020

Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Título: Proposição e validação de modelos de predição da força aplicada nos pés durante o exercício footwork series do Pilates realizado no Reformer., Ano de Obtenção: 2020
Jefferson Fagundes Loss.Bolsista do(a): Coordenação de Aperfeiçoamento de Pessoal de Nível Superior, CAPES, Brasil. Palavras-chave: exercício físico; Método Pilates; modelos de predição; Pé diabético.

Especialização em Método Pilates

2014 - 2015

Universidade Federal do Rio Grande do Sul
Título: Desenvolvimento e validação de um Método para avaliação da aprendizagem dos princípios do Pilates (MAAPPilates) por meio dos estágios da aprendizagem motora.
Orientador: Claúdia Tarragô Candotti

Graduação em Educação Física Licenciatura Plena

1998 - 2004

Universidade Luterana do Brasil
Título: Medidas de tempo de reação simples em jogadores profissionais de voleibol
Orientador: Prof. Dr. Márcio Alves de Oliveira

Formação complementar

2018 - 2019

Método Pilates Nível Básico e Intermediário. (Carga horária: 270h). , Corper - Corpo em Reflexão, CORPER, Brasil.

2018 - 2018

Empreend. e Gestão de Carreira; Treinam. Físico Envelhec. e Doenças Cardio.. (Carga horária: 32h). , Associação dos Profissionais de Educação Física do Rio Grande do Sul, APEF/RS, Brasil.

2018 - 2018

Método Pilates. (Carga horária: 150h). , VOLL PILATES GROUP, VOLL, Brasil.

2016 - 2016

Pilates Aparelhos Nível Intermediário. (Carga horária: 12h). , Instituto Golden, IG, Brasil.

2016 - 2016

Water Pilates. (Carga horária: 10h). , AquaBrasil, AQB, Brasil.

2016 - 2016

Workshop Pilates Mom and Baby. (Carga horária: 8h). , Grifo Pilates, GP, Brasil.

2015 - 2015

Beginner Mat Class. (Carga horária: 16h). , Power Pilates, PP, Estados Unidos.

2014 - 2014

Workshop Pilates na Gestação. (Carga horária: 4h). , Universidade Federal do Rio Grande do Sul, UFRGS, Brasil.

2012 - 2012

Síndromes de Dominância Muscular. (Carga horária: 36h). , Núcleo de Excelência em Fisioterapia, N E F, Brasil.

2012 - 2012

Construção de Aulas em Pilates. (Carga horária: 13h). , Silvia Gomes, SV, Brasil.

2010 - 2010

Capacitacao dos Professores de Educ Fisica. (Carga horária: 40h). , Secretaria de Educ. Prefeitura de Montes Claros/MG, SEC, Brasil.

2010 - 2010

Curso Teório-prático método pilates. (Carga horária: 160h). , Ativa Pilates Stúdio, A, Brasil.

2009 - 2009

Pilates: Solo e Acessórios (Bola e Overball). (Carga horária: 16h). , Ivana Henn, IH, Brasil.

2009 - 2009

Avaliação Técnica no Voleibol - Sistema Superliga. (Carga horária: 30h). , SC Consultoria, SC, Brasil.

2008 - 2008

Musculação funcional. (Carga horária: 11h). , Korppus, KORPPUS, Brasil.

2008 - 2008

Personal training. (Carga horária: 11h). , Korppus, KORPPUS, Brasil.

2001 - 2001

Teoria e Prática da Ginástica Laboral. (Carga horária: 20h). , Universidade Luterana do Brasil, ULBRA, Brasil.

Idiomas

Bandeira representando o idioma Inglês

Compreende Pouco, Fala Razoavelmente, Lê Pouco, Escreve Pouco.

Bandeira representando o idioma Espanhol

Compreende Bem, Fala Pouco, Lê Bem, Escreve Pouco.

Organização de eventos

SOUZA, A. P. S. . Campeonato Escolar de Futebol. 2003. (Outro).

Participação em eventos

SESI Conecta Saúde 2022. 2022. (Seminário).

Webinário: Oficina exerc. de alongam. e respiração no trabalho.. 2022. (Outra).

Cobertura Online Internacional ADA 2021. 2021. (Outra).

Pré-Lançamento Diretriz 2021 SBD. 2021. (Outra).

XIX Congresso Brasileiro de Biomecânica. O Ritmo de execução do exercício do Pilates footwork series no Reformer realizado com diferentes cargas. 2021. (Congresso).

2 Workshop Guidelines para reportar estudos na área da postura corporal. 2020. (Outra).

Fórum de Cobertura do Congresso Americano de Especialistas em Educaçãoe Cuidado em Diabetes - Aplicabilidade no Brasil (EVENTO ONLINE). 2020. (Outra).

Jornada Interligas de Produção Científica. 2020. (Outra).

20 Salão de Extensão.Projeto Método Pilates para a Comunidade - Ano I. 2019. (Outra).

I Simpósio de Pilates da Serra Gaúcha.I Simpósio de Pilates da Serra Gaúcha. 2018. (Simpósio).

Seminário em Pesquisa "Revisão Sistemática: o que é? Como fazer?. 2018. (Seminário).

Seminário Internacional Sesc de Envelhecimento: Cinema, Mídias e Envelhecimento. 2017. (Seminário).

Concurso Literário ' Escritor Chef ' - SESC CANOAS.O Biscoito Champagne. 2016. (Outra).

II Congresso Sul Brasileiro de Reeducação da Postura e do Movimento. Desenvolvimento e validação de um método para a avaliação da aprendizagem dos princípios do Pilates (MAAPPILATES). 2016. (Congresso).

Seminário Sesc de Envelhecimento: A revolução da longevidade. 2016. (Seminário).

Simpósio Internacional de Esporte, Saúde e Interdisciplinaridade- UFRGS. 2015. (Simpósio).

VII Ciclo de Palestras sobre Postura Corporal. 2015. (Outra).

I Simpósio Ciências do Futebol. 2014. (Simpósio).

V Jornada Científica das Gerências de Esporte, Educação e Saúde `` Cuidando do Potencial Esportivo``. 2012. (Seminário).

I JORNADA DE ARTERAPIA E FILOSOFIA - TRANSDISCIPLINARIDADE E ECOFORMAÇÃO. 2009. (Outra).

I Ciclo de Debates sobre o Esporte de Alto Rendimento: Futsal. 2001. (Seminário).

II Seminário Internacional da Criança, educação física e esporte.Técnico Desportivo. 2001. (Seminário).

II Colóquio de Pesquisa do Curso de educação física. 1999. (Outra).

Palestra: A psicologia no esporte de alto rendimento. 1999. (Outra).

I Ciclo de Palestras sobre atividade física e saúde. 1998. (Outra).

Orientou

Gabriele Horn Toffolo

REPRODUTIBILIDADE E REPETIBILIDADE DE DINAMÔMETRO QUE ESTIMA FORÇA DE FLEXÃO DE TRONCO; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Licenciatura em Educação Física) - Universidade Federal do Rio Grande do Sul; Orientador: Ana Paula Schú de Souza;

Produções bibliográficas

  • AQUINO, JOSANE MARIA RODRIGUES DE ; PEREIRA, SUZIELLY CIARLO ; SCHMIT, EMANUELLE FRANCINE DETOGNI ; SOUZA, ANA PAULA SCHÚ DE ; CANDOTTI, CLAUDIA TARRAGO . Relação entre a aplicação dos princípios do Pilates e o nível de prática. LECTURAS EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES , v. 25, p. 47-63, 2020.

  • SOUZA, A. P. S. ; CANDOTTI, C. T. ; SOUZA, K. N. ; WERBA, D. ; FLORES, A. P. J. ; LOSS, J. F. . Desenvolvimento e validação de um método para avaliação da aprendizagem dos princípios do Pilates (MAAPPilates). Revista Brasileira de Educação Física e Esporte , v. 32, p. 685-697, 2018.

  • SOUZA, A. P. S. ; Raiana Isabel Barros Frota . Planejamento pedagógico para a implementação de um programa de iniciação ao voleibol na cidade de Montes Claros/MG. Lecturas Educación Física y Deportes (Buenos Aires) , v. 148, p. 1-1, 2010.

  • SOUZA, A. P. S. . Prática de ensino sob forma de estágio supervisionado em Educ Física: fatos e histórias. Relato de experiência. LECTURAS EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES , v. 124, p. 1-1, 2008.

  • SOUZA, A. P. S. ; Oliveira, C.A. ; OLIVEIRA, M. A. . Medidas de tempo de reação simples em jogadores profissionais de voleibol. LECTURAS EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES , v. 93, p. 1-1, 2006.

  • SOUZA, A. P. S. ; Scalon, R.M. . O Treinamento Mental como uma variável significativa na performance de atletas e na aprendizagem de habilidades motoras. Lecturas Educación Física y Deportes , v. 75, p. 1-1, 2004.

  • Scalon, R.M. ; BECKER JR, B. ; MIRANDOLA, C. L. ; SAMULSKI, D. ; GARCIA, F. G. ; AMARAL, J. D. ; HERNANDEZ, J. A. E. ; SANTINI, J. ; GOTZE, M. M. ; TODT, N. S. ; STURM, P. C. ; SOUZA, A. P. S. . Motivação no Esporte. In: Roberto Mário Scalon. (Org.). A psicologia do esporte e a criança. Pored.Porto Alegre: ediPUCRS, 2015, v. 1, p. 19-37.

  • SOUZA, A. P. S. ; Becker, B.J. ; MIRANDOLA, C. L. ; Samulski, D. ; GARCIA, F. G. ; AMARAL, J. D. ; HERNANDEZ, J. A. E. ; SANTINI, J. ; GOTZE, M. M. ; TODT, N. S. ; STURM, P.C. . Motivação no esporte. In: Roberto Mário Scalon. (Org.). A Psicologia do esporte e a criança. 1ed.Porto Alegre: EDIPUCRS, 2015, v. 1, p. 19-37.

  • SOUZA, A. P. S. . Revista Pilates em evidência. Revista Pilates em Evidência, Internet, p. 0 - 0, 01 fev. 2016.

  • SOUZA, A. P. S. . Pilates: Um quebra-cabeça com resultado prazeroso. Revista Pilates, 19 fev. 2013.

  • Toffolo, GH. ; LOSS, J. F. ; SOUZA, A. P. S. . Confiabilidade de um dinamômetro que mede a forca abdominal de crianças. CADERNOS DE EDUCAÇÃO, SAÚDE E FISIOTERAPIA , 2021.

  • SOUZA, A. P. S. ; CANDOTTI, C. T. ; SOUZA, K. N. ; WERBA, D. ; FLORES, A. P. J. ; LOSS, J. . Desenvolvimento e validação de um método para avaliação da aprendizagem dos princípios do Pilates (MAAPPilates). 2016. (Apresentação de Trabalho/Congresso).

  • SOUZA, A. P. S. . Fundamentos do Método Pilates. 2013. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SOUZA, A. P. S. . Pilates. 2012. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SOUZA, A. P. S. . Técnico Desportivo. 2004. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • SOUZA, A. P. S. . Técnico Desportivo. 2002. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).

  • Scalon, R.M. ; SOUZA, A. P. S. ; Farenzena, P. . TÉCNICO DESPORTIVO. 2002. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • SOUZA, A. P. S. ; Farenzena, P. ; Scalon, R.M. . Técnico Desportivo. 2001. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • SOUZA, A. P. S. ; Scalon, R.M. ; SANTINI, J. ; MIRANDOLA, C. L. . Motivação no esporte. 2000. (Apresentação de Trabalho/Seminário).

  • SOUZA, A. P. S. ; Scalon, R.M. ; Farenzena, P. . A motivação no Esporte. 2000. (Apresentação de Trabalho/Outra).

Outras produções

SOUZA, A. P. S. . Atividade Física X Exercício Físico. 2014. (Programa de rádio ou TV/Comentário).

SOUZA, A. P. S. ; Guilherme Berriel . Periodização no Método Pilates - Uma perspectiva teórico-prática para o Fitness. 2013. .

Projetos de pesquisa

  • 2019 - Atual

    Proposição e validação de modelos de predição da força aplicada nos pés durante o exercício footwork series do Pilates realizado no Reformer, Descrição: O footwork series é uma sequência de quatro posições (toes, arches, heels, tendon stretch), onde as três regiões funcionais do pé (antepé, mediopé e retropé), entram em contato com a barra do Reformer. Os objetivos do exercício são: aquecer o corpo, fortalecer as pernas e os pés, melhorar a mobilidade e o alinhamento dos quadris, joelhos, pés e tornozelos, melhorar a postura e o alinhamento corporal. A magnitude da força recebida pelos pés durante o exercício footwork series do Pilates no Reformer e modelos preditivos que possam estimar a força nos pés durante o exercício, que considerem carga e ritmo de execução, até onde se tem conhecimento, são inexistentes. O estudo terá como objetivo geral propor e validar modelos que estimem a força aplicada nos pés durante o exercício footwork series no Reformer. A amostra será não probabilística do tipo consecutiva e será composta por 121 homens e mulheres adultos, saudáveis. A amostra será subdivida em dois grupos: (1) sub-grupo (composto por 100 homens e mulheres) que será utilizada na proposição do modelo e (2) sub-grupo (composto por 21 homens e mulheres) que será utilizado na validação do modelo. A análise estatística será realizada no software SPSS 22.0, a estatística descritiva será utilizada para a caracterização da amostra, para a proposição do modelo de predição será utilizado o teste regressão linear múltipla e para a validação do modelo de predição serão utilizados: teste t de Student para amostras dependentes, a análise gráfica de Bland & Altmann, o coeficiente de correlação produto-momento de Pearson e o erro RMS. Para a verificação das magnitudes das forças aplicadas nos pés durante o exercício footwork series do Pilates será utilizada uma barra instrumenta, com quatro células de carga de tração/compressão, acoplada à barra do Reformer. Espera-se que os modelos propostos pelo presente estudo constituam uma ferramenta simples, segura e objetiva que estime a força aplicada nos pés. Além disto, a partir desse estudo de base, espera-se que futuramente venha a ser investigada a contribuição do footwork series no Reformer para os neuropatas diabéticos.. , Situação: Em andamento; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Mestrado acadêmico: (1) . , Integrantes: Ana Paula Schú de Souza - Integrante / Jefferson Fagundes Loss - Coordenador.

Histórico profissional

Experiência profissional

2015 - 2018

SESC - Administração Regional do Rio Grande do Sul

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Instrutor de Academia, Carga horária: 40

Outras informações:
Função Específica: Instrutora de Pilates

2011 - 2013

Minas Tênis Clube

Vínculo: , Enquadramento Funcional: Instrutor de Academia I - Pilates, Carga horária: 38

2013 - 2014

Instituto de Medicina do Esporte - Sistema de Saúde Mãe de Deus

Vínculo: Autonomo, Enquadramento Funcional: Instrutor de Pilates, Carga horária: 9

2013 - 2015

Stúdio Viva Mais - Treinamento Especializado

Vínculo: Autonomo, Enquadramento Funcional: Instrutor de Pilates, Carga horária: 8

2016 - 2016

Revista Pilates em Evidência

Vínculo: Colunista, Enquadramento Funcional: Colunista/Autor, Carga horária: 0

Outras informações:
Participação mensal com artigos sobre o Método Pilates.

2010 - 2010

Renata Telles Estúdio Pilates

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Instrutora de Pilates, Carga horária: 10

Outras informações:
Aulas de Pilates de solo, acessórios e aparelhos.

2010 - 2011

Estudio Forma

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Instrutor pilates, Carga horária: 20

Outras informações:
Trabalho também com condicionamento físico e com aulas de plataforma vibratória.

2012 - 2013

Ponto da Dança

Vínculo: Autonomo, Enquadramento Funcional: Professora de Pilates, Carga horária: 8

2008 - 2009

CCN Academia

Vínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 20

2011 - 2011

Encontro Academia

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professora - Musculação, Carga horária: 20

2010 - 2010

Prefeitura Municipal de Montes Claros

Vínculo: Professor contratado, Enquadramento Funcional: Professor Programa Viva Vôlei, Carga horária: 5

2009 - 2012

SC Consultoria

Vínculo: Avaliador técnico voleibol, Enquadramento Funcional: Avaliador técnico voleibol

2010 - 2010

Academia nado livre

Vínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Professora, Carga horária: 2

2009 - 2009

Grupo estação massagem

Vínculo: Professor de Ginástica Laboral, Enquadramento Funcional: Professor/ Justiça Federal Unidade Brusque SC, Carga horária: 5

2018 - 2022

Mobilitat Pilates

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Instrutora de Pilates, Carga horária: 8

2009 - 2009

Prefeitura Municipal de Brusque, Pref. Brusque

Vínculo: Professor contratado, Enquadramento Funcional: Professor nível III, Carga horária: 15

2018 - 2019

Universidade Federal do Rio Grande do Sul

Vínculo: Extensão Universitária, Enquadramento Funcional: Apoio administrativo, pedagógico e técnico, Carga horária: 8

2022 - Atual

SESI - Departamento Regional do Estado do Rio Grande do Sul

Vínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Orientador de Atividades Físicas, Carga horária: 44

2021 - 2022

SESI - Departamento Regional do Estado do Rio Grande do Sul

Vínculo: Autônomo, Enquadramento Funcional: Instrutor de Pilates, Carga horária: 4

Outras informações:
Aulas de Mat Pilates