Thiago Alvim de Castro
Graduado no curso de Licenciatura e Bacharelado em Educação Física pela Faculdade Metodista Granbery (2018), especialização em Fisiologia do Exercício, Grupos Especiais e Treinamento Funcional - Faculdade Governador Ozanam Coelho (FAGOC, MG). Tem experiência na área de treinamento, com foco em Fisiologia do Exercício, Grupos Especiais e Avaliação Física, atuando principalmente nos seguintes temas: treinamento de força (resistido, funcional, grupos especiais e avaliação. Atua como Treinador / Personal trainer em academias e centro de treinamento.
Informações coletadas do Lattes em 25/08/2024
Acadêmico
Formação acadêmica
Especialização em andamento em Fisiologia do Exercício, Grupos Especiais e Treinamento Funcional
2019 - Atual
Graduação em Educação Física
2014 - 2018
Faculdade Metodista Granbery
Título: INFRAESTRUTURA FÍSICA E MATERIAL PARA AS AULAS DE EDUCAÇÃO FÍSICA EM ESCOLAS DE JUIZ DE FORA/MG
Orientador: Denise de Souza destro
Bolsista do(a): Faculdade Metodista Granbery, FMG, Brasil.
Graduação em Educação Física
2014 - 2018
Faculdade Metodista Granbery
Título: DESEMPENHO DA FORÇA MÁXIMA, COMPOSIÇÃO CORPORAL E PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO EM DIFERENTES FREQUÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO
Orientador: Marcelo Ricardo Cabral Dias
Bolsista do(a): Faculdade Metodista Granbery, FMG, Brasil.
Formação complementar
2021 - 2021
O Exercício e o Esporte em tempos de Covid-19. (Carga horária: 2h). , Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte, SBME, Brasil.
2020 - 2020
Fisiologia do Exercício - Curva Comprimento Tensão. (Carga horária: 1h). , Escola Treino em Foco, ETF, Brasil.
2020 - 2020
Core Training. (Carga horária: 2h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Periodização no Treinamento Cardio. (Carga horária: 2h). , High Fit, HF, Brasil.
2020 - 2020
Métodos de Treinamento de Força: Iniciante ao Avançado. (Carga horária: 1h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Condropatia Patelar e Treinamento de Força. (Carga horária: 1h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Cinesiologia Aplicada. (Carga horária: 1h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Periodização do Treinamento de Força. (Carga horária: 5h). , High Fit, HF, Brasil.
2020 - 2020
Prescrição Eficiente - Pontos de Descanso nos Exercícios de Musculação. (Carga horária: 1h). , Escola Treino em Foco, ETF, Brasil.
2020 - 2020
Síndrome de Impacto do Quadril. (Carga horária: 1h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Core do Pé. (Carga horária: 2h). , Instituto Biodesp, BIODESP, Brasil.
2020 - 2020
Prescrição Eficiente - Volume de Carga. (Carga horária: 3h). , Escola Treino em Foco, ETF, Brasil.
2020 - 2020
Avaliação Física - Antropometria e Composição Corporal. (Carga horária: 20h). , Escola Treino em Foco, ETF, Brasil.
2018 - 2018
Treinamento de Força em Patologias Ortopédicas. (Carga horária: 8h). , Faculdade Metodista Granbery, FMG, Brasil.
2017 - 2017
Bases do Treinamento Resistido. (Carga horária: 8h). , Universidade Federal de Juiz de Fora, UFJF, Brasil.
2016 - 2016
Português: Leitura e Produção Textual. (Carga horária: 30h). , Faculdade Metodista Granbery, FMG, Brasil.
2016 - 2016
Métodos e Sistemas de Treinamento para Força e Hipertrofia. (Carga horária: 8h). , Faculdade Estácio de Sá, FES, Brasil.
2015 - 2015
30° Aquafitnessday Hidroginástica. (Carga horária: 7h). , Mundo Hidro Brasil, MHB, Brasil.
2015 - 2015
Bike Indoor. (Carga horária: 12h). , Acquavip Academia Club, AAC, Brasil.
Idiomas
Inglês
Compreende Pouco, Fala Pouco, Lê Razoavelmente.
Português
Compreende Bem, Fala Bem, Lê Bem, Escreve Bem.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Participação em eventos
Simpósio de Atividade Física e Saúde. 2020. (Simpósio).
1° Meeting de Medicina, Nutrição e Exercício. 2019. (Outra).
41 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. DESEMPENHO DA FORÇA MÁXIMA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM DIFERENTES FREQUENCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO. 2018. (Congresso).
I Seminário de Treinamendo de Força.Avaliação e Instrumentos: teoria e Prática. 2018. (Seminário).
Seminário de Biomecânica aplicada. 2018. (Seminário).
40 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. COMPARAÇÃO DO PACE DE ATLETAS DE CORRIDA DE RUA QUE TREINAM EM DIFERENTES FREQUENCIAS SEMANAIS. 2017. (Congresso).
X Simpósio de Endocrinologia e Metabologia da Universidade Federal de Juiz de de Fora. 2017. (Simpósio).
Sabincor de Cardiologia. 2016. (Congresso).
Curso de Biomecânica da Musculação. 2014. (Encontro).
Produções bibliográficas
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NASCIMENTO, G. J. ; CASTRO, T. A. ; MOURA, H. B. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . INFLUÊNCIA DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM DIFERENTES FREQUÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO. In: 41 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2018, São Paulo. ESPORTE E DESEMPENHO. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2018. v. 26. p. 70-72.
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CASTRO, T. A. ; NASCIMENTO, G. J. ; MOURA, H. B. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . DESEMPENHO DA FORÇA MÁXIMA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM DIFERENTES FREQUÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO. In: 41 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2018, São Paulo. ESPORTE E DESEMPENHO. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2018. v. 26. p. 82-84.
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LACIO, M. L. ; SANTOS JUNIOR, L. A. D. ; MOURA, H. B. ; SILVA, J. G. V. ; CASTRO, T. A. ; NASCIMENTO, G. J. . PERFIL ANTROPOMÉTRICO, APTIDÃO MOTORA E ANAERÓBIA DE JOGADORES DE FUTEBOL. In: 41 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2018, São Paulo. CRIANÇA, ADOLESCENTE E ATIVIDADE FÍSICA. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2018. v. 26. p. 102-104.
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SANTOS JUNIOR, L. A. D. ; NASCIMENTO, G. J. ; CASTRO, T. A. ; SILVA, J. G. V. ; LACIO, M. L. ; MOURA, H. B. . CARACTERÍSTICAS DO PERFIL ANTROPOMÉTRICO, DESEMPENHO MOTOR E METABÓLICO DE JOGADORES DE FUTEBOL. In: 41 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2018, São Paulo. ESPORTE E DESEMPENHO. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2018. v. 26. p. 82-84.
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CASTRO, T. A. ; DIAS, M. R. ; COSTA, G. P. ; MARCELINO, G. C. ; SILVA, J. G. V. ; LACIO, M. L. . COMPARAÇÃO DO PACE DE ATLETAS DE CORRIDA DE RUA QUE TREINAM EM DIFERENTES FREQUENCIAS SEMANAIS. In: 40 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2017, São Paulo. TRADIÇÃO E INOVAÇÃO NAS CIÊNCIAS DO ESPORTE. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2017. v. 25. p. 21-23.
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NASCIMENTO, G. J. ; CASTRO, T. A. ; SILVA, J. G. V. ; REIS, T. A. ; OLIVEIRA, M. J. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . INFLUÊNCIA DA FREQUÊNCIA SEMANAL DE TREINAMENTO NO DESEMPENHO DA FORÇA MAXIMA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM ADULTOS SAUDÁVEIS: ESTUDO PILOTO. In: 40 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2017, São Paulo. TRADIÇÃO E INOVAÇÃO NAS CIÊNCIAS DO ESPORTE. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2017. v. 25. p. 2-4.
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SILVA, J. G. V. ; OLIVEIRA, D. D. ; NASCIMENTO, G. J. ; REIS, T. A. ; CASTRO, T. A. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . RESPOSTA DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO EM BAIXO E ALTO VOLUME NO TREINAMENTO RESISTIDO. In: 40 Simposio Internacional de Ciências do Esporte, 2017, São Paulo. TRADIÇÃO E INOVAÇÃO NAS CIÊNCIAS DO ESPORTE. São Paulo: Tradição e Inovação nas Ciências do Esporte, 2017. v. 25. p. 14-23.
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CASTRO, T. A. . Tabulação e análise de dados quantitativos com Excel. 2019. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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NASCIMENTO, G. J. ; CASTRO, T. A. ; MOURA, H. B. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . INFLUÊNCIA DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DE ESFORÇO DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM DIFERENTES FREQUÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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CASTRO, T. A. ; NASCIMENTO, G. J. ; MOURA, H. B. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. . DESEMPENHO DA FORÇA MÁXIMA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM DIFERENTES FREQUÊNCIAS SEMANAIS DE TREINAMENTO RESISTIDO. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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LACIO, M. L. ; SANTOS JUNIOR, L. A. D. ; MOURA, H. B. ; SILVA, J. G. V. ; CASTRO, T. A. ; NASCIMENTO, G. J. . PERFIL ANTROPOMÉTRICO, APTIDÃO MOTORA E ANAERÓBIA DE JOGADORES DE FUTEBOL. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SANTOS JUNIOR, L. A. D. ; NASCIMENTO, G. J. ; CASTRO, T. A. ; SILVA, J. G. V. ; LACIO, M. L. ; MOURA, H. B. . CARACTERISTICAS DO PERFIL ANTROPOMÉTRICO, DESENPENHO MOTOR E METABÓLICO DE JOGADORES DE FUTEBOL. 2018. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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SILVA, J. G. V. ; NASCIMENTO, G. J. ; LACIO, M. L. ; REIS, T. A. ; OLIVEIRA, D. D. ; DIAS, M. R. ; CASTRO, T. A. . RESPOSTA DA PERCEPÇÃO SUBJETIVA DO ESFORÇO EM BAIXO E ALTO VOLUME NO TREINAMENTO RESISTIDO. 2017. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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CASTRO, T. A. ; DIAS, M. R. ; COSTA, G. P. ; MARCELINO, G. C. ; SOUZA, L. G. ; SILVA, J. G. V. ; LACIO, M. L. . COMPARAÇÃO DO PACE DE ATLETAS DE CORRIDA DE RUA QUE TREINAM EM DIFERENTES FREQUENCIAS SEMANAIS. 2017. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
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NASCIMENTO, G. J. ; REIS, T. A. ; OLIVEIRA, M. J. ; LACIO, M. L. ; DIAS, M. R. ; CASTRO, T. A. . INFLUÊNCIA DA FREQUÊNCIA SEMANAL DE TREINAMENTO NO DESEMPENHO DA FORÇA MAXIMA DE MEMBROS SUPERIORES E INFERIORES EM ADULTOS SAUDÁVEIS: ESTUDO PILOTO. 2017. (Apresentação de Trabalho/Congresso).
Outras produções
CASTRO, T. A. . PRÁTICA DE AVALIAÇÃO. 2019. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
CASTRO, T. A. ; NASCIMENTO, G. J. . TREINAMENTO RESISTIDO: PRESCRIÇÃO DE PROGRAMAS DIVIDIDOS. 2018. (Curso de curta duração ministrado/Outra).
Projetos de pesquisa
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2017 - 2018
Comparação das adaptações musculares e composição corporal entre alta e baixa frequência semanal de treinamento resistido por grupamento muscular., Descrição: A manipulação adequada das variáveis do treinamento do resistido é considerada essencial para otimizar as adaptações musculares pós-exercício. Uma variável que pode ser manipulada para produzir os resultados desejados é a freqüência de treinamento. Na maioria das definições, a freqüência de treinamento refere-se ao número de sessões de exercício realizadas em um determinado período e geralmente é expressa em uma base semanal. No entanto, outro aspecto importante da freqüência é o número de vezes que um grupo muscular específico é treinado ao longo de uma determinada semana. Apesar da especulação sobre o tema, a freqüência ideal de treinamento para um grupo muscular ainda não foi determinada. Pesquisas recentes tem mostrado que a frequência de treinamento por grupamento muscular está diretamente dependente do volume empregado durante uma sessão. Desta forma, o presente projeto tem como objetivo comparar o desempenho da força máxima, hipertrofia muscular e composição corporal entre alta e baixa frequência semanal de treinamento resistido por grupamento muscular em homens adultos saudáveis. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Alunos envolvidos: Graduação: (2) / Mestrado acadêmico: (1) / Doutorado: (1) . , Integrantes: Thiago Alvim de Castro - Integrante / Guilherme de Jesus do Nascimento - Integrante / Marcelo Ricardo Dias - Coordenador.
Histórico profissional
Experiência profissional
2017 - 2018
Faculdade Metodista GranberyVínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Iniciação Científica, Carga horária: 10
Outras informações:
Bolsista de Iniciação Científica com o projeto intitulado: Comparação das adaptações musculares e composição corporal entre alta e baixa frequência semanal de treinamento resistido por grupamento muscular, cujo objetivo foi comparar o desempenho da força máxima, hipertrofia muscular e composição corporal entre alta e baixa frequência semanal de treinamento resistido por grupamento muscular em homens adultos saudáveis
2016 - 2018
Faculdade Metodista GranberyVínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Monitor de Medidas e avaliações, Carga horária: 10, Regime: Dedicação exclusiva.
2016 - 2018
Faculdade Metodista GranberyVínculo: Bolsista, Enquadramento Funcional: Monitor, Carga horária: 20, Regime: Dedicação exclusiva.
Outras informações:
Laboratório de Fisiologia do Exercício e Avaliação Morfofuncional e Musculação (LabFex/LabMusc), atende a comunidade interna e externa e desenvolve inúmeras pesquisas. O objetivo do projeto é oferecer a prática do treinamento de força e aproximar a teoria da prática, contribuindo na formação dos alunos e estagiários, oportunizando a prática de atividade física pautada na qualidade de vida à comunidade.
2016 - 2018
Faculdade Metodista GranberyVínculo: Colaborador, Enquadramento Funcional: Centro de esportes - CEFE, Carga horária: 10
Outras informações:
As atividades esportivas e educacionais, promovidas no Centro de Esporte (CEFE), visam à inclusão e ao desenvolvimento integral do aluno, onde ele pode escolher em qual modalidade esportiva deseja aperfeiçoar-se com intuito de acompanhar o desenvolvimento emocional, social e motor dos educandos.
2017 - 2019
Academia AtitudeVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 20
2019 - 2020
Academia Inside FitVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 8
2020 - Atual
Academia Smart FitVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Instrutor de Musculação, Carga horária: 24, Regime: Dedicação exclusiva.
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