Helder Francis Lima Araujo
Possui graduação em Educação Física pela Escola Superior de Educação Física de Muzambinho (1990). Atualmente éTNS - técnico de nível superior - Prefeitura Municipal de Varginha, professor da Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações. Desenvolve projetos em Academias ao Ar Livre. Tem experiência na área de Educação Física, com ênfase em Educação Física para todas as idades, atuando principalmente nos atendimentos a Programa Saúde da Família (PSF). Possui pós graduação em Performance do Treinamento Esportivo, cursada na Universidade Gama Filho em 1994. Mestrado Profissionalizante em Medicina de Urgência pela UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo, 2006. Curso de pós graduação em Nutrição Esportiva, pela Universidade Vale do Rio Verde, 2018. Orienta vários trabalhos de conclusão de curso na área da Educação Física, principalmente voltados para a atividade física na terceira idade. Atua como professor do Centro Universitário Vale do Rio Verde, junto ao Curso de Educação Física. Desde de maio de 2025, esta afastado das atividades na PMV - Prefeitura do Municipio de Varginha, onde concluiu seu tempo de prestação de serviço. Desenvolve em parceria com PSF Casa Azul um projeto voluntário de atendimento a indivíduos com necessidades de maior atenção a saúde e ao movimento motor.
Informações coletadas do Lattes em 11/04/2026
Acadêmico
Formação acadêmica
Mestrado profissional em Medicina de Urgência
2002 - 2006
Universidade Federal de São Paulo
Título: A Efetividade de Exercícios Aerobicos em Pré-Adolescentes Obesos: Comparação entre Caminhada e Atividades Aquaticas, Ano de Obtenção: 2007
Orientador: Dr. Alvaro Nagib Atallah
Palavras-chave: Pré-adolescentes;Atividades Aquaticas; Caminhada;.Grande área: Ciências da Saúde
Especialização em Nutrição e Performance Esportiva
2017 - 2018
Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações
Título: Estratégias Nutricionais para praticantes de atividades aeróbicas de longa duração - Uma proposta para VArginha - MG
Orientador: Juliano Silva Rocha
Idiomas
Espanhol
Compreende Razoavelmente, Fala Pouco, Lê Razoavelmente, Escreve Pouco.
Áreas de atuação
Grande área: Ciências da Saúde / Área: Educação Física.
Organização de eventos
ARAUJO, H. F. L. . Jogos Escolares de Minas Gerais - JEMG, 2018 fase municipal. 2018. (Outro).
ARAUJO, H. F. L. . Jogos Escolares de Minas Gerais - JEMG, 2018 fase municipal. 2018. (Outro).
ARAUJO, H. F. L. ; SANTOS, E. L. ; Vinhas, Wagner . Semana Academica. 2017. (Outro).
ARAUJO, H. F. L. . Semana Academica - O homem na sociedade contemporanea. 2016. (Congresso).
ARAUJO, H. F. L. ; Azarias, Lidiene A. . Festival de Atletismo de Varginha. 2012. (Festival).
ARAUJO, H. F. L. . Semana Academica. 2011. (Congresso).
Azarias, Lidiene A. ; ARAUJO, H. F. L. . Festival de Atletismo de Varginha. 2010. (Festival).
Participação em eventos
Congresso Internacional da Federação Internacional de Educação Física. 2013. (Congresso).
Participação em bancas
MENEZES, L. O.; SANTANA, M. C. R.; PEDROSA, M. C.; VICHIATTO, O. A.;ARAUJO, H. F. L.. Conscientização dos Adolescentes Referente as obstruções das vias áereas por corpos estranhos e sua agravidades. 2016. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
Madureira, Alexandre L.; Oliveira, Joice D.; Rodrigues, Laidiene C.;ARAUJO, H. F. L.. O Profissional de Educação Física no Atendimento de Primeiros Socorros na Academia Vital. 2015. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
Vilas Boas, Yvan Fernades;ARAUJO, H. F. L.; Vinhas, Wagner. A Educação Física no ensino regular como meio de inclusão dos portadores de sindrome de Down. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; SILVA, T. M.; Vinhas, Wagner. A Educação Física como possibilidade de situações de socialização e de atividades lúdicas nocontexto escolar. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; SANTOS, E. L.; VINHAS, A. P. M.. Obesidade Infantil: Causas e Consequencias à vida da criança no âmbito escolar. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
SANTOS, E. L.;ARAUJO, H. F. L.; VINHAS, A. P. M.. A Inclusão do Deficiente Visual nas aulas de Educação Física. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; SANTOS, E. L.; VINHAS, A. P. M.. Corrida de Orientação como conteudo curricular na Educação Física. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
Vilas Boas, Yvan Fernades;ARAUJO, H. F. L.; MACIEL, A. P. O.. Atletismo: Recurso para o desenvolvimento psicomotor da criança na educação infantil. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; Vilas Boas, Yvan Fernades; MACIEL, A. P. O.. O sedentarismo, a escola periodo noturno e a impportancia da Educação Física para uma melhor qualidade de vida. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; Vilas Boas, Yvan Fernades; SILVA, T. M.. Estudo comparativo de condicionamento aerobio e intensidade de trabalho diario do professor de Educação Física Escolar. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
SOUZA, R. R.; RIBEIRO, M. C.;ARAUJO, H. F. L.ARAUJO, H. F. L.. Atuação do Enfermeiro na recepção do paciente no Centro Cirurgico do Hospital São Sebastião de Três Corações. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Enfermagem) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; SOUZA, R. R.; RIBEIRO, M. C.. O indice NIC I , II e III em mulheres que seguiram a recomendação do Ministério da Saúde para realização do exame Papanicolau. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Enfermagem) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; SOUZA, R. R.; RIBEIRO, M. C.. Cuidado ao PAciente Celíaco internado. 2012. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Enfermagem) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.. Avaliação de Cursos Superiores do Guia do Estudante. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
MAFRA, Alex; SANTOS, Karine; GARCIA, Nicole; MACEDO, Thaiany; MACEDO, Thalita;ARAUJO, H. F. L.. Conhecimento sobre PCR, para escolares do ensino medio do Colegio de Aplicação da UNINCOR. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares;ARAUJO, H. F. L.; SILVA, Ranile S.. Conhecimento de Parada Cardio respiratória para estudantes do ensino medio. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares;ARAUJO, H. F. L.; SILVA, Ranile S.. Conscientização de Primeiros Socorros para Estudantes do ensino medio sobre obstrução das vias aéreas por corpos estranhos. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares;ARAUJO, H. F. L.; SILVA, Ranile S.. Conscientização dos adolescentes referente as obstruções das vias aéreas por corpos estranhos. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, J. P. S.; SILVA, R. S.. Primeiros socorros na Academia Corpo e Movimento. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.. Primeiros socorros: Fraturas e Quedas. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.. Educação Física e a Preparação para Atendimento de Primeiros Socorros. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.. Primeiros Socorros nas Academias: Hipertensão e Hipotensão, Hipoglicemia. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares;ARAUJO, H. F. L.; SILVA, Ranile S.. Fraturas na Academia. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, R. S.. A importância dos primeiros soscorros e atuação diante da parada cardiorespiratória e a ressucitação cardiopulmonar em adultos. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares;ARAUJO, H. F. L.; SILVA, Ranile S.. Primeiros Socorros em caso de OVACE em Crianças na fase escolar. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.;ARAUJO, H. F. L.. analise e Orientação sobre as alterações da pressão arterial e da frequencia cardiaca nas atletas de volei feminino de Três Corações. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.. Procedimentos e Cuidados a serem tomados em acidentes esportivos. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; FONSECA, João Paulo Soares; SILVA, Ranile S.. Técnicas de Primeiros Socorros em luxações no ombro de judocas da EsSA. 2016. Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações.
ARAUJO, H. F. L.; Vilas Boas, Yvan Fernades. V Simpósio de Pesquisa & IX Seminário de Iniciação Cientifica da UNIFENAS. 2010. Universidade José do Rosário Vellano.
Orientou
Circuito ativos para idosos; Início: 2018; Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; (Orientador);
As aplicações da Educação Física para o tratamento da depressão em idosas; Início: 2018; Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; (Orientador);
A pratica do judo como medida socioeducativa; Início: 2018; Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; (Orientador);
Atividade de força para idosos; Início: 2018; Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; (Orientador);
INFLUÊNCIA DO LACTATO NA DETRMINAÇÃO DO LIMIAR ANAERÓBIO EM CORREDORES; 2012; Monografia; (Aperfeiçoamento/Especialização em Fisiologia do Exercicio) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Ginastica Laboral em ambiente não dimensionado; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Motivos de adesão de mulheres à pratica de exercícios físicos em academias especializadas no treinamento individualizado; 2020; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
OS EFEITOS DO EXERCICIO FÍSICO NA DOENÇA DE PARKINSON: um estudo de caso; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
INCIDÊNCIA MEDICAMENTOSA EM IDOSOS PRATICANTES DE ATIVIDADE FÍSICA REGULAR ANTES E APÓS; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
CIRCUITO PARA IDOSOS: atividade física para a manutenção da saúde e do bem estar; 2018; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Física) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Respostas Agudas da Frequencia Cardiaca em alunos do ensino fundamental do colegio Irmão Lucas/Objetivo de São Gonçalo do Sapucai, MG; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Atletismo: Recurso para o desenvolvimento psicomotor da criança na educação infantil; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Corrida de Orientação como conteudo curricular na Educação Física; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
A importância da iniciação do basquetebol nas escolas com alunos do 6º ao 9º ano do ensino fundamental; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
O Basquetebol do 6º ao 9º ano do ensino fundamental; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
A pratica do Atletismo na Escola: Uma analise e levantamento nas escolas estaduais e municipais da zona urbana de Nepomuceno - MG; 2012; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Bullying na Escola: Uma ameça real; 2010; Trabalho de Conclusão de Curso; (Graduação em Educação Fisica Licenciatura) - Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações; Orientador: Helder Francis Lima Araujo;
Produções bibliográficas
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ARAUJO, H. F. L. . A Saúde masculina prevenção e ação. 2025. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).
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ARAUJO, H. F. L. . Estratégia Nutricional para praticantes de caminhada. 2018. (Apresentação de Trabalho/Simpósio).
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ARAUJO, H. F. L. . A Atividade Fisica na Promoção da Saúde. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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ARAUJO, H. F. L. . A sua saúde como vai. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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ARAUJO, H. F. L. . A Importância da Atividade Física na Empresa. 2015. (Apresentação de Trabalho/Conferência ou palestra).
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ARAUJO, H. F. L. . A importancia da Atividade Física e os perigos do Sedentarismo. 2014. (Apresentação de Trabalho/Outra).
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ARAUJO, H. F. L. . Atividade Física e Saúde. 2013. (Apresentação de Trabalho/Comunicação).
Projetos de pesquisa
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2018 - 2018
Suplementação em atividades de longa duração, uma proosta para caminhadas, Descrição: Consiste em submeter os participantes em percurso de caminhada com 15 km de extensão e ofertar aos mesmos diferentes tipos de suplementos. As caminhadas serão em 3 etapas com o mesmo percurso em datas diferentes com submissão ao final de cada etapa com dosagem de glicose e escala subjetiva de esforço.. , Situação: Concluído; Natureza: Pesquisa. , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador., Financiador(es): LABSUL - Labortório de Analise Clinica - Cooperação., Número de produções C, T & A: 1
Projetos de desenvolvimento
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
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2011 - 2012
Atividade Fisica e Saude, Descrição: Os beneficios da Atividade fisica no cotidiano das pessoas praticantes de atividades fisicas no municipio de Varginha. Relação com interação medicamentosa e a economia. , Situação: Em andamento; Natureza: Desenvolvimento. , Alunos envolvidos: Graduação: (3) . , Integrantes: Helder Francis Lima Araujo - Coordenador / Wagner Vinhas - Integrante / Yvan Fernandes Vilas Boas - Integrante.
Prêmios
2016
Professor Homenageado, Universidade Vale do Rio Verde - Curso de Educação Física, Licenciatura.
Histórico profissional
Endereço profissional
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Universidade Vale do Rio Verde de Três Corações, Conselho de Ensino, Pesquisa e Extensão, Curso de Educação Física - Três Corações. , Av. Castelo Brqanco, 82, Chacara das Rosas, 37410000 - Três Corações, MG - Brasil - Caixa-postal: 23, Telefone: (35) 32391286, URL da Homepage:
Experiência profissional
2014 - Atual
Universidade Vale do Rio Verde de Três CoraçõesVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Coordenador de Curso, Carga horária: 20
2012 - Atual
Universidade Vale do Rio Verde de Três CoraçõesVínculo: Celetista, Enquadramento Funcional: Professor titular, Carga horária: 10
2011 - 2012
Universidade Vale do Rio Verde de Três CoraçõesVínculo: , Enquadramento Funcional: professor / coordenador, Carga horária: 30
2005 - Atual
Preitura Municipal de Varginha, PM/VarginhaVínculo: Servidor Público, Enquadramento Funcional: TNS - Tecnico de Nivel Superior, Carga horária: 40
Outras informações:
Coordenador Tecnico da Secretaria Municipal de Esportes e LAzer.
Organizador de Eventos relacionados com os Jogos Escolares e Jogos Estudantis de Varginha.
Coordena e Acompanha o projeto Academia de Rua e Caminhadas.
2009 - 2010
Universidade José do Rosário VellanoVínculo: Celetista formal, Enquadramento Funcional: Professor, Carga horária: 8
1995 - 2008
Centro Universitário do Sul de MinasVínculo: Professor, Enquadramento Funcional: Coordenador de Curso; Diretor Pedagogico, Carga horária: 40, Regime: Dedicação exclusiva.
Outras informações:
Professor das disciplinas:
Treinamento Esportivo ;
Teoria e Pratica de Handebol;
Teoria e Pratica de Basquete;
Supervisão de Estagio;
Teoria e Pratica de Futsal;
Pratica de Ensino;
Atividades
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07/2001 - 12/2008
Direção e administração, Instituto Superior de Educação.Cargo ou função, direção pedagogica.
-
08/1995 - 12/2008
Ensino, Educação Fisica, Nível: GraduaçãoDisciplinas ministradas, Treinamento Esportivo; Pratica de Ensino; Teoria e Pratica de Handebol; Teoria e Pratica de Basquete; Supervisão de Estagio
-
10/1997 - 11/2000
Direção e administração, Instituto Superior de Educação.Cargo ou função, Coordenador de Curso.
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